蛋花汤

• 产妇能吃酒酿蛋花汤吗 产妇喝酒酿蛋花汤有什么好处

  1.产妇喝酒酿蛋花汤有补血的作用，因为酒酿补血的作用，再加上红枣和枸杞等成分，补血效果好。 2.产妇喝酒酿蛋花汤有补气的作用，因为糯米有补气益气的作用，酒酿还有运气的作用，因此产妇和酒酿蛋花汤有补气的作用。 3.产妇喝酒酿蛋花汤有美容养颜的作用，因为酒酿蛋花汤中含有醣化酵素和卵磷脂等成分，有改善皮肤状况、美容养颜的作用。 4.产妇和酒酿蛋花汤有调节体内激素的作用，可以帮助更快的恢复身体状况。 5.酒酿蛋花汤有促进乳汁分泌的作用，因此产妇食用可以促进乳汁分泌。

• 蛋花汤怎么做更加的美味

  做法一 主料：紫菜、鸡蛋、虾米 辅料：精盐、味精、葱花、香油 制作步骤 第一步：将紫菜洗净撕碎放入碗中，加入三分之二的虾米。 第二步：在锅中放入适量的水烧开，然后淋入拌匀的鸡蛋液。 第三步：等鸡蛋花浮起时，加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋2 ，3滴香油即可。 做法二 食材准备：鸡蛋一枚，紫菜15克，食盐适量，鸡精少许，香油2滴，香葱少许，胡椒粉少许 制作步骤 1.鸡蛋打入碗中，搅拌至起泡沫，备用; 2.锅内倒水烧开，放入紫菜，搅拌至散开，稍煮片刻; 3.蛋液顺着筷子倒入，加入调料即可。 注意事项 1、紫

• 茼蒿怎么做好吃 茼蒿蛋花汤

  材料：茼蒿300克，鸡蛋70克，海带10克。 调料：低钠盐1/4，胡椒粉1/6小匙。 做法： 1.茼蒿洗净，切成段；海带泡发，切成段。 2.锅中加适量的水煮滚，再放入切好的海带段，开小火熬煮20分钟。 3.鸡蛋打散拌匀，倒入海带汤中煮熟。 4.最后加入切好的茼蒿，低钠盐及胡椒粉，煮至汤入味即可出锅。

• 失眠吃什么 双仁蛋花汤

  材料：取酸枣仁24克、柏子仁24克、鸡蛋2枚。将酸枣仁、柏子仁泡水洗净，放入锅中，倒入两碗清水，小火煎煮30分钟，去渣取药汁，趁汤煮沸时打入鸡蛋汁滚一下即成。 功效：这一配方治失眠的效果非常好，尤其适用于顽固性失眠。

• 裙带菜怎么吃营养价值高 群菜蛋花汤

  材料：裙带菜、鸡蛋、蒜苗、香油、胡椒粉、盐。 做法： 1、裙带菜洗净，用盐水侵泡洗净。 2、鸡蛋打散。 3、锅里加适量水放裙带煮开，水开后把蛋液顺着筷子往锅里绕一圈。 4、再次煮开即可。

• 老年人便秘可喝米汤蛋花汤

  老年人经常会被很多的疾病困扰，便秘就是其中之一。老年便秘的主要表现是排便困难、排便次数减少、排便量少、无便意、粪便坚硬和排便不尽等。中医认为，老年人患便秘多是由于气血不足、阴津亏损所致，因此可采用食疗的方法进行治疗。食疗同药物治疗相比，有易服用、无毒副作用等优点。下面就介绍6款用于治疗老年便秘的食疗方： 米汤蛋花汤： 原料：热米汤一碗，蜂蜜20毫升，鸡蛋1个。 制用法：先将鸡蛋打入碗中，加入蜂蜜后搅匀，然后冲入热米汤，再放置15分钟即成。此汤可在每日早饭前服用。 功效及适应症：此汤具有补中益气、润肠通便的

• 蛋花汤的功效与作用 养护肝脏

  鸡蛋含有丰富的蛋白质，卵磷脂成分，可促进肝细胞再生对肝脏组织损伤有修复作用，而且鸡蛋的脂肪含量少，所含的维生素B2及少量的微量元素有助于分解和氧化体内的致病物质，做成蛋花汤适宜于肝炎患者，脂肪肝患者食用，不会增加肝脏负担。