不容小觑

• 坏习惯不容小觑会惯出扁平胸

  1、喝咖啡 太多含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房会变小。 研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当她们摄入咖啡因时，乳房就会缩小。为了保护胸部，喜欢喝咖啡提神的你，可以尝试用茶水来代替咖啡。 2、为了减肥采用断食减肥法 长期处于饥饿状态，人体以为进入饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构之一就是脂肪和胶原蛋白。 胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸

• 湿疣危害不容小觑

  1、恶性肿瘤的发生：肛门、直肠及肛周等部位的巨大尖锐湿疣是高度进展性肿瘤，具有复发和恶变特性，尤其是向皮肤深层浸润生长时，恶变的可能性更大。 2、引起并发症：尖锐湿疣是一种危害性很大的病，一旦没有做准确的治疗，病情控制不佳，可能导致患者出现其他恶劣性的疾病，如男性女性的炎症，癌变等，后果不堪设想，因此一定要做治疗。 3、机体免疫功能下降：复发率高，采取多种有效治疗措施，仍不能有效控制复发的皮损，可能向恶性化发展。 4、影响胎儿的身体健康：患此病的孕妇，其尖锐湿疣病毒可能通过逆行传播，导致腹中胎儿受到感染，

• 长期耳鸣对这5个方面的危害不容小觑

  1、生活 因为耳鸣而长期求医，带来经济损失甚至导致巨大经济压力。 2、听力 非常响的耳鸣能够干扰所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。 3、睡眠 耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒(耳鸣如同外界声音一样能够吵醒主人)。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。 4、情绪 长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度。 5、工作 因为听不清别人

• 盆腔炎的危害不容小觑

  急性盆腔炎有急性感染并发病史，下腹隐痛、肌肉紧张、有压痛及反跳痛，伴有心率过快、发热，阴道有大量脓性分泌液。病情加重时出现高热、头痛、寒颤、食欲不振、多量黄色白带有异味、小腹胀痛、压痛、腰部酸痛等;出现腹膜炎时伴有恶心、腹胀、呕吐、腹泻等;于脓胀形成时，下腹肿块及局部压迫等刺激症状，肿块生长于前方可出现排尿困难、尿频、尿痛等，肿块位于后方可致腹泻。 慢性盆腔炎全身性的症状表现出有低热，并易感到疲劳，少数患者由于病程较长而出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等、下腹部坠胀、疼痛以及腰骶位置的酸痛，常

• 骨刺不容小觑推荐几款饮食偏方

  1、用鸡脚250克，桑枝15克，洗净同煲汤(用水量以一次食用量为宜)。1小时左右即可，吃鸡脚喝汤。骨刺患者食用几次后，脚跟不痛，即可以着地行走。 2、取白芍30克，木瓜、甘草各12克，鸡血藤、威灵仙各15克。水煎服，每日1剂。颈椎骨刺加葛根12克;胸椎骨刺加狗脊12克;腰椎骨刺加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下骨刺)。此方重用白芍、若效果不显可逐渐将其增至60克。若腹泻，可加炒白术15克、茯苓12克， 水煎服，1日1剂。 3、用活蚯蚓数条，加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以干净白纸，纸外再包

• 便秘症状“不容小觑”

  1、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收会引起胃肠神经功能紊乱，导致食欲不振，腹部胀满，肛门排气多等表现。 2、引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，会直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。 3、患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能够排出所致，严重便秘者约10%患结肠癌。 4、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄以及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或是结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。 5、引起性生活障碍。由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收

• 几种产后补血食材不容小觑

  补血妙品：南瓜 被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等。 其中，钴是构成维生素B12的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作;锌则会直接影响成熟红血球的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。南瓜所含有的全都是补血的优良营养素。 补血佳品：葡萄 葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和果度疲劳者的滋补佳品。 怀孕的妇女也建议可以多食用，不但对宝宝营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通。如

