高血压

• 佛手瓜高血压可以吃吗 高血压吃佛手瓜怎么吃

  材料：佛手瓜、虾仁、食盐、鸡精、葱、姜、酱油、水淀粉、食用油。 做法： 1、将佛手瓜洗净，去瓤，切成薄片备用。 2、虾仁洗净备用。 3、锅中加油烧热，将葱、姜放入爆香。 4、佛手瓜倒入翻炒，加入虾仁炒至变色。 5、加入适量食盐、鸡精、酱油翻炒入味。 6、最后用水淀粉勾芡，盛出装盘即可。 材料：佛手瓜、瘦肉、胡萝卜、姜、食盐、食油。 做法： 1、佛手瓜与胡萝卜洗净，切成滚刀块。 2、瘦肉洗净，切成片，加入姜丝、食盐、少许食油抓匀腌制片刻。 3、锅内加入清水，放入肉片煮沸。 4、然后放入胡萝卜和佛手瓜搅匀，再

• 中医帮你轻松远离高血压

  1、小苏打洗脚治高血压 某人以前血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大，后经一老者介绍一方法： 用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次20-30分钟，我洗了三次很是见效，至今已有20年了，一直未犯。 2、山里红生地治高血压 一患高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。后食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。 其方法是：精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用，

• 肾性高血压吃什么药

  高血压肾损害发生后，降压药物的应用是以保护残存肾单位，延缓肾损害发展为目的，所以应该首选能延缓肾功能恶化，保护肾单位的药物，如ACEI(xx普利)和ARB(xx沙坦)类药物。ACEI是保护肾脏最有效的药物之一，对延缓肾损害发展疗效尤为显著，宜选用经肾脏和肾外双通道排泄的药物。ARB类药物跟ACEI类在治疗高血压肾损害上相比，不良反应更小，安全性更好一些。但还是要根据自身的检测数值来判断用药，有些肾功能不全患者是禁用ACEI类药物的，如双侧肾动脉狭窄或一个肾脏伴肾动脉狭窄。 除了药物治疗，高血压合并肾病还要

• 如何将高血压吃回去

  香蕉可降低血压： 每天吃香蕉或橘子250-500克，或用香蕉皮100克，煎成水，当茶喝，因为香蕉含有能降低血压的钾离子。另外，也可多吃含钾的柠檬、梨、绿豆等，对防治高血压也有益处。还可用芹菜500克，用水煎，加点糖代茶喝。或将生的花生米浸泡醋中5日，每天早晨空腹吃10粒。这些都有降血压效果。 西瓜可降血压： 在研究中，西瓜中的氨基酸改善了高血压患者的动脉性能并降低了血压。佛罗里达州立大学的食品科学家得出的结论是西瓜可能预防前高血压发展为高血压，而高血压是心脏病和中风的一个重要风险因子。 蜂蜜降压法： 在春

• 高血压患者哪些药不能吃

  复方罗布麻片与半夏露降压药：高血压朋友们伴有上呼吸道感染，如有咳嗽、哮喘等症，将复方罗布麻片与半夏露合用，结果高血压治疗效果反而差了，主要是半夏露中含有盐酸麻黄素成分，它除了能松弛支气管平滑肌、缓解咳嗽与哮喘外，还能促使去甲肾上腺素释放，具有升高血压的功效，显然对高血压朋友们不利。二者不适合合用。以喘息定、舒喘灵、氨茶碱等代替半夏露为好。 可乐宁与心得安降压药：高血压患者伴有轻度心律失常，将可乐宁与心得安并用，结果却造成血压过度下降，主要由于二者功效相互增强之故。因此，对一般高血压朋友们应慎用;对严重高血

• 党参对高血压有影响吗 高血压能长期吃党参吗

  建议长期少量食用。 仅仅服用党参降血压，降压效果是不明显的，建议配伍黄芪、葛根、决明子、绞股蓝等药材同服。党参降压是辅助降压中的食疗方法，长期少量食用才能看到一定疗效，控制血压要注意饮食和适当运动，这样才有利于血压的平稳。

• 高血压怎么锻炼血管

  高血压怎么锻炼血管有弹性 1、散步 作较长时间的步行后,舒张压可明显下降,症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行,时间一般为15-50分钟,每天一二次,速度可按每人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散步,对防治是简单易行的运动方法。 2、慢跑或长跑 慢跑和长跑的运动量比散步大,适用于轻症患者。患者慢跑时的最高心率每分钟可达120-136次,长期坚持锻炼,可使血压平稳下降,脉搏平稳,消化功能增强,症状减轻。跑步时间可由少逐渐增多,以15-30分钟为宜。速度要慢,不要快跑。患有则不宜长跑,以免发生

• 高血压能吃蚕豆吗

  那么高血压患者能不能吃蚕豆呢，我们要先了解一下什么是蚕豆以及蚕豆的功效和作用才行，另外我们要了解蚕豆能够带给我们怎样的养生功效和保健的作用。 蚕豆(拉丁文：Vicia faba L.)，又称罗汉豆、胡豆、南豆、竖豆、佛豆，豆科、野豌豆属一年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。原产欧洲地中海沿岸，亚洲西南部至北非，相传西汉张骞自西域引入中原。蚕豆营养价值丰富，含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%～60%，可食用，也可作饲料、绿肥和蜜源植物种植。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。 蚕豆含蛋白质、碳水化

• 孕妇高血压吃什么水果

  (1)柠檬：柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管的弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，可预防和治疗高血压等心血管疾病的发生。 (2)橘子：专家指出，橘子含有大量的维生素C、柠檬酸及葡萄糖等10种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速治疗由胆固醇引起的消化功能紊乱。 (3)鲜梅：高血压患者还可以多吃一些鲜梅，鲜梅富含酸质、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质，高血压头晕失眠，夜难入睡者，可取陈年炖梅(即乌梅和水微火加温炖制而成)3枚，加适量开水炖服，有降压、安眠、清热生津的作用。 (

