耙耙柑

• 耙耙柑减肥能吃吗

  可以适当地吃一些。 耙耙柑的热量并不高，而且还含有十分丰富的营养物质，所以在减肥期间是可以适量地吃一些的。 而且耙耙柑中所含的膳食纤维进入到人体之后还可以为人体提供一定的饱腹感，从而可以帮助人体减少对其他高热量、高脂肪食物的摄入，并能促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，对于减肥来说也是十分有利的。

• 耙耙柑产地来自哪里

  源产地来自于日本。 耙耙柑并不是我国先有的品种，是1979年日本国静冈县果树试验场以享有“柑橘皇后”之美誉的清见桔橙和F-2432椪柑杂交育成的最新品种，该品种在1996年才进行品种登记，之后才广为推广，根据耙耙柑的生长习性，目前广泛种植于我国的四川彭山县、蒲江县、丹棱县、仁寿县、金堂县，江西，湖南，福建三明、南平、龙岩、福州等地。

• 吃耙耙柑会长胖吗 吃耙耙柑会不会过敏

  视个人体质而定。 一般情况下，适当的食用一些耙耙柑是不会引起过敏的，耙耙柑是一种柑橘类水果，在耙耙柑中含有大量的维生素、矿物质、胡萝卜素、膳食纤维等营养素，适当的食用一些耙耙柑可以起到美容养颜、润肠通便等作用，少量人群对耙耙柑过敏，这一类人群需要慎重食用或者忌食耙耙柑，以免引起肠胃不适，若之前没有吃过耙耙柑，在第一次吃的时候可以先少量尝试一些，等一会儿看看反应，确定没有不适反应后再正常食用。

• 耙耙柑会上火吗

  适量吃不会上火。 一般食用后容易出现上火的食材为性味较为温热的食物，而耙耙柑味甘、性平，食用并不会增加体内的燥热之气，适量吃不会出现上火的症状。 但耙耙柑含糖量稍高，如果吃的量过多，可能使体内果糖堆积，增加胰岛素分泌，从而降低肝脏中的血糖浓度，影响身体正常的新陈代谢，引发各种上火症状。

• 耙耙柑的功效和作用怎么样 祛痰止咳

  耙耙归肺、脾和胃经，具有化痰止咳、生津润肺、理气解闷、健脾养胃等功效的作用，对于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、风寒咳嗽等症状，具有很好的缓解治疗作用，对于人体健康具有好处。

• 耙耙柑的功效与作用 美容养颜

  耙耙柑和普通的柑橘一样，其果肉中含有丰富的维生素C，这类维生素有很强的抗氧化作用，食用之后能帮助清除体内自由基，减少其对机体的损伤，延缓皮肤老化的速度；还能抑制黑色素形成，防止肌肤变黑和斑点的出现；另外维生素C还可促进肌肤胶原蛋白的合成，有保持肌肤细嫩、光滑的作用，因此常吃耙耙柑有很好美容养颜效果。