养生健康

清炖鸡怎么做

清炖鸡怎么做

材料净鸡1只约15000克,火腿、笋各50克,水发香菇25克、绍酒30克,精盐4克,葱结20克,姜片15克,芝麻油10克。

做法

1、将鸡从背部大开膛洗净血污,剁去翅尖、脚爪。鸡肫,鸡心、鸡肝、鸡油治净。笋切片。

2、锅用竹箅垫底,鸡腹朝下放入锅内,放入鸡油、火腿、鸡肝、鸡肫、鸡心。

3、加入清水(没过鸡身),再加绍酒、葱结、姜片、压上圆盘,加盖,旺火烧开,撇净浮沫,用小火炖3小时左右至酥烂。

4、将圆盘去掉,取出鸡肫、鸡肝。鸡心、火腿,将其分别切成片。去掉竹箅,撇净浮沫,将鸡翻身(脯朝上)。

5、将鸡肫、鸡肝、鸡心、火腿、香菇、笋片相间放在鸡上、加精盐,中火烧开,装碗,淋入芝麻油即成。

小诀窍

特点

鸡形完整、酥烂离骨,汤清味醇。

操作提示

鸡烧开后一定要反复撇净浮沫,保证汤汁清澈。

清炖鸡汤的做法

1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);

2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;

3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;

4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧!

5、如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了;大火炖10分钟,然后小火炖1个小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要延长一倍),调味即可;

6、还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖(这种炖法味道最醇,是粤菜常用的炖法),将加好料的容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上(要先调好味道),大火蒸2个小时左右即成;

7、如果使用汽锅炖,则不用放水,靠蒸汽凝结成汤水,味道很是浓香醇厚,炖法和隔水炖相类似;

榴莲不能和什么同吃 榴莲怎么吃

榴莲肉:除了直接吃外,还能做炒饭、甜品、点心、冰激凌等。

榴莲壳:熏鱼。或者内部白色的部分拿来炖鸡做汤。

榴莲核(籽):煮炒煎烤都不错,不过一定要做熟。我没试过,谁来试试。

怎样清炖鸡好吃

做法一

1、鸡肉切成块,稍微用开水焯一下;

2、然后扔砂锅里,加上几片姜,一小碗水,大火煮开以后改中小火5-8分钟就可以出锅了。

做法二

食材准备

肥嫩母鸡1只1000克 精盐6克 水发香菇15克 姜片2克 绍酒20克

1、鸡宰杀煺毛,从背部剖开,掏出内脏,洗净,在沸水锅中烫过

2、鸡腹部向上,头盘向身旁,脚剁去爪尖,屈于内侧,放入炖钵内,背上放香菇,加入精盐、味精、清水500克与少许绍酒,用棉纸或牛皮纸将炖盅封严

3、上蒸笼用旺火烧20分钟后改中火蒸2小时取出,移入汤碗上席。

做法三

1.将生鸡清理干净。

2斩成差不多的块。

3沸水中焯一回,去除血沫。葱切段,姜切片。

5香菜洗净切段。

6炒锅上火放清水,加八角、葱段、姜片。

7再下入鸡块大火煮开。

8撇去浮沫。

9放料洒、盐转小火炖半小时,待肉烂后,撒入香菜段即可食用。

玉竹和什么搭配吃最好

玉竹与黄精搭配煲汤比较好,玉竹其实可以与很多食材搭配煲汤。比较常见的煲汤有:沙参玉竹菜干煲猪肺汤、沙参玉竹老鸽汤、玉竹人参鸡、淮山玉竹清炖鸡、扁豆玉竹薏米排骨汤。我比较喜欢做的就是直接用玉竹和鸡煲汤,或者用玉竹山药清炖鸡。

香菇炖鸡做法

入秋了,有了丝丝凉意,凉爽的秋季要来了,赶紧补一补身体,不适宜大补,所以来道香菇炖鸡,鸡肉肉质滑嫩,蛋白质含量高,容易消化吸收,香菇则是高蛋白的菌类食物,味道鲜美,两者结合在一起,营养更丰富,特别适合秋季食补。

