什么是鲜王浆
什么是鲜王浆
鲜王浆又称蜂王浆、蜂皇浆、蜂乳、是青年工蜂上颚腺和舌腺分泌的,用以喂饲蜂王的浆状物质。颜色为乳白色至淡黄色,具有酸、涩、辛辣味。鲜王浆贵在“鲜”上,它是蜂农从人工王台中提取后,立即采用低温冷冻方式保存的,无任何添加剂,从而保证上百种活性成分不受破坏的纯品
在蜂群中,蜂王和工蜂都是雌性,但蜂王体积却比工蜂大得多,体重更是工蜂的3倍。工蜂只能生存一个多月,而蜂王能活5年左右。工蜂不能产卵,而蜂王一天能产下1500~2000粒卵,日产卵重量比自身体重还重。如此大的差别,都是因为蜂王的食物是蜂王浆,而工蜂只吃一般蜂粮。由此可见蜂王浆的神奇。
吃什么食物能提高免疫力 提高免疫力的蜂王浆
蜂王浆能明显增强免疫力,还具有防癌抗癌、美容护肤、保护肝脏、延缓衰老、调节血压、预防动脉硬化等功效。
纯品蜂王浆中含有140多种营养成分,其中黄酮类化合物、活性多糖、微量活性元素硒等及多种维生素对免疫系统有明显增强作用。
一能均衡人体、调整内分泌,从而稳定免疫系统;
二能自然清除体内的有害物质,保护免疫系统;
三能提供维生素、矿物质及其他特殊养分,营养免疫系统。
长期服用纯品蜂王浆能增强抗体产量,显著增强细胞免疫功能和体液免疫功能。对骨髓、淋巴组织及整个免疫系统产生有益影响。
王浆酒
将鲜王浆、蜂蜜和白酒按1:20:20的比例配制混合而成。每天早晨服5—10毫升。
用法:鲜王浆的摄入量应根据各个人身体情况而有所差异。一般而言,若王浆作为滋补剂,每天服用一次,每次含王浆量药2毫升,若作为治疗剂和辅助治疗时,每天两次,每次含王浆2毫升。
蜂王浆的吃法
蜂王浆的吃法
1、蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。
2、蜂王浆最适宜含服,即取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下,此外也可以用温开水送服。
3、蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成蜂王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀,早晚各一次,每次10-20克,温开水送服,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。
4、年老体弱及病状较重者,可适量增加,剂量增大时不会产生副作用。
5、高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
6、用于保健,选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆,进行充分搅拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,温开水送服或冲服,若有不适,可在饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀,因蜂王浆比重小,易上浮)。
7、用于治病,每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。
8、蜂王浆不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服,与蜂蜜蜂花同时食用也行,但最好是单独食用。
蜂王浆的吃法
相对蜂蜜,可能大家对蜂王浆比较陌生,其实蜂王浆本质上和蜂蜜属于同类食品,但是蜂王浆却比蜂蜜更高级,因为蜂蜜只是普通蜜蜂产的花蜜,但是蜂王浆却是提供给幼小蜂王的食物,所以叫蜂王浆,现在我就给大家介绍蜂王浆的吃法和副作用以及蜂王浆的保存。
蜂王浆食用时间
一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。
蜂王浆食用时间般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次
食用方法
最好将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服,与蜂蜜蜂花同时食用也行,但最好是单独食用。
食用量
35岁以下的人群保健,日服剂量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,无不适后即可增加用量,医治一般疾病者,日服15到20克,重症和顽症日服25到30克,不过要长期坚持,不宜间断,往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。
(1)蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用温开水送服,切勿加热食用。
(2)年老体弱及病状较重者,可适量增加,剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
(3)蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀,早晚各一次,每次10-20克,温开水送服,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。
(4)含服,取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下,效果较明显。
蜂王浆食用量含服,取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下,效果较明显
