红姑娘

• 红姑娘可以怎么吃 直接吃

  那些自然成熟的红姑娘，在收取以后可以直接吃，在吃以前需要去掉它的外皮，然后再用清水把它洗净，就可以直接放在嘴里，吃着时的红姑娘味道比较酸，如果不能接受她的消费，还可以给他搭配适量的白糖或蜂蜜，那样就会让红姑娘的口感变好很多。

• 红姑娘的营养价值 黄酮类物质

  红姑娘中含有黄酮类物质，这类物质的营养价值非常高，具有显著的抗氧化性，能有效的清除体内的自由基。

• 红姑娘每天吃几个合适

  黄姑娘的营养价值虽高，保健功效也很出色，但它是一种性质寒凉的水果，平时人们食用太多，健康的人群，每天吃红姑娘10到15个正合适，而那些脾胃虚寒或者寒性体质的人群最好不要吃，红姑娘如果想吃红姑娘每天只能吃五六个，如果过量食用会让脾胃虚寒的症状加重。

• 红姑娘的营养价值 硒元素

  苦碟子中含有丰富的硒元素，硒元素对延缓衰老、增强体质、抗癌氧化具有不可替代的作用。

• 红姑娘的营养价值 醇类物质

  红姑娘中含有酸浆醇AB、禾本甾醇、钝叶醇、环木菠萝烯醇、羊毛脂-8-3B-醇等，泡水饮用具有清咽化痰的作用。

• 红姑娘的营养价值

  成熟果实鲜红甜美清香，是营养比较丰富的果类蔬菜。果浆富含大量的维生素C，经常煮水代茶轻饮具有预防心脑血管、降血压、消肿等多种疾病和很好的保健养生之功效。红姑娘源产于中国，又称灯笼草、挂金灯、灯笼果、酸浆，其成熟果实鲜红可以生食、糖渍、醋渍或作果浆。果实香味浓郁，味道甜美微苦。可加工制做成绿色食品饮料。开水煮泡当茶饮，又有养生保健之功效。全株枝叶可药用，我国南北地区均有野生资源分布。环境适应性特别强，人工栽培历史悠久，目前在我国东北黑土地区野生及种植较广泛。其他南方地区种植相对稀少，属稀有特种蔬菜。早在我国

• 红姑娘的功效与作用 抗氧化

  红姑娘的果实和宿萼中含有丰富的黄酮类物质，这类物质具有显著的抗氧化性，能有效的清除体内的自由基，具有抗肿瘤、抗菌、抗病毒的功能，适合急性扁桃体发炎、患有黄水疮、湿疹、丹毒者服用。

• 红姑娘的功效与作用

  红姑娘皮的功效与作用 功能主治：清热解毒、利咽、化痰、利尿、消肿。用于咽痛声音嘶哑，痰热咳嗽，小便不利; 一、轻症疾患治疗方法：上述疾患取未成熟之绿色红姑娘皮4~6个或成熟红色果皮7~10个，放入800~1000毫升水杯内开水侵泡30~40分钟，待水温经温凉之后上午分四次三小时内引用完毕，同样方法下午再进行一次，，注意一定要慢饮，水温不宜等到太凉后饮用。3~5天为一疗程。 红姑娘皮的功效与作用 二、中症急慢性疾患治疗方法： 咽喉肿痛、急性扁挑炎、痄腮、肺热咳嗽、小便不利、胆囊炎、各种淋巴肿大等。外用则可以

• 红姑娘的功效与作用 清热解毒

  红姑娘性寒，果实有清热利尿功效，外敷可消炎，全草入药，有清热毒功效，花萼还可以作为定喘药，适合肺热咳嗽的人服用。

• 红姑娘的功效与作用 通利二便

  《滇南本草》中记载红姑娘“利小便，治五淋、玉茎痛，攻疮毒，治腹痈，破血，破气。”具有通利二便的功效，适合小便淋涩、大便不通的人服用。

• 红姑娘的功效与作用 利咽化痰

  红姑娘的囊状宿萼中含有植物甾醇，其味淡微苦，泡水饮用有清咽、化痰的作用，适合咽喉肿痛、肺热咳嗽的人服用。

• 红姑娘每天吃几个合适 做果酒

  红姑娘是一种营养价值极高的野生水果，平时她还可以制成果酒供人们饮用，在用它做果酒的时候，需要提前把它的外皮去掉，清洗干净，控干表面的水分，再用刀把它们切成碎块，然后直接放到干净的玻璃瓶中，在放的时候要放一层红姑娘放一层冰糖，最上层放上冰糖，然后再把玻璃瓶密封好，放到阴凉通风的地方自然发酵，两个月以后就能发酵完成，这时取出过滤得到的液体就是美味的果酒。