东革阿里的营养价值 保护心脑血管
东革阿里的营养价值 保护心脑血管
东革阿里的提纯物对高血压和心脏病人有益。但是高血压导致脑中风不久的病人，和心脏极度衰弱的病人不要食用。
鲋鱼的营养价值 保护心脑血管
鲋鱼中含有不少的不饱和脂肪酸，容易被人体所吸收，有利于调节体内的血脂含量，其中所含的维生素C能够促进血管的弹性，并且其中所含的矿物质元素，能够改善体内的渗透压，有助于降低血压含量，适当食用具有保护心血管的作用，适合一些心脑血管疾病患者食用。
蒌蒿的营养价值 保护心脑血管
由于蒌蒿中含有丰富的类黄酮类化合物，还含有维生素E、维生素A等脂溶性纤维素，不仅可以美容养颜，还能够增强血管壁的弹性，增加血管壁对血压的耐受力，可以降血压、防止动脉粥样硬化。还可以预防脂质氧化沉淀，预防脂质沉降导致的血栓，因此可以保护心脑血管。
鳜鱼的营养价值 保护心脑血管
鳜鱼中含有不少维生素、不饱和脂肪酸、多种矿物质，这些营养物质可以维持血管弹性，能够有效预防过多的脂肪堆积在心血管内，适合一些冠心病、动脉硬化等患者食用，具有一定保护及预防心脑血管的作用。
男人吃什么食物补肾最见效
1、枸杞子
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。与东革阿里搭配泡水、炖汤效果更佳。
2、山药
山药可以做出很多美味食物，经常吃山药可以健脾胃，能够补肾，肾虚的人可以经常吃一些山药。
3、何首乌
何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
4、东革阿里
有“马来人参”之称的东革阿里，其根部(特别是芯)包含许多植物化学药物，它能增进睾酮的产量，有助于改善性欲下降、勃起障碍、情绪低落等肾虚问题。好的东革阿里都是50年份以上的具有12CM以上的树根，如昌弘的东革阿里。是男性最常服用的补肾食品。
5、黑加仑
黑加仑具有极其丰富的营养价值，每100克的黑加仑里面就有181毫克的维生素C、322毫克的钾以及钙、锌、磷、镁、铁等多种物质，可以有效降低血脂，起到补肾、增强免疫力的作用。
6、黑米
在中医方面，认为我们体内的肾脏对应的是黑色，而平常我们见到的黑米则具有滋阴补肾的功效。因为黑米性平、味甘，能够益气活血、暖肝明目。经常食用黑米粥，可以滋阴润肺、养肾益气。
7、栗子
栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
8、桑葚
桑葚在我们的生活中是一个营养丰富的好东西，经常食用能够达到滋阴补血的功效，而且还能补肝肾之阴。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。
9、黑枣
黑枣是黑色的，因此被誉为是补肾的佳品。黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效。想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。
东革阿里对痛风有疗效吗
东革阿里有分三种，一种是黄东革阿里，比较普遍，一种是红东革阿里，一种是黑东革阿里。黄东革阿里味道苦，无论是咀嚼原片还是喝汤。新鲜的原根或切片闻起来有淡淡的人参味。黑色功效比黄色要强一些，跟黄色一样，树龄越大，树根越粗。红色很稀少，长很多年，树根依然是细的，但是功效却是最强的!
1、原片煮水法：将2—3克东革阿里原片，放入杯子内，倒入沸水闷泡后即可饮用，可以重复多次冲泡。煮水用法，东革阿里原片2—3克，加清水500ml，建议小火熬煮20分钟左右，效果更佳。
2、泡茶：取一片东革阿里原片或茶包2-3克加入500ml热开水冲泡，焖泡片刻既可以服用。反复冲泡直至味道转淡，早晚各一次。
3、浸泡高度酒：50克原片可浸4—6斤的白酒，加枸杞10克、红枣5颗，不胜酒量或不喜欢喝酒的人(如女性)可以加冰糖适量，白酒浓度越高越好，最好是45度以上，至少浸泡一个月以上最好。注意如果糖尿病、高血压、前列腺肿胀者请勿浸酒饮服。
4、炖汤：将2-3片东革阿里原片(味苦)放进锅里和其它材料一起煲汤，待熟时候就可以食用。排骨汤、鸡汤、鱼汤、肉汤、菜汤都可以。适宜一家大小享用，常饮可保健强身，固本陪元。
5、简单的饮用方法：家用电水壶，将2-3克的东革阿里原片放进去，煮着喝就可以。可再加水反复煮，直到无味道便可替换。
河豚的营养价值 保护心脑血管
河豚中含有丰富的不饱和脂肪酸，利于被人体所吸收消化，能够调节体内的血脂含量，其中所含的维生素C能够促进血管的弹性，并且其中所含的矿物质元素，能够改善体内的渗透压，有助于降低血压含量，适合一些心脑血管疾病患者食用。
东革阿里的营养价值 滋补身体
东革阿里含有多种维生素，东革阿里有马来人参之称，向来被当做产后滋补品、治疗糖尿病、高血压、前列腺炎、肺结核、发烧、黄疸病及痢疾。
男人吃东革阿里能壮阳吗
