你需要用专门的晚霜吗
你需要用专门的晚霜吗
更多护肤秘笈推荐水果美容 6款自制祛皱面膜不留毛孔!6步轻松去除草莓鼻 塑造最上镜效果 打造视觉小脸 小测试 由于气候的变化，皮肤变得黯淡无光，晦暗憔悴。 连续熬夜，肌肤有承受不住的疲劳，感觉粗糙，毛孔增大。 感觉皮肤干燥、紧绷，鼻子和两颊部位有脱皮现象。 过敏现象导致两颊潮红，毛细血管比以前明显。
晚上使用了白天的护肤品，第二天醒来肌肤会感觉不太舒服。 感觉皮肤的弹性越来越差，不容易上妆并有脱妆现象。 被紫外线晒后，肌肤“白回来”的时间越来越长。 干燥季节时，洗脸后肌肤感觉很紧绷，面颊摸起来粗糙不均匀。 如果你有超过4点的情况，就说明应该使用专门的晚霜了，符合得越多，就越要尽早使用。
保湿功效：含有保湿成分，能滋润角质层，为角质层补充水分，各种滋润成分，可通过皮肤表层吸收，使肌肤滋润、柔嫩。 修护功效：专门针对外界环境或气候给肌肤带来的各种麻烦，特别是对干性或缺水性肌肤修护作用更明显。产品内一般多含植物、维生素、矿物质等提炼的精华成分，以帮助肌肤维持屏障，防止肌肤缺水，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢。 美白功效：含有美白成分，能彻底清除死皮细胞，同时使美白成分快速渗入，达到肤色白皙透明。
抗衰老功效：胶原蛋白、弹力纤维、植物精华、保湿因子、抗氧化剂等成分，能在夜晚利用美容觉的时间，加速肌肤新陈代谢，修护肌肤的老化。 紧致功效：紧致和抗老化成分，在夜晚可积极促进表皮收紧，防止肌肤老化松弛、减少皱纹产生。 营养滋润功效：高营养、高滋润度的成分，油脂较多，主要是结合季节为肌肤补充营养、水分及油脂，一般在冬季可选择具有这样功效的晚霜，绝不适合夏季使用。
晚霜中的小秘密 油溶性成分：油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂内，在皮肤的深层迅速扩散开来，广泛被肌肤细胞吸收。
油脂含量高：一般来讲晚霜的油脂含量都比较高，因为科学已经证实，晚上皮肤表面的水分流失得很快，这就意味着“油脂”会得到更好地吸收;另一方面，因为我们在睡眠状态时，减少了移动和出汗，而且脸上也不再有防晒霜或彩妆的覆盖，所以入睡前抹上的任何一种护肤产品，都会保持相对的纯净和直接的吸收。 植物成分多：植物萃取出精油它的分子会比一般植物油的分子还要小，其扩散、渗透都比较快，也容易被皮肤吸收。品质高的晚霜多含有植物精油成分，借助油溶性成分很快地渗入肌肤。
TIPS 1：并不是每个人都需要晚霜 肌肤年轻，新陈代谢能力旺盛能提供基本的保湿滋润，就没有必要使用晚霜。而如果肌肤表现出缺水、暗沉、老化、新陈代谢速度减缓，甚至出现弹力变差等问题，就要在肌肤吸收能力最好的时段，给予需要的滋润和营养。
TIPS 2：并不是什么时候都需要晚霜 1 皮肤油脂分泌过多的人，不适合用晚霜，或选择清爽型晚霜。 2 混合型肤质不必每天使用晚霜，或使用时避开T字区。 3 天气较热或温度较高时都不必使用营养过多的滋润型晚霜。
TIPS 3：小心补油过度 虽说晚间肌肤需要补充油分，但也不能过度。如果长期为肌肤做“大油量”护理，油性肌肤很容易出现油脂过剩的“油脂粒”现象。出现这种现象需要调整晚霜的使用，让皮肤自行调节复原。具体做法是，改用低脂晚霜或隔天使用一次低脂晚霜，刚开始皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。
长期熬夜皮肤不好怎么办呢
一般来说，皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题;而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。
加班熬夜后做好皮肤清洁,肌肤长时间地处于残妆、灰尘、辐射的笼罩下，毛孔堵塞，呼吸不够畅通，若不做好卸妆和清洁，补充再多的营养也是枉然，不能被吸收。所以卸妆和清洁是加班后要做的第一要事。即使没有化妆也要用保湿精华液专业卸妆产品清除脸上的隔离霜、粉底液。
专家建议睡前半小时涂上晚霜，且用纸巾吸去多余产品，可以保证有最佳效果，并保证肌肤顺畅呼吸。精华素包含高浓度有效成分，渗透力特别强，涂抹时轻轻配合按摩手法效果更佳。但不可只使用精华素而不涂晚霜，一定在精华素之后，覆盖晚霜，牢牢锁住有效成分。
熬夜后使用抗老晚霜和精华素：每天晚上9点到10点是加强肌肤护理的最佳时机，因为进入11点后，就是细胞生长和修复最旺盛的时间，因此细胞对护肤品的吸收能力特别强。在11点之前使用抗衰老的晚霜和精华素，可以进一步帮助肌肤恢复细胞动力，修复胶原蛋白和弹性蛋白。
熬夜后关照黑眼圈：通常人们一看到黑眼圈，就会判断你昨晚熬夜了。熬夜带来最直接最显著的结果就是黑眼圈和大眼袋。因为睡眠不足会导致血液循环不畅，大量毒素和黑色素就无法正常排出，所以形成黑眼圈。各大品牌都有美白系列的眼霜，爱肌肤精华液专门针对肌肤的暗沉和斑点，对黑眼圈可以说是良药。
这些护理皮肤的方法，你都记下了吗?除了皮肤的外在护理以外，内在调理其实也很重要，我们在熬夜期间也可以口服一些维生素C、维生素E、胶原蛋白来帮助我们从内里改变皮肤状况。平时也要多吃一些富含维生素或胶原蛋白的食物，对皮肤和身体都大有好处。
去除脂肪粒的偏方
3.1、专业方法将脂肪粒斩草除根
可以使用消毒过的针,轻轻挑破包裹在脂肪粒上的皮肤,用手指轻柔地将其挤出,再抹上一点红霉素软膏即可;如果数量较多,且较密集,可经专业人士指导,使用专门的药品,将其斩草除根。
3.2、选用眼部啫喱
如果既有黑眼圈和眼袋,又有脂肪粒,那么建议你使用眼部嘟喱,因为它的成分中有绿茶精华,透明质酸等成分的。不但可以防止眼部油脂粒的形成,也可以消除黑眼圈、浮肿和疲劳,效果极佳。保养品切忌过油。如果皮肤已经出现脂肪粒,在选择保养品的时候就一定要注意了。一定要避免使用营养成分过高,难于吸收的保养品。日霜和晚霜,还有眼霜的使用,早晚护肤一定要区别选择。平时肌肤清洁一定要彻底。
早上护肤和晚上护肤的区别
①早晨补水，晚上清洁。早晨的护理在于补水，晚上的护