感冒者

感冒者

  • 黄芪适合什么样的人使用 感冒者

    对于感冒患者来说,一般是受到了邪湿之气引起的,治疗时需要将其排出;而黄芪作为一种固表中药材,虽然可以抵挡邪气入侵,但同时也不能使人体排出邪气,这是对于感冒患者来说食用黄芪就是不好的,容易诱发或者加重其病情。

  • 感冒者的饮食原则

    1、这个时期可以多吃鸡肉,炖鸡汤含有人体所需要的多种氨基酸,能够增强人体对于感冒病毒的抵抗能力。 因此,感冒初期喝些鸡汤可有效消除呼吸道中的病毒,促进痊愈。 2、多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用。 萝卜、梨、猕猴桃、葡萄及各种蘑菇能提高人体的免疫力,适当多食对预防感冒有一定作用。 3、感冒病人宜食粥、藕粉、面条等稀软的食物。另外,根据病情,风寒型者宜多吃葱、生姜、大蒜等发汗散寒食品;风热型者宜多食有助于散热、清热的食品,如绿豆、萝卜、白菜等。

  • 给感冒者的五点提醒

    一、发热和汗出均伤津液,故宜多次水或菜汤、果汁、豆浆、牛奶等饮料,以补充津液,并助汗出热退,驱邪外达,尤其在大汗出时,更应注意及时补充水份。 二、感冒病人饮食宜清淡,忌食油腻、粘滞、燥热之物,可进稀粥、烂面、蛋羹等食物。即使食欲尚好者,饮食也应保持清淡稀软,易于消化。 三、感冒以辛散为治疗原则,为更好地发挥辛散药食的祛邪作用,应忌食酸涩食品,如乌梅、杏、柠檬 、橙子、柿子、石榴、橄榄等,以免留恋病邪,邪不外透,则缠绵难愈,变生他病。 四、感冒初愈,食欲增加,但此时正气未复,胃肠功能尚弱,若食量暴增,可致病