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芋头怎么做好吃又简单 烤芋条

芋头怎么做好吃又简单 烤芋条

材料:

600g芋头、2勺芝麻油、少许椒盐、3勺蜂蜜、3勺辣椒蒜酱、1勺蛋黄酱

做法:

1.刮去芋头的外皮,并切成长条状,洗去外面的粘液,晾干。

2.每一个芋条上,均匀抹上芝麻油和蜂蜜,表面撒一层椒盐,放入300度烤炉,15分钟后拿出来。

3.香喷喷的烤芋条配上蛋黄酱或者辣椒蒜酱,饿的时候就能来几根,不发胖又脆口!

孕妇可以吃芋头条吗

芋头是我们日常生活中很常见的一种食物,到处可见芋头的身影,作为吃货的我们怎么能忽视芋头的存在呢,于是大厨们研究了很多种芋头的做法,能更好的被人们食用,芋头有很多的药用价值,对人体健康有一定的保护作用,那么对即将成为妈妈的孕妇来说,有没有好处呢,因为孕妇需要的营养是很多的,况且是特别被保护的人群,到底能不能吃呢,那么孕妇可以吃芋头条吗 ?让我们来了解一下。

芋头这种食物有很高的药用价值,对人体的健康有一定的保护作用,况且芋头的做法也是很多种的,可以蒸着吃,烤着吃,炒着吃,等等,无论怎样吃,味道都很鲜美,平常人都很喜欢吃,那么孕妇可以吃芋头条吗?

荔浦芋头

材料:芋头、培根、食盐、鸡精、蚝油、香油、植物油。

做法:

1.将芋头洗净切丝,放入盐、鸡精、香油拌匀;腊肉切成丁;

2.将拌好的芋头丝放入器皿里,撒上切成丁的腊味,上笼蒸8-10分钟;

3.坐锅点火,倒油待油9成热时,将热好的油倒在蒸好的芋头丝上即可

香葱芋艿

材料:芋头、食盐、小葱、水、白糖、植物油。

做法:

1.芋头连皮洗净,放入锅中加水盖过,煮滚后转小火煮15分钟左右,以筷子可以轻松插入为准;

2.把煮好的芋头泡到冷水中冷却后再把皮剥除,个头较大的切成大块备用。香葱切末备用;

3.炒锅烧热放入两勺植物油,把葱白部分加入爆香;

4.再把芋头放入翻炒;

5.加入水、盐、糖烧开;

6.加盖,用小火焖煮大约5-6分钟,中间注意翻炒一下以防粘锅;

7.最后待汤汁略呈糊状,把葱绿的部分撒入翻炒两下即可起锅。

通过以上我们知道了芋头的做法,其实芋头也还有很高的药用价值,对人体健康有一定的保护作用,还有丰富的营养价值,能增强人们的抵抗力,面对这样一种百变的食物,作为特殊人物的孕妇可以吃芋头条吗,当然可以吃,希望人们能了解芋头的更多的做法,能更好的享受这种美味。

芋头怎么做简单有好吃 火腿芋头汤

火腿洗净切成片,用水泡30分钟左右再切成细丝,芋头去皮切成片,把火腿丝和芋头片放到之前泡火腿的水里,加上姜丝和少量黄酒煮,待开后撇去浮沫,到汤色变白芋头酥软时,加香菜麻油就行了。此汤红白绿三色分明好吃又好看。

做芋头应该注意什么

首先,要挑选合适的芋头。芋头的种类很多,有大的,也有小的,而且还有带毛的。这个就要根据妈妈们所做的菜肴来选购了,如果妈妈要做炸芋头的话,就可以选择大芋头来做。如果是要像番薯那样蒸着来吃的话,就可以买毛芋头或者小芋头。

其次,如果是要将芋头混合其他的食材一起做的话,就要去皮了。如果不去皮的话,不仅影响美观,还会影响口感。芋头去皮的方法也很简单:将带皮的芋头装进小口袋里(只装半袋)用手抓住袋口,将袋子在水泥地上摔几下,再把芋头倒出,便可以发现芋头皮全脱下了。

最后,妈妈们要注意的是:芋头一定要烹熟才吃,因为芋头中往往会含有黏液,而黏液会刺激咽喉。这些黏液在给芋头去皮的时候可能也会沾到手上。如果是不慎沾到手上的话,就可以用醋或者是姜涂擦,或者放在火上烤一下就可以止痒了。

芋头汤的做法

芋头汤的做法其实也很简单,需要的原料也不多,最好是准备一些肉,以便增加芋头汤的美味。

原料:

芋头1/2个,肉汤1大匙,盐

制作方法:

