上呼吸道感染
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正确预防上呼吸道感染
拒绝垃圾食品 快餐、高油高糖类食品等,都会降低人体的免疫功能。而富含抗氧化剂、能增强身体抵抗力的食物,如蔬菜和水果,可以保护人们远离流感和其他病毒的侵袭。 因此,饮食上应补充富含维生素C的水果,如柚子、橙子、大枣等;蔬菜最好每天吃6两到1斤,其中深色蔬菜占到一半以上,比如菠菜、茼蒿等。 睡个好觉 美国卡内基梅隆大学的研究成果显示,每晚睡眠时间少于7个小时的人患上呼吸道感染的可能性会增加3倍,睡眠质量好的人患上呼吸道感染的概率仅是睡眠不好人群的1/5。 此外,凌晨3点到早上7点睡眠质量不高的人,免疫细胞活性
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上呼吸道感染咳嗽怎么办
急性上呼吸道感染(简称上感),病原体90%以上为病毒,是小儿时期最常见的疾病,是指鼻、鼻窦、咽、喉部的感染,一年四季均可发生,以冬春季节发病率最高,常可侵及口腔、中耳、眼部、颈淋巴结等邻近器官,如炎症向下蔓延则可引起气管炎、支气管炎或肺炎。 婴儿表现为起病急,进食减少、腹泻、呕吐、发热。高热时可引起高热惊厥,而咳嗽症状不明显,儿童表现为咳嗽、鼻塞等局部症状为主,如为链球菌感染,可引起急性肾炎、风湿热等疾病。本病预后良好。 饮食调理是预防和治疗上呼吸道感染的重要方法。针对不同的宝宝,下面给大家推荐2个食疗方
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预防上呼吸道感染的注意事项
1、平时要加强体格锻炼,以增强自身的抵抗力。多到户外活动,呼吸新鲜空气,锻练适应冷空气刺激,衣被不要太厚。 2、加强营养,多喝水,多吃水果与新鲜蔬菜,不要偏食,少吃零食,尤其要控制辛辣、刺激性食物,以及冷饮的摄入。 3、戒烟酒,中医认为,烟系火毒之品,最伤肺津,酒乃湿热之媒,可酿生湿热痰浊。现代医学研究表明,烟酒可对机体多系统造成损害。 4、加强室内通风换气,每日开窗2~3次,每次通风15分钟,保持空气的清洁度,以减少细菌的滋生。当居室空气湿度达到55%-65%时,有利于各种呼吸道疾病的治疗和康复。在秋冬
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上呼吸道感染有什么危害
上呼吸道感染有70%~80%由病毒引起,包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等,另有20%~30%的上感由细菌引起。细菌感染可直接感染或继发于病毒感染之后,以溶血性链球菌为最常见,其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或为革兰阴性细菌,各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖,从而诱发本病。 老幼体弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾,根据病因和病变范围的不同,
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如何预防上呼吸道感染
1、日常如何预防上呼吸道感染 坚持适度有规律的户外运动,每天坚持半小时的慢跑或者是一个小时的慢走运动。提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。 避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护,上呼吸道感染流行时应戴口罩,避免在人多的公共场合出入。 2、吃什么能预防上呼吸道感染 要想预防感冒就得先提高人体的抵抗力以及免疫力,千万别忘了我们的皮肤,它也是人体免疫系统的一员。可以说我们的皮肤是抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障,因此提高它的抵抗力也非常重
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宝宝上呼吸道感染是怎么引起的
引起上感的原因是多方面的,但90%以上是由病毒感染所引起的,营养不良、缺乏锻炼的小儿,容易受到感染。婴幼儿感冒的症状多种多样,可有突然高热,体温达38-40℃左右,持续1-2天或10余天不等,极少数患儿会因此而抽风。在新生儿期可出现体温不升。患儿畏寒、乏力、精神不振、食欲不好。还可有腹痛、恶心呕吐、腹泻等消化道症状,常常被误为胃肠炎。而有些孩子则仅表现为鼻塞、流涕、流泪、打喷嚏、咳嗽、嗓子痛等等。较小的婴儿可因鼻塞而张口呼吸或拒乳。 本病一般情况下3-4天可自然痊愈,少数病程迁延可达2-3周,此时常需要药
