炒槐花的做法
炒槐花的做法
五月,槐花如雪,阵阵幽香,甜得让人心醉。槐花具有凉血止血,清肝降火等功效,主治肠风便血,高血压等病症。槐花的制作方法很多,可以用来做汤、拌饭、焖饭、蒸槐花糕、槐花麦饭、槐花粑粑、槐花饺子或包子等,炒槐花,清新甘甜,非常可口。
食材200g槐花 适量油 适量盐 适量醋
取半开的槐花200克,摘下花苞。
盐水中浸泡30分钟后清洗干净
入沸水焯烫1分钟,捞出在冷水有稍稍浸泡一下。挤干水份。
锅内放油,油热后放入槐花,炒干水分。
调入少许盐、醋,出锅即可。
孕妇吃槐花的做法
槐花炒鸡蛋
材料:槐花、面粉、鸡蛋、盐
做法:
1、首先将采来的槐花用开水烫一下,不要烫的太老,捞出后放在冷水里泡一下,控干水。
2、打4个鸡蛋放在碗里加入盐打匀,将槐花放到盛鸡蛋的碗里搅匀。
3、打开火放油加热,将鸡蛋槐花倒入锅中,炒熟成块出锅即可。
槐花饼
材料:槐花、面粉、鸡蛋、葱、油、盐
做法:
1、槐花饼是最为常见的吃法之一味道鲜美。首先将槐花用开水烫一下, 捞出控干。
2、将鸡蛋打入碗中可以放一点面粉也可以不放根据自己的喜好,搅匀,然后可放点葱提味,在将控干的槐花放入搅匀。
3、将平底锅放油加热,倒入搅匀的鸡蛋槐花液,摊平,直到变成金黄色出锅。
干洋槐花的吃法有哪些
干洋槐花的吃法很多,如洋槐花拌面菜、洋槐花煎饼、洋槐花包子等多种吃法,虽然干洋槐花的吃法很多种,但小编还是比较喜欢吃洋槐花包子。洋槐蒸出的包子香飘满屋,甜丝丝的余味无穷。洋槐花包子味道既这么地道,小编都不得不为大家分享一下洋槐花的做法呢?
洋槐花的做法 洋槐花怎么吃
洋槐花包子的做法
主料:洋槐花500g,五花肉400g,面粉350g,酵母4g
辅料:盐适量酱油15ml,料酒15ml,白糖2g,姜粉粉2g,鸡精少许香,油适量
1.面粉加入酵母用温水和成面团发酵备用,洋槐花洗净沥干水分,五花肉剁成肉馅。
2.洋槐花开水焯烫。
3.再切碎挤干水分。
4.猪肉馅加入料酒,白糖,酱油,姜粉,鸡精搅拌均匀。
5.然后加入洋槐花再加入盐,香油拌均匀。
6.面团揉均匀切段揉圆静置5分钟。
7.取一份擀圆皮包入槐花馅。
8.捏成包子生坯。
9.依次做好放入蒸笼。
10.锅底加热水加盖再次醒发10分钟。
11.然后大火蒸制,可在锅盖上一块棉布。
12.蒸制20分钟关火再焖至5分钟即可取出。
槐花食用方法
槐花的食用方法
槐花采摘后可以做汤、拌菜、焖饭,亦可做槐花糕、包饺子,日常生活中最常见的就是蒸槐花(又名槐花麦饭),中国不少地区都有这一习惯,做法很简单,将洗净的槐花加入面粉拌匀,再加入精盐、味精等调味料,拌匀后放入笼屉中蒸熟即可。此外,在制作粥、汤时也可加入槐花。
槐花汤
把水烧开,放进洗干净的槐花,再放入调好的面糊,等凉了以后,满厅满院香气扑鼻,比上等的茶还要香,吃过后整天觉得花香在口;
槐花菜
把槐花放进开水里过一遍,再用油炒,加入一点盐和醋,倒进碟子里,象一盘碎玉,不仅赏心悦目,而且色香味俱佳,让人胃口大开。
槐花糕
把槐花用清水淘干净,加进一些干面粉,拌匀后放进蒸笼,蒸到香气四溢时就熟了。槐花糕放时嘴里,又绵又酥,甜丝丝的余味无穷,好象那槐花已经进入了你的五脏六腑。
槐花闷饭
采一些半开的槐花,花瓣大开了不好吃,也落了一些尘土。 用清水冲洗一下槐花,晾一会, 放入盆里,倒入面粉,搅拌匀,每个花朵粘满面粉, 在笼屉上放块沙布,再把槐花倒入,在槐花堆中用筷子扎几个出气孔, 上火蒸十分种。 出笼放在盆里,搅拌散开,待凉, 入炒锅加油、葱、姜、炒热,放盐出锅。 配小咸菜,汤。
炒槐花的营养价值
槐花,为豆科植物槐树的花朵或花蕾。一般将开放的花朵称为“槐花”,花蕾则称为“槐米”。现在槐花正当时。为了充分享受上天赐予的天然绿色食品——槐花,现将槐花的功能作用、营养价值、食用方法及食用禁忌加以归纳整理,供大家生活中参考。