• 青春痘的危害不容小觑

  青春期阶段，脸上有青春痘是很正常的，一段时间过后痘痘会变得很严重，再用祛痘产品效果也会很慢了，这时大家才明白痘痘如果不及时治疗，是存在危害性的。那青春痘的危害有多严重呢?只有了解了其危害才能引起大家的关注积极治疗。 青春痘带给患者的危害： 青春痘的危害源自于身体暗藏的病患，继而发展成颜面的青春痘和心理的损害。过去，人们觉得青春痘不影响吃喝拉撒睡所以不重视。抠，挤，胡擦乱抹，任意为之，知道影响"面子"问题才开始日益重视起来，但懊悔已经晚了。 青春痘主要发生在人的面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂的。以白头粉

• 老婆拒绝同房这四大原因不容小觑

  1、太过于疲劳 男人太过于疲劳就不会有太多的精神享受激情，同理女人也是如此。如果女人拒绝男人的邀请，那就不该强求了。但可以尝试着贴心的给她揉揉肩或者泡杯牛奶，同样可以增进双方的感情。 2、对身体的自卑 根据调查的分析显示，对自己身体感到自卑的女性，夫妻生活质量普遍不高。有时候男方会听到她无意识的抱怨自己又变老了，变胖了，“下面”也变松了之类的话语，而你暗示她又遭到拒绝时，就很有可能是她的自卑心理在作祟了。这时候，男人就要适时的鼓励她，并表明态度，可以是“我比较喜欢有肉感的女人”，“我喜欢的是你的人，身材容

• 久坐“电脑族”这些危害不容小觑

  电磁辐射危害 致病原因：电脑显示器热度过高，意味着辐射越高，它会使空气发生电离作用，不断发生正电荷(正离子)，它不断得与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为0，长期处于正离子的环境中，使人失眠，免疫力下降，女性内分泌紊乱等。 缓解方法：仔细的打扫办公环境，不要让自己的显示器后面对着同事的后脑或身体的侧面，经常喝绿茶、勤洗脸，在电脑桌下面放一盆植物或水，可吸收电脑所散发的电磁波，尽量使用液晶显示器。 干眼症 致病原因：每天工作8小时，8小时目不转睛的看着电脑，回家也继续与网游搏杀，眼睛酸痛、干涩，最终

• 杨梅酒的副作用不容小觑

  早在元朝末期，古人就知道配制杨梅酒，其口感独特，香味浓郁，口味香醇，据《本草纲目》记载杨梅具有“生津、止渴、调五脏、涤肠胃、除烦愤恶气”实为老少皆宜的佳口。 杨梅酒因其酸甜的口感和丰富的营养很受人们的欢迎，市面上可以见到很多杨梅酒，很多人也会在家中自酿杨梅酒。但是再好的东西也会有两面性，杨梅酒也是有一些副作用的。 杨梅酒的酸性很高，对胃有一定的刺激作用，所以胃酸过多人最好不要喝;其次杨梅酒是温性的酒，上火的人要少喝，喝多的人会引起牙龈肿痛、小便赤黄等症状。人们觉得杨梅酒是生津开胃的，因此身体发热或中暑的时

• 这些蔬菜减肥功效不容小觑

  经济越来越好，肥胖的人却越来越多。所以，现在很多人都加入减肥的行列，很多人对于减肥也都有自己的新得体会。但想要减肥但是又无法忍受饥饿，那么选择吃蔬菜就成为很多人的选择，蔬菜不仅对于身体的健康有好处，而且还是减肥的最佳好似无，蔬菜可以补充身体所需的营养物质，但是其含有大量的纤维素可减轻空腹感，并且能版主你清除体内的多余垃圾，实现排毒瘦身。 下面五种蔬菜的减肥功效不容小觑： 胡萝卜——直接消脂的能手 胡萝卜味辛、甘，入肺、脾二经。每100g萝卜所含热量为6大卡，是根茎类蔬菜中含热量最低的，其所含的芥子油能促进