(5)用于保健:选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆,进行充分搅拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,温开水送服或冲服,若有不适,可在饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀,因蜂王浆比重小,易上浮)。用于治病,每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。
蜂王浆的保存方法有哪些 蜂王浆真假辨别方法
淀粉遇碘后会变蓝,淀粉水解后能够变成糊精,糊精遇碘后会变紫。纯王浆遇碘后呈浅黄色或者是橙黄色。
简易方法:取一滴蜂王浆滴在纸上,等一段时间过后,若是有水渗出的痕迹则表示该蜂王浆掺假了。
少量食用碱面或20%NaOH数滴常温下搅匀,如果悬浮物全部溶解,并且呈浅黄色的透明状,则说明该样品是纯蜂王浆,如果不溶解,并且呈浑浊状,则说明该样品王浆中掺有乳制品。
新鲜的蜂王浆其颜色呈乳白色到淡黄色,个别呈微红色,而蜂王浆颜色的深浅主要是取决于蜜粉源以及其新鲜程度和质量的优劣。
1.产浆期蜜粉源植物的花粉色重,如荞麦、山花椒等蜜粉源,其花粉的颜色较深,因此所产的蜂王浆呈微红色;而花粉色浅的油菜、刺槐、荆条等蜜粉源,其间所产的蜂王浆颜色呈乳白色或者是淡黄色。
2.蜂王浆贮存方法不当或者是贮存时间过长,以及加工方法不当造成了污染,或者是掺有伪品的鲜王浆其颜色较深,反之则淡。
蜂王浆的吃法
1、蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。
2、蜂王浆最适宜含服,即取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下,此外也可以用温开水送服。
3、蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成蜂王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀,早晚各一次,每次10-20克,温开水送服,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。
4、年老体弱及病状较重者,可适量增加,剂量增大时不会产生副作用。
5、高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
6、用于保健,选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆,进行充分搅拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,温开水送服或冲服,若有不适,可在饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀,因蜂王浆比重小,易上浮)。
7、用于治病,每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。
8、蜂王浆不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服,与蜂蜜蜂花同时食用也行,但最好是单独食用。
9、蜂王浆性属热,故上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。
蜂王浆的食用量
35岁以下的人群保健,日服剂量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,无不适后即可增加用量,医治一般疾病者,日服15到20克,重症和顽症日服25到30克,不过要长期坚持,不宜间断,往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。
①、蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用温开水送服,因蜂王浆内有天然活性物质,切勿加热食用。以免营养成份流失。
②、年老体弱及病状较重者,可适量增加,剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
③、蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀,早晚各一次,每次10-20克,温开水送服,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。
④、含服,取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下,效果较明显。
⑤、用于保健:选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆,进行充分搅拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,温开水送服或冲服,若有不适,可在饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀,因蜂王浆比重小,易上浮)。用于治病,每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。
老人吃蜂王浆有方法
蜂王浆的吃法
蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好。饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收,也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。成人一般一次服用3~5克。因为蜂王浆呈酸性,可能对胃稍有影响,如果人服用后胃部感到不适,可酌量减少用量。
人吃蜂王浆有方法
饭后服用会由于腹内有大量食物存在,占用大量的消化液,食物也会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。另外,蜂王浆与胃中存留食物相混合也会破坏其中的营养成分。由于蜂王浆有怕光怕热的特性,所以最为忌讳开水冲服。
不论何时服用,最好采用舌下含服的方法,这样可以首先通过舌下腺吸收其中一部分,或者用温开水送服。
养生专家提示:蜂王浆买回来要立即放到冰箱冷冻室保存,否则容易化软、稀了。
食用量须知
养生网专家:
35岁以下的人群保健,日服剂量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,无不适后即可增加用量,医治一般疾病者,日服15到20克,重症和顽症日服25到30克,不过要长期坚持,不宜间断,往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。
(1)蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用温开水送服,切勿加热食用。
(2)年老体弱及病状较重者,可适量增加,剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
(3)蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀,早晚各一次,每次10-20克,温开水送服,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。
(4)含服,取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下,效果较明显。
(5)用于保健:选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆,进行充分搅拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,温开水送服或冲服,若有不适,可在饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀,因蜂王浆比重小,易上浮)。用于治病,每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。
需要注意的是,蜂皇浆性属热,上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。
蜂王浆的外用美容作用与功效
蜂王浆不仅可以内服改善肤色,还可以外用美容。比较实用的秘方总结如下。
配方:鲜王浆100g、蜂蜜100g、花粉25g(磨碎)、柠檬1个(榨汁),以上各味搅拌均匀,放冰箱保存薇珍怎么样。
具体使用方法如下:
洗面法:将配制的蜂王浆置于双手均匀涂于面部、颈部,边涂边擦,使其充分渗透皮肤内层,毛孔中的灰尘、油脂和化妆品残留的铅、汞渗出后,洗净皮肤。
护肤法:将配置的蜂王浆适量均匀涂于刚洗净的脸、颈、胸部,边擦边拍打,使其渗透皮肤内层顷刻,王浆干后皮肤即显白嫩红润、光滑清爽,并有光泽。长期使用具有抗晒、防冻、防裂、保湿功效。
做面膜:配制好的蜂王浆是最好的面膜原料,使用简单易行。加量涂于面部即成面膜,过20分钟或半小时洗掉。薇珍怎么样这种面膜有保护皮肤、祛斑、美白皮肤的效果。
蜂皇浆的食用方法
35岁以下的人群保健,日服剂量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,无不适后即可增加用量,医治一般疾病者,日服15到20克,重症和顽症日服25到30克,不过要长期坚持,不宜间断,往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。
(1)蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用温开水送服,切勿加热食用。
(2)年老体弱及病状较重者,可适量增加,剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
(3)蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀,早晚各一次,每次10-20克,温开水送服,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。
(4)含服,取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下,效果较明显。
(5)用于保健:选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆,进行充分搅拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,温开水送服或冲服,若有不适,可在饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀,因蜂王浆比重小,易上浮)。用于治病,每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。
蜂王浆的营养成分 怎样识别真假蜂王浆
蜂王浆营养成分
