养生健康

不要用这三种错误的方式来逗宝宝

不要用这三种错误的方式来逗宝宝

方式一、找“小鸡鸡”

有些大人喜欢逗宝宝找自己的“小鸡鸡”,或者用手捏摸宝宝的“小鸡鸡”。

危害性:宝宝的生殖器和尿道黏膜比较娇嫩,容易损伤,而且这种逗乐还会助长宝宝成人以后出现手淫的坏习惯。此外,大人手上沾染的病菌也会乘机侵入,这势必造成感染,报纸上就曾有因逗弄宝宝生殖器,造成宝宝患性病的报道。

方式二、拔萝卜

大人双手托住宝宝的下巴往上提,逗得宝宝哈哈大笑,这就是所谓“拔萝卜”。

危害性:这种玩法最容易扭伤宝宝的脖颈,损伤脊椎骨。轻者疼痛不止,重者会导致瘫痪。电视剧《大宅门》里就出现过这样逗嬉宝宝而发生的悲剧。

方式三、转圈子

大人双手抓住宝宝的两只手腕,飞快地转圈。转得宝宝头晕眼花,甚至放在地上都站立不稳。

危害性:这种玩法最容易拉伤宝宝的关节,造成肘关节及肩关节脱位或半脱位。

鼻孔大怎么办

一种按摩手法,可以慢慢的让鼻子变高,让蒜头鼻变好看,把鼻子弄的更自然,更笔挺!(如果是天生鼻子塌陷,或成年骨骼定型者,我建议不要试用此方法,效果不佳,年龄越小者,纠正越佳)

例:注意不要用手用力捏鼻头,这样会越捏越大,接着毛孔粗大,黑头增多,这种方法只是一种心理需求的一种错误方式,以为天天捏鼻子越捏越高,结果把自己的鼻子越捏越大,挂上一个红鼻头的罪名.

首先,把手洗净,,在鼻子上涂上一层紧肤霜,这时,你会发现你的鼻子光亮许多,看起来有立体感,接着在鼻梁上,捏鼻梁骨,从下往上推拉(切记不能捏鼻头,这样做的方法是促进鼻梁发展,有助于整个鼻子衬托五官,使眼角小的女孩,眼睛变大些),捏鼻梁骨一天要三次,一次15分钟,最宜是早,中,晚一次;晚上这一次最重要,如添加钙质药物或食品,效果更嘉!

3个错误的自慰方式

自慰错误方式1:以异物手淫:有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等物插入尿道,以企求获得快感,从而在有意无意的情况下导致异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留,并伴泌尿系统感染,最后形成泌尿系统结石症。

自慰错误方式2:性窒息:自行刺激时往往伴用各种方法造成极度兴奋,导致大脑缺氧,但是使用不当有窒息致死的危险。

自慰错误方式3:错误的手淫方式:有的男子从开始手淫时便采取了种种错误的方式,如把阴茎向下向后压迫,夹在两腿中间,凭这种挤压而获得一定快感,并不磨擦,也不追求射精高潮。

解决口渴的四种错误方式

饮料不离嘴

口渴了,怎么办?喝饮料吧。可是事后,你恐怕后悔得要直掌自己的嘴。糖是那些热衷keep fit的女人们的天然大敌,因多数饮料中都含有糖分,热量极高!如1罐可乐含热量145卡路里,一杯巧克力饮料含热量100卡路里,因此,几瓶饮料咕噜下肚,我们不仅仅是在解渴,也是在吃进热量,真的应验了“喝水也会胖”这句话!接下来的事情可想而知了,恐怕小蛮腰会变成水桶腰,纤纤美腿会变成大象腿。随后,就不得不在炎热的夏天去做挥汗的减肥运动了。

抵挡不了冷饮的诱惑

冰淇淋对我们的诱惑力实在太大了!可是,不幸的是,冷饮和饮料一样热量极高!一支雪糕就含热量达280卡路里,所以想keep fit的我们,冷饮多吃不得,吃多了会变成小肥妹。

喝绿豆汤等甜品

饮料喝不得,冷饮吃不得,那就喝绿豆汤、红豆汤……可解渴还可避暑。

殊不知,这些甜品和饮料、冷饮有一样的陷阱一样的错,令你长胖。虽说一碗绿豆汤仅含热量约70卡路里,不算高,可这些食物和米饭一样属糖类,吃太多照样让你变成小肥妹,尤其是你在喝时,再加点糖,危险就更大了。

喝啤酒

许多MM们和GG们一样豪爽,夏日里,啤酒成了桌上客。

不知不觉,喝了一个和男人们一样的啤酒肚。一罐啤酒(340毫升装)含有150卡路里的热量,而且喝啤酒时还往往有一些高脂肪的下酒菜或小吃,如花生米等,这样吸收的热量就更多了。

叫孩子起床几种错误方式

1愤怒地冲房间,大喝一声“七点了,还不快起!”

