抵抗力低的因素

抵抗力低的因素

原因1，环境不良。大气污染或被动吸烟等，污染的空气进入呼吸道，影响肺的换气功能。

原因2，维生素以及微量元素的缺乏。如缺乏钙，锌，铁，维生素A、维生素D等，均可导致宝宝营养不良，抵抗力下降。

原因3，患有先天性疾病。比如先天性心脏病、先天肺发育不良等。

原因4，患有免疫缺陷病。这类宝宝是因先天性缺乏一些抗体或合成酶，在临床因为化验项目不齐全，一般的医院不具备条件，还检查不出来。

原因5，滥用抗生素。不管病情需不需要都用，并多次更换，产生耐药性，打乱了人体的一些平衡。

小孩抵抗力低怎么办

一、生活习惯包括饮食、运动和卫生习惯，能影响前述免疫和营养因素。运动能促进血液循环、增强心肺功能。

二、预防接种是预防传染病最经济、安全、有效的方法，因此没有免疫力的孩子都应接种疫苗。目前常规预防接种可以提升宝宝对白喉、百日咳、破伤风、乙肝、结核病、小儿麻痹、麻疹、腮腺炎和风疹的免疫力。自费疫苗接种可以选择水痘、肺炎球菌、流行感冒嗜血杆菌、流行性感冒病毒等疫苗，以降低宝宝被感染的机会。

三、多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。

四、平时注意冷暖。

五、可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大。

六、家长一定要注意别让宝宝反复感冒这样大大降低宝宝的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)也会损害宝宝的抵抗力的,让宝宝少去公共场所,少接触病菌。

抵抗力下降的原因 滥用激素

人工激素的使用在治疗某些疾病上有着突出表现，但滥用激素会危害人体的免疫功能。首先激素的使用会导致体内产生相应激素的组织器官出现代偿性废用，慢慢退化；其次，外来激素进入人体后会导致免疫系统紊乱，从而出现免疫力下降。

肺气不足有哪些症状 抵抗力下降

肺主皮毛、主一身之气，若肺气虚，则一身一身之气防御外邪的能力也会相对降低，因而肺气虚的人一般抵抗力低下，容易感染外邪，易于感冒，多有畏寒、流清涕之证；又因肺开窍于鼻，肺气虚则容易感染外邪，鼻窍遇寒冷易发作鼻窦炎。

抵抗力低怎么调理 睡眠充足

现实生活中，很多人因为加班需要熬夜，或者是玩手机熬夜，导致睡觉不足，就会影响到内分泌系统和整个免疫力系统的正常运转，从而导致免疫力逐渐下降了。要想提高免疫力，不要熬夜，必须要保证充足的睡眠，每天至少睡7-8个小时，这样可以让劳累了一个白天的各个脏器和系统有充分的休养时间。实验结果表明，充足的睡眠可以显著的增加血液里面的T淋巴细胞和B淋巴细胞，从而提高人体免疫力。

抵抗力下降的原因 滥用抗生素

抗生素的灭菌作用对人体防御疾病立下了汗马功劳，但是滥用抗生素会让人们所处环境的细菌或真菌产生抗药性，即进化成升级版的细菌、真菌，普通抗生素对其不再有消灭或抑制作用。在此种升级版的细菌环境中生活，人体更容易受到感染。

宝宝抵抗力低的原因有哪些

1. 按时预防接种由于宝宝的免疫系统尚未发育完善,对各种病原体如细菌、病毒等引起的疾病不能抵抗,需要借助外来的免疫制剂来提高对某些疾病的抵抗能力。目前,常规使用的五种疫苗能预防七种疾病:卡介苗防结核病,脊髓灰质炎糖丸预防脊髓灰质炎,百白破三联混合疫苗防百日咳、白喉、破伤风,麻疹疫苗预防麻疹, 乙肝疫苗预防乙型肝炎。非常规使用的疫苗还有风疹疫苗、腮腺炎疫苗、水痘疫苗、流感疫苗、甲肝疫苗、流脑疫苗、乙脑疫苗,肺炎疫苗等,可以预防相应的疾病。家长可根据自己宝宝的具体情况酌情使用。宝宝预防接种后,可能会出现一些不适反应,如接种局部出现红、肿、痛、热,或有发热、头痛、恶心、呕吐等。这时,爸爸妈妈应让宝宝多喝水、多休息,一般几天后便会恢复。如果有过敏或晕厥、休克反应,应该立即送医院就诊。

