强制性脊椎炎

• 强制性脊椎炎的治疗方法有哪些

  1.体疗 体育疗法对各种慢性疾病均有好处，对AS更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形。保持胸廓活动度 ，维持正常的呼吸功能。保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。病人可根据个人情 况采取适当的运动方式和运动量。如新的疼痛持续2小时以上不能恢复，则表明运动过度，应适当减少运动 量或调整运动方式。 2.物理治疗 理疗一般可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻 疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形。 3.药物治疗 (1)非甾体类抗炎药 有

• 引起强制性脊椎炎的四大病因

  强制性脊椎炎的危害有多大相信大家都应该知道吧，对于患者来讲首先就要了解引起强制性脊椎炎的病因，那么引起强制性脊椎炎的病因到底有哪些呢?下面就一起来看看引起强制性脊椎炎的病因。 1.遗传：遗传因素在AS的发病中具有重要作用。据流行病学调查，AS病人HLA-B27阳性率高达90%～96%，而普通人群HLA-B27 阳性率仅4%～9%;HLA-B27阳性者AS发病率约为10%～20%，而普通人群发病为1‰～2‰，相差约100倍。有报道，AS一组亲属患AS的危险性比一般人高出20～40倍[12]，国内调查AS一级

• ​强制性脊椎炎锻炼方法

  (1)肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。 (2)腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。 (3)两脚分开与肩宽，两手叉腰，抬头挺胸，目视前方，做胸式呼吸。 (4)颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。 (5)髋膝关节：运动同类风湿性关节炎一样。 (6)深呼吸

• 运动也能治疗强制性脊椎炎

  现代年轻人因为工作原因，一坐就是好几个小时，在无形中加重了脊柱的负担，常常让人有全身酸痛的感觉。其实，在工作之余，适当的运动对减轻疼痛，保持脊椎活动范围及增进生活质量有很大的帮助，同时也可以起到治疗强直性脊柱炎的效果哦，大家赶紧动起来吧。 运动也能治疗强制性脊椎炎 1、转体运动：取坐位，屈膝平举双手交叉，转体向右，目视右肘，坚持五秒钟后重复。每侧五次。 2、转颈运动：坐位双足着地，头向左转或向右转。并注视同侧肩部，再复原，每侧五次。同样也可采取颈前屈，下颚(下颚【译】：一对位于上颚之后下唇之前协助取食的构

• 强制性脊椎炎的家庭建议疗法

  强直性脊柱炎发病早期很难被发现，常常会令患者感到措手不及，不知道该如何下手治疗，也知道何种方式治疗强直性脊柱炎的效果最好，在犹豫之中，加重病情。其实，治疗强直性脊柱炎的方法有很多种，但是难于彻底根治，应在专科医师指导下长期随诊。 强制性脊椎炎的家庭建议疗法 1、强直性脊柱炎患者取俯卧位，在脊椎两侧拇指平推或指揉法。由上而下反复推揉数遍，着力要重，使患者感到酸胀为宜，每次10min。其功效是可缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛(痉挛【译】：指肌肉突然做不随意挛缩，俗称抽筋，会令患者突感剧痛，肌肉动作不协调。)