中医认为其味苦、性微寒,能清热,凉血,止血。
1、槐花能润肠通便,用于便秘的防治;
2、润肺止咳。食用槐花或槐花蜜对由于肺虚引起的咳嗽有效果;
3、槐花具有解毒、医疮、止痛的功效。
槐花中含有多种维生素和营养成分,如蛋白质、糖类、氨基酸以及人体所需的维生素和多种矿物质铁。另外,吃槐花时,会摄入一定量的花粉,它更是一种浓缩型的营养剂,常吃可以起到促进新陈代谢、调节神经、提高肌体免疫力的作用。但是只有正确食之才能有益无弊
槐花有什么药用价值
槐花是槐树的干燥花蕾及花。主产于河北、山东、河南、辽宁、江苏等地。一般夏季采收。药用时分生槐花、炒槐华和槐花炭。性微寒味苦。功能凉血止血、清肝泻火。可以用于血热导致的各种出血病证。尤其善治下部出血。如便血、尿血、崩漏及口鼻出血等。同时对肝热目赤等,也有良效。一般凉血泻火和降血压宜生用,止血宜用槐花炭或炒槐花。
但本品苦寒败胃,脾胃虚寒者慎用。
经研究,槐花的功效逊于花蕾。现代研究,本品能缩短出血时间,减少毛细血管通透性,降低血脂,解痉抗炎,还有抗辐射的作用。
使用举例:槐花治暑疖(痱子经搔抓后感染所致的小疖肿)。干槐花50克,加水1500毫升煎汁,用棉花蘸洗局部。一日2次。洗后将药渣捣烂敷于患部。用药两天内可痊愈。
功用]凉血止血,降血压。用于便血、痔疮出血、吐血、衄血、尿血、血痢、高血压等症。
[处方名]槐花 生槐花 炒槐花 槐花炭。
[用量、用法]9-15克,煎服。亦可单用水煎代茶。
[注意]1.炒制时注意火候,不宜过急。2.脾胃虚寒者慎用。
[保贮]置干燥处,防潮、防蛀。
槐树花的食用方法
1、槐花菜:将洗净的槐花放于油锅内炒,根据自己的品味加入调料,炒出来的槐花色香味俱全,不仅好吃,还有开胃的功效。
2、槐花焖饭:用槐花瓣与面粉、米饭做槐花焖饭,做也来的饭别具特色,香甜可口。
3、槐花糕:将槐花与干面粉拌匀用蒸笼蒸,做好的槐花糕香味四溢,让人回味无穷。
总结:槐花除了上面几点的功效与作用之外,清热解毒、润肠通便、止痛止血、减轻水肿、加快作品愈合等这些也是槐花的功效与作用,不仅槐花的功效与作用很多,槐花的食用方法同样也很多,虽说槐花好闻又好吃,但值得注意的是孕妇是不能食用槐花的。
槐树花能吃吗
槐花可以用来缓解心血管疾病和降低血脂的效果,进而增强身体的免疫力。说起来槐花还不是一般的珍贵,既可以药用也可食用,实在一举两得。在饮食中调节身体的免疫系统。那么槐花的具体做成膳食的方法现在介绍一下。
槐花可以用来做麦饭,先把槐花洗干净,再用面一裹,用锅蒸一蒸,直到八成熟,再用油一炒,放点辣子会很好吃的槐花饭的做法,
1、槐花汤:
把水烧开,放进洗干净的槐花,再放入调好的面糊,等凉了以后,满厅满院香气扑鼻,比上等的茉莉花茶还要香,吃过后整天觉得花香在口;
2、槐花菜:
把槐花放进开水里过一遍,再用油炒,加入一点盐和醋,倒进碟子里,象一盘碎玉,不仅赏心悦目,而且色香味俱佳,让人胃口大开;
3、槐花糕:
把槐花用清水淘干净,加进一些干面粉,拌匀后放进蒸笼,蒸到香气四溢时就熟了。槐花糕放时嘴里,又绵又酥,甜丝丝的余味无穷,好象那槐花已经进入了你的五脏六腑……
4、槐花闷饭:
采一些半开的槐花,花瓣大开了不好吃,也落了一些尘土。 用清水冲洗一下槐花,晾一会 放入盆里,倒入面粉,搅拌匀,每个花朵粘满面粉, 在笼屉上放块沙布,再把槐花倒入,在槐花堆中用筷子扎几个出气孔, 上火蒸十分种。 出笼放在盆里,搅拌散开,待凉, 入炒锅加油、葱、姜、炒热,放盐出锅。 配小咸菜,汤。
上述简单的罗列了槐花的做成膳食的一些方法,相对来说这还是比较少数的一份。但这已经足以体现槐花的妙处。由于槐花的药性稍微寒凉,所以脾肾寒者最好不要贪吃,为了保证患者的健康,在日常最好能够控制食用的量。