警惕三大过年病
警惕三大过年病
一、养生警惕：春节谨防的过年病
1、急性胆囊炎
专家表示，由于节日期间大吃大喝或是大量饮酒，或是饮食太过油腻，还可能导致胆汁分泌过多，从而诱发急性胆囊炎，或是胆石症急性发作。急性胆囊炎主要表现为右上腹疼痛，并向右腰背部放射，同时还可伴有发热、呕吐等症状。
如果病情、症状比较严重，应及时到医院求治。
2、酒精中毒
春节期间，亲友相聚少不了推杯换盏，而不加节制地饮酒则是引起酒精中毒的直接原因。每年春节期间，医院急诊室都会有不少人因酒精中毒来治疗。专 家指出，酒精中毒者除了有呕吐现象外，在神经兴奋期时还会有话多、言语不清、动作笨拙等表现。当中毒者进入昏睡期后，一般表现为颜面苍白、口唇微紫、皮肤 湿冷、体温下降、瞳孔散大、脉搏快、呼吸缓慢有鼾声。
在亲朋好友相聚时，也应相互提醒慢慢饮酒，更不要空腹饮酒。如果有人因饮酒过量出现狂躁症状，也千万不能使用镇静剂，更不要用手指刺激咽部来催吐，因为这样会使腹内压增高，导致十二指肠内溶物逆流，从而引发急性胰腺炎。
3、猫狗咬伤
现在有不少家庭中喜欢养猫、狗等宠物，过年时人多，宠物易受惊伤人。因此，去养有宠物的亲朋好友家做客时，可能会被猫、狗抓、咬伤。一般而言，儿童最容易被猫狗咬伤，通常被咬的地方是脸部。
被宠物抓、咬伤后，要立即用大量肥皂水，反复多次地冲洗伤口，尽量减少病毒的侵入。不管是被猫还是狗抓、咬伤，都一定要尽快进行狂犬疫苗注射，不能超过24小时。
二、过年饮食要注意“3少2多”：
“3少”： 是指少吃脂肪、少吃盐和少吃糖。因饱和脂肪会增加血液胆固醇的含量，增加患心脏病的风险;过量摄入盐会导致高血压;含糖的食物和饮料，容易引起蛀牙，增加人体的饱腹感，影响正常进食，长期饮用容易引起营养不良。
“2多”： 是指多吃鱼肉和多吃水果蔬菜。因鱼肉中的脂肪酸有助于预防冠心病的发生;水果蔬菜能够提供大量人体所需的维生素和矿物质，水果蔬菜应占每天食物摄入量的1/3以上。
老人嗜睡是病吗
1、老人嗜睡要警惕脑梗塞
进入老年后,由于血管壁受到损伤,因此非常容易患有脑梗塞的情况。虽然说平时并没有什么特别明显的症状,但在发作前会表现为睡眠量明显增加或出现嗜睡的现象,因此家人在老年人出现这种情况时一定要提高警惕。
2、老人嗜睡要警惕痴呆症
在老年痴呆症发病的前期,老年人也多半都会出现嗜睡的情况,所以家人在平时要多关注老年人,出现这一情况时就应该及时的采取治疗措施了。
3、老人嗜睡要警惕脑动脉硬化
如果老年人患有脑动脉硬化或者血管脂质沉积等脑血管疾病时,大脑中血脑屏障的通透性就会降低,从而引起脑组织缺血、缺氧,出现嗜睡。
治疗老年痴呆
(1)抗焦虑药 如有焦虑、激越、失眠症状，可考虑用短效苯二氮卓类药，如阿普唑仑、奥沙西泮(去甲羟安定)、劳拉西泮(罗拉)和三唑仑(海乐神)。剂量应小且不宜长期应用。警惕过度镇静、嗜睡、言语不清、共济失调和步态不稳等副作用。增加白天活动有时比服安眠药更有效。同时应及时处理其他可诱发或加剧病人焦虑和失眠的躯体病，如感染、外伤、尿潴留、便秘等。
(2)抗抑郁药 AD病人中约20%～50%有抑郁症状。抑郁症状较轻且历时短暂者，应先予劝导、心理治疗、社会支持、环境改善即可缓解。必要时可加用抗抑郁药。去甲替林和地昔帕明副作用较轻，也可选用多塞平(多虑平)和马普替林。近年来我国引进了一些新型抗抑郁药，如5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)帕罗西汀(赛乐特)、氟西汀(优克，百优解)，口服;舍曲林(左洛复)，口服。这类药的抗胆碱能和心血管副作用一般都比三环类轻。但氟西汀半衰期长，老年人宜慎用。
