高嘌呤食物

• 痛风患者应少吃高嘌呤食物

  痛风患者。鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤，而痛风则是因为人体内嘌呤代谢异常所致，因此，痛风病人急性发作期要禁食一切肉类及含嘌呤高的食物。缓解期则应定量吃鱼肉类食物，严禁一次摄入过多。此时，可适量选用含嘌呤较少的鱼类，如青鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等;少用含嘌呤较多的鱼类，如鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、鳗鱼、鳝鱼等;禁用含嘌呤高的沙丁鱼、凤尾鱼和鱼子。 出血性疾病患者。鱼脂肪中含有二十碳五烯酸(EPA)，具有防止胆固醇粘附于血管壁的作用，对于动脉粥样硬化者十分有益。但是，摄入过多EPA会抑制血小板凝集，容易加

• 高嘌呤食物有什么危害

  问题分析： 您好,嘌呤是一种有机化合物,在人体内嘌呤氧化而变成尿酸,人体尿酸过高就会引起痛风,俗称富贵病.一般在男性身上发病,而且会遗传. 意见建议：痛风又称“高尿酸血症”, 是一种因嘌呤代谢障碍,使尿酸累积而引起的疾病,属于关节炎的一种,又称代谢性关节炎.尿酸过高在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶,导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成痛苦的炎症.痛风主要可以通过控制饮食来调节,平时尽量避免进食高嘌呤食物及同时饮用过量酒精饮料.

• 吃螃蟹不能碰的5种食物 高嘌呤食物

  螃蟹中嘌呤含量并不低，所以不建议将螃蟹和其他高嘌呤食物一起食用，例如海鲜、啤酒等等，不然过多摄入嘌呤会影响体内尿酸的正常代谢，当血液中尿酸含量升高时，就容易引发痛风。

• 基围虾不能和什么一起吃 高嘌呤食物

  按照每100克食物当中的嘌呤含量可分为低嘌呤食物（小于50 mg）、中嘌呤食物（50 mg-150 mg）、高嘌呤食物（大于150 mg），基围虾的嘌呤含量约为187.5 mg，属高嘌呤食物，如果再吃猪肉、牛肉、羊肉等高嘌呤食物的话，长久下去可能会有尿酸升高的风险。

• 尿酸偏高怎么治疗 减少一些高嘌呤食物的摄入

  高嘌呤食物对于尿酸偏高的人来说是最不应该吃的，高嘌呤的食物包括一些动物的内脏、火锅汤、海鲜。其实不管是否患有高尿酸都应该要减少吃高嘌呤的食物，高嘌呤的食物吃多了不仅对身体不好，而且还容易发胖。

• 小龙虾是高嘌呤食物吗

  是的。 小龙虾是甲壳纲十足目螯虾科水生动物，味甘咸性温，其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪以及钙、铁、磷等成分物质，每100克小龙虾之中含有60毫克的嘌呤，摄入体内之后这些嘌呤容易在体内转变成尿酸，由此可以知道，小龙虾尿酸含量较高，属于一种高嘌呤食物。

• 土豆是不是高嘌呤食物 什么人不适合吃土豆

  土豆中带有很多的木薯淀粉和甲基纤维素，过多服用会刺激性胃液的代谢，肠胃不好者食用之后，容易诱发或者加重其体内不适症状。 土豆中带有黄酮，而碱对微生物机体有毒副作用和明显的生理学功效，孕妇过多服用土豆，会使该碱在身体堆积总量提升，会影响胎宝宝的一切正常生长发育，造成畸形胎儿。 土豆中含有一定量的水杨酸，对于肾功能不全者来说，食用过量土豆，会造成呼酸代谢性酸中毒，其次土豆中淀粉会分解成葡萄糖，而肾病病人肾小管渗透性大，会影响其对糖的消化吸收，加剧病况。

• 鸡肉不能和什么一起吃 高嘌呤食物

  鸡肉本身是一种高嘌呤的食物，再和其他富含嘌呤的食物一起食用会加重摄入的嘌呤含量，如果是嘌呤代谢有障碍的人群食用，会导致体内单钠尿酸盐浓度升高，诱发或者加重痛风的情况。 常见的高嘌呤食物有：内脏、肉馅、肉汤、鱼、海鲜、虾米、淡菜、大豆制品、香菇干等。

• 罗氏虾是高嘌呤食物吗 罗氏虾是发物吗

  罗氏虾是发物。 发物是指富含营养或者具有刺激性、容易诱发某些疾病的食物，而罗氏虾也是有这个属性的，所以不适合处在感冒或者疾病康复的人食用，而正常人食用也要注意剂量，适量食用并不会引起不适或者副作用。

• 豆腐是否属于高嘌呤食物

  对于痛风患者，豆腐不等同于黄豆。黄豆的嘌呤含量高，这是无疑的。每100克黄豆中含有75～150毫克的嘌呤。而豆腐，特别是含水量较多的南豆腐，由于其加工过程中嘌呤物质流失转化，其嘌呤含量仅有13毫克左右，远远低于我们日常生活中的很多食品。 就慢性痛风者而言，嘌呤含量在150毫克以下的食物是不用严格禁忌的。比如鲤鱼、鸡鸭鹅肉等。但是要求进食量不宜过多。而嘌呤含量超过150毫克的动物内脏、沙丁鱼、鱼子、浓肉汤等，都是痛风者应该禁忌的食品。就嘌呤含量非常低的豆腐而言，痛风患者可以放心食用。 在痛风急性发作期，嘌呤

• 小龙虾是高嘌呤食物吗 痛风能吃小龙虾吗

  建议少吃或者不吃。 要知道痛风是由于长期血尿酸过高，导致尿酸盐沉积于关节，肾脏等组织所引起的一种临床综合症，饮食上要吃低嘌呤的饮食，少吃或不吃海鲜，动物内脏，酒等等食物。 而小龙虾是属于高嘌呤食物，对于痛风患者来说，在病情稳定的情况下，可以适量吃一些；但要是自身痛风情况比较严重，那么这时候最好是不吃小龙虾比较好。