罗汉果瘦肉汤

• 罗汉果瘦肉汤怎么做好吃

  材料 罗汉果20克、枇杷叶15克、猪瘦肉200克、盐2克 做法 1、首先将罗汉果洗净，随后放入碗中进行打碎备用。 2、接着将枇杷叶洗净，放入清水中进行浸泡30分钟。 3、随后将猪瘦肉的血水洗净，放入白开水中进行焯烫，捞起过凉水清洗，随后切块备用。 4、这时锅中加入适量的清水进行煮沸，将罗汉果、枇杷叶、猪瘦肉这些食材一一放入锅中，大火熬煮。 5、煮沸之后改成小火继续煮三个小时，最后加入食盐调味，搅拌均匀就可以吃了。

• 罗汉果瘦肉汤怎么做好吃 罗汉果和什么煲汤效果好

  材料：猪肺1具，罗汉果2个，白菜干100克，姜25克，绍酒25克，水约3000克。 猪肺洗净，切小块，飞水备用。白菜干冷水浸发，洗净切段，罗汉果敲碎，同放在沙锅内加水烧煮。热锅下油姜块猪肺爆炒，赞酒，稍微炒香即可，全放进沙锅同煮。这一步的目的是除腥驱寒。水沸后调小火煲90分钟。 这道食谱中白菜具有滋阴清热解毒的作用，猪肺可以起到润肤的作用，加上罗汉果，是对于出现的咽喉炎，声音嘶哑的情况有改善的作用，还能有清肺热的作用。 豆瓣菜100克，罗汉果30克，莲藕150克，山药(干)20克，盐3克，味精2克。西洋菜