(3)抗精神病药 有助控制病人的行为紊乱、激越、攻击性和幻觉与妄想。但应使用小剂量，并及时停药，以防发生毒副反应。可考虑小剂量奋乃静口服。硫利达嗪的体位低血压和锥体外系副作用较氯丙嗪轻，对老年病人常见的焦虑、激越有帮助，是老年人常用的抗精神病药之一，但易引起心电图改变，宜监测ECG。氟哌啶醇对镇静和直立性低血压作用较轻，缺点是容易引起锥体外系反应。近年临床常用一些非典型抗精神病药如利培酮、奥氮平等，疗效较好。心血管及锥体外系副作用较少，适合老年病人。
更年期警惕癌病
更年期是女性肿瘤的好发年龄，易患子宫内膜癌、宫颈癌、乳腺癌和卵巢癌。如果早诊断、早治疗，可以大大提高生活质量和生存率。 ①子宫颈癌：发病高峰在50—54岁，早期常无特殊症状，部分病人可有白带增多，不规则出血或性交后出血;晚期可有水样白带或粉带，白带恶臭，阴道不规则出血和下腹痛。 ②子宫内膜癌：又叫宫体腺癌，约占女性生殖器恶性肿瘤的20%—30%，发病高峰较子宫颈癌约晚10年。患有肥胖、不育、绝经期延迟、糖尿病或高血压的妇女患病率较高。其主要症状为子宫出血，有时可有异常白带，下腹部可扪及肿块。 ③卵巢癌：好发于50—60岁，不引起任何不适，常在妇科检查时发现。卵巢癌生长块，易转移，恶性程度高。 ④乳腺癌：好发于40—60岁，早期常无明显症状，常在洗衣或洗澡时扪及乳房肿块而就诊。局部皮肤可有桔皮样外观，有的乳头有血性分泌物，不及时治疗可迅速向身体其它器官扩散。
老年痴呆治疗方法
(1)抗焦虑药：如有焦虑、激越、失眠症状，可考虑用短效苯二氮卓类药，如阿普唑仑、奥沙西泮(去甲羟安定)、劳拉西泮(罗拉)和三唑仑(海乐神)。剂量应小且不宜长期应用。警惕过度镇静、嗜睡、言语不清、共济失调和步态不稳等副作用。增加白天活动有时比服安眠药更有效。同时应及时处理其他可诱发或加剧病人焦虑和失眠的躯体病，如感染、外伤、尿潴留、便秘等。
(2)抗抑郁药：老年痴呆症病人中约20%～50%有抑郁症状。抑郁症状较轻且历时短暂者，应先予劝导、心理治疗、社会支持、环境改善即可缓解。必要时可加用抗抑郁药。去甲替林和地昔帕明副作用较轻，也可选用多塞平(多虑平)和马普替林。近年来我国引进了一些新型抗抑郁药，如5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)帕罗西汀(赛乐特)、氟西汀(优克，百优解)，口服;舍曲林(左洛复)，口服。这类药的抗胆碱能和心血管副作用一般都比三环类轻。但氟西汀半衰期长，老年人宜慎用。
(3)抗精神病药：有助控制病人的行为紊乱、激越、攻击性和幻觉与妄想。但应使用小剂量，并及时停药，以防发生毒副反应。可考虑小剂量奋乃静口服。硫利达嗪的体位低血压和锥体外系副作用较氯丙嗪轻，对老年病人常见的焦虑、激越有帮助，是老年人常用的抗精神病药之一，但易引起心电图改变，宜监测ECG。氟哌啶醇对镇静和直立性低血压作用较轻，缺点是容易引起锥体外系反应。
近年临床常用一些非典型抗精神病药如利培酮、奥氮平等，疗效较好。心血管及锥体外系副作用较少，适合老年病人。
预产期超过几天算正常 超过预产期两周即为过期妊娠
孕妈妈在预产期前后两周内分娩都属于正常现象，但若妊娠时间超过42周还未生产时即是过期妊娠，孕妈妈要特别警惕过期妊娠，其对孕妈妈自身和胎儿都极为不利，特别是对胎儿危险较大，孕妈妈需按时检查，适时收住院。
年轻白领警惕三大病症
脂肪肝、乳房小叶增生及高血脂症，三大病症如今正困扰沪上白领。这种被统称为“富营养病”的三大病症，在沪上白领人群中每一种患病率都超过10%，成为引发心血管病、恶性癌症的最大隐患。