要知道,留恋被窝,留恋潜意识梦境,是人的共性,带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言,很容易把孩子的睡眠安全感夺走,加上大噪音的惊醒,足以摧毁所有人幸福的早晨。

2一把拉开孩子的被子

这种方式不仅严重摧毁孩子的睡眠安全,而且温度的变化,会突然袭击神经系统,就算对方“嗖”地坐起来,四肢也是僵硬的。所以不建议去移动孩子睡眠中曾经拿着的、抱着的、盖着的任何东西,那是他感觉安全的环境,不要碰!

3一点都不温柔的拍孩子的身体

叫醒时,碰触孩子的身体,尤其是粗暴的“拍打”,是极具杀伤力的,人类在潜意识的控制下,对于突然出现的身体“袭击”,除了会吓一跳外,还会反击。在很多睡眠试验中,“拍打”都是最糟糕的叫醒方式,会马上激怒一头温顺的绵羊!!

4反复唠叨不断叫唤

有些父母会使用过5分钟叫一次的方式叫孩子起床,这看似是给了孩子一些“启动时间”,但实际上,孩子在完成切换和启动的过程时,不断被你的叫醒打断,每一次都要重来,所以反而越叫越起不来。其实,在睡梦中的人,第一次接收到“起床”的信号,当时人看似还睡着,其实他的脑部已经开始切换了,不需要反复叫,他启动完成自然会起来。

5生活噪音叫醒

有些父母不会特意去叫醒孩子,而是用自己起床之后产生的噪音来叫醒孩子,比如走路声、洗脸刷牙声、脸盆摩擦声、谈话声……这种方式虽然不会惊醒梦中人,但会让孩子感觉极度反感,因为在切换启动的过程中,脑部的工作不断被噪音打断,不能在安全安静的环境中完成,导致烦躁的醒来,以及“起床气”。

我们可以简单归纳一下,凡是激烈的砍断睡眠过程,使用过大的声音,或者不间断的噪音,以碰触对方身体,剥夺睡眠安全感等,都是“杀伤性叫醒”方式。

解决口渴的四种错误方式

饮料不离嘴

口渴了,怎么办?喝饮料吧。

可是事后,你恐怕后悔得要直掌自己的嘴。糖是那些热衷keep fit的女人们的天然大敌,因多数饮料中都含有糖分,热量极高!如1罐可乐含热量145卡路里,一杯巧克力饮料含热量100卡路里,因此,几瓶饮料咕噜下肚,我们不仅仅是在解渴,也是在吃进热量,真的应验了“喝水也会胖”这句话!接下来的事情可想而知了,恐怕小蛮腰会变成水桶腰,纤纤美腿会变成大象腿。随后,就不得不在炎热的夏天去做挥汗的减肥运动了。

抵挡不了冷饮的诱惑

冰淇淋对我们的诱惑力实在太大了!

可是,不幸的是,冷饮和饮料一样热量极高!一支雪糕就含热量达280卡路里,所以想keep fit的我们,冷饮多吃不得,吃多了会变成小肥妹。

喝绿豆汤等甜品

饮料喝不得,冷饮吃不得,那就喝绿豆汤、红豆汤……可解渴还可避暑。

殊不知,这些甜品和饮料、冷饮有一样的陷阱一样的错,令你长胖。虽说一碗绿豆汤仅含热量约70卡路里,不算高,可这些食物和米饭一样属糖类,吃太多照样让你变成小肥妹,尤其是你在喝时,再加点糖,危险就更大了。

喝啤酒

许多MM们和GG们一样豪爽,夏日里,啤酒成了桌上客。

不知不觉,喝了一个和男人们一样的啤酒肚。一罐啤酒(340毫升装)含有150卡路里的热量,而且喝啤酒时还往往有一些高脂肪的下酒菜或小吃,如花生米等,这样吸收的热量就更多了。