原料:鸡腿 香菇 红萝卜 姜片 大葱 八角 香叶 料酒 酱油 蚝油 油盐

制作:1. 准备好材料, 鸡腿、香菇和红萝卜分别切成块; 2. 烧热锅, 放少许油, 下入姜葱、八角和香叶一起煸炒; 3. 煸炒出香味后下入鸡腿块; 4. 继续翻炒,直至鸡块变色,表皮微微发黄, 加入料酒和酱油; 5. 翻炒鸡腿块上色后, 再加入香菇、少量的蚝油和水; 6. 大火煮开,转为小火,加盖煮上十分钟; 7. 加入红萝卜块继续煮上十分钟; 8. 加入盐和胡椒粉等调味料; 9. 搅拌均匀后,大火收汁;

清炖鸡汤的功效与作用 抑制炎症

清炖鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,以及咳嗽的次数,因此清炖鸡汤能在一定程度上缓解感冒的症状。

羊肚蘑吃法大全

1.羊肚蘑的营养

羊肚蘑是因为菌盖的上面看起来是有凹凸不平的,看起来就像是羊肚一样,所以说又叫羊肚菌。羊肚菌是一种珍稀的菌类,食用价值和药价值都很高,羊肚蘑是一种天然的进补品,羊肚蘑含有大量的蛋白质、各种维生素,二十多种氨基酸,羊肚蘑的味道是特别鲜美的,同时羊肚蘑的药用功效和冬虫夏草是一样的。

2.羊肚蘑的吃法

羊肚蘑炖鸡食材:童子鸡五百克,羊肚蘑 30克,葱段 ,姜,枸杞子,红枣,米酒,植物油,盐适量

3.羊肚蘑炖鸡做法

先把所有的材料都洗净,再用开水烫一下童子鸡,然后再在锅里放入一些植物油,再把姜炒香了,再加入水与童子鸡,葱段,羊肚蘑,大枣枸杞,然后再盖上盖用大火烧开。水烧开以后再把表面的泡沫去掉,再加入适量的米酒,小火煮上两小时再加上调味料即可。

清炖鸡汤的功效

虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。

所以,在战胜感冒和流感过程中,鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感病毒拒之门外,而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲,则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻感冒带来的痛苦。

相关推荐

干墨鱼炖鸡怎么好吃 干墨鱼炖鸡法一

食材:小墨鱼2只、老鸡半只、香菇5朵、大葱1段、姜4片、料酒1汤勺、盐、植物油、葱花各适量。 1.将小墨鱼用冷水泡发60分钟,去掉杂质,切成丝备用;香菇泡软后清洗干净,对切备用。 2.把鸡肉剁成块后清洗干净,在沸水中煮开,沥干水分。 3.锅中油烧至五成热后,放入鸡块、料酒、姜片,大火炒出鸡油;将炒好的鸡块放入炖锅,加入半锅开水、墨鱼、香菇,大火煮开,转小火炖2小时;起锅时放入盐和葱花调味。 功效:墨鱼搭配鸡肉炖汤,营养丰富,是女性的滋补佳品。

松茸可以水洗吗 关于松茸菌衣

松茸生长在无污染的高山松林里,人迹罕至,连带松茸也是无污染的,只在根部携带一些泥沙,而菌身黑色的,像泥污的部分其实是松茸本身菌衣的颜色。由于松茸的营养物质大部分位于菌身表皮的黑衣,通常只有作刺身食法时才除去黑衣(这样视觉效果更好),所以建议常用的食法,例如清炖、松茸炖鸡等都保留其菌衣。

老年人腰痛吃什么食物好呢

1.老桑枝炖鸡。法:老桑枝60克,母鸡1只约500克。将鸡去毛及内脏,洗净,桑枝洗净切段,共入砂锅炖汤。功效:适用于老年腰痛偏阳虚者。 2.女贞子酒。法:女贞子250克,低度白酒500克。将女贞子洗净后,放入酒中,浸泡3~4周,每日饮1~2次,每次一小盅。功效:适用于老年腰痛偏阴虚者。 3.无机盐类。无机盐中以钙的摄人量最为引入注目。对老年人来说,每天补充钙不能少于1克,而黄豆含钙量较高,推荐中老人多吃豆制品,因每500克的豆腐,含钙量在1.1—1.5克之间,仅此一项,就可维持每日钙的摄入量。另外老年

