脱发治疗时饮食注意事项

脱发治疗时饮食注意事项

1、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

2、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

3、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

4、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

5、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

脂溢性脱发治愈的时间是多久

1、头发的正常生长周期

头发有自己独特的生长周期,其生长过程不可谓之长久。健康头发正常情况下分为:静止期、生长期、退化期。静止期长达2-4个月,在任何一个时候,头部大约有1/10的毛囊是在静止期。生长期持续2-4年,每月生长23cm。退化期2-4周,此时毛囊停止生长头发,也不产生黑素,毛囊的底部开始向皮肤表面移动,头发开始自然脱落。

2、治疗脂溢性脱发需要的最短时间

通过了解头发的正常生长周期可以看出,想要彻底治愈脂溢性脱发,需要至少几个月的时间,脱发部位才会开始长出健康的头发。因为不仅对头皮毛囊组织进行调理以及完成油脂分泌的控制需要时间,就是正常头发从毛囊中发育开始到露出头皮被肉眼可见,也至少需要脂溢性脱发治疗的最短时间是多久15天左右的时间。

不论采取何种手段治疗脂溢性脱发,不仅要修复受损毛囊,还要调整生活、工作、饮食中不良恶习,恢复身体健康和提高身体机能,加上在治疗前期毛囊还没有完全恢复,头发生长出来后并不稳定,加上新生和原已步入退化期的头发会不断反复长和脱,因此想要让头发恢复到脱发前的状态,并原有快速做到健康头发那样的生长速度,整个治疗时间少应少于23个月。

3、脂溢性脱发治疗越早,止脱生发效果越好

脂溢性脱发在初期时主要表现在头油多,但脂溢性脱发治疗的最短时间是多久脱发症状不明显,此时治疗耗费时间最短;而到了中期,头发开始明显变细软、稀少,此时头发实际脱落数量超过了三分之一,治疗难度开始增加;到了后期,头部已出现明显的局部脱发区,头发幼细不长,幼小的就象葺毛,此时采取传统治疗已经很难见到效果,因此被多数人称为治疗的最后机会。

脂溢性脱发治疗的最短时间是多久?在阅读上述文章之后,大家应该有所了解了。脂溢性脱发患者除了要接受正规治疗以外,还应该注意生活护理事项。希望上述内容可以帮助大家,最后祝大家早日恢复身体健脂溢性脱发治疗的最短时间是多久。

脂溢性脱发治疗

一、辅助治疗

辅助治疗是一种很有保障的治疗方法。辅助治疗主要有食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法。其中食膳疗法重在调整饮食，补充头发营养;推拿按摩和针灸疗法则是通过外部刺激头皮，使毛囊受到刺激，促进头发生长。其实，食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等都是一些辅助性的治疗，虽然健康安全，然而其效果较为缓慢，并不明显!

二、药物治疗

目前西医药物治疗，临床较常用且疗效相对肯定的药物主要有，非那雄胺和米诺地尔。非那雄胺治疗效果一般需要3个月～半年才能显示出来，如果发现有效，应坚持用药，否则停药后疗效可在12个月发生逆转。部分男性患者服用该药后可出现性欲减退、射精量减少、阳痿等。非那雄胺不适用于女性患者。而外用米诺地尔酊对雄激素性脱发有较好的疗效，但需长期用药维持疗效。西药治疗不能根治脱发，且不良反应多，停药后易复发，因此难以维持疗效。

三、手术治疗

毛发移植虽然是最快的治疗脱发的方法，而且也是治疗重度和晚期脂溢性脱发的一种主要方法。但需要注意，毛发移植也可出现出血、感染、术后肿胀、内生毛发、毛胚下陷或突出、表皮囊肿、瘢痕、感觉迟钝或麻木等并发症。毛发移植手术疗效各家报道不一，可出现一些并发症和后遗症。而且手术治疗费用较高，而且存在疗效持久性问题。

脂溢性脱发治疗

脂溢性脱发西医治疗

可外用2%～5%米诺地尔酊;非那雄胺可减慢脱发、增加头发数量及加快头发生长;某些患者可施行头发移植术，即将自身后枕部的头发移至头顶。

脂溢性脱发中医治疗

1、中医激活疗法中医激活疗法是对身体的全方位调理，不但能够起到快速止脱生发的作用，同时调节机体的免疫力和内分泌平衡，很多患者在治好脱发的同时，身上其他的疾病如胃炎、支气管炎等慢性疾病也就跟着痊愈了，“激活疗法”采用的是纯中药制剂，安全无毒副作用，是目前治疗脱发的首选。