2. 多做户外活动和运动宝宝多参加适当的运动,如小儿皮肤抚触训练、小儿主被动操等,可以减少生病的次数和严重程度,增加体内抗体的产生。宝宝增加户外活动的次数,进行室外阳光浴,多呼吸户外的新鲜空气,也可以增强体质。大自然中的阳光、空气能给宝宝带来活力。在大自然中,宝宝充分接触阳光,皮肤受到紫外线的照射,能使身体产生维生素D3,以预防佝偻病的发生。常常呼吸新鲜空气,能增进宝宝的食欲,使宝宝面色更红润,精神更饱满,体质更强壮。同时,让宝宝经常感受大自然中的温度变化,可以使其自身的体温调节能力得到锻炼,增强对气候变化的适应能力。

3. 坚持母乳喂养,注意食品卫生年轻的父母都知道,营养是免疫力的基本保障。在非洲及其他贫穷落后的地区,孩子往往缺乏足够的营养供给,尤其是热量、蛋白质、维生素和矿物质的缺乏,从而导致营养不良和感染性疾病的发生。加强营养,并不意味着市场上什么品牌的营养保健品热销,就给孩子补充什么。爸爸妈妈需要根据孩子的具体情况,采取平衡膳食的原则--每日摄入的蛋白质所提供的热量应占总热量的15%, 脂肪提供35%的热量,而糖类提供50%的热量。宝宝每日的膳食摄入要考虑他们对六大营养素(蛋白质、脂肪、糖类、水、矿物质和维生素)的合理摄入。这些营养素摄入过多或过少都会导致疾病发生。在可能的情况下,尽量给宝宝实施母乳喂养。母乳是为新生宝宝准备的最佳食物,它有许多优点,尤其在提高宝宝免疫力方面,具有其他食物或保健品不具备的优势。首先,母乳营养丰富,适合婴儿营养需求,母乳中含有乳清蛋白、 游离氨基酸(牛磺酸)、不饱和必需脂肪酸,其中的乳糖、维生素、锌、铁,钙、磷比例适宜,易为婴儿消化吸收。其次,母乳中含有大量的免疫物质,如 sIgA、免疫活性细胞、溶菌酶、乳铁蛋白、双歧因子、维生素B12、锌等,可以增强宝宝的抗病能力。第三,母乳喂养可以增进母子感情,使宝宝在安全愉悦的环境中成长,也有利于减少疾病的发生。尽量避免带宝宝到不洁饮食店或摊点进食的机会,因为宝宝的消化系统发育不完善,对营养素的需求又比较高,进食不当极易导致消化不良或者腹泻。即使是在家中,妈妈在为宝宝准备食物时,也要注意食物及餐具的清洁卫生。

4避免接触易感人群宝宝在6个月前后需要到户外接受阳光浴,同时也需要呼吸新鲜空气,但爸爸妈妈必须注意的是,尽量不要带宝宝到人多拥挤的公共场所,如大型百货商场、影剧院、超市、医院等地,因为那些地方人多,难免会有人携带病原菌,宝宝的免疫力较低,容易被感染。建议父母可以带宝宝到空气清新、人少车少的花园或公园散步。此外,宝宝的睡眠环境也很重要。尽量不要与大人共睡一床,有条件的可以从小让孩子独睡一床甚至单独睡另一间房,这样可以避免大人呼出的废气或者带有病原菌的气体被孩子吸入。

皮肤抵抗力低易长斑长痘

对于很多MM来说，痘痘就是一个无情的杀手，抹杀了自己的美丽。引发痘痘的原因有很多，但你一定不知道，免疫力低也是引发痘痘的重要原因。免疫力低下会导致人体皮肤微生物失衡，从而导致痘痘多发。

免疫力低下会影响皮肤 引发痘痘

脸上老出油、长痘痘，很多人首先想到的可能是皮肤问题，但很有可能是免疫功能低下造成的。

研究发现，免疫系统会对生存在人体皮肤表面的细菌起到支配作用，并增加人们患皮肤病的风险。免疫力低下的人群，皮肤很容易出现湿疹、长痘痘、皮肤溃烂等问题。原因是，免疫力低下会导致特定皮肤区域的微生物多样性失衡，并使皮肤容易出现身体健康者所没有的细菌和真菌。

宝宝抵抗力低的原因

断奶期间营养没跟上

孩子在经历了断奶期之后，可能会出现抵触的心理。孩子没有了母乳的营养补充，还是需要补充其他方面的饮食营养。比如宝宝辅食的准备。当孩子抵抗能力变差，这就很可能是断奶期间，宝宝的营养补充没有跟上。