1、将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净;

2、将芋头炖烂后捣碎并过滤;

3、将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下;

4、煮至粘稠后加盐调味。

芋头汤的做法不仅简单,几乎每家每户都可以做,而且其物美价廉,菜市场、超市都可以买到芋头,其营养价值是很多其他食物都无法取代的,因此,生活中,人们可以适当的给餐桌增加一份芋头汤,尤其是在秋天,适当吃芋头汤,强身健体,而且可实现美容养颜。

芋头怎么做好吃又简单

排骨蒸芋头的做法

材料:猪小排、芋头、食盐、鸡精、生抽、淀粉、植物油、芝麻油、白砂糖。

做法:

1、香芋去皮切丁;

2、排骨用少许的盐、生抽、砂糖、鸡粉、植物油、一匙淀粉,和匀,腌制30分钟备用;

3、将香芋丁倒入排骨中,和匀,再淋上一点芝麻油;

4、蒸锅烧开水,芋丁与排骨放入锅中,隔水蒸30分钟左右即可。

椰汁香芋西米露的做法

材料:西米、芋头、椰汁、白糖。

做法:

1、煮西米露:接一锅清水,烧开,倒入西米,中火边煮边搅拌,约15分钟至西米半透明时,小火煮10分钟直至完全透明,用冷水过一遍,把粘液冲洗干净;

2、蒸香芋:香芋去皮,切成小块,蒸锅蒸约20分钟至粉糯(筷子能轻松穿过);

3、煮椰汁:把椰汁倒到锅里,加适量的清水稀释,再加入适量的白糖,煮开,倒入煮好的香芋和西米搅拌均匀即可食用。

芋头扣肉的做法

【原料】:带皮五花肉200克、大芋头1/3个、八角1个、大蒜2瓣、盐1/2茶匙、蜂蜜1茶匙、老抽1汤匙、腐乳汁2汤匙、油1汤匙、勾芡用水淀粉100ml。

【做法】:

1、芋头去皮备用,五花肉洗净放入锅中,加八角,五花肉煮至七成熟后捞出;

2、用牙签在煮好的肉上扎一些小孔,用老抽均匀地涂抹五花肉表面;

3、涂好老抽的五花肉切片,芋头切成稍厚的片,大蒜切碎备用;

4、将盐、蜂蜜、5ml老抽、腐乳汁、油和大蒜碎混合成调味汁备用;

5、芋头片和肉片在调料中拌匀,使每片尽可能都涂匀调料;

6、涂好的芋头一层、肉片一层,整齐地放在碗里,放入锅中蒸30分钟左右;

7、扣肉蒸好后,另起锅将水淀粉加热勾芡,浇在刚才蒸好的扣肉上即可。

芋头怎么做简单有好吃 甜蜜芋头球

芋头煮熟或蒸熟都可以,去皮,压成泥,拌上绿豆沙或红豆沙,攒成丸子,然后浇上蜂蜜就可以吃了。这个方子很适合小孩子吃。

芋头怎么做好吃又简单 芋头糕

材料:

2勺花生油、500g腊肠、100g干虾、50g葱花、800g芋头、2勺盐、一大碗水、700g米粉、300g糯米粉

做法:

1、热油下锅,把腊肠切丁后放入锅里,煎热2分钟。

2、干虾仁切碎后倒入腊肠里,搅拌一分钟,盛起装碗里备用。

3、趁着锅的余热倒入葱花,把切好芋头、腊肠干虾倒入,撒两勺盐,一并炒熟。

4、加水直到浸没芋头表面,开大火,焖上10分钟。

5、另一边将米粉和糯米粉混合,加水和开,等芋头焖好后一起倒入大盆里,入蒸笼蒸熟。

6、蒸熟后用小刀均匀分成一块块,下油锅煎至两面金黄,就可以开吃了!

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怎么好吃又简单 可以加糯米粉吃吗

不建议。 中本身就含有一定量的淀粉以及纤维素成分,本身就比较黏腻,这时候要是再加一些糯米粉,就会变的更加黏,这样吃起来更加松软,这样出来的糕更不容易成型,所以是不建议加糯米的。

去皮时手痒怎么办

其实,去皮需要准备的材料很简单,就是家里常用的盐或者醋。 具体的操作方法是:在对进行刮皮之前,可用盐或醋均匀地涂抹在双手以及手腕部分,等自然晾干之后再把双手放在炉火上方稍稍一下。经过这样的处理,再弄时就能免去手痒的苦恼。 但需要注意的是,为了避免手上涂抹的盐或醋被湿漉漉的沾掉,在给去皮时应遵循先刮皮后清洗的原则。 除了事先预防,在刮后出现奇痒难耐的情况时,大家也可以试试以下几种止痒方法: 1、将双手放在炉火上方略一番即可止痒,但在使用此方法时,须与炉火保持一定距离,注意别灼伤手

