枸杞汤

• 猪腰子怎么吃补肾 猪腰沙苑枸杞汤

  食材：猪腰子1个，沙苑子、枸杞子各9克，生姜3片，盐适量。 做法：将猪腰子去筋膜，剖开洗净，切如腰花样，将沙苑子、枸杞子纱布包好后同猪腰子一起放入锅中，加水、生姜同炖至猪腰子烂熟，最后加盐调味。 功效：补肾固精、清肝明目，适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、尿后余沥等症。

• 吃什么养肝护肝排毒 鹌鹑枸杞汤

  原料：鹌鹑1只，枸杞子50克，精盐、味精各适量。 制法：将鹌鹁宰杀后，去掉毛爪，割开后除去内脏，冲洗干净切成小块。将鹌鹑肉与枸杞子同入沙锅，加水适量，以武火煮汤，待肉熟后，加入精盐、味精调味即成，食肉、枸杞子，饮汤。 主要作用：补肝肾、强筋骨、明头目。

• 苹果红枣枸杞汤可以减肥吗 苹果红枣枸杞汤什么时候吃最好

  早上10点服用最好。 苹果红枣枸杞汤中富含大量的糖分、有机酸（苹果酸、鞣酸）、膳食纤维、多种维生素（维生素C、A、B、E和PP等）及钾元素、黄酮类、胡萝卜素等营养物质，食用价值较高，早上服用的话，肠胃吸收功能最佳，可达到营养最大化的效果，但不宜空腹服用，最好是先吃完早餐，等1-2小时，大约是10点左右吃为佳，可润肠通便、美容养颜、提高抵抗力等。

• 产后贫血吃什么 花生红枣枸杞汤

  原料：花生仁100克，鸡蛋2个，枸杞子10克，红糖50克，大枣10枚。 做法：先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣，打入鸡蛋，再煮片刻服食。每日1次，连服15-20日。 功效：扶正补虚，养血通乳。可用于气血不足，产后贫血，头晕目眩，乳汁稀少等症。

• 喝党参枸杞汤的注意事项

  1.不宜过量食用。 党参为补气药材，枸杞可以补肝益肾，适量服用有养肝明目、补中益气的功效，但是过量食用容易导致滋补过度，损伤正气。 2.不宜与萝卜同食。 党参枸杞汤有补气作用，而萝卜是消气食材，两者同食会影响药效的吸收。 3.不宜与藜芦同服。 党参反藜芦，两者同服可能会产生毒副作用。

• 怀孕期间可以天天喝红枣枸杞汤吗

  1、怀孕期间可以天天喝红枣枸杞汤吗 怀孕初期不要多吃大枣,怀孕初期多吃会有流产的倾向,3个月以后就可多吃了。大枣营养丰富、性平味甘,是很好的滋补营养品,它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效,对孕妇极有益处,建议你根据自己的情况食用。 孕期可以适量吃,一般一次3至5颗大枣,一天两次,因为枣类含糖比较高,可以补血益气。孕妇应在产前7天左右开始吃炖枣(大枣炖花生或莲子),每天7颗,可以助产补气易血。 所以怀孕期间不要天天喝红枣枸杞汤。 2、怀孕期间能吃生冷食物吗 宝宝气管的好坏与否和

• 羊肉板栗枸杞汤的功效 健脾养胃

  板栗主要用于养胃健脾、补肾强筋，在滋补方面，可与人参、黄芪、当归等媲美，是不可多得的一味“良药”；而羊肉同样也有温补脾胃的作用，两者共同炖汤有很好的健脾养胃作用，可用于脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症，具有很好的健脾养胃功效。

• 党参能和枸杞一起吃吗 喝党参枸杞汤的注意事项

  党参为补气药材，枸杞可以补肝益肾，适量服用有养肝明目、补中益气的功效，但是过量食用容易导致滋补过度，损伤正气。 党参枸杞汤有补气作用，而萝卜是消气食材，两者同食会影响药效的吸收。 党参反藜芦，两者同服可能会产生毒副作用。

• 党参能和枸杞一起吃吗 哪些人不宜喝党参枸杞汤

  党参枸杞汤有滋补身体的功效，感冒属于外感风邪，服用此汤可能会加重病情。 党参枸杞汤补中益气、养血生津，炎症患者食用可能会造成身体不适。 党参枸杞汤能够温热身体，便溏泄泻者食用可能会加重症状。 党参枸杞汤有补气益肾、养血生津的功效，气滞怒火者食用可能会加重病情。

• 银耳莲子红枣枸杞汤的功效与作用 润肠通便

  银耳莲子红枣枸杞汤中含有丰富的膳食纤维、胶质以及大量的黏液，有润肠通便的功效，因此饮用银耳莲子红枣枸杞汤能改善胃肠道功能，帮助排便通畅。

• 车前草可以天天吃吗 车前枸杞汤

  材料：鲜枸杞、车前草、鲜桑叶。 做法： 1、先将车前草、桑叶洗净，放入锅中。 2、然后加适量水，煮开。 3、把枸杞用清水清洗干净，放进锅中。 4、最后转中火慢火煎熟服用即可。 小贴士：车前枸杞汤具有清热解毒，利水明目；主治热毒壅盛之急性结膜炎。

• 玛卡香菇枸杞汤的做法 食材

  主料：干玛卡10g 其它食材：鸡半只、枸杞20g、香菇20g、蜜枣2粒

• 苹果红枣枸杞汤可以减肥吗

  有辅助减肥的功效，理由如下： 1、红枣枸杞苹果汤，采用红枣、枸杞、新鲜红皮苹果外加少许蜂蜜或红糖熬制，其中水分、膳食纤维，食用后可以增加饱腹感，减少对其他食物热量和脂肪的摄入，有助于减肥瘦身。 2、红枣枸杞苹果汤含有较丰富的果胶和膳食纤维，能刺激肠道蠕动，促进消化，帮助排便，从而帮助减肥。 3、苹果红枣枸杞汤食用热量低，而长胖需要摄入高脂肪、高碳水食物、高糖分、高热量的食物，像红枣枸杞苹果汤这种健康的甜汤，适量吃不会长胖，还有利于造成热量缺口，辅助减肥。

• 银耳莲子红枣枸杞汤的食用方式 养心安神

  银耳莲子红枣枸杞汤中莲子入心经，具有养心安神的作用，可用于惊悸失眠，面色萎黄，少气乏力等症状，再搭配银耳红枣枸杞一起炖汤，不仅味道好喝，而且熬夜服用一晚能养精蓄锐，补充营养，促进睡眠质量，具有一定养心安神的作用。

• 银耳莲子红枣枸杞汤比例 滋阴润肺

  银耳性平，味甘，入肺经，有滋阴、润肺的功效；莲子性平，味干涩，入心经、脾经、肾经，有养心安神的作用；红枣具有滋养阴血、养心安神的功效；饮用银耳莲子红枣枸杞汤能够补充体力，缓解虚劳咳嗽、心烦口渴等情况。