2、中医基因调控疗法“中医基因调控疗法”，把生物工程技术引入脱发的病理药理研究，找到各类脱发的病变机制。 能十分有效地激活头发生长基因、长出秀发;快速刺激黑素细胞生长，彻底解决脱发难题。“中医基因调控疗法” 对比传统疗法 治愈率高达98.6% 70000名治愈患者见证疗效

3、全息古方毛发再生疗法全息古方毛发再生疗法中的古方历经几千年的临床实践，其临床疗效是经得起重复的。该疗法集中优势特点是，升级古方，全新配伍配比，生成脱发治疗特有活性因子群，不同类型的活性因子群可以直接渗透至毛囊组织，彻底解决脱发问题，开创脱发治疗新纪元。

饮食帮您治疗脱发

在人们的头皮上，隐藏着鲜为人知的一种“头皮杀手”，它就是导致头皮屑过量产生和脱发的糠秕马拉色菌。实际上，它也是脱发症状产生的诱因之一。 青年男性脱发不仅要对症治疗，更要关注生活细节。专家近日告诫，患者不要过多食用动物类食物，少熬夜，精神莫紧张。

日掉百根头发需辨识病因

广东省第二中医院皮肤科副主任医师朱铭华说，正常情况下，每人每日可脱落60～80根头发，梳头和洗头时常出现较多的脱发，这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落，因此无需过分紧张。但是，如果一个人每天脱落的毛发超过100根，从而引起头发稀疏，就是一种病态了，称为脱发。

朱铭华说，脱发主要分两种类型：一种是脂溢性脱发，占全部脱发病人的70%左右。一种是神经性脱发,占脱发病人的29%左右，其他原因引起的脱发仅占1%上下,如黄癣、梅毒等。随着社会的发展和人们生活、工作和学习节奏的加快，人们承受的心理压力日益加重，人群中脱发的发病率也越来越高。

脂溢性脱发的学名叫做雄激素源性脱发，是一种多基因遗传性疾病，男性多见，患者大多有家族史。不过，脂溢性脱发有一个明显特征，即病情进展过程缓慢，多在20～30岁开始发生，表现为毛发的逐渐稀疏和脱落。男性多从前额两侧开始，逐渐向头顶延伸。而且，由于皮脂分泌旺盛，部分人头发油腻，长期发展下去则毛发干枯无光泽。

神经性脱发则包括斑秃、全秃和普秃，在头皮的任何一个部位都可能发生。这种病的特点是进展快速，几个月、几天甚至一夜之间就可达到全秃。神经性脱发是因精神压力过度导致的脱发。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩，头发直立，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发营养不良所致。

可多吃马铃薯蚕豆橘子

脱发的治疗方法有中西医两种。朱铭华说，中医认为脱发属“血虚”，治疗以滋阴养血，祛风润燥为主。可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，还可以外用中药擦头皮，促进毛发再生。

西药则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。

此外，脱发者尤其是年轻人平时还要注意五个生活细节：

1.要保持心情舒畅，精神愉悦。

2.要合理膳食，不要熬夜。不要过多食用动物类食物，生活有规律，调整胃肠功能。

3.控制洗头次数。一般1周2次即可，同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂。

4.如由头部皮肤病导致毛囊受损而引发的脱发，要到皮肤科就诊，积极治疗。

5.要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程，一般需要3～6个月或更长的时间。因此患者一定要配合医生的治疗，持之以恒，才能达到满意的疗效。 编辑推荐：头皮屑是导致脱发的主要原因?

