高血压
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中药足疗治疗高血压
桑叶芹菜足浴方:桑叶、桑枝各30克,芹菜50克。用法:将上列药物加水4000毫升煎煮取液,先薰足后浸足,每日一次,发作时每日2次,1剂可用2~3次,10天为1疗程。可清肝降压。 钩藤桑叶足浴方:钩藤20克,桑叶15克,菊花20克,夏枯草30克。用法:上药加水4000毫升煎煮取液,先薰脚后温洗双足,每日一次,1剂可用2~3次,10天为1疗程。可平肝潜阳,清热安神。
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高血压能吃八宝粥吗
我们先要认识一下什么是八宝粥以及八宝粥的功效和作用,八宝粥我们也叫做是腊八粥,八宝粥有很好的健脾胃的作用,而且八宝粥还有减肥的功效。 腊八粥,又名八宝粥,佛粥,汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说:“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥,谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。 八宝粥不仅美味,且营养丰富,受大众喜爱,也常作养生粥食用,那么孕妇能吃八宝粥吗? 通常来说,八宝粥的原料中
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高血压能吃螺旋藻吗
螺旋藻对高血压还有一定的治疗效果。螺旋藻可以治疗高血压的原因是它但有大量有胆碱,曾有试验证明,在吃胆碱5天到10天后都完全消失了,3星期中血压都在下降,每个人的收缩压平均降低了31毫米,舒张压降低了20毫米。这些病人有1/3血压降低到正常标准,没有一个人降到标准以下。失眠、水肿、眼睛不灵等症状也都渐渐好了。讲话不清,行动不便的人,也都好转了。 根据生物化学的理论,胆碱是可以在体内合成的。丝氨酸(Serin,蛋白质氨基酸的一种)有维生素B6的辅助就能产生胆碱,蛋氨酸(Me-thionine氨基酸的一种)在体
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跑步呕吐是怎么回事 高血压
跑步呕吐也有可能是高血压造成的。高血压患者在紧张、劳累、清晨运动后都有可能发生血压迅速升高的情况,当血压突然升高时就会出现剧烈头痛,呕吐、眩晕等症状。 建议:高血压患者平时要注意控制血压,尽量不要做剧烈运动,运动时最好有家人陪伴,以防突发情况。
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高血压能吃鸡蛋吗 高血压可以吃鸡蛋
高血压患者是可以吃鸡蛋的,目前尚没有任何证据表明吃鸡蛋可以直接或者间接引起血压升高,因此只要适量食用是不会有影响的。
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高血压能吃鲅鱼吗
高血压的患者是需要多摄入一些优质蛋白质的,什么东西就含有优质的蛋白质呢,大部分鱼里面含有的蛋白质就是优质的蛋白质,那么高血压能吃鲅鱼吗? 鲅鱼也叫蓝点马鲛(学名),硬骨鱼纲,鲈形目,鲅科。种类很多,常见的有“中华马鲛”Scomberomorussinensis,斑点马鲛,康氏马鲛等,马鲛的俗称还有燕鱼、板鲅、竹鲛、尖头马加、青箭等。牙齿锋利,游泳迅速、性情凶狠一般长0.26--0.52米,最长可达1米,重20公斤,分布于北太平洋西部,我国渤海、黄海、东海均有,属暖性上层鱼,以中上层小鱼为食,夏秋季结群洄游
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高血压饮食禁忌
1、不宜吃胡椒。 中医认为胡椒辛热、性燥,辛走气,热助火。高血压患者身体壮实,肝火偏旺,或阴虚有火,内热素盛者,不宜多食。 2、不能吃人参。 中医认为人参性温,味甘苦,为温补强壮剂,有助热上火之弊。当高血压病人出现血压升高、头昏头胀头痛、性情急躁、面红目赤之时,切勿食之。 3、不宜喝白酒。 因为白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成,使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高,造成动脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积,使心脏扩大,引起高血压和冠心病。这也是高血压的饮食注意事项。 4、其它。 高血燕不能吃的食
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如何改善饮食缓解高血压
1、少吃盐(重要) ①少放调味品:如食盐、酱油、味精、黑醋、番茄酱等。 ②腌制品:如咸肉、咸菜、酱菜、豆腐乳、卤味。 ③腊味:如香肠,火腿,腊肉。 ④其他:如罐头,方便面。 2、少吃油脂(重要) 这类食品胆固醇和热量高,易造成动脉硬化造成血压升高。 ①不吃动物脂肪和胆固醇含量高的食品:如肥肉、猪蹄、鸡皮、鸭皮(胆固醇及油脂含量高),动物内脏脑肝心肠,海产类牡蛎龙虾(胆固醇含量高),卵黄类如蛋黄、鱼籽(胆固醇含量高)。 皮蛋、咸蛋不宜吃。不吃胆固醇含量高的食品不是说不能摄入胆固醇,人体每天需要摄入约4只鸡蛋
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儿童需要预防高血压吗
(1) 减肥:随着生活水平的提高以及饮食结构的改变,我国儿童肥胖的发生率上升到约为7%,已成为人们关注的社会现象。体重与血压直接有关,肥胖者高血压病发病率比正常者体重高3倍以上。预防及治疗高血压病首先都应减肥,必须在增加运动量的基础上进行饮食结构的调整。 (2) 控制饮食:肥胖儿童每日摄入热量不应超过1300千卡。提倡食用富含膳食纤维的食物及粗粮等低热量食物,如胡萝卜、芹菜、生梨等;少吃高热量的食物如冰淇淋、汉堡包及巧克力等。 (3) 调整饮食结构:多食用动植物蛋白质如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等能保证儿童生