食物中的饮食营养补充很重要。和孩子抵抗能力有关的营养很多，比如乳铁蛋白，妈妈可以准备一些乳制品，让宝宝适量饮用。有些孩子可能会有挑食的情况，我们要想着其他的办法，让孩子爱上美食。

睡眠质量差

孩子的睡眠质量也是会影响到自身的免疫能力。睡眠质量差也是孩子抵抗能力差的因素。为了改善孩子的睡眠质量，我们要掌控好孩子的睡眠时间，晚上让宝宝早点休息，下午要让宝宝进行午休。

爸爸妈妈们不仅仅要为孩子准备舒适的小床，还要为宝宝营造一个舒适的睡眠环境。比如让孩子独自在一个安静的房间里休息，不要吵着孩子。另外，现在处于秋季，气温逐渐降低，还是要避免孩子在睡觉时着凉。

活动量少

我们都了解生病在于运动。在我们的生命历程中，我们需要多活动，让我们的身体处于一个积极的状态里。当孩子的抵抗能力变低，这也可能和孩子的活动量变少有关系。孩子少活动，代谢的能力也会变差。

想要督促孩子多活动，我们可以让孩子多爬一爬，多带着孩子到户外活动，让孩子多多享受外面的风景。当孩子的活动量变多的时候，孩子也会睡得更香一点，孩子的食欲也会变得更好一些。

过于爱干净

孩子的抵抗能力变差，也可能和生活习惯有关系。有些爸爸妈妈认为孩子需要极度爱干净，要少触碰一些有灰尘的东西。然而当宝宝过于爱干净的时候，宝宝就没有机会接触这些微生物，宝宝的身上就会减少抵抗这些微生物的抗体。今后，孩子在接触一些脏东西，就容易出现不适感。这就是过于爱干净的后果。

因此，爸爸妈妈们在照顾孩子的时候，要明确爱卫生的观点，爱干净要适度，过度爱干净也是不利的。我们并不需要一尘不染，我们是需要适度整洁，让孩子去接受一些新的事物。

当家里的抵抗能力降低了，那么爸爸妈妈们就要看看宝宝的状态了，及时调整，让孩子的抵抗力变强。

抵抗力低吃什么增强免疫力

1、豆制品

对人体来说，蛋白质的地位不言而喻。尤其对处于生长发育高峰期的宝宝而言，蛋白质所需量比成人还要高出很多。但是，蛋白质的进补渠道，不只有鱼啊肉啊什么的，豆制品，则是健康美味接地气的更优选择。

大豆的蛋白质含量可达35%～40%，是植物蛋白中唯一的优质蛋白，并且可以和米饭和馒头等主食中的蛋白质进行互补，提高利用率，是日常膳食中给宝宝提供优质蛋白的重要来源之一。而且，相较于动物性来源的肉类来说，豆制品有自己独特的特点：富含铁、胡素卜素、维生素、锌、硒等。有补虚清热，生津润燥、清热解毒功效。且不含胆固醇，脂肪含量低。特别适宜消化不良、易感冒、营养欠佳的宝宝食用。

2、黄、绿色蔬果

为了给宝宝健康打好基础，很多营养专家都推荐宝宝吃黄、绿色蔬果。

绿色蔬果大都是享有“生命元素”称号的钙元素的最佳来源，其蕴藏量较通常认为的含钙“富矿”牛奶还要多，故吃“绿”被营养学家视为最好的补钙途径。其次，绿色蔬菜还含有丰富的维生素C、B1、B2、胡萝卜素及多种微量元素。可有效预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。

3、山药

孩子吃饭爱挑剔，是多数孩子存在的一个坏毛病，要想改掉孩子这个挑剔的坏毛病，就要找到造成这种状况的根源——其中很大一部分孩子因为脾胃虚弱……想要改善这种情况，平时脾胃虚弱、免疫力低下的宝宝一定要多食用一些山药。山药含有钙、磷、糖、维生素及皂甙等。有健脾补肺、固肾、滋养强壮的作用。

4、菌菇类食物

其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能作用，还可以改善心血管功能。银耳含有17种氨基酸、钙、维生素等，有滋阴润肺、生津养胃的作用。香菇、蘑菇所含的多糖类化合物，能预防佝偻病及贫血。

5、薏米

薏米属于“药食同源”的食物，这类食物既可以提高身体的免疫力，又都味美性平，宝宝都喜欢吃。薏米又称苡仁、米仁，富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素b等。有健脾止泻、利水渗湿及提高免疫力的作用。因此，对易感冒、有口臭、舌苔腻的宝宝非常适用。

