鼻咽癌的预防方法
鼻咽癌的预防方法
1、预防鼻咽癌要做到一、保持鼻及咽喉卫生。要注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染;
2、尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻中咽部。尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒;
3、注意饮食的结构。不要偏食，要多吃蔬菜、水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼、腌肉等;
4、减少与危险因素的接触。如少食或不食腌制的或霉变的食物，如咸鱼、咸菜、腌肉等，不要吸烟;
5、及早就医。有鼻咽疾病应及早就医诊治，祛除潜在的危险因素，对腺体重度炎症、鼻咽部溃疡的应积极治疗。如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查;遇有下列情况者，应警惕鼻咽癌可能性，应及早看医生和做检查。回缩性血涕;出现耳鸣，耳闷、听力减退;头痛，特别是持续性偏头痛;颈淋巴结肿大、面麻、复视等。
专家说有效预防鼻咽癌可以从很多方面入手，只有适合自己的方法才可以取得良好的预防效果。建议大家除了多了解预防癌症的常识外，也要重视身体出现的异常，一旦发现疑似鼻咽癌的症状，应抓紧进行专业的诊断，以免错过最佳治疗时机，造成无法挽回的遗憾。
如何预防鼻咽癌
一、家族遗传：鼻咽癌的发病具有明显的家族聚集性。
二、尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。
三、有鼻咽疾病应及早就医诊治，这是导致鼻咽癌的病因之一。鼻咽癌的预防若发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。
四、注意气候变化，预防感冒，注意保持鼻及咽喉卫生，每日数次漱口，必要时进行鼻咽腔冲洗，避免病毒感染是最常见的预防鼻咽癌的方法。
五、口臭流涕污者，应加强口腔、算及界咽护理。用生理盐水冲洗鼻腔。这也属于鼻咽癌的预防措施。
六、环境因素也是诱发鼻咽癌的一种原因，在广东调查发现，鼻咽癌高发区的大米和水中的微量元素镍的含量较低发区高，在鼻咽癌患者的头发中镍的含量亦较低发区高。动物实验表明：镍能1促进亚硝胺诱发鼻咽癌。生活中易接触甲醛的人群也容易患鼻咽癌。也有报道说，食用咸鱼及腌制食物是中国南方鼻咽癌高危因素，且与食咸鱼的年龄、食用的期限额度及烹调方法也有关。
七、饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。
鼻咽癌的预防
(1)尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。
(2)戒烟限酒。
(3)注意饮食的结构，不要偏食，要多吃蔬菜、水果等含有大量维生素的食物。在饮食上，少吃或不吃含亚硝胺类的食品，如：腌制的咸鱼、咸酸菜、咸肉和某些含亚硝胺类的罐头食品。据调查，10岁以前儿童吃咸鱼，其患鼻咽癌的危险性显著增加，因此儿童更不宜食用。
(4)服用一些抗癌中药提高免疫力，抑制癌细胞生长增殖，对预防鼻咽癌效果很好。
(5)适量参加体育运动，增强自身抵抗疾病的能力。
(6)40岁以上的人进行健康检查时最好同时做鼻咽部检查。
不同时期鼻咽癌的诊治方法是什么
a、鼻咽癌早期治疗
治疗早期的鼻咽癌首先要选的是手术切除，一般情况下通过手术治疗将癌细胞切除，具体需要通过患者的病情来决定手术切除的范围，可以快速切除肿瘤组织，见效快，但是手术的创伤性还是很大的，可以服用一些中药的治疗减少术后并发症的产生。此外，早期也唱使用单一放射疗法对鼻咽的肿瘤进行治疗并对颈部淋巴结进行预防性外放射治疗。大部分早期鼻咽癌一般不需要接受化疗的辅助治疗。
b、鼻咽癌中期治疗
治疗中期鼻咽癌(肿瘤较小且无淋巴转移者)通常使用单一放射疗法对鼻咽的肿瘤外放射治疗并对颈部进行预防性放疗。
c、鼻咽癌中晚期治疗
中晚期鼻咽癌可考虑以放疗为主，结合药物治疗的综合治疗方法。化疗可以根据鼻咽癌患者的具体情况在放疗前，放疗同时或放射治疗后进行。目前较为普遍采用的是放疗同时结合化疗。
d、鼻咽癌晚期治疗
晚期鼻咽癌患者的预后较差。对这些病人可采用全身化疗结合姑息性放疗。有远处转移的病人也应该考虑采用临床实验提供的新治疗方法实施治疗。
e、鼻咽癌复发的治疗方法
复发期鼻咽癌的预后很不理想。治疗复发期鼻咽癌的方法包括：化疗，外科手术治疗，外部放射疗法结合腔内放射治疗，适形调强外放射治疗或伽马刀放射治疗。由于患者以前接受过放射性疗法，所以复发期的放射治疗方法合剂量和治疗范围会受到很大的局限。放疗肿瘤专家需要使用专门放射技巧，才能对以前经受过放射性治疗的部位进行二次放射性治疗。复发期鼻咽癌病患也因该考虑参加临床实验治疗。
鼻咽癌95%以上属于低分化癌和未分化癌类型，恶性程度高、生长快，容易出现淋巴结或血道转移。鼻咽癌确诊时75%的病人已属于Ⅲ和Ⅳ期，病期愈晚，远处转移机会愈多，预后亦愈差。放射治疗是一种局部治疗方法，不能预防远处转移，因而合并应用化学物或几种药物联合治疗，可能使肿瘤缩小或消灭微小病灶，提高治疗效果。
预防鼻咽癌应注意什么
在生活中，患上鼻咽癌的人在不断的增多，因此怎样远离这种疾病的危害成为人们都很关注的问题。下面小编通过三方面介绍一下在日常生活中如何有效的预防鼻咽癌疾病。