3.控制洗头次数。一般1周2次即可，同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂。

4.如由头部皮肤病导致毛囊受损而引发的脱发，要到皮肤科就诊，积极治疗。

5.要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程，一般需要3～6个月或更长的时间。因此患者一定要配合医生的治疗，持之以恒，才能达到满意的疗效。

防治脱发，生活细节胜于任何脱发生发产品

治疗脱发一直是医学界的难题，虽然市场上的脱发产品琳琅满目，种类繁多，从中医药、西药等各界推出一系列脱发治疗理论以及药物，然而根治脱发仍然是任重而道远。

分析各类人群脱发的原因，不外乎遗产因素、病变、精神压力、劳损等问题导致脱发产生，其中，除了遗传因素治疗难以控制效果外，其他因素导致脱发都可针对性解决，尤其精神压力导致的脱发现象。

对于精神压力导致的脱发，接受护理或治疗时要调整心态保持轻 松，要学会自我减压。一旦出现脱发。不要过于忧心，讳疾忌医。脱发是可以预防和治疗的东亚人种中，通过药物和改变生活方式，脱发预防和治疗的效果明显 好于白种人。需要注意的是，在治疗期间保持快乐的心态，接触阳光，如参加野餐、看电影等，培养摄影、健身等个人爱好，放松心情。

为什么每天都掉头发

正常范围内的脱发，是每天人们平均都会掉十根头发。梳头发的时候掉几根，是为了促进新陈代谢。这些头发在脱落后，很快就会再次生长出来，循环的过程中不会有影响。但是过量的脱发不会生长，发根稀疏，就要考虑是病理性因素，所以要注意调理。

如何治疗脱发之脱发治疗方法一、戒烟

吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。

如何治疗脱发之脱发治疗方法二、勤洗发

洗头的间隔最好是2—5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

如何治疗脱发之脱发治疗方法三、不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。

应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。

如何治疗脱发之脱发治疗方法四、节制饮酒

白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。

如何治疗脱发之脱发治疗方法五、多食蔬菜防止便秘

要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。

如何治疗脱发之脱发治疗方法六、消除精神压抑感

精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

脂溢性脱发治疗

一、辅助治疗辅助治疗是一种很有保障的治疗方法。辅助治疗主要有食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法。其中食膳疗法重在调整饮食，补充头发营养;推拿按摩和针灸疗法则是通过外部刺激头皮，使毛囊受到刺激，促进头发生长。其实，食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等都是一些辅助性的治疗，虽然健康安全，然而其效果较为缓慢，并不明显!二、药物治疗目前西医药物治疗，临床较常用且疗效相对肯定的药物主要有，非那雄胺和米诺地尔。非那雄胺治疗效果一般需要3个月～半年才能显示出来，如果发现有效，应坚持用药，否则停药后疗效可在12个月发生逆转。部分男性患者服用该药后可出现性欲减退、射精量减少、阳痿等。非那雄胺不适用于女性患者。而外用米诺地尔酊对雄激素性脱发有较好的疗效，但需长期用药维持疗效。西药治疗不能根治脱发，且不良反应多，停药后易复发，因此难以维持疗效。三、手术治疗毛发移植虽然是最快的治疗脱发的方法，而且也是治疗重度和晚期脂溢性脱发的一种主要方法。但需要注意，毛发移植也可出现出血、感染、术后肿胀、内生毛发、毛胚下陷或突出、表皮囊肿、瘢痕、感觉迟钝或麻木等并发症。毛发移植手术疗效各家报道不一，可出现一些并发症和后遗症。而且手术治疗费用较高，而且存在疗效持久性问题。

脱发治疗方法

1.内分泌性脱发(脂溢性)：经常洗发，控制头油，药物治疗。

2.病理性脱发：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

3.化学性脱发：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4.物理性脱发：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5.营养性脱发：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6.肥胖性脱发：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

7.遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。

油性头发脱皮的治疗

油性头发对很多朋友来说想必不再陌生，长期的油性头发往往导致脱皮等诸多危害和后果。所以油性头发脱发治疗非常的重要。那么油性头发脱发如何治疗呢。有关方面的专家指出，油性头发脱发的与头发油腻有直接关系，不及要去除油腻因素，同时生活妙招也有积极作用。……

脱发是特定人群经常会有的情形，在各种脱发的原因中，油性头发导致脱发不容忽视。由于油性头发和脱发的关系密切，所以在治疗方面要正确处理好二者的关系，进而确保更好治疗效果。避免油性头、脱发发生对形象造成影响，同时也有助改善缓解各种头皮不适感。

