内衣别穿太久

内衣别穿太久

夏天渐渐步入正轨，又到了考验女生身材的时候了，你是否认真审视了一番衣柜：内衣年纪多大了?内衣是保护乳房的“闺蜜”，而这位闺蜜在年月的打磨下，实力也会渐渐衰减，甚至最后成为谋害女性身体的罪魁祸首。

旧内衣会让身体老化

一般女性都知道，质量稍微好一点的内衣，价格普遍比较昂贵。很多女性对丢弃自己高价买来的内衣感到“舍不得”。然而，可不能因为“舍不得”而丢了健康。

女性的身体是在随时发生变化的，尤其是胸部，很容易随着生理期的变化以及体重的增减而发生变化，一旦体重下掉，胸围也是缩水得最厉害的地方。另外，随着身体的衰老，几年前买的内衣裤可能已经不适合现在的身体，勉强穿着只会给身体带来不适甚至伤痛。

内衣的平均寿命只有一年

据称，胸罩的平均寿命只有使用100次左右的时间。如果说胸罩三天一换，那么胸罩的寿命只有一年。所以女生们对待“闺蜜”要花心点哦，每一年就该换一批内衣了。

穿衣不要太紧身

现在市场上所售的内衣内裤，过于讲究人体曲线美和保暖作用，已经很少能见到宽松的款式了。而那些以塑身、性感、瘦身为卖点的内衣更是制作得细窄紧身。另外，外衣也有类似的情况，如有的上衣紧卡双肩、紧束胸腰;有的外裤，如牛仔裤立裆很短，裤腰不能束在人体腰部中间。这样的紧身服装受到一些爱美人士的欢迎，但对健康却有不利影响。

一些紧身内衣的广告都说，穿了这样的衣服能显示出女性特有的美，能使形体挺拔，而且活动自如。但实际上,绝大多数此类内衣只能在一段时期内塑造出女性形体美，所塑造出的苗条身段是暂时的，并不能真正起到减肥作用。

穿着紧身内衣每天最好别超过4个小时。长时间穿着紧身内衣会压迫腹部内脏和乳房，还会导致皮肤毛孔堵塞、色素沉着、干燥发痒等，甚至引起皮肤病。弹力越大的紧身内衣透气性越差，危害越大。处于发育阶段的青春期少女更不应该穿紧身内衣，尤其是束胸。因为这样的内衣会对少女的心脏、肺脏和大血管形成压迫，影响内脏器官的正常发育。束胸压迫乳房的发育，还可能使未来哺乳造成困难。

紧身内衣穿久了，会影响腹部的微循环，长时间对内脏的束缚和压迫，还能引起胸闷、腹痛、头痛及浑身不适。此外，有些人食欲不佳，也可能与内衣过紧有关。穿着紧身内衣进食，很容易让人产生饱胀感，或者干脆没有胃口。另外，紧身衣还会影响胃肠蠕动，影响食物的消化和吸收。由于紧身内衣的面料成分很复杂，还可能引起过敏。

过紧的外衣同样也不利于人体的健康和活动。比如紧卡双肩的上衣，会使人的双肩活动受到影响;短裆紧身牛仔裤会导致会阴部疾病。

好的内衣除了要满足美观、保温等要求外，还要符合人体生理机能的需要。人体的血液循环、皮肤的呼吸、汗液的蒸发等，都要求衣服不能长时间地紧箍皮肤。内衣要适当宽松，最好由纯棉材料制成，通透性和吸水性良好。化纤制品吸湿和透气性差，且对皮肤有一定的不良刺激，最好不要长期穿着。

另外，内衣及其他衣服还要符合劳动保护和工作需要。体力劳动者，如果穿着紧身的内外服装作业，不但不能起到劳动保护作用，还容易引发疲劳及安全事故。

内衣穿多久换新的 内衣穿几天洗一次最好

根据情况分析：

正常情况下，夏天因为天气炎热，内衣总会沾到汗渍，所以是要一天一换的，而且要当天及时清洗，不然滋生细菌或者霉变，而且到第二天也会有异味产生，所以要勤洗勤换，洗过的内衣最好放在阳光下暴晒杀菌；如果是在冬天，内衣可以两到三天换洗一次，但是个别时候出汗比较多的情况，或者当天运动量比较大时，一样当天及时换洗。

相同的运动量的情况下每个人的出汗量会有所差异，因为每个人的基础代谢率都不一样，所以有的人的体质容易出汗，或者自身体味比较重的，最好是一天一换；而在冬天皮肤干燥，没有注意保湿，容易产生皮屑，所以内衣都要及时换洗，最长也要两天一换。