“白领医院”在今年已开展的平均年龄在28岁-38岁、38381名外企白领健康体检中，查出患有脂肪肝的占12.7%，高血脂症10.8%，女性乳房小叶增生18.9%。此外，高尿酸血症、乙肝表面抗原患者分别也有4.8%和4.4%。
30岁患高血脂、心衰
今年才30岁的高级总监张先生怎么也想不到，自己这次体检的结果，竟是同时患有高血脂和心衰。医生告诉他，原本不注意时的心痛竟然是心衰的表现。由于患有高血脂，他的心血管已严重老化，其心脏的病情犹如60岁的老人。
据了解，小张平时是个工作狂，加班、熬夜、吃夜宵、外出应酬是家常便饭。而他所从事的金融行业由于追求快速的工作环境，使他常常精神紧张，整夜失眠。小张的心痛已有一段日子了，可是他却觉得自己年轻，忍忍就好了，就一直拖着不去求医。要不是这次公司组织到“白领医院”体检，他至今也不会重视自己健康问题。
“将军肚”患上早期癌
负责销售的陈先生这次万分庆幸及时做了次体检，平时应酬多、吃喝无常的他，35岁年纪已是大腹便便，挺着“将军肚”的他早已是脂肪肝患者，但他不以为然。这次，他被查出患上了早期肝癌。
从今年上海外服组织的外企员工的体检报告来看，3万多人中就发现了15例早期癌症患者。
无明显异常者仅23%
今年在外资企业的员工体检中，脂肪肝、乳房小叶增生、高甘油三酯血症及高胆固醇血症是外企白领检测出的前三位疾病。而高血脂、脂肪肝等以往都是老年人易得的疾病，现在却在中青年白领中提前出现。体检报告中未见明显异常者仅占参加体检总人数的23%，这应该引起年轻白领们的警惕。尤其脂肪肝、乳房小叶增生及高血脂症三大病症引发的心血管急性发病、恶性癌症的危险隐患最大。
体检无论对企业还是对员工个人都有“防患于未然”的意义。而良好的生活习惯可以帮助我们摆脱疾病的困扰。每天适当的运动，合理的膳食，稳定的生活节奏可使我们拥有良好心态，远离隐患。
警惕老年痴呆三大病因
1、营养及代谢障碍
由于营养及代谢障碍造成了脑组织及其功能受损而导致痴呆。糖尿病及高脂血症都可引起大、中动脉血管发生动脉粥样硬化，小血管及微血管基底膜增厚，可引起脑梗死及脑出血，导致血管性痴呆，这些也是老年痴呆的原因。
2、内分泌疾患
如甲状腺功能低下症和副甲状腺功能低下症都可能引起老年痴呆的原因。
3、药物及其他物质中毒
药物及其他物质中毒也是可能引起老年痴呆的病因。酗酒、慢性洒精中毒者引起的老年痴呆并不少见，中是还没有被人们所认识。一氧化碳中毒也是常见的导致急性老年痴呆的原因之一。
警惕三大过年病
1、急性胆囊炎
专家表示，由于节日期间大吃大喝或是大量饮酒，或是饮食太过油腻，还可能导致胆汁分泌过多，从而诱发急性胆囊炎，或是胆石症急性发作。急性胆囊炎主要表现为右上腹疼痛，并向右腰背部放射，同时还可伴有发热、呕吐等症状。
如果病情、症状比较严重，应及时到医院求治。
2、酒精中毒
春节期间，亲友相聚少不了推杯换盏，而不加节制地饮酒则是引起酒精中毒的直接原因。每年春节期间，医院急诊室都会有不少人因酒精中毒来治疗。专 家指出，酒精中毒者除了有呕吐现象外，在神经兴奋期时还会有话多、言语不清、动作笨拙等表现。当中毒者进入昏睡期后，一般表现为颜面苍白、口唇微紫、皮肤 湿冷、体温下降、瞳孔散大、脉搏快、呼吸缓慢有鼾声。
在亲朋好友相聚时，也应相互提醒慢慢饮酒，更不要空腹饮酒。如果有人因饮酒过量出现狂躁症状，也千万不能使用镇静剂，更不要用手指刺激咽部来催吐，因为这样会使腹内压增高，导致十二指肠内溶物逆流，从而引发急性胰腺炎。
3、猫狗咬伤
现在有不少家庭中喜欢养猫、狗等宠物，过年时人多，宠物易受惊伤人。因此，去养有宠物的亲朋好友家做客时，可能会被猫、狗抓、咬伤。一般而言，儿童最容易被猫狗咬伤，通常被咬的地方是脸部。
