恐高症

恐高症可以玩过山车吗

如果是确诊恐高症的话，最好不好玩过山车。如果是严重恐高的恐高症患者，坐过山车会出现一些意外情况，比如说昏厥，或者说虚脱等类似情况。如果实在是想要尝试，建议先进行相关治疗，严重程度降低之后再去体验。

恐高症是病吗恐高症是病恐高不是病

首先，我们要知道，恐高症是一种心理疾病而不是生理疾病，虽然一般通过生理症状表现出来。如果是心理疾病，必须要满足几个条件：反复出现、因此感到痛苦困扰、影响正常工作或生活状态。其次，恐高不是一种病，而是一种天生的适应性表现。实际上我们大多数人站在高出都会出现恐高情绪，只不过有的人轻微有的人严重，有的人适应性强有的人适应性弱。或者说，之所以你不恐高，只是可能高度还不够。

恐高症怎么形成心理阴影导致

就确诊性恐高症来说，心理成因是最大的组成部分。最常见的便是小时候经历过来自高处的惊吓或者伤害。阴影产生越早，产生的后果越严重，与恐高症的程度息息相关。如：小时候被长辈经常从高处恐吓，假装松手或者悬空放置；不慎从高空坠落受伤严重等等。

恐高症是不影响坐飞机的，但是要注意坐飞机的时候调整好自己的心态，而且最好是不要坐在靠近窗户的位置的话比较的好，恐高症并不是一种病，要从自己的生活当中逐渐的打开自己的心态是比较好的，而且就是需要注意自己在坐飞机的时候，在起飞以及降落之前都应该嚼一些口香糖，这样的话可以缓解带来的紧张感，以及避免飞机起飞降落的过程当中声音过大造成的身体耳鸣等问题。恐高症可以坐飞机的，一般而言两者是没有一定的联系的，所以说是可以坐飞机的，并且患有了恐高症一般都是因为心理因素导致的关系，一般只要注意以下几点就可以处理。首先是在左

恐高症怎么治适应训练可以缓解恐高程度

越是恐惧，越是要尝试，不然想要克服只能在梦中实现。适应，肯定会要有一个适应过程。首先了解自己对不同高度的恐惧级别，之后在实施训练计划时，循序渐进，由低到高，由易到难。如果说适应之前，3楼是俯视是1级恐惧，4楼是2级恐惧。当适应3楼之后，会发现，之后的害怕登记会自然降低，4楼会变为1-2级之间。如此一步一步，以达到缓解的目的。

恐高症可以跳伞吗为什么跳伞是对恐高症来说最可怕的运动

跳伞不仅是对恐高症来说是最可怕的运动，对普通人也是。跳伞运动，实际上是一种及其考验胆量与心态的极限运动游戏！ 1、高度。跳伞的高度是三大运动中最高，一般最低要求3000米，这种高度的视觉冲击是巨大的，暂时没有任何一项运动拥有可比性! 2、滞空时间很长。在开伞之后，由于风力的影响，一路慢慢悠悠晃晃荡荡缓缓而下，对心态不好的人来说简直是种折磨，对安全感的缺失也会有很长时间，哪怕有人陪同，心中总会觉得不怕一万就怕万一。 3、失重感。在出舱到开伞前这段时间，由于高度原因，下落时失重感非常强，失重感的强度是由加速

恐高症怎么治暗示法可以消除恐惧心理

常见的暗示法有自我催眠、反复想象等。在身心放松时，可以去想象你觉得害怕的高度，由低到高，想象如果自己在此场景，怎么做可以不会受到伤害，哪怕心里不认同，也要在心中反复默念告诉自己：我很安全，俯视的感觉很好！人是一种很奇怪的生物，当经常被告知某个事物很恐怖时，久而久之哪怕没体验过也会觉得恐怖。人都有受暗示性，或者说学习功能，只是程度有高有低导致进度不一。

