尺泽穴

• 荨麻疹怎么按摩会缓解 尺泽穴

  位置 位于肘横纹上，肱二头肌腱的桡侧缘凹陷处。 方法 坐椅子上，伸展一侧手臂，用另一侧的拇指按压穴位。拇指尖向上，施术手上抬肘部便于拇指用力。呼气时默念”1、2、3”，用力;吸气时默念“4、5、6”,放松。 一天2次，每次做5~6次。另一侧也按相同方法进行。

• 尺泽穴的功能作用有哪些

  微屈肘，在肘关节掌面，肘窝处可见一条索状物，即为肱二头肌腱，在其桡侧缘凹陷的肘横纹处即为尺泽穴。 尺泽穴是手太阴肺经的合穴，手太阴肺经脉气从肢端运行至此处，最为盛大，犹如水流合入大海一样归聚此处而得名，所以尺泽是调节肺功能的要穴，有清肺泻火，调理肠腑，调通水道，清热和中，止咳平喘，泄肺热滋肺阴的功效。经常刺激尺泽，可用于治疗咳嗽，气喘，咯血，吐泻，胸部胀满，咽喉肿痛，小儿惊风，肘臂挛痛，潮热，舌干，乳痈，肺结核，肺炎，支气管炎，支气管哮喘，胸膜炎，急性肠胃炎等疾病。

• 尺泽穴针刺怎么操作

  尺泽的针刺方法 进针方向：从掌侧面向背侧面直刺与肘窝平面成90°。 进针深度：针0.3-0.5寸，留针15分钟;艾炷灸5-7壮，或温和灸5-10分钟。 感觉及放射方向：酸麻至前臂外侧缘及拇指。 尺泽的定位与归经 定位：在横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 取穴法：坐位，仰掌，微屈肘，前臂旋后姿势，在肘关节掌侧面，肱二头肌腱外侧缘相交处取穴。 归经：属手太阴肺经，乃本经脉气所入，为合水穴，按金水相生之理，又为肺经子穴。 针刺尺泽的功能主治 功能：清肺泻火，降气平喘，舒筋活络，缓急止痛。 主治：咳嗽，咯血，肺痨，

• 哮喘按摩哪里最有效 按摩尺泽穴预防哮喘

  正常人经常揉按尺泽穴可以预防哮喘，对于哮喘患者来说则有助 于缓解病症，尺泽穴胃俞肘内侧横纹中，偏外侧一个拇指宽的凹陷处， 用大拇指按揉这个穴位，可以把肺经多余的能量补到肾经上去，自然缓解哮喘病症。

• 咳嗽有黄痰怎么办 按摩尺泽穴

  尺泽穴位置：位于人体肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。 按摩方法：用一手拇指，用力点住对侧尺泽穴，慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的尺泽穴。 功效：能够清肺泻火，缓解咳嗽有黄痰的症状。

• 尺泽的定位和主治 尺泽穴取穴手法

  正坐时，微微屈肘，将手掌向上，将手臂向上举约至水平，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即是尺泽穴。

• 咳嗽按什么穴位 尺泽穴

  位置：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 做法：拇指指端用中等力量捏按尺泽穴，每隔10秒钟放松1次，反复按捏1分钟。