干墨鱼炖鸡怎么好吃 干墨鱼炖鸡法三

食材:公鸡半只,墨鱼2大片,姜3片,花椒、盐适量。 1.墨鱼提前一天用冷水泡胀。 2.把泡好的墨鱼切小、鸡肉剁块放入锅里。 3.加水末过鸡肉,加入姜片,大火烧开,去掉浮沫。 4.加入花椒,盖中小火继续炖两个小时左右。 5.起锅后撒上少许盐就可以吃了。

清炖老母鸡的法介绍

一、食材 老母鸡半只,山药250克,胡萝卜120克,西兰花80克,蛋饺,适量;生姜(切厚片)5至6片,白胡椒10颗,葱(挽结)适量; 二、步骤/方法 1老母鸡收拾干净,斩成块;锅中放入适量清水,下入鸡块,大火烧开至鸡肉变色后捞出,用清水洗去血沫,沥干待用; 2山药去皮洗净切成滚刀切后泡入水中;胡萝卜洗净去皮也切成滚刀块;西兰花扳成小朵,洗净沥干待用;胡椒用擀面杖或刀柄敲碎成粗粒; 3砂锅中放入足够多的清水,下入焯烫好的鸡块、山药、胡萝卜、姜片、胡椒,中火将其烧开,用勺子捞净表面的浮沫,盖上锅盖,小火煲约1

西洋参和茶叶能一起泡吗 西洋参可以怎么吃

西洋参的食用方法很多,直接咀嚼服用,磨成粉或者加蜂王浆或者蜂蜜合服,泡水喝,泡酒喝,佐膳,清炖鸡,鸭,肉类等,服用剂量因人而异,一般食用量一天不宜超过5克,长期坚持,补益保健功效明显。

香菇清炖鸡法大全

法一、 食材准备 整鸡1只、香菇若干()、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许。 制作步骤 1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉,鸡脖子上的淋巴也去掉;把自己喜欢的蘑菇洗净,切块备用;红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。 2、在锅中注入足够量的清水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣和枸杞,还有香菇。你用的是干香菇吗,那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮,香味更浓,这样的话可得仔细清洗香菇。 3、柴鸡、乌

怎么样清炖鸡好吃

法一 食材准备 皇宫速食三黄鸡、姜 制作步骤 1、鸡肉切成块,稍微用开水焯一下; 2、然后扔砂锅里,加上几片姜,一小碗水,大火煮开以后改中小火5-8分钟就可以出锅了。 法二 食材准备 肥嫩母鸡1只1000克 精盐6克 水发香菇15克 姜片2克 绍酒20克 制作步骤 1、鸡宰杀煺毛,从背部剖开,掏出内脏,洗净,在沸水锅中烫过 2、鸡腹部向上,头盘向身旁,脚剁去爪尖,屈于内侧,放入炖钵内,背上放香菇,加入精盐、味精、清水500克与少许绍酒,用棉纸或牛皮纸将炖盅封严 3、上蒸笼用旺火烧20分钟后改中火蒸2小

清炖鸡汤怎么好吃 放盐

放盐的时间直接影响汤汁的口感,盐不能过早放入,否则煮久了容易和肉发生化学反应,应该是快熟之后,放入盐,再大火煮十分钟后熄火即可,放入盐之后不要搅拌,以免留下生盐味。

鸡汤怎么炖好喝又营养 清炖鸡汤方法一

主料:三黄鸡、香菇。 辅料:枸杞适量。 调味:八角1粒、香叶2片、姜、香菜、盐各适量。 清炖鸡汤的法步骤: 1、整鸡焯水去杂质、血沫。 2、砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡小火炖1.5小时。 3、放入香菇、枸杞继续炖30分钟。 4、关火盛入器皿中撒香菜末即可。