新生儿泪囊炎的病因

解剖因素(60%)：

新生儿泪囊炎是由于鼻泪管下端的胚胎残膜没有退化，阻塞鼻泪管下端，泪液和细菌潴留在泪囊内，引起继发性感染所致，有2%～4%足月产婴儿，可能有此种残膜阻塞，但绝大多数残膜可望在生后4～6个周内自行萎缩而恢复通畅。因骨性鼻泪管发育不良，狭窄所致者较为少见。

免疫力低下(35%)：

由于新生儿免疫系统尚未发育完全，免疫力差，对外界细菌病毒抵抗力低，因此容易感染细菌导致发生炎症。

宝宝抵抗力 孩子这时候抵抗力低下要注意

宝宝什么时候抵抗力低 妈妈提前做准备

在宝宝抵抗力低时，容易被疾病侵袭。每次孩子一生病，妈妈都心疼宝贝不舒服，又担心影响他的生长发育。那么，什么时候孩子易出现抵抗力低的现象呢?

1.出生时

宝宝出生以后，免疫系统便可以发挥作用，为保卫孩子的健康，免疫系统与细菌、病毒等病原菌做斗争。若选择母乳喂养，从母乳中获得的抗体能继续促使免疫系统正常运行。若是宝宝是奶粉喂养的话，其身体抵抗力会受到影响，相对来说可能更易生病。从这个角度来讲，母乳喂养真的很重要!所以喽，若没有特殊情况，提倡给宝宝进行纯母乳喂养。

2.接种疫苗

按照国家规定，宝宝应按时接种一类疫苗，可有效防止患相应传染病。当然，家长还可以根据宝宝的情况，选择自费接种二类疫苗。其实，接种相当于一次轻微的细菌或病毒感染，在宝宝未患病情况下能刺激身体产生相应抗体，降低发病率，提高抵御病原菌的能力。为了给宝宝身体建立起“保护伞”，大家应有计划带孩子进行预防接种。

3.断奶时

若宝宝母乳喂养，在断奶后抵抗力会下降。此时，应及时给宝宝提供配方奶粉和添加辅食，来提高抵抗力，降低患病几率。添加辅食时应注意营养均衡，不要让宝宝偏食、厌食，日常还应适当多吃富含维生素的食物。再来平时要确保宝宝睡眠质量，有利于增强抵抗力。

4.入园

宝宝入园时，也很容易生病。这主要是因为宝宝到了陌生的环境不适应，再加上情绪波动较大，影响其抵抗力。这个时候，家长应关注天气变化，及时给宝宝添减衣服。另外，还让孩子养成喝水的习惯，并多吃一些新鲜果蔬，避免吃太多零食。大家应给宝宝一些时间，让他慢慢适应新环境。以上这些都能提高宝宝的免疫力，减少疾病发生。

总而言之，想要增强宝宝抵抗力少生病，日常应多注意生活细节：确保宝宝饮食营养均衡，注意其个人卫生，平时适当增加运动量等。若宝宝生病了，一定不要随意用药，特别是不要滥用抗生素。如有需要，应谨遵医嘱。

冬季带宝宝多晒太阳 能增强免疫力

在寒冷的冬天里，妈妈们都迫不及待地带着宝宝晒太阳，因为这样有助于宝宝的健康 成长 。但是怎么晒太阳才能使宝宝更健康，是妈妈们必须要了解的。要知道只有正确地晒太阳才能避免宝宝不被紫外线伤害，才能真正促进宝宝骨骼对钙的吸收。下面我们就具体来看看该怎样给宝宝晒太阳吧!

晒太阳的好处

1、屁股晒太阳黄疸退得快

如果是黄疸不重的宝宝，多晒晒太阳，能起到退黄的效果。

2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育

日光的红外线能够扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照射，可以促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体的抗病能力。

3、可以获得充足的维生素D

晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对 婴儿 软骨病、佝偻病有预防作用。

4、增强免疫力

晒太阳还能增强宝宝的免疫功能、增加吞噬细胞活力。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。

冬季多吃这几种食物 增强宝宝抵抗力

冬季气温低，儿童容易感冒、上火，要注意补充维生素D，多给孩子喝一些牛奶、鸡蛋，增加饮食营养以提高孩子的抵抗力。冬季的一些比较常见的家常菜，如大白菜、圆白菜、萝卜、豆芽、油菜、菠菜、生菜等，维生素含量都比较丰富。家长要合理搭配，经常变换花色品种，让孩子各方面的营养素都充足。