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咳血痰是怎么回事 上呼吸道感染
咯血痰最常见的是上呼吸道感染,上呼吸道感染的潜伏期为1-3天不等,随病毒而异,起病之出会出现有鼻和喉部灼热感,随后出现鼻塞、打喷嚏、流涕、咳血痰全身不适和肌肉酸痛等症状。
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咳嗽上呼吸道感染怎么治疗
1、一般治疗及护理。 (1)居住环境要注意清洁、安静、光线充足,定时开窗换气,避免对流风直接吹患儿。 (2)高热时卧床休息。 (3)给予易消化物,供给足够水份。 (4)注意口腔、鼻及眼的局部清洁。 (5)注意呼吸道隔离,减少继发细菌感染的机会。 2、对症处理。 (1)降温:39℃以上高热可采用下列降温措施:①物理降温。②药物降温。 (2)止惊及镇静:①安定每次0.3mg/kg静注20—30分钟后可重复注射。②鲁米那纳每次5—8mg/kg肌注。③水化氯醛每次60mg/kg灌肠。④冬非合剂:冬眠灵、非那更每次
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成人反复上呼吸道感染怎么办
(一)饮食禁忌 ①忌食刺激性食物。忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激气管粘膜,会加重咳嗽、气喘、心悸等症状,诱发哮喘,故当忌食。 ②忌食海腥油腻之品。非清蒸做法做出的鱼,由于用油量过大,容易引起上火。此外,有过敏体质的人以及血尿酸高的人(如痛风病人)也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等,以免助火生痰。 ③避免食用产气食物。如红薯、韭菜等,因其对肺气宣降不利,应多食用碱性食物。 ④禁止吸烟。因抽烟为支气管炎发生发展的祸根之一,对哮喘性支气管炎极为不利,应绝对禁止。 (二)适宜的饮食 ①供给
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上呼吸道感染并发症有哪些
急性上呼吸道感染有70%~80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等。另有20%~30%的上感由细菌引起。以溶血性链球菌为最常见,其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等。 各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖,从而诱发本病。 常见的并发症有急性中耳炎、眼结膜炎、颈淋巴结炎及咽后壁脓肿,年长儿可并发鼻窦炎。并发急性中耳炎时,体温常较高,耳痛,婴幼儿常烦躁不安,摇头,用手抓耳。检查早期见鼓
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治疗上呼吸道感染的注意事项
1.上呼吸道感染不等同于感冒,感冒只是上呼吸道感染的一部分而已。 2.对于病毒感染所导致的上呼吸道感染,其治疗主要是对症治疗,祛痰、止咳、止喷嚏等,多喝水,充分休息,1周左右一般可以痊愈。 3.平时应该多锻炼身体,特别是有慢性呼吸系统疾病的老年人(比如哮喘病、慢性支气管炎)更容易发生上呼吸道感染,所以应该增强肺功能,可以从洗冷水澡开始锻炼身体。慢跑是一个非常不错的选择。年老体弱易感者应注意防护,上呼吸道感染流行时应戴口罩,避免在人多的公共场合出人。
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上呼吸道感染频繁怎么办
近几年,孩子发生反复呼吸道感染的机会有增加的趋势,为此家长消耗了不少时间、精力和财力,孩子健康受到明显的影响,使不少父母家长困扰不已。 孩子为什么会发生反复呼吸道感染呢?原因可以分内因与外因两方面: 一、 内因:我们曾经提到病毒是呼吸道感染的常见病原。病毒可恶之处是它们感染 了之后会引起呼吸道上皮的剥脱或坏死,失去完整的粘膜覆盖,使其下组织暴露,为第二次第三次……感染制造机会。其次病毒感染之后,往往影响到免疫系统,引起免疫系统功能的暂时性(大多数)或永久性(极少数)的抑制。到底“暂时”要多长时间虽然还难以
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治疗上呼吸道感染的西药
单纯病毒感染无需使用抗菌药物,有白细胞计数升高、咽部脓苔、咳黄痰等细菌感染证据时,可酌情使用青霉素、第一代头孢菌素、大环内酯类或喹诺酮类。极少需要根据病原菌选用敏感的抗菌药物。 目前尚无特效抗病毒药物,而且滥用抗病毒药物可造成流感病毒耐药现象。因此如无发热,免疫功能正常,发病超过两天的患者一般无需应用。免疫缺陷患者可早期常规使用。广谱抗病毒药物利巴韦林和奥司他韦对流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有较强的抑制作用,可缩短病程。