恐高症是什么原因造成的

恐高症的发生与视觉信息缺乏、定向障碍、与生俱来的自我防御机制等等相关恐高症是恐惧症的一种。如果对工作和生活的影响不大，可以不必治疗。如果要治疗的话，一般主要是心理治疗为主，包括脱敏疗法、暴露疗法，运动疗法等等

我有恐高症好多年了，请问是不是心理疾病

恐高症是一种病，确切说是一种心理疾病，恐高症是属于恐怖症的一种，只要坚持治疗，是可以治愈的。恐高症是恐惧症之中的单纯恐惧症。恐高是一种心理障碍，如果严重的影响到生活和工作的话，建议积极治疗，如果没有什么影响也不是必须要治疗的。

有恐高症的人可以坐飞机吗、？

恐高症的人坐飞机没有关系。这个不会引起他眩晕

恐高症可以蹦极吗影响恐高症蹦极的因素

1、紧张的情绪。站在高台之上时，会比一般人强烈太多，甚至在走上台时出现僵硬、瘫软等表现。 2、对高空的恐惧。 3、滞空带来的失重感。 4、下坠带来的不安全感。恐高症在面对高空环境时容易出现“恶意揣测”念头，坚信这根绳子会断，是的，会断。

恐高症可以玩过山车吗坐山车时导致恐高症状的原因是什么

从生理方面来说，是由于过山车行驶过程中导致内耳功能失调，耳水不平衡引起。从心理层面来说，主要是过山车特殊的行驶方式，使得体验者容易出现失重感，从而引起安全感缺失，出现恐惧情绪。这些情况其实正常人都会出现，只是因为个人的生理调节能力和心理适应力的不同，造成承受能力不同。

恐高症可以住高楼吗

可以，但是体验并不优质。恐高症一般久居高层容易出现严重的平衡失调，表现为平衡性降低，容易出现失重感，出现头晕等症状。并且，每天上下班更是一种折磨。久居高楼不仅不利于恐高者患者克服，反而容易加重。当然，许多误认自己“恐高症”的恐高者们则不会有如此严重的表现，恐高是大多数人都会有的情况，大多为特定情况，而恐高症是心理疾病。

有恐高症怎么治疗呢？请问一下专家

主要还是考虑你心理问题导致的，没什么很好的办法，需要自己调整一下才行的慢慢来吧，不要着急了，一般来说问题不会很大的，是不需要特殊处理的，如果压力比较大可以口服药物试试

恐高症怎么克服目标递增训练

任何训练都是一个循序渐进的过程，一口吃个胖子是做不到的。当你已经迈出第一步后，接下来要做的就是制定计划，第一天可以是只站在5楼往下看5分钟，第二天增加到6楼往下看6分钟，第三天增加到7楼往下看7分钟，以此类推。每天增加一点，每天让自己多克服一点，循序渐进的训练让人心里更容易接受，在不知不觉中就战胜了恐高症。

治疗恐高症方法大全

1.冲击法对于“恐高症”的治疗方法有一种称为“冲击法”，比较有效。“冲击法”的具体操作方法是启发矫正对象想象他正处在一个相当的高度且该高度还在上升。想象的初始引起强烈焦虑和恐惧，但在长时间诱导过程中这种情绪逐渐消退。同一情况多次重复出现后，诱发与焦虑、恐惧有关的各种行为的作用将越来越小，最后完全消失。 2.系统脱敏疗法让患者学会通过系统脱敏法进行自我治疗。目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反应的条件性联系，并对抗回避反应。系统脱敏可通过默想(想象)脱敏或情境脱敏来实施。默想脱敏是在心里想象引起恐怖的事物

恐高症是病吗恐高症的成因有什么

1、身体平衡系统的打破，一时难以适应。其中视觉平衡最为明显。 2、都市环境影响。高楼大厦林立，经常处于“滞空”状态。 3、自我防御机制的警告。安全性提示，告知可能出现的难以接受的意外情况。 4、心理阴影。类似高空创伤经历影响最大，其次是相关故事信息的接收。

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