被宠物抓、咬伤后，要立即用大量肥皂水，反复多次地冲洗伤口，尽量减少病毒的侵入。不管是被猫还是狗抓、咬伤，都一定要尽快进行狂犬疫苗注射，不能超过24小时。
鼻塞的原因 过敏性鼻炎
如果出现鼻塞的现象，且伴有流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等疗状，要警惕过敏性鼻炎。通常来讲，过敏体质的人往往还伴有呼吸道过度敏感、气喘或其他相关的过敏性疾病。另外，患有此症的人对吸进去的空气、吃下去的食物或皮肤所接触的异物也有过度的反应。
反复上感警惕过敏
其实，呼吸道感染是 5 岁以下儿童最常见的疾病，反复呼吸道感染，尤其是那些用抗生素治疗效果欠佳的孩子，应当警惕是否为过敏所致。
过敏表现复杂多样
过敏是一种免疫系统失调的疾病。临床上常见的呼吸道过敏症主要有花粉症、变应性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘等。
导致过敏症的外来物被称为过敏原。当过敏原入侵人体时，身体的免疫系统就会释放大量炎性化学物质，引起毛细血管扩张，血管壁通透性增强，身体就会随之出现过敏反应及症状。常见的食物过敏原主要有鸡蛋、牛奶、海鲜等，常见的吸入性过敏原主要有尘螨、蟑螂、宠物、花粉和真菌。
由于过敏反应是一种全身性免疫反应，因此过敏的临床表现是复杂多样的。呼吸道过敏症轻者表现为反复咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，类似于感冒;重者可表现为胸闷、呼吸不畅，发生哮喘。
为什么过敏可以导致反复呼吸道感染呢?主要是因为过敏可以增加呼吸道黏膜的分泌，过多的分泌物很容易使细菌附着于呼吸道，增加感染的机会。而且反复感染一方面会破坏呼吸道的抗感染能力，引起恶性循环;另一方面可破坏呼吸道结构，引起器质性病变，导致哮喘的发生。
单纯过敏并非不可治愈
但是，应当注意的是，因过敏引起反复感染的孩子应当排除免疫缺陷病的可能。免疫缺陷病的孩子除了容易反复感染外，也容易并发过敏。因此，对于反复感染的孩子，首先应去医院检查一下免疫功能，确诊是单纯由过敏因素引起的，还是由免疫缺陷病并发的过敏。
单纯的过敏并非不可治愈。对于由过敏所导致的反复呼吸道感染，在根据经验应用抗生素之前，首先应明确孩子对什么东西过敏，即过敏原是什么。只有这样，才能采取相应的措施来回避相应的过敏原。
比如对于食物性过敏，应当回避该食物一段时间后再食用。但是，有些食物如核桃、花生，则可能是一次过敏，终身过敏。吸入性过敏原的孩子，应当尽量减少到动物园、植物园等可能富含过敏原地方的机会;无法避免的，应当戴口罩;注意个人及家庭卫生(特别是对尘螨过敏的孩子)。过敏的孩子若回避过敏原后仍未好转，尚需应用某些抗过敏药物。对上述治疗效果都欠佳的顽固性过敏的孩子，则应进行脱敏治疗。
总之，对于反复呼吸道感染且抗生素治疗效果欠佳的孩子，在排除免疫缺陷病后，家长还需要警惕您的孩子是否有过敏因素的存在，最好去当地医院明确诊断，以免耽误孩子的病情。
幼儿过年警惕胃肠型感冒
春节期间，孩子最容易出现呼吸道疾病和消化道疾病。呼吸道疾病主要包括发热、咳嗽、流鼻涕、喘息等，消化道疾病主要包括腹痛、腹泻、呕吐、排便异常。广州医科大学附属第三医院儿科主任崔其亮教授特别提醒，春节期间要特别注意预防小儿胃肠型感冒。一定要注意让孩子规律饮食，不要太油腻;多喝水，最好不要食用冷藏的饮品;多吃新鲜蔬菜水果和容易消化的食物。此外，幼儿如果患胃肠型感冒，切忌盲目使用抗菌药。
文图/广州日报记者黄蓉芳 通讯员白恬(署名除外)
预防呼吸道疾病 防寒保暖，远离活禽