吃多了会怎样

简介:又称艿,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。它既可作为主食蒸熟蘸糖食用,又可用来制作菜肴、点心,因此是人们喜爱的根茎类食品。在广东等地方,中秋节吃是源远流长的一种习俗。 功效:所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。中有一种天然的多糖类高分子植物胶体,有很好的止泻作用,并能增强人体的免疫功能。对乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤患者及其伴有淋巴肿大、淋巴结转移者有辅助治疗功效。可作为防治癌瘤的常用药膳

怎么吃好吃又简单

剁椒的经典吃法,人们在制作的时候,需要把新鲜用清水洗净以后,然后入锅蒸制,蒸熟以后取出,把它去掉外皮,然后再切成块儿状放在盘子中,加入适量的剁椒,然后再入锅蒸3到5分钟,取出以后调匀即可食用。 比较简单的使用方法,平时大家购买以后,可以把它清洗干净,入锅蒸熟,然后再把它的外皮剥下来,在小碗中放适量的白糖,用得到的煮,直接蘸食白糖滋味也特别好。除了这些食用方法以外,玉兔还可以用来煮粥,也可以用来炖排骨或者炖鸡,味道都特别好。

的皮怎么去掉 泥怎么好吃又简单

1.把削皮切片,水洗之后加热,然后压成泥,加入白糖和色拉油搅拌匀。 2.碗中抹上一层色拉油,然后放入泥和豆沙,高火加热3分钟之后取出,倒扣在盘子上。 3.然后把白糖放入容器中,高火加热之后,再加入干淀粉和水拌匀,继续加热之后就可以取出。 4.可以在泥中加入些豆沙馅吃,味道是非常的,而且也可以根据我们自己的口味加入馅料,都是可以让泥的味道更好的。

糕怎么好吃又简单 糕有什么作用

糕的主要食材中富含有丰富的蛋白质,还有丰富的维生素和人体所需的微量元素,例如胡萝卜素、维C、B族维生素、钙、磷、铁、钾、镁、钠、等多种成分。其中矿物质氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。 含有的黏液蛋白,适量的吃糕可提高人体的抵抗力。 为碱性食品,可以中和体内积存的酸性物质,维持人体的酸碱平衡,可以用来防治胃酸过多症。同时,含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常。 糕中的稻米有很高的营养价值,例如丰富B族维生素,可以补充人体对于基本营

的功效与作用有什么

还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖国医学认为,性甘、辛、平,入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。 对辅助治疗大便干结、甲状腺肿大、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等病症有一定作用。但应注意,不能擦、敷到健康皮肤,否则会引起皮炎。一旦发生 ,可用生姜汁轻轻擦洗即可。 老人家厨艺有多高不是问题,也不容置疑,一争辩,即大打出手。 大家以为泥的法很麻烦,其实简单到极点:买一个大蒸之,约

是增肥还是减肥 减肥期间怎么吃

简单烹饪即可。 减肥期间如果要吃的话,一般在烹调上到合理基本就可以了,烹煮时要尽量少油、少盐、少糖,避免多余热量的增加,同时在烹饪方面尽量简单,最好是清蒸、水煮,可少量煎、炒来点缀,尽量不要油炸,除此外,可以在减肥期间的晚餐将代替部分主食来辅助减肥瘦身。

剁椒如何好吃

准备小。 将小去皮。 切片 用生抽,油和鸡精放入片里拌均匀。 第一次放入微波炉用1分钟半钟叮熟。 第二次用一分钟放入微波炉叮熟。 然后放入炒锅加适量的油翻炒。 炒锅热油爆香蒜米然后将片放入炒锅翻炒。 最后放入青红辣椒碎再加适量的盐拌炒均匀即可。 这款“剁椒小法简单快捷,味道香辣,口感口感软绵细滑,非常好吃。

可以生吃吗 魔要怎么吃

1、购买加工过的魔生吃有毒,所以最好是购买经过加工的魔制品,比如魔豆腐、魔,这些都经过减毒处理,建议在食用前最好还是用水煮一下,或者上锅炒一下再食用。 2、生魔需先煎煮去毒 如果买的是生魔的话,一定不要直接吃,需要煎煮3小时以上才能食用。 3、按照食用说明吃 通常来说,一般正规的生产的魔都会在外包装上说明其简单的食用方法,大家按照上面的说明食用即可。