多吃富含膳食纤维的食品

膳食纤维能调节食物的吸收和排泄，保持大便通畅，这对于身体内毒素的排出十分有利。妈妈们可让宝宝多吃一些玉米、高粱米等粗粮，菠菜、芹菜、高粱、玉米、黄豆等也含较多膳食纤维。

多吃鱼、肉、禽、蛋及豆类食品

因为冬天气候寒冷，为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。所以，冬天里身体的热量散失会比较多，我们饮食中的热能需要相应增加。要让孩子适当多吃富含蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物，并增加主食。

多吃菌类食物

香菇、猴头、银耳等菌类食物及海带、紫菜等水产品中含有体必需的常量和微量元素，可保证维生素和钙、磷的摄入量，有助于增加孩子的抵抗力，增强身体的全面素质，起到预防感冒的作用。

如何增强宝宝的免疫力

1、开天门。一般用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际，推24次或3~5分钟。“开天门”是推拿的起式，小儿出现各种不适，都可以先做开天门，有天人相应之意。此手法可以开经络，活气血，调阴阳;同时还有祛风解表，醒脑明目的功效，可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒，缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。

2、推坎宫。从眉心到两侧眉稍所成的横线为坎宫。具体推法为：用两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向推动30～50次。此法可疏风解表，止头痛，醒脑明目，适用于风寒感冒，有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。

3、揉太阳。两眉后凹陷处为太阳穴，可用两拇指或中指指尖在眉后凹陷处揉动30～50次。此手法可疏风解表，止头痛，清热明目，适用于外感发热，有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。

4、揉耳后高骨。可用两拇指或两中指指尖在耳后乳突(隆起的高骨)下方的凹陷处按揉30~50下。此手法可疏风解表，镇惊除烦，可以治疗风热感冒引起的头痛、头晕、高热惊厥等症状。

宝宝抵抗力

1.含义

抵抗力被中枢神经系统控制，它与免疫系统密不可分。人之所以能健康、平安的生活，全都依赖于免疫系统的正常运行。它可以与人体外的病毒进行斗争，防止细菌侵入人体，防范疾病的发生。

2.免疫器官

人体的免疫器官主要可以分成四个系统——体液免疫(B细胞)系统、细胞免疫(T细胞)系统、吞噬系统和补体系统。

3.抵抗力的实现方式

人体的这四种免疫系统分别有各自的任务安排，它们分工明确，合作紧密，是保护人体免受细菌侵袭的最坚固防线。

(1)免疫球蛋白

免疫球蛋白作为人体中具有抗体活性的物质，分为IgM 、IgG、 IgA、 IgD及和IgE5五种。IgG占据球蛋白总量的四分之三，不仅能够将毒素和病毒进行中和，还可以控制病菌的繁殖。

(2)T淋巴细胞

当T细胞遇到病菌时，可以转变为致敏性T细胞，并分泌大量的淋巴因子来“杀毒”，其中的杀伤性T细胞有消除病毒、细菌的作用。

(3)吞噬细胞

巨噬细胞是人体健康保卫战的第一道防线，中性粒细胞在巨噬细胞的提醒下及时消灭病菌。

(4)补体

补体是蛋白质的一种，虽然数量比较少，但是作用很大，可以将一些细菌直接溶解，并且能够帮助白细胞除掉病菌。

抵抗力差吃什么可以增强抵抗力 抵抗力差吃什么维生素

维生素A为维持人体日常免疫系统所必需，缺乏维生素A，微生物容易穿透皮肤黏膜或肺而进入机体，补充维生素A可增强抗病能力。

维生素C可提高免疫功能，刺激干扰素产生，增强人体抗病能力，同样可缩短病程，减轻症状。

孕酮低的原因 身体出现胰岛素抵抗

孕酮对于女性来说有很大的作用，在女性的健康生活中起到至关重要的作用的，生育与胚胎发展都跟孕酮有关。孕酮在生育过程中帮助刺激子宫变化，对子宫起到一定的刺激作用的影响，并通过增加生殖系统血管和组织血流促进胚胎发育，让宝宝在妈妈的肚子里就能获得安全的保障。卵子从卵巢释放后会粘附在子宫上，就在子宫上粘住了。从理论上讲，卵子与精子结合形成胚胎，这是一般的生理过程。孕酮是一种可以延迟子宫膜(胚胎培植)脱落时间的荷尔蒙是女性身体分泌的一种常见的雌激素。