产后护理

• 产后护理要警惕6大疾病的威胁

  1、产后出血 胎儿娩出后，在24小时内阴道出血量超过400毫升称为产后出血。其原因可能由于子宫收缩乏力、胎盘滞留和残留、产道损伤、凝血功能障碍等。发生产后出血，千万不能惊慌失措，也不能听之任之，应与医生合作，查明具体原因，并给以适当处理。 2、产后尿潴留 产后排尿困难，使膀胱胀满，称为产后尿潴留。可采取热敷膀胱、或请医生针刺、药物治疗，如仍不能排尿，应进行导尿。 3、恶露 产妇排出恶露(子宫腔排出血、粘液、脱膜组织等)为一种生理现象。约经半月到二十天后会自然干净。若恶露量较多，色暗发臭、持续时间长，其背后

• 产后护理的注意事项

  关于月子期间的更正。顺产的月子期间是42天,剖腹产的月子期间是56天。在这42天时间里都要尽量多休息,养好身体,按照坐月子的习惯来生活。一般来说,我们都知道女人坐月子注意事项中最令人关心的其实是清洁问题,特别是洗澡和洗头的事情。而具体的应根据个人的情况来定。每个人的应对方法是不一样的。但是大抵上需要用姜水洗头,而且最好洗得不要太过频繁。洗后避免吹风,要马上晾干才好。一般来说,每个月洗两回头发就好了。而擦身每天则可以进行。 顺产伤口的清洁和护理。清洁:顺产产妇或者有侧切伤口,或者有撕裂伤口,都需要进行缝合。

• 孕妇产后护理的经验分享

  女人产后坐“月子”期间被称为“机体再造”期，由此话可知坐“月子”对一个女人会是多么重要的事，有很多女性生孩子之前的疾病产后都会痊愈，这是人体很神奇的一幕，但是如果在坐“月子”期间沾上病的话也会带一辈子，所以我今天就与各位准妈妈分享一下我这个过来人的经验。 1产妇居住休息的地方要多通风，保证充足的氧气，还有阳光，但是不要有对流风，那样产妇容易着凉。 2要注意保暖，尽量不要碰冷水，切记不要接触冷水，如洗头洗脸，洗澡，都要用温度适宜的水来洗。 3不要做体力活，适当的散散步还是可以的，但是要注意冬季的时候出门一定

• ​产后护理 新妈护理应注意这四个方面

  第一，居室 这个时候的居室的温度是一定要适宜，而且还需要保证里面的空气是流通的、以及有充足的阳光。所使用的一些衣服和被子等等的，都是应该适时，也是应该及时的来增减，防止出现受凉或者是中暑的情况，是不可以直接的就对着风吹。 第二，个人卫生 每天都应该使用温热的毛巾来进行擦汗，坚持使用温水来进行梳洗，在梳头的时候，好还是使用木头梳子，并且使用的毛巾、盆等等的是应该专用。在饭前和喂乳的时候，都是需要洗手，还要保持衣物干净，经常的换洗。 第三，饮食要合理搭配 在这段时间的饮食，是需要讲求多样化，应该做到少食多餐，

• 产后护理要注意什么

  1、产后的活动时间要牢记。 产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利，产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动，但要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。 2、4~6小时产妇要排尿。 自然分娩的产妇，在分娩后4小时即可排尿。少数产妇排尿困难，发生尿潴留，其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关，应鼓励产妇尽量起床解小便，实在有困难也可请医生想办法，如仍不能排尿，应进行导尿。 3、除了家人，亲戚朋友不要过早探望产妇和婴儿。 由于刚分娩后的产妇需要静养以恢复体力，亲友最好不要在此时来探

• 产后护理的禁忌

  忌劳累 产妇生产后，可能造成会阴部撕裂伤，而最佳的复原方法就是两腿并拢多多休息。现代医师在生产时也会先帮新妈妈剪开会阴，之后再进行缝合处理，所以现在的新妈妈也应该“坐月子”，虽然不代表完全躺在床上不动，但还是应该尽可能地休息，不要爬楼梯，不可过度劳累。 忌多吃味精 为了婴儿不出现缺锌症，产妇应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其

• ​产后护理 新妈妈坐月子要注意哪些

  孕妇生产之后身体非常虚弱，所以产后孕妇的护理一定要多加注意，除了宝宝要注意护理之外，产妇其实也应该做一些相应的护理，产妇在生产之后的护理还是有许多方面需要注意的。 刷牙一定要使用专门的牙刷，产妇生完孩子之后每天都需要刷牙的，但是刷牙的时候不能够像以往使用一些比较硬的牙刷，可以选用专门的产妇牙刷，而且刷牙的水也不能够使用凉水，最好是温热跟体温差不多，这样不容易刺激口腔。 产妇生完孩子两周之内不能够洗澡，可能很多产妇生完孩子之后都会感觉身体出汗比较多，所以就想要尽快的洗澡，但是刚刚生完孩子的产妇尽量不要洗澡，