马来文“TongkatAli”意为“阿里的拐杖”，隐喻其可以帮助人们实现延寿和增强体能的作用。“拐杖”在马来语中是常用的“阴茎”同义词，由此透露出对男士性作用的影响。
东革阿里还有马来人参的别称，是因为东革阿里植物中的类黄酮化合物含量是人参的五倍，因此得名。向来被当做产后滋补品、治疗糖尿病、高血压、前列腺炎、肺结核、发烧、黄疸病及痢疾。
东革阿里根部的神奇之处在于能够促进人体自身睾酮的大量分泌，最高可提升4.4倍，从而弥补了人体随着年龄增长而导致的睾酮水平下降。睾酮是男性性功能所需的荷尔蒙，也是脑部发育所需的激素。东革阿里被誉为马来西亚的国宝，是目前国际推崇的绿色天然植物。通过试验研究发现，阿里能改善精子质量，提高精子数量、大小和移动速度。
在马来西亚吉隆坡，伊斯梅尔。泰姆北博士，人类生殖研究中心专家，做了一个“男性部分雄性激素缺乏”的试验。他选了三十个不同年龄的男性，测量了他们的睾丸激素水平，然后给他们服用100mg的东革阿里。所有试验者的睾丸激素水平都明显升高。
泰姆北博士的研究结果是：试验者的性欲平均提高91%，性功能提高73%。他的研究表示，睾丸激素水平随着年龄增长而降低，但东革阿里可促进这种重要荷尔蒙的分泌。摘自人类植物学家克里斯。克尔罕姆所着的《整体健康》一书，2004年5月出版。
东革阿里是目前世界上最好的天然提高性能力的药材，目前临床研究显示无任何副作用，它在提高性能力方面的作用是无可比拟的，因其数量非常稀少、价值极高被称为是马来西亚的国宝，东革阿里男女皆可服用。
但是东革阿里的功效远远不止是壮阳药物。马来西亚大学临床试验证明其多项功能，它的萃取物还具有提升体力与活力、减轻疲劳、杀菌、抗溃疡、解热的效能，亦有改善各种的病症如高血压、糖尿病等功效。
东革阿里有几种?
东革阿里按颜色有分三种。一种是黄东革阿里，比较普遍，也是大家在市面上所购买的一种。一种是黑东革阿里，黑根东革阿里较难被发现，产量稀少，所以也比较珍贵。另一种是红东革阿里，马来土族人的稀世珍宝稀有度可见一斑。
三种都是东革阿里，但是药用价值不完全一致。但是补肾壮阳又经济又实惠的还属黄色东革阿里了。
东革阿里色黄、味极苦，新鲜的东革阿里有人参的气味，而红、黑东革阿里却是没有苦味的，是否为同种属国内尚未见到明确资料，有人认为是不同种类的植物。
东革阿里按年份分有树根直径6cm以上的为20年以上树龄;树根直径10cm以上的为50年以上树龄;树根直径15cm以上的为80年以上树龄;树根直径20cm以上为百年老树根!一般只有在树龄为10年以上的东革阿里根部才有药效，而树龄越长东革阿里根部所聚含的营养价值也越高从而更补。
东革阿里对痛风有疗效吗
东革阿里又称马来西亚国宝，南洋人参。是马来西亚甚至东南亚最被普遍食用的草药滋补品，与燕窝、锡器一起并称为马来西亚三大国宝。
马来“TongkatAli”意为“阿里的拐杖”，隐喻其可以帮助人们实现延寿和增强体能的作用，东革阿里还马来人参的别称，是因为东革阿里植物中的类黄酮化合物含量是人参的五倍，因此得名。
当地百姓深信其“可治百病”，传统医学上广泛应用于提高人体免疫力、养生延寿、产后滋补、减压、强肾、糖尿病、高血压、痛风、风湿病、前列腺炎、癌症等方面。
英国草本学家KamalKetuly博士和马来西亚科学院的药物学家在雨林草药公司的实验室里对东革阿里的化学成分进行了分析，发现其含有一种PROBENECID的天然成分，这种成分能有效调节人体内分泌功能，抑制尿酸合成，并使尿酸不以钠盐结晶的形式沉淀于人体关节、软骨、软组织等部位。这一令人惊喜的发现使他们推断东革阿里对痛风病有治疗效果。
此后，科学家们征集了100位不同程度的痛风患者做临床试验。结果是：服用东革阿里当天患者的疼痛感明显减轻，3天后消失。一周后对他们的尿酸值进行检测，结果有86位明显下降到0.42毫摩尔(标准值)之下。其余14位中也有9位在第9天也下降到0.42毫摩尔之下，且红肿全部消失。剩下的5位尿酸值也下降了85%，2周后也下降到了0.42毫摩尔之下。在科学数据面前，科学家们肯定了自己的推断，得出了结论：东革阿里对痛风病有显着疗效。
汽酒的营养价值 保护心脑血管
汽酒属于酒类饮品，适当喝些可以增强血液流动速度，预防血栓沉降；同时含有的维生素P、维生素C等物质，能够促进血管壁的弹性，增强人体对血压的耐受性，因此有保护心脑血管的功效。
东革阿里的营养价值 东革阿里营养成分
东革阿里的主要成分是苦味素、超氧化物歧化酶。东革阿里有多项功能，它的萃取物还具有提升体力与活力、减轻疲劳、杀菌、抗溃疡、解热的效能。
赤贝的营养价值 保护心脑血管
赤贝含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、以及多种矿物质，这些营养物质能够维持血管弹性，可以有效预防过多的脂肪堆积在心血管内，适合一些冠心病、动脉硬化等患者食用，具有一定保护及预防心脑血管的作用。