胸部小应穿什么内衣呢

PONT1：1/2或3/4罩杯能将小胸部有效集中，让胸部看起来够圆润挺立。 PONT2：罩杯内具衬垫，具侧推、集中的功能，下厚上薄的胸罩也有同样效果。 PONT3：软性隐形钢圈能有效拖高胸部，让小胸美人曲线变美。 我推荐你选择1爱慕,2殴迪芬,3曼妮芬, 根据个人状况选择吧,内衣不能穿太便宜的,好内衣可以预防乳腺增生,乳癌. 你在买的时候可以试穿的,而且这三个品牌穿久也不容易变型的内衣 古今的内衣,不是很喜欢，身边的朋友也都反映洗几次就会变型. 如果有经济能力,爱慕,殴迪芬都推出了水袋按摩功能的内衣，穿上感觉跟别的就是不一样，我买了爱慕的一件新款,380元,集中效果也很好。舒服~

穿泳衣里面要穿内裤吗 穿泳衣要穿内衣吗

穿泳衣不需要穿内衣。

因为泳衣都自带胸垫，不会让你激凸尴尬的，放心。这么考虑的问题是因为防止春光外泄，选择合适的永远才是最重要的。

一般来说是不必的，泳衣本身的设计就是按照内衣来的，大部分如果不是因为质量问题的话是不会走光的，因为假如你具有一件即合适自个的身段又非常安全的泳衣，你觉得穿泳衣还用穿内衣吗？其实泳衣里边都是有胸垫，但却会因为这样那样的要素而形成我们的因扰，所以选购即合适自个又非常安全的泳衣非常重要。

粘纤衣服缩水怎么恢复妙招 内衣粘纤和棉保暖哪个好

内衣纯棉保暖性好一些，不过这两种面料的内衣都不错，选择主要是根据季节变化来挑选，如：

1、纯绵的内衣吸汗性比较好，但透气性不如粘纤，夏天穿的话纯棉内衣容易贴着身体，不及粘纤内衣穿着舒适。

2、粘纤具有光滑凉爽的特性，夏天穿特别凉爽，而纯绵内衣穿着显热。

3、纯棉内衣保暖性好，冬天穿比较舒适，而粘纤内衣冬天穿就比较凉了。

4、纯棉内衣抗菌，久穿对人体无害，粘纤的内衣穿久了容易滋生细菌。

导致胸部小的5个真凶 内衣穿戴不合适

很多女性在买内衣的时候都没有试穿的习惯，看着觉得合适就买回家。实际上内衣大小不合适都会影响胸部健康，内衣穿的过小，容易勒紧胸部，导致胸部发育变形，内衣穿的过大的话，又容易导致胸部下垂。

内衣选厚的还是薄的好 内衣多久要扔掉换新的

半年左右。

内衣的寿命基本都在3-6个月左右，因为内衣穿的时间一长上面会有一定的细菌，并且频繁的清洗还会导致内衣变形，容易出现上移，或者是肩带下滑等变形现象。内衣穿的时间一久舒适性和弹性都会大大折扣，所以需要定期更换。尤其是处在生长发育期的女性，如果长时间不更换内衣还可能影响胸部的发育生长。

穿塑身衣能跑步吗 塑身衣能穿着跑步吗

塑身衣不能穿着跑步，会导致血液循环变慢，不利于身体健康。

塑身衣穿久了可以看起来变瘦，但是实际体重影响不大，塑身衣不能穿着跑步，因为这个衣服比较紧，所以不利于循环以及呼吸，而在跑步的过程当中，全身的肌肉对于血液与氧气的需求量非常大，如果穿塑身衣就会严重影响运动的效果。所以建议跑步的时候不可以穿着塑身衣，建议慎重使用塑身衣。

新买的内衣有刺鼻气味能穿吗 一件内衣穿多久就要换新的

3-6个月不等。

通常来说，一件普通的胸罩穿3-6个月左右就要更换，因为胸罩在穿久了以后，会导致面料失去弹性，底边、肩带等都失去支撑力和固定性，再穿的话也不能起到保护胸部的作用，所以一件内衣并不是说没有坏就能一直穿的。

但3-6个月只是一个打算估计的时间，因为个人的身形不同，内衣的制作工艺不同，都会导致其使用寿命有所区别，所以内衣穿多久换新，简易观察内衣在穿着是否有上移，肩带是否有滑落即可。