崔其亮说，今年春节，广州相对比较温暖，但仍然要注意预防孩子因为感冒等原因诱发呼吸系统疾病，尤其是带孩子回北方地区过年的家长，更要多加小心。因为寒冷天气是呼吸系统疾病高发期，尤其是上呼吸道感染、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张等，受到低温的影响最易发作。
崔其亮介绍，小儿呼吸道疾病包括上、下呼吸道急、慢性炎症，呼吸道变态反应性疾病等。其中急性呼吸道感染最为常见，约占儿科门诊的60%以上。由于婴幼儿免疫功能尚不完全成熟，在住院患儿中，肺炎为最多见。
“人在低温环境中，呼吸道黏膜上皮的纤毛活动会减慢，气管排出细菌的功能会减弱。”崔其亮分析，尤其是北方，由于气温低、空气干燥，人的呼吸道黏膜会变得干燥，容易发生细小的破裂，呼吸道黏膜上皮细胞容易损伤，使得细菌和病毒容易在呼吸道生长。再加上冷空气的刺激，会使得气道反应性增高，又容易诱发喘息发作。
崔其亮提醒，春节期间，预防小儿呼吸系统疾病，要注意以下几个方面：
一是注意防寒保暖，以避免因感冒而诱发呼吸系统疾病急性发作，尽量少去人群密集的地方，以防止交叉感染;二是要保持室内空气清新，定时开窗通风，保持空气流通;三是过敏体质的孩子，要注意远离过敏原，防止运动过度，以免诱发哮喘;四是避免接触活鸡活鸭等禽类，预防禽流感。
注意预防小儿胃肠型感冒
崔其亮介绍，春节期间，还有一种小儿易发疾病容易被忽视，那就是小儿胃肠型感冒。“很多人只知道呼吸道病毒引起的感冒，却不知道肠道病毒也会引起感冒”。
发病诱因主要来自外部刺激
“孩子的肠胃特别娇嫩，但因为过年，孩子免不了走家串户，饮食不规律，肠道负担过重，导致肠道屏障功能改变，再加上气温的变化，很容易引起小儿胃肠型感冒。”崔其亮介绍，胃肠性感冒主要是由一种叫“轲萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，身体感觉乏力，严重时会导致机体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。“胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素，尤其是以天气冷暖变化时发生较多，如果再加上饮食不规律等原因，肠道病毒就容易乘虚而入”。
别把胃肠型感冒误当急性胃肠炎治疗
“这时候，如果单纯用止泻药物进行治疗，不但不会缓解病情，反而还可能会延误病情。” 崔其亮指出，许多人在胃肠性感冒发病的起初，往往把它当作急性胃肠炎来治疗。但其实，胃肠性感冒和胃肠炎不一样，急性胃肠炎病人以前常有不洁饮食史，恶心、呕吐较为剧烈，呕吐物常有刺激性气味，但一般没有发热症状。
此外，胃肠型感冒的上呼吸道症状通常不明显，主要表现为胃肠症状，以胃胀、腹痛、呕吐、腹泻为主。因此，家长要注意观察孩子的症状。
胃肠型感冒切忌盲目使用抗生素
如何预防小儿胃肠型感冒?崔其亮说，孩子的肠胃功能相对较差，如果饮食饥饱无度，进食过多的油腻食物，一旦遭遇风寒，就特别容易引起胃肠道反应。因此，春节期间，一定要注意让孩子规律饮食，不要太油腻;多喝水，最好不要食用冷藏的饮品;多吃新鲜的蔬菜水果;多吃容易消化的食物，但不必禁食。
崔其亮建议，如果患上小儿胃肠型感冒，可服用藿香正气口服液(丸)，同时要注意让孩子多休息，并要减轻孩子的肠胃负担。如果孩子的肠胃一直得不到休息，不利于病情的缓解。时间一久，就可以会变成慢性胃肠炎。“服用藿香正气口服液(丸)之后，病情仍得不到缓解，应及时到医院就诊。”崔其亮特别强调，小儿胃肠型感冒切忌盲目使用抗生素。“盲目使用抗生素，不但没有效果，还会导致肠道正常菌群紊乱，会加重病情、延长病程。”