西瓜没熟可以吃吗 西瓜多吃有什么危害
西瓜没熟可以吃吗 西瓜多吃有什么危害
西瓜中含有大量的碳水化合物,这些糖在体内分解较快,适量食用是无碍的;但是大量食用后,会导致摄入热量过大,转化为脂肪等物质,增加体重。
夏季,食用西瓜可以解暑清热,从冰箱中取出的冰西瓜更为凉爽,但是偏凉的西瓜,摄入过量会导致肠胃过凉,消化等功能的强度降低,使得腹痛、腹泻等的症状出现。
西瓜可以败火,但是食用过多可能会刺激口腔,导致溃疡等口腔疾病。
西瓜有清热止渴的作用,但是过量食用后,会多次排尿,使身体大量缺水。若不能及时补充水分,会导致血压升高,心脑血管不好的人群不能多吃,会造成危险。
多吃西瓜的危害
1、体内血糖升高。西瓜含糖量平均为5.8%,营养学上用食物血糖生成指数(GI)来表示你吃了某种食物后,引起多大的血糖反应。GI值大于75为高GI食物。如果葡萄糖GI值是100,西瓜就是72,属于中等GI食物。它比夏天常见的苹果、桃子、李子、葡萄等水果都要高。
2、严重时腹胀、腹痛或拉肚子。对于刚从冰箱拿出来的西瓜,或因各种原因导致西瓜变得不卫生,在空腹时吃太多,或吃太猛时,很可能造成腹胀、腹痛,甚至拉肚子等。
3、易伤脾胃。西瓜属于寒性水果,多吃容易伤脾胃。
4、会导致肠道传染病。夏天气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用打开过久的西瓜会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
5、急性心力衰竭。肾功能不全者短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
6、加重口腔溃疡。口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。
7、会使感冒加重或延长治愈的时间。在感冒初期病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
8、肚子变圆、尿液变红或打嗝。当出现肚子明显变圆、尿液变红(可能是西瓜中的天然色素)时,真难以想象因为挖着吃,强迫自己吃了多少西瓜。
孕妇羊水少能吃一点西瓜吗
怀孕期间羊水少是会影响胎儿发育的。但西瓜属于利尿食物,羊水少的话,建议你少吃西瓜较好,多喝白开水,做好定期复查。如果羊水过少,胎儿经检查无畸形,孕妇没有严重并发疾病,可在医生的指导下,通过快速饮水的办法增加羊水量.凡足月未临产而又属缺乏羊水的孕妇,可在2小时之内饮水2000毫升,如果仍然达不到要求,还可重复上述办法.这种办法安全、有效、简便、易行。
孕妇吃西瓜不是绝对的禁忌,不过不要吃太多,因为西瓜比较寒凉,羊水少与吃西瓜没有必然的联系。 西瓜是利尿的,会导致羊水少。但西瓜也不能多吃,含糖份,糖份摄取过高会得妊娠糖尿病,而得妊娠糖尿病会有羊水过多的可能。所以需要多注意医生的建议,可以吃些黄瓜、冬瓜,这些食物都有利尿的功效,不含糖份。
西瓜没熟可以吃吗
西瓜没熟,也是可以吃的,只是不好吃。不过,不妨换个吃法,比如把西瓜榨汁调成西瓜味的饮料喝,西瓜肉挖来腌糖吃,把西瓜肉冷冻做成冷饮吃,在西瓜肉上均匀撒上几滴白酒和糖,保鲜膜密封在冰箱中等。
青蟹和西瓜同吃了怎么办 吃完青蟹多久可以吃西瓜
吃完螃蟹2小时后可以吃西瓜。
青蟹中含有丰富的蛋白质,一般需要消化2-4小时,因此建议吃完青蟹2小时后可以适当的吃点西瓜,不过最好还是等4小时后再吃,这时候胃中的青蟹可能已经被代谢完了,接着再吃西瓜没有多大影响的。
晚上吃西瓜好吗
不会胖啊,你长胖了跟晚上吃西瓜没有关系,西瓜中94%以上是水分,不含有脂肪,适量吃西瓜能够帮助身体排除体内的多余水分,连带的体内的毒素也能排出体外,适量吃西瓜既能消水肿又能排毒,大大加快了身体新陈代谢的速度;此外西瓜热量比较低,适量吃西瓜能减少其他食物的摄入量,而且晚上吃西瓜不用担心会导致肥胖。
如何辨别催熟西瓜
第一批上市的西瓜,白子的占大多数,这和水果生长特点及使用植物生长调节剂有关。如果是有子西瓜,在正常授粉的情况下,成熟后种子就是黑色的。但如果使用植物生长调节剂如坐果灵等,西瓜瓜子就是白色的。一般情况下,不提倡使用植物生长剂,但在气温条件恶劣的情况下,如西瓜都开花了但持续低温阴雨影响其授粉,可以使用。国家允许使用一定量的植物生长调节剂,我们能吃到反季节蔬菜水果和这也有关联,当然吃当季水果最放心是毋庸置疑的。
看果肉:催熟的西瓜中间有黄白色果肉
催熟的西瓜,果肉中间会有黄白色的果肉,由于打了膨大剂,西瓜中间还会有空心现象。而自然成熟的西瓜,果肉颜色均衡,中间不会出现黄白色经络。