• 产后护理乳房正确法则

  这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免 用力挤压乳房应注意两点： ①睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。 ②夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。

• 高龄产妇产后护理要注意哪些

  要点一：产妇饮食须知 1、分娩3月内产妇忌多吃味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，假如在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精则不利。由于味精内的谷氨酸钠就会通过母亲的乳汁进入婴儿体内，使婴儿出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。 2、产妇忌过多吃鸡蛋。医学研究表明，分娩后数小时内，最好不要吃鸡蛋。由于在分娩过程中，体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠负担。 3、产妇忌多吃红糖。固然红糖营养丰富

• 剖腹产妈妈的产后护理攻略

  剖腹产后伤口护理篇 随着时间的推移，剖腹产妈妈体内的麻药会逐渐代谢出去，这时妈妈会感觉伤口疼痛难忍，疼痛不适时，新妈可以借助止痛泵来缓解疼痛。 除了疼痛不适外，产后出血也是剖宫产的常见并发症，因此产后要注意观察阴道出血的情况，出血量多时要及时通知医生进行检查医治，出血量少时，妈妈要注意更换卫生棉，保湿阴部清洁，避免细菌感染。 产后孕妈还有一件注意的事情——做到“三早”。第一，尽早与宝宝接触，抱抱宝宝，和宝宝说话等。培养亲子感情。第二，让宝宝早吸吮，第三，早开奶。 剖腹产后饮食调养篇 6小时后，要是没有出现

• 产后护理8大护理策略

  1、采取正确体位 进行剖宫产后的产妇应采取正确体位，去枕平卧6小时，后采取侧卧或半卧位，使身体和床呈20～30度角。 2、坚持补液，防止血液浓缩，血栓形成 所输液体有葡萄糖、抗生素等，可防止感染、发热，促进作品愈合。 3、合理安排产妇产后的饮食 术后6小时可进食炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。应注意补充富含蛋白质的食物，以利于切口愈合。还可选食一些有辅助治疗功效的药膳，以改善症状，促进机体恢复，增加乳汁的作用。 4、产妇应及早下床活动 麻醉消失后，可做些上下肢收放动作，

• 如何做好产后护理措施

  第一，居室 这个时候的居室的温度是一定要适宜，而且还需要保证里面的空气是流通的、以及有充足的阳光。所使用的一些衣服和被子等等的，都是应该适时，也是应该及时的来增减，防止出现受凉或者是中暑的情况，是不可以直接的就对着风吹。 第二，个人卫生 每天都应该使用温热的毛巾来进行擦汗，坚持使用温水来进行梳洗，在梳头的时候，最好还是使用木头梳子，并且使用的毛巾、盆等等的是应该专用。在饭前和喂乳的时候，都是需要洗手，还要保持衣物干净，经常的换洗。

• 全面产后护理计划

  身体恢复 孩子终于“冲”出你的身体，以响亮的啼哭宣告新生命的开始。而此刻的你，最想做的事莫过于跌入一堆温暖又柔软的枕头，幸福地沉沉睡去。你的两腿软塌塌地没有知觉(如果你分娩时采用了硬膜外麻醉，就更是如此了)。你全身的肌肉都在疼，哪里都觉得不舒服。当然，一切都会恢复正常的。但是在此之前，我们要告诉你在分娩后可能遭遇的各种身体状况，以及如何从容应对。 你的会阴 如果你是自然分娩，那么这时会阴部位难免会感觉到酸胀和敏感。如果分娩时阴部有撕裂或者做了侧切，这种不舒服就更明显了。 恢复计划：一般医院会采用一些物理疗

• ​孕妇剖腹产 产后护理的8大护理策略

  早些时候，“剖腹产”还只是一个不被大家所熟悉的字眼，可近几年，它成为众多产妇选择的生产方式。既然这样，那我们就必须要了解一些剖腹产后的相关常识，一起来看看吧。 一般来说，很多产妇会选择顺产，但有些准妈妈为了减少疼痛而选择剖腹产。对于产妇来说，安全是第一，那要怎样保证产妇的安全呢?合理安排产妇产后的饮食，对于产妇身体的恢复是非常重要的。 剖腹产是在产妇小腹部做一条长8～10厘米的切口，打开腹腔，切开子宫，取出胎儿，然后层层缝合。产科医生一般经慎重考虑后才会施行此项手术。剖宫产常见的并发症有发热、子宫出血、尿

• 如何做好产后护理措施

  第一，居室 这个时候的居室的温度是一定要适宜，而且还需要保证里面的空气是流通的、以及有充足的阳光。所使用的一些衣服和被子等等的，都是应该适时，也是应该及时的来增减，防止出现受凉或者是中暑的情况，是不可以直接的就对着风吹。 第二，个人卫生 每天都应该使用温热的毛巾来进行擦汗，坚持使用温水来进行梳洗，在梳头的时候，最好还是使用木头梳子，并且使用的毛巾、盆等等的是应该专用。在饭前和喂乳的时候，都是需要洗手，还要保持衣物干净，经常的换洗。 第三，饮食要合理搭配 在这段时间的饮食，是需要讲求多样化，应该做到少食多餐