蜂乳(蜂王浆与蜂蜜按比例调配食品,能有效延长王浆活性的保存时间)含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素Bl、维生素B2、丰富的叶酸、泛酸及肌醇。还有类似乙酰胆碱样物质,以及多种人体需要的氨基酸和生物激素等。
蜂王浆是一类组分相当复杂的蜂产品,它随着蜜蜂品种、年龄、季节、花粉植物的不同,其化学成分也有所不同。一般来说,其成份为:水份 64.5-69.5%、粗蛋白11-14.5%、碳水化合物13-15%、脂类6.0%、矿物质0.4-2%、未确定物质2.84-3.0%。蜂王浆富含 雌激素对于更年期妇女具有一定辅助治疗功效。
蛋白质约占蜂王浆干物质的50%,其中有2/3为清蛋白,1/3为球蛋白,蜂王浆中的蛋白质有12种以上,此外还有许多小肽类。
氨基酸约占蜂王浆干重的1.8%,人体中所需要的8种必需氨基酸,在蜂王浆中都有存在,其中脯氨酸含量最高约占63%,目前在蜂王浆中已找到20种氨基酸。
蜂王浆含有核酸,其中脱氧核糖核酸(DNA)201-223微克/克显重,核糖核酸3.9-4.9毫克/克显重。
蜂王浆中含有20%-30%(干重)的糖类,其中大致含果糖52%。葡萄糖45%、蔗糖1%、麦芽糖1%、龙胆二糖1%。
蜂王浆含有较多的维生素,尤其是B族维生素特别丰富。另外主要有:硫胺素(B1)、核黄素(B2)、吡哆醇(B6)、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸、生物素、肌醇、维生素C、维生素D等,其中泛酸含量最高。
蜂王浆含有26种以上的脂肪酸,目前已被鉴定的有12种,它们是10-羟基-2-癸烯酸(10-HDA)、癸酸、壬酸、十一烷酸、十二烷酸、十四烷酸 (肉豆蔻酸)、肉豆蔻脑酸、十六烷酸(棕榈酸)、十八烷酸、棕榈油酸、花生酸和亚油酸等,其中10-羟基-2-癸烯酸,含量在1.4%以上,由于自然界中 只有蜂王浆中含有这种物质,所以也把它称之为王浆酸。
蜂王浆含有9种固醇类化合物,目前已被鉴定出三种,它们是豆固醇、胆固醇和谷固醇。另外还含有矿物质,铁、铜、镁、锌、钾、钠等。
怎样识别假蜂王浆
目前最常见的鲜王浆掺假有两类:
奶粉等掺淀粉蜂王浆的鉴别:淀粉遇碘变蓝。淀粉水解后变成糊精,糊精遇碘后变紫。纯王浆遇碘后呈浅黄色或橙黄色
简易方法:取一滴蜂王浆滴在纸上,一段时间过后,如果有水渗出的痕迹则该蜂王浆掺假。
掺乳制品蜂王浆的鉴别:少量食用碱面或 20%NaOH 数滴常温下搅匀,若悬浮物全部溶解,并呈浅黄色透明状,说明该样品是纯蜂王浆,若不溶解,并呈浑浊状,则说明该样品王浆中掺有乳制品。
颜色的取决
新鲜蜂王浆颜色呈乳白色到淡黄色,个别的呈微红色,蜂王浆颜色的深浅,主要取决于蜜粉源及其新鲜程度和质量的优劣。
(1)产浆期蜜粉源植物的花粉色重,如荞麦、山花椒等蜜粉源,其花粉色较深,所产蜂王浆呈微红色;而花粉色浅的油菜、刺槐、荆条等蜜粉源,其间所产的蜂王浆颜色呈乳白色或淡黄色。
(2)蜂王浆贮存方法不当或贮存时间过长,以及加工方法不当造成污染或掺有伪品的鲜王浆颜色较深,反之则淡。
蜂皇浆的作用和功效
蜂王浆中含有三种人类生殖激素,它们分别是雌二醇、睾酮和孕酮。据测定,每克鲜蜂王浆中含雌二醇0.4167微克,睾酮0.1082微克,孕酮0.1167微克,并且有实验表明将蜂王浆制成冻干粉后这些性激素不会遭受任何破坏。 人们一提起性激素,便会想起使人骚动不安的性兴奋剂,认为它对人体有害而无益,因此,一听说某种食品含有性激素,便谈虎色变,退避三舍了,其实这种观念是很错误的,科学地讲,人体需要补充性激素,补充得适量对身体有益,补充得过量对身体有害。
那么如何把握这一补充量呢?一般成年人每人每月需补充性激素的量 5000—7000微克之间,超过这个量就会对人体造成危害,不超过这个量就对身体健康有益。成年人每天即使服用20克鲜王浆,一个月只能补充4.8微克性激素,这还不到最低安全量的0.1%,如果要使补充的性激素超过这一安全量,则每月需要吃875千克的鲜王浆,显然,这是不可能的,也就是说,不管你怎样大剂量地服用鲜王浆,里面的性激素都不可能对你的身体造成危害,并且停止服用蜂王浆后人体也不会出现性激素不平衡的现象 然蜂王浆的药理和保健作用营养价值,蜂王浆是一种极珍贵的天然保健品,具有奇特的医疗保健作用。而刺激抗体(免疫球蛋白)的产生,激发免疫细胞的活力,调节和增强免疫功能,是蜂王浆医疗保健作用的理论基础,也是蜂王浆医疗保健的重要机制。
现代研究表明,机体的免疫功能状态,与许多疾病变化发展有关,肿瘤发生就是由于机体免疫力降低和免疫反应缺陷,致癌因子破坏了细胞免疫和体液免疫所致。因此,在影响人体健康的诸多因素中,人体自身免疫功能失调,免疫力下降,是最核心、最本质的因素。那么,何为免疫力?简单地说就是人体对各种疾病的抵抗力,而抵抗力来自体内的免疫系统。免疫系统由胸腺、骨髓、脾脏、淋巴组织等免疫器官和巨噬细胞、自然杀伤细胞、淋巴细胞等免疫细胞所组成。淋巴细胞是获得性免疫的主要细胞,根据其功能及产生过程不同,可分为T淋巴细胞和B淋巴细胞两类。T淋巴细胞负责细胞免疫,B淋巴细胞负责体液免疫。B细胞可转变为浆细胞,抗体主要由浆细胞合成并分泌到血浆中。T细胞本身虽不直接产生抗体,但它可与B细胞合作帮助B细胞产生抗体。 增强免疫功能的方法有多种,而食用蜂王浆则是最佳选择。根据营养学家的研究,发现食用蜂王浆对免疫系统有三大功能:一是均衡人体,调整内分泌,从而稳定免疫系统;二是有自然清除功效,可以清除人体内的有害物质,保护免疫系统。三是提供维生素、矿物质以及其他特殊养分,营养免疫系统。因此,食用蜂王浆能增加抗体产量,显著增强细胞免疫系统功能和体液免疫功能,对骨髓、淋巴组织及整个免疫系统产生有益的影响。