1.在平时大家要重视防护自身的鼻咽部健康，这是远离鼻咽癌的前提。预防鼻咽癌要注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染。这样才能取得比较理想的效果。
2.我们现在生活的环境在不断的恶化，也是鼻咽癌多发的一个主要原因。因此要预防鼻咽癌大家就要让自己远离不利于鼻咽部健康的不良因素。尽量避免有害烟雾吸入，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒，这都是预防鼻咽癌的方法。
3.做到早预防早治疗是不可忽视的一个预防措施，可以及时消除鼻咽癌疾病发作的隐患。有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查，这也是预防鼻咽癌的方法。
什么是鼻咽癌的症状
鼻咽癌如今已经成为大多数病人最担心的五官疾病，也是鼻咽癌患者最头痛的，由于鼻咽癌患病后，病情会迅速加重，鼻咽癌严重的时候，病人已经不能控制。
鼻咽癌症状
1、涕血、鼻塞等。鼻咽癌患者出现出血现象的比较多，是最常见的症状之一，约70%的病人有此症状，约23%的病人为其早期首发症状。鼻塞：约有48%病人有此症状，由于鼻咽肿物堵塞后鼻孔所致，常为单侧持续性鼻塞。
2、耳鸣耳聋、头痛。患者最容易出现的还有耳鸣耳聋和头痛等，尤其是中晚期患者。分别约有52%63%和50%。位于鼻咽侧壁和咽隐窝的肿瘤常浸润、压迫咽鼓管，引起渗出性中耳炎。听力减退常为传导性听力障碍。
约有57.2%～68.6%患者以单侧颡顶部或枕部的持续性疼痛为特点。约26.9%的患者以此症状为首发症状前来就诊。多因肿瘤压迫、浸润颅神经或颅底骨质，也可因局部感染或神经受刺激引起反射性头痛。
鼻咽癌的症状其实还是较为明显的，但是由于这些症状与中耳炎、鼻炎等常见的疾病比较类似，所以也比较容易被患者忽视或者进行错误的治疗，针对这种现象，唯一的办法是患者及时就诊，确诊疾病。
以上内容便是关于什么是鼻咽癌的症状做的介绍，相信鼻咽癌患者对鼻咽癌也有一些了解了。对于鼻咽癌，预防是首要的，有发现鼻咽癌的其他问题，要早发现早治疗鼻咽癌。
预防鼻咽癌应注意什么
1.在平时大家要重视防护自身的鼻咽部健康，这是远离鼻咽癌的前提。预防鼻咽癌要注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染。这样才能取得比较理想的效果。
2.我们现在生活的环境在不断的恶化，也是鼻咽癌多发的一个主要原因。因此要预防鼻咽癌大家就要让自己远离不利于鼻咽部健康的不良因素。尽量避免有害烟雾吸入，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒，这都是预防鼻咽癌的方法。
3.做到早预防早治疗是不可忽视的一个预防措施，可以及时消除鼻咽癌疾病发作的隐患。有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查，这也是预防鼻咽癌的方法。
老人如何预防鼻咽癌
如何预防鼻咽癌
鼻咽癌的恶性程度很高，并且生长快，经调查，75%的鼻咽癌患者出现症状后，去医院检查时都已被确诊为晚期，因此前期的预防十分重要。在预防鼻咽癌的所有方法之中，最简单有效并且切实可行的方法就是饮食预防。在日常生活中，如果能有效地选用防癌的食物，改变容易摄取致癌物的不良饮食习惯，有可能预防癌的发生。
专家表示，预防鼻咽癌，首先应注意饮食调节。日常饮食应均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，也不宜吃辛燥刺激食品、不宜过量饮酒、戒烟。鼻咽癌患者在饮食上应该怎么预防?专家指出，尤其是鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干、咽痛、食欲不振、恶心呕吐等症状，更应避免辛燥热毒刺激之品，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。
目前有很多村庄因为水土及空气污染导致居民大量患上癌症，因此环境因素也是诱发鼻咽癌的一种重要原因，在广东调查发现，鼻咽癌高发区的大米和水中的微量元素镍的含量较低发区高，在鼻咽癌患者的头发中镍的含量亦较低发区高。防止癌症的一大主要因素就是远离污染源头。
众所周知的，吸烟也是致癌因素之一，据调查吸烟与30%的癌症有关。烟焦油中含有多种致癌物质和促癌物质，如3—4苯丙芘，多环芳香烃、酚类、亚硝胺等，当烟草燃烧的烟雾被吸入时，焦油颗料便附着在支气管及鼻咽部粘膜上，经长期慢性刺激，可诱发癌变。
此外，专家提醒说，在预防之外，有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。高危易患好发人群，即有家族史者及鼻咽癌高发区的居民尤须注意做防癌体检，体检时应查VCA/Iga、EB/Iga指标，这两项指标与鼻咽癌的发病关系密切。如果这两项指标滴度高，需密切监测，最好半年检查一次。必要时进行鼻咽镜或鼻咽部CT、核磁共振等影像学检查。目前，早期鼻咽癌的疗效较理想，五年生存率达80%-90%。
专家提示预防鼻咽癌要从多方面做起，例如保健鼻子健康、饮食合理搭配等等。小编提示很多老人会有吸烟的恶习，这是诱发鼻咽癌的重要原因之一，所以老人要想远离鼻咽癌的困扰，就要及早戒烟。对老人来说，定期体检也是预防鼻咽癌的好方法，老人应该定期体检了解自身健康状况。