玉米浓汤
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玉米浓汤做法步骤教程
玉米浓汤的做法大全 材料 .玉米酱一罐,鸡蛋两个,火腿四片。 .调料 .(A)热水半杯,精盐一匙,味精一匙; (B)淀粉三大匙,水少许; (C)葱花少许,芝麻油少许。 .做法 ①把玉米酱和调料(A)放入一器皿中,搅拌均匀,高火煮7分钟。 ②取出,再倒入调匀的调料(B)、打散的蛋液及火腿末,加盖,再煮2分钟。 ③取出,加入调料(C)即可。 .注意事项 .1、土豆含有丰富的淀粉,用它代替传统西式浓汤的黄油炒面粉,同样可以让汤变得香浓稠滑,这样做出来的浓汤热量更低。 2、如果想尽量减少热量的摄入,爆香洋葱用的黄
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玉米浓汤怎么做
玉米浓汤的原料:玉米(买罐头的好了,国产的就行),牛奶500g 玉米浓汤的配料:洋葱(家里常备) 玉米浓汤的调料:无盐黄油、盐、味精、迷迭香粉或者香草粉 1、玉米用半罐就可以了,洋葱切小丁; 2、玉米倒入搅拌器皿,再倒250g牛奶,打浆; 3、在锅里放一小块黄油,煸炒洋葱; 4、倒入研碎的玉米浆,再加入250g牛奶,煮开; 5、加入少许盐和味精; 6、撒上少许迷迭香粉或者香草粉。 注意事项 玉米也可用超市或者菜市场买回的新鲜玉米或者玉米粒,按个人需要定量。