宝宝喝果汁警惕几种错误方式

1、直接给宝宝喝鲜榨果汁

许多妈妈们直接榨好水果就给宝宝引用,以为这样味道浓郁、够新鲜,但是这样却容易引起宝宝腹泻或者便秘。

给小宝宝喝果汁的时候,建议果汁和水用1:2甚至是1:3的比例稀释,如果宝宝喝完果汁后,大便没有明显的变化,那么可以逐渐由淡到浓,改为1:1或者2:1。

另外,针对不同种类的水果,稀释的程度也有所不同。例如西瓜本身的水分比较充足,稀释比例可以降低。而像苹果、梨、桃子等含水比较丰富的水果,可以按照一般比例稀释。对于柑橘类的水果,由于引发过敏的几率相对高一些,酸度也比较高,所以稀释的比例也应该高一些。

2、用果汁代替水果

有些妈妈可能觉得相比固体水果,液体的果汁更加方便,认为鲜榨果汁就等同于水果,而且喝果汁比吃水果更安全,不用怕宝宝被噎到,所以妈妈们干脆就用果汁代替水果了。其实,这样做是不正确的。

鲜榨果汁可以保存水果中的大部分水溶性维生素,好像维生素C、B族维生素,以及矿物质钾和可溶性的膳食纤维,但是大部分的膳食纤维和部分钙、镁等矿物质仍然保留在果渣当中,不能被宝宝“喝”掉。而且经常喝果汁不吃水果,并不利于宝宝锻炼咀嚼能力。所以说,哪怕是鲜榨果汁,还是不能代替水果的。

除此以外,妈妈们有时候还会选择一些不当季的水果榨汁给宝宝喝。例如到了某个季节,正常情况下是没有某种水果,但是因为宝宝喜欢,所以妈妈们就用反季节水果给宝宝榨果汁了。

父母如果DIY果汁,不必刻意以维生素含量的高低作为选择水果的标准,对宝宝而言,新鲜的时令水果才是最好的选择。而且小编建议,妈妈不妨将榨汁后的固体残渣也给宝宝吃。

宝宝错误的睡觉方式

第一、让宝宝趴着睡觉

宝宝可能很喜欢趴着睡觉,因为这样手脚可以肆意活动。但是,这种睡觉姿势也隐含这危险元素,宝宝很容易因为口鼻被堵塞而造成窒息。而且,宝宝趴着睡很容易流口水。

第二、让宝宝含着乳头睡觉

妈妈在给宝宝喂奶的时候,宝宝很容易睡着。这时候妈妈可能会不忍心叫醒他,就让他一直这么睡下去。但是,这其实是个很危险的行为。宝宝在吮吸乳头的时候,口鼻很容易被堵住,导致呼吸不顺畅。而且,也很容易让宝宝养成对乳头的依赖性。

第三、搂着宝宝睡觉

有些宝宝要在父母的怀抱里才能睡着,不然就会大声哭闹。但是长期搂着宝宝睡觉对他的睡眠质量是有影响的,他不能自由呼吸,而且身体不能自由活动,会影响他的正常生长发育。

第四、开着灯睡觉

有些宝宝怕黑,所以晚上习惯开着灯睡觉。父母要帮助宝宝改掉这个习惯,开灯睡觉是不好的。灯光会对宝宝造成压力,容易使他睡不安稳,半夜容易突然惊醒,影响睡眠质量。

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1、反复唠叨不停叫唤——有的父母用每5分钟叫一次的方式叫孩子起床,这看似是给了孩子一些状态转换的时间,但实际上,在睡梦中的人,第一次接收到“起床”的信号时,他的大脑已经开始切换了,不需要反复地叫,他转换完成自然会起。 2、制造噪音吵醒——有的父母不去特意叫醒孩子,而是故意制造声音吵醒孩子,如走路声、脸盆摩擦声、撒水声、谈话声等等。这种方式虽然不会惊醒孩子,但会让他觉得极为反感,因为在大脑状态转换的过程中,脑部的工作不断被噪音打断,不能在安静的环境中完成,就会孩子产生“起床气”。 3、冲入房大喊大叫——

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