木耳粥

• 干燥综合征吃什么 木耳粥

  材料：10克白木耳、100克粳米、5-7颗大枣。 做法：将白木耳浸泡发涨，加粳米、大枣一起煮粥。每日2次，早晚服用。 功效：滋阴润肺，养胃生津。适用于干燥综合征燥邪犯肺型。

• 海鲜糙米木耳粥怎么做 做法步骤

  1.提前几个小时把开洋、蛤蜊干和鱿鱼干冲洗干净并且稍微泡发。 2.然后去掉脏东西，鱿鱼干撕成鱿鱼圈。 3.高压锅里面加入一勺淘洗干净的糙米。 4.加压煮二十分钟之后加入泡好的黑木耳。 5.然后加入开洋等，熬煮到稠即可。

• 慢性胃炎吃什么粥养胃 木耳粥

  木耳粥能够养胃阴、润肺止咳； 适用于肺胃阴虚而见胃痛隐隐、似火灼烧、饥饿不欲食、咳嗽、少痰等症。 材料：黑木耳10g、粳米50g、大枣5枚、冰糖适量； 制法：将黑木耳放入温水中泡发，择去蒂，除去杂质，撕成瓣； 将粳米淘洗干净； 大枣用温水泡发洗净； 把以上食材放入锅中，加水适量； 先用大火煮沸，再用小火炖熟烂后，加入冰糖即成。

• 脑动脉硬化吃什么保健品 山楂木耳粥

  材料：山楂10克，黑木耳5克，大米50克。 做法：黑木耳用清水泡发．撕成小块；山楂洗净，去核；大米洗净。砂锅内放入适量清水，烧开后，下入黑木耳、山楂、大米，烧开后转小火熬粥，至大米软烂即成。 功效：黑木耳能阻止血液中的胆固醇在血管壁上沉积，保护血管，山楂可以消食化瘀，降低血液中胆固醇水平，适合脑动脉硬化、高脂血症等患者食用。

• 海鲜糙米木耳粥的做法 功效

  滋阴润燥、增强免疫力

• 海鲜糙米木耳粥的做法 食材

  主料：糙米1勺 其它食材：黑木耳适量、蛤蜊干适量、鱿鱼干适量、开洋适量。