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佛手瓜高血压可以吃吗 高血压吃佛手瓜怎么吃
材料:佛手瓜、虾仁、食盐、鸡精、葱、姜、酱油、水淀粉、食用油。 做法: 1、将佛手瓜洗净,去瓤,切成薄片备用。 2、虾仁洗净备用。 3、锅中加油烧热,将葱、姜放入爆香。 4、佛手瓜倒入翻炒,加入虾仁炒至变色。 5、加入适量食盐、鸡精、酱油翻炒入味。 6、最后用水淀粉勾芡,盛出装盘即可。 材料:佛手瓜、瘦肉、胡萝卜、姜、食盐、食油。 做法: 1、佛手瓜与胡萝卜洗净,切成滚刀块。 2、瘦肉洗净,切成片,加入姜丝、食盐、少许食油抓匀腌制片刻。 3、锅内加入清水,放入肉片煮沸。 4、然后放入胡萝卜和佛手瓜搅匀,再
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中医帮你轻松远离高血压
1、小苏打洗脚治高血压 某人以前血压经常处在高压160、低压90的位置,吃各类降压药多种,治疗效果不大,后经一老者介绍一方法: 用小苏打洗脚,把水浇开,放入二三勺苏打,等水温能放下脚时开始洗,每次20-30分钟,我洗了三次很是见效,至今已有20年了,一直未犯。 2、山里红生地治高血压 一患高血压两年之久,高压一百八十四、低压九十左右,无法工作。后食用了一个偏方,谁知吃了一副就好了。 其方法是:精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用,
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肾性高血压吃什么药
高血压肾损害发生后,降压药物的应用是以保护残存肾单位,延缓肾损害发展为目的,所以应该首选能延缓肾功能恶化,保护肾单位的药物,如ACEI(xx普利)和ARB(xx沙坦)类药物。ACEI是保护肾脏最有效的药物之一,对延缓肾损害发展疗效尤为显著,宜选用经肾脏和肾外双通道排泄的药物。ARB类药物跟ACEI类在治疗高血压肾损害上相比,不良反应更小,安全性更好一些。但还是要根据自身的检测数值来判断用药,有些肾功能不全患者是禁用ACEI类药物的,如双侧肾动脉狭窄或一个肾脏伴肾动脉狭窄。 除了药物治疗,高血压合并肾病还要
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如何将高血压吃回去
香蕉可降低血压: 每天吃香蕉或橘子250-500克,或用香蕉皮100克,煎成水,当茶喝,因为香蕉含有能降低血压的钾离子。另外,也可多吃含钾的柠檬、梨、绿豆等,对防治高血压也有益处。还可用芹菜500克,用水煎,加点糖代茶喝。或将生的花生米浸泡醋中5日,每天早晨空腹吃10粒。这些都有降血压效果。 西瓜可降血压: 在研究中,西瓜中的氨基酸改善了高血压患者的动脉性能并降低了血压。佛罗里达州立大学的食品科学家得出的结论是西瓜可能预防前高血压发展为高血压,而高血压是心脏病和中风的一个重要风险因子。 蜂蜜降压法: 在春
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高血压患者哪些药不能吃
复方罗布麻片与半夏露降压药:高血压朋友们伴有上呼吸道感染,如有咳嗽、哮喘等症,将复方罗布麻片与半夏露合用,结果高血压治疗效果反而差了,主要是半夏露中含有盐酸麻黄素成分,它除了能松弛支气管平滑肌、缓解咳嗽与哮喘外,还能促使去甲肾上腺素释放,具有升高血压的功效,显然对高血压朋友们不利。二者不适合合用。以喘息定、舒喘灵、氨茶碱等代替半夏露为好。 可乐宁与心得安降压药:高血压患者伴有轻度心律失常,将可乐宁与心得安并用,结果却造成血压过度下降,主要由于二者功效相互增强之故。因此,对一般高血压朋友们应慎用;对严重高血
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党参对高血压有影响吗 高血压能长期吃党参吗
建议长期少量食用。 仅仅服用党参降血压,降压效果是不明显的,建议配伍黄芪、葛根、决明子、绞股蓝等药材同服。党参降压是辅助降压中的食疗方法,长期少量食用才能看到一定疗效,控制血压要注意饮食和适当运动,这样才有利于血压的平稳。
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高血压怎么锻炼血管
高血压怎么锻炼血管有弹性 1、散步 作较长时间的步行后,舒张压可明显下降,症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行,时间一般为15-50分钟,每天一二次,速度可按每人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散步,对防治是简单易行的运动方法。 2、慢跑或长跑 慢跑和长跑的运动量比散步大,适用于轻症患者。患者慢跑时的最高心率每分钟可达120-136次,长期坚持锻炼,可使血压平稳下降,脉搏平稳,消化功能增强,症状减轻。跑步时间可由少逐渐增多,以15-30分钟为宜。速度要慢,不要快跑。患有则不宜长跑,以免发生
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高血压能吃蚕豆吗
那么高血压患者能不能吃蚕豆呢,我们要先了解一下什么是蚕豆以及蚕豆的功效和作用才行,另外我们要了解蚕豆能够带给我们怎样的养生功效和保健的作用。 蚕豆(拉丁文:Vicia faba L.),又称罗汉豆、胡豆、南豆、竖豆、佛豆,豆科、野豌豆属一年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。原产欧洲地中海沿岸,亚洲西南部至北非,相传西汉张骞自西域引入中原。蚕豆营养价值丰富,含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%~60%,可食用,也可作饲料、绿肥和蜜源植物种植。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。 蚕豆含蛋白质、碳水化