• 产后乳汁不足下奶偏方

  产后乳汁不足下奶偏方 方法一：熬下乳涌泉散 取当归、川芎、天花粉、白芍药、生地黄、柴胡各30克，青皮、漏芦、桔梗、木通、白芷、通苹各15克，穿山甲45克、王不留行90克、甘草7克，将所有药材研末，每次取9克，临睡前用温热的黄酒或温开水送服。主治肝郁气滞造成的产后缺乳。 方法二：炖猪蹄豆腐汤 取中等大小的猪蹄1个、豆腐60克、黄酒30毫升、大葱白2根，食盐适量，将猪蹄洗净切成小块，与葱白、豆腐同放砂锅内，加1000毫升左右的清水，用文火煮半小时，倒入30毫升黄酒，加少量食盐即可吃猪蹄，喝豆腐汤。 这款汤舒肝解郁通乳，适用于肝郁气滞型产后缺乳。 方法三：按摩 饭后半小时，平躺在床上，用手掌轻轻地在

• 产后腹痛食疗偏方

  产后发热中药偏方〖辨证〗邪在少阳，产后阴虚发热。〖治法〗清热育阴。〖方名〗小柴胡汤。〖组成〗人参4.5克，花粉6克，黄芩3克，柴胡3克，甘草3克，生姜3片。〖用法〗水煎服，每日1剂，日服2次。〖出处〗《女科切要》卷七。食疗药膳黄芪蒸鸡块：土鸡300克，黄芪10克，杞子3克，生姜10克，油、盐、蚝油、干淀粉、麻油、绍酒，入碟蒸10分钟。补气生血，对因血虚而发热的主妇很好附：由于妇女生产时过度疲劳与失血，使之处于阴血骤虚，阳无所依，阳气浮越于外，营卫失和的状态，故产后一二日内有轻微发热，但短时营卫便可自行调和，其热不治自退。此属生理性发热，不必急于处理。（1）下乳时发热在产后2～3天时乳汁应下，如

• 产后腹痛食疗偏方

  产后发热中药偏方〖辨证〗邪在少阳，产后阴虚发热。〖治法〗清热育阴。〖方名〗小柴胡汤。〖组成〗人参4.5克，花粉6克，黄芩3克，柴胡3克，甘草3克，生姜3片。〖用法〗水煎服，每日1剂，日服2次。〖出处〗《女科切要》卷七。食疗药膳黄芪蒸鸡块：土鸡300克，黄芪10克，杞子3克，生姜10克，油、盐、蚝油、干淀粉、麻油、绍酒，入碟蒸10分钟。补气生血，对因血虚而发热的主妇很好附：由于妇女生产时过度疲劳与失血，使之处于阴血骤虚，阳无所依，阳气浮越于外，营卫失和的状态，故产后一二日内有轻微发热，但短时营卫便可自行调和，其热不治自退。此属生理性发热，不必急于处理。（1）下乳时发热在产后2～3天时乳汁应下，如

• 产后腹痛食疗偏方

  产后发热中药偏方〖辨证〗邪在少阳，产后阴虚发热。〖治法〗清热育阴。〖方名〗小柴胡汤。〖组成〗人参4.5克，花粉6克，黄芩3克，柴胡3克，甘草3克，生姜3片。〖用法〗水煎服，每日1剂，日服2次。〖出处〗《女科切要》卷七。食疗药膳黄芪蒸鸡块：土鸡300克，黄芪10克，杞子3克，生姜10克，油、盐、蚝油、干淀粉、麻油、绍酒，入碟蒸10分钟。补气生血，对因血虚而发热的主妇很好附：由于妇女生产时过度疲劳与失血，使之处于阴血骤虚，阳无所依，阳气浮越于外，营卫失和的状态，故产后一二日内有轻微发热，但短时营卫便可自行调和，其热不治自退。此属生理性发热，不必急于处理。（1）下乳时发热在产后2～3天时乳汁应下，如

• 产后腹痛食疗偏方

  产后发热中药偏方〖辨证〗邪在少阳，产后阴虚发热。〖治法〗清热育阴。〖方名〗小柴胡汤。〖组成〗人参4.5克，花粉6克，黄芩3克，柴胡3克，甘草3克，生姜3片。〖用法〗水煎服，每日1剂，日服2次。〖出处〗《女科切要》卷七。食疗药膳黄芪蒸鸡块：土鸡300克，黄芪10克，杞子3克，生姜10克，油、盐、蚝油、干淀粉、麻油、绍酒，入碟蒸10分钟。补气生血，对因血虚而发热的主妇很好附：由于妇女生产时过度疲劳与失血，使之处于阴血骤虚，阳无所依，阳气浮越于外，营卫失和的状态，故产后一二日内有轻微发热，但短时营卫便可自行调和，其热不治自退。此属生理性发热，不必急于处理。（1）下乳时发热在产后2～3天时乳汁应下，如