• 罗汉果高血压能不能吃

  能吃。 中医药学认为，罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。对于高血压患者来说，作为日常保健饮用对病症无不良影响，因此可以饮用。

• 高血压有什么危害？高血压不控制有什么后果

  高血压的危害主要是血压升高对血管和人体多个器官的损害。高血压对身体的损害是全身性的，而最容易受到损害的四个器官为 心、肾、眼、脑： （1）心脏损害：长期高血压可剌激心肌细胞肥大和间质纤维化，引起左心室肥厚和扩张，称为高血压性心脏病。左心室肥厚可以使冠状动脉血流储备下降，特别是在氧耗量增加（如剧烈运动）时，会导致心肌缺血。高血压性心脏病常可合并冠状动脉粥样硬化，引发心肌梗死。 （2）脑损害：长期高血压使脑血管发生缺血与变性，形成微动脉瘤，一旦破裂可发生脑出血。高血压促使脑动脉发生粥样硬化，粥样斑块破裂可并发

• 随着年龄的增长高血压也会持续升高

  心功能检测采用我国目前应用的无创伤性定量检测方法，通过传感器，获取被硷者桡动脉信息、血液动力学流变学参数，描出脉渡图象，各项参数经微机处理显示出心脏功能、血管状况，血液及微循环状态等，适用于人群普查，对开展高血压防治，有一定的指导意义。 高血压早期心功能表现为高搏血高搏功，高心泵，随着年龄的增长，病史的延长、血压的持续开高，心脏、血管等器官发生了明显的器质性改变.直至失去代偿的机制，而造成功能低下。此外，冠状动脉的粥样硬化，心肌供血不足，长时间超负荷工作，都会加重心肌的损害而影响心肌的收缩力，降低心搏量检

• 高血压患者可以运动吗

  气功 以放松功较好，也可酌用站桩功、强壮功和动功等。练功原则强调“松”、“静”、“降”。要求配合意念和简单的动作。呼吸宜用顺呼吸法，不宜采用停闭呼吸法。要适当延长呼气，以提高迷走神经的兴奋性。动作宜采用大幅度的有松有紧，有张有弛的上下肢及躯干的交替和联合运动，切忌持续性紧张的长时间等长收缩运动。气功练习每天至少1次，每次30～45分钟。 太极拳 高血压患者打太极拳时最重要的是注意一个“松”字，肌肉放松能反射性地引起血管“放松”，从而促使血压下降。此外，打太极拳时要用意念引导动作，使思想高度集中，心境守静，

• 高血压吃什么菜好 茼蒿

  茼蒿含多种挥发性精油以及胆碱，能使血管正常扩张，具有降血压的作用，此外，所含的氨基酸，蛋白质，钾盐，类胡萝卜素，类黄酮，能调节体内水分代谢，使血管保持通畅，芸香素与槲皮素能抑制血管不正常收缩，从而起到降低血压的作用。

• 高血压会引起血糖高吗

  仅仅高血压是不会导致糖尿病的。两者之间没有因果关系。但是两者发病都有遗传因素起作用。但是高血压常伴有脂肪和糖代谢紊乱。高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。 高血糖是糖尿病的一个病征表现，虽然高血糖并不等于糖尿病，但是一旦高血糖患者发展成为糖尿病患者，就会出现其它并发症。而糖尿病容易发生高血压一方面是由于糖代谢紊乱可加速肾动脉和全身小动脉硬化，使外周阻力增加，血压升高。另一方面高血糖可使血容量增加，肾脏超负荷，水钠潴留，最终可引起血压升高。

• 高血压起床怎么办 做好保暖措施

  如果是在天气比较寒冷的冬天，高血压患者特别容易受到冷空气等条件的刺激导致病情的发作，所以冬天高血压患者，起床一定要衣着保暖，在还没有起床之前不要把窗户打开，除此之外，一定要慢慢的起床，不能够一下子就爬起来，起床之后千万不要出门去吹冷空气可以先慢慢的走一走，慢慢的起床，慢慢的让身体适应外界的温度。

• 高血压患者冬季如何保健

  第一、高血压患者要严格控制食盐摄入量。高血压在发病后，患者应该严格控制食盐摄入量，患者每天最多不要超过六克食盐，在饮食上，高血压患者应适量多吃一些，产热量高和营养丰富的食物，如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，少吃油腻食物，戒烟限酒，高血压患者并应保持大便通畅。 第二、高血压患者适当控制情绪，避免过度疲劳。研究表明，极度愤怒、紧张大悲大喜等，都容易导致高血压患者的血压升高，从而导致高血压一些常见并发症，因而高血压患者要保持心情愉快，避免大喜大悲、忧郁、暴怒、恐惧和受惊。 第三、高血压患者在发病后，应该保持一个星

• 孕中期补钙防后代高血压

  发表在最新一期循环杂志上的一项研究表明，妊娠中期补充母亲钙摄入可能会降低后代的血压，从而有助于预防下一代发生高血压。 美国哈佛大学医学院的MatthewW.Gillman博士指出，孕期钙摄入对后代血压影响的研究治疗较少。 为此，研究人员对此进行了研究调查，此项研究是美国前瞻性定群研究Viva项目的一部分 研究人员分析了936例6个月婴儿的4091次血压测定值，这些儿童的母亲在妊娠中三个月完成了食物频率的问卷调查。科研人员应用混合模型来估计母亲钙摄入对后代收缩压的影响。 经过调查发现，每天母亲总的钙摄入为1