油性头发脱发的治疗油性头发脱发原因

油性头发脱发通常系指皮肤长期油腻而导致的脱发，所以油性头发是脱发的重要的因素。导致头发的原因喝多，除我们熟悉的吃得油腻、辛辣，不良生活习惯外、头发洗得太勤、有些洗发水不能控脂反而加剧出油等都是导致头发油腻的重要因素。此外，身体疾病导致头发出油也不容忽视。

油性头发脱发的治疗油性头发去除妙招

在治疗方面，油性头发是脱发治疗的前提和基础，如有身体疾病导致的头发油腻，要积极治疗原发性疾病，同时要注意更换洗发水、洗头按摩30秒、打圈轻揉、倒着吹干、梳发根、头发经常剪、饮食清淡、增强肝功能。另外，生活要有规律，注意休息，适当参加体育锻炼，保持良好的精神，都对头发的护理大有帮助。

通过上面的介绍，想必很多朋友对油性头发脱发治疗的问题有所了解。有关方面的专家提醒，油性头发脱发的危害大，发生的概率高，由于脱发与油性皮肤有很大关系，所以在防治不可忽视去除导致油性头发的原因，进而更好的确保效果，最大限度降低减少危害。

扁平疣的治疗时饮食禁忌是什么

扁平疣的治疗时饮食禁忌是什么?一般来说，得上了扁平疣需要注意一下患者的日常饮食的，主要是不吃刺激性食物等。治疗期间除了不要吃海鲜等一些“发物”(因含较高异性蛋白分子，易引起过敏)、不要过量饮酒外，其他没有任何禁忌。但对于一些体质比较敏感的人，平时在饮食上要注意尽量少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、海鲜、牛羊肉、香菜等，尽量少喝酒，如发现吃了某些东西后脸部或扁平疣有痒的感觉，或是直接就感到扁平疣有增多的趋势，那以后就尽量不要吃这类事物了。

扁平疣的治疗时饮食禁忌是什么?患者在得病之后，比较好对于一些食物保持节制，少吃或者不吃。不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜。均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果。吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物，其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多。腌制食品容易微生物污染，会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质，如谷类食物。扁平疣患者不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛。少吃动物油和肥肉。

以上介绍的就是扁平疣的治疗时饮食禁忌是什么，可见，虽然扁平疣看起来不太严重，但是其实还是需要进行做好这类皮肤病的治疗和护理，患者一般注意好了饮食就不会造成病情的加重。人们经常说的发物不可以吃。

脱发治疗偏方

偏方一： 将浓盐汤轻敷发根部 ，5分钟后用清水洗净，每日早晚各1次，连续15-20天为一疗程，可防脱发。

偏方二：食醋150毫升，加热水200毫升。趁热洗头，每日1次。常洗见效。

偏方三： 生赭石500克，研成细末后过筛。早晚饭前各服3克，连服3个月即可治愈。主治青少年脱发。

偏方四：鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克，闹羊花3克，骨碎补12克，透骨草10克，皂角3克研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡， 以没过药为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出药液，用脱脂棉蘸抹患处，每日3-4次。

偏方五：何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各30克，陈皮15克，川椒9克，大青盐13克加水煎汁后放黑豆500克， 煮至药 汁全部被豆吸收为止。将豆晒干后，每次嚼服60粒，每日3次。

偏方六：生姜皮(焙干)、人参各30克，研为细末，将生姜切断蘸药末于落发处擦之，隔日一次。主要用于精神因素导致的青少年脱发。

[方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏各 90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。

[方二] 白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。

[方四] 榧子3枚， 胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。 本方尤适用于肾虚型脱发。

[方五] 侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。 本方尤适用于妇女脱发。

[方六] 车前草200克， 米酷适量。将车 前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。

[方七] 黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。

[方八] 侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。

[方九] 芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中， 使之溶 化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。 本方尤适用于神经性脱发。

[方十] 芝麻梗 、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。 本方尤适用于脂溢性脱发。

[方十一] 猪苦胆1个。 将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。 本方尤适用于脂溢性脱发。

[方十二] 活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜 油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。

[方十三] 代赭 石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白开水送服，连服2--3个月。

[方十四] 枸杞子15克， 大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。

[方十五] 何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放入砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放入大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。 本方尤适用于脱发久不愈。

[方十六] 野蔷薇嫩枝100克。 猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。 本方尤适用于病后脱发。

[方十七] 莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。