尝味道:催熟的西瓜没啥甜味
催熟的西瓜,一般在瓜蒂部位打催熟针,所以离瓜蒂越远,甜味越淡,而且催熟的西瓜甜味发酸,或者没什么甜味。而自然熟的西瓜甜度高,熟透的西瓜还会起沙,口感更清爽。
看外观:催熟的西瓜有些畸形
催熟的西瓜,可能由于农药喷洒、或者吸收不均,出现畸形瓜,如两头不对称、中间凹陷、头尾膨大等,表面有色斑或色差大等。而正常的西瓜应该是球形或椭圆形的,且表面平整光滑。
听声音:催熟的西瓜拍打是哑声
购买西瓜的时候,用手轻轻拍打瓜,如果听到是哑声,多半是催熟的瓜。而如果是比较清脆的“咚”声,则多是水分足,自然熟透的瓜。
看保质期:催熟的西瓜保质期短
正常成熟的西瓜,一般可以保存一周以上;催熟的西瓜最长只可以保存两天。
吃催熟的西瓜危害大
催熟西瓜应该就是会让西瓜发酵发涩,吃起来的口感本就不佳,再加上增加了西瓜的植物激素,经常食用会导致人体的营养代谢功能紊乱,甚至导致营养不良,所以在日常生活中最好避免购买催熟的西瓜,以免对我们的身体健康造成危害。
黄西瓜和红西瓜哪个热量高 无籽西瓜为什么不能吃
可以吃。
很多人说无籽西瓜不能吃,主要是担心无籽西瓜是化学剂打出来的,化学剂对人体健康具有危害;但其实并不是这样,无籽西瓜属于三倍体,是三倍体细胞在进行减数分裂时出现联会紊乱的情况,三倍体西瓜没有种子,但这并不代表它不能吃,是可以正常吃的。
夏日吃西瓜禁忌
1、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎
西瓜是属于生冷之品,西瓜吃多了是容易伤脾胃的,所以脾胃虚寒的人、经常出现消化不良以及大便滑泄的人一定要少吃西瓜,多吃就会导致腹胀、腹泻、食欲下降等症状,甚至还会积寒助湿,导致疾病。
2、感冒初期不要吃西瓜
感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。
3、不要吃打开过久的西瓜
气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
孕妇吃西瓜对胎儿有影响吗 不要吃得过多
西瓜是属于生冷之品,西瓜吃多了是容易伤脾胃的,所以脾胃虚寒的人、经常出现消化不良以及大便滑泄的人一定要少吃西瓜,多吃就会导致腹胀、腹泻、食欲下降等症状,甚至还会积寒助湿,导致疾病。
坐月子吃西瓜的注意事项
前面说了吃西瓜的诸多好处,现在来讲一下吃西瓜的注意事项。大部分水果都不能在饭前或饭后马上吃,原因是水果里的水分会冲淡胃液,造成食物没有足够的胃液来消化,从而导致消化不良。
吃西瓜的时间与吃主食的时间至少要间隔一个小时以上,这样才能起到好的效果。西瓜要尽量吃自然熟的,如果打开一个西瓜发现一边熟透,一边没熟透,这种可能不是自然成熟,产妇尽量不要吃。西瓜切开后,在空气中暴露得时间长了,产妇也不要吃,怕有细菌沾到上面,吃了不利于健康。西瓜性寒,产妇不宜多吃,适量即可,再加上西瓜内的糖含量较高,吃多了对身体无益。
隔夜西瓜切掉一层能不能吃了
分情况而定。
如果西瓜是用保鲜膜包好,放冰箱中冷藏保存一晚上的话,第二天是可以吃的,只是在吃西瓜的时候要将西瓜切口那端切掉1-2cm厚左右的果肉,因为切口那端是细菌含量最多的,再加上保鲜膜密闭性好,这样更利于细菌滋生,食用后会对健康造成不好的影响,但短时间里内部的果肉并没有受到细菌污染,所以可以继续食用。
但如果西瓜没有用保鲜膜包好的话,则不建议隔天再食用,因为西瓜没有保鲜膜的保护就容易与空气中细菌接触,西瓜中的糖分和水分会导致细菌大量滋生,使得整个果肉都受污染,再继续食用很容易引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。
西瓜吃多了有什么危害 看西瓜表皮
西瓜的表皮一般是绿色的。不过仔细看的话,西瓜表皮还有条纹。在挑选西瓜的时候,看看西瓜的条纹,要是纹路比较清晰,还有深浅之分,那么西瓜就是比较好的,比较好吃。要是纹路很杂乱,西瓜很可能还不够成熟。
夏日吃西瓜的注意事项
1、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎
西瓜是属于生冷之品,西瓜吃多了是容易伤脾胃的,所以脾胃虚寒的人、经常出现消化不良以及大便滑泄的人一定要少吃西瓜,多吃就会导致腹胀、腹泻、食欲下降等症状,甚至还会积寒助湿,导致疾病。
2、感冒初期不要吃西瓜
感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。