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小孩上呼吸道感染是怎么回事呢
一、 保暖:温度变化,尤其是寒冷的刺激可降低上呼吸道局部的抵抗力,加重病情,因此,家长要随气温变化及时给患儿增减衣物,尤其是睡眠时要给患儿盖好被子,使体温保持在36.5℃以上。? 二、 多喂水:因有不同程度的发热,水分蒸发较大,应注意给患儿多喂水。可用糖水或糖盐水补充,也可用米汤、蛋汤补给。饮食以半流质为主,以增加体内水分,满足机体需要。 三、 营养充分:营养物质消耗较大,加之发热及细菌毒素影响胃肠功能,消化吸收不良,因而患儿体内营养缺乏是不容忽视的。对此,家长对患儿要采取少量多餐的方法,给予清淡、营养充
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上呼吸道感染咳黄痰怎么办
一、问题分析: 抽烟,淋雨,生活不规律导致免疫力下降等原因造成的。 意见建议:建议平时规律生活,戒烟,在急性期对症止咳化痰,消炎治疗。平时要加强运动来增强体质。 二、问题分析:这种症状最常见的原因就是抵抗力低下引起的,首先是需要锻炼身体来提高自身的免疫力,另外换季时注意保暖。 意见建议:患病后注意休息,居室要保持有一定湿度的清新空气。多饮水,吃清淡并有营养的饮食。坚持锻炼。祝你健康。 三、上呼吸道感染是常见的一种疾病,常常因机体抵抗力降低时,如受寒、劳累、淋雨等情况下而发病,通常为病毒或细菌感染,混合感染
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机型上呼吸道感染怎么办呢
(1)异丙托溴铵(溴化异丙托品)喷雾剂:安慰剂对照试验证明对缓解流涕、打喷嚏有效,特别是病程早期第1天开始使用。主要不良反应为15%~20%患者黏液涕中带血丝。 (2)伪麻黄碱:作用于呼吸道黏膜α-肾上腺素能受体,缓解鼻黏膜充血,对心脏和其他外周血管α-受体作用甚微。减轻鼻塞,可改善睡眠。不宜长期应用,3~5天为限。 (3)抗组胺药:第一代抗组胺药物如马来酸氯苯那敏(扑尔敏)对减少打喷嚏和鼻溢有效,老年人有前列腺肥大者慎用。非镇静作用的抗组胺药缺少抗胆碱能作用,效果不肯定。 (4)解热镇痛剂:在发热和肌肉
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上呼吸道感染保健方法
⑴积极锻炼身体,增强体质; ⑵平时不要穿着过多,气温变化时应增减衣服; ⑶避免与患者接触,在上呼吸道感染流行季节尽量不带孩子去公共场所,必要时可戴口罩或服用板蓝根、大青叶等中药预防; ⑷及时治疗容易诱发上呼吸道感染的疾病,如营养不良、锌缺乏、维生素A缺乏、佝偻病。
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牛皮癣初期症状图片 上呼吸道感染
部分牛皮癣患病是因为感染引起的,所以部分患者在发病强会出现上呼吸道感染的症状,例如:发热、咽喉疼痛、扁桃体发炎等,随后皮肤上出现红疹子,并逐渐发展成为黄豆或绿豆大小的斑点,轻轻刮上去有一层白色的鳞屑。
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上呼吸道感染症状
俗称“伤风”,又称急性鼻炎或上呼吸道卡他,多由鼻病毒引起,其次为冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。 起病较急,潜伏期1~3天不等,随病毒而异,肠病毒较短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。主要表现为鼻部症状,如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感,甚至鼻后滴漏感。发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。2~3天后鼻涕变稠,常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。体检可见鼻腔黏膜充血
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上呼吸道感染饮食注意
患者由于发热、出汗,机体丢失大量水分和矿物质,易出现体虚、乏力甚至休克。故应摄入富含维生素和矿物质的食物,以保持机体电解质平衡。多进水,每日至少2000ml左右饮用水,饮水量应根据患者出汗量、尿量进行调整。 初期宜采用稀释、清淡、易消化的流质或半流质饮食,少食多餐,以每日5~6餐为宜。有发热症状者可选择有清热作用的食物,忌用冰镇食物或冷饮。症状减轻后可进普食。 急性上呼吸道感染病程较短,一般不会造成营养不良,故每日能量与产热营养素的供应可与正常人相同。多食用含优质蛋白丰富的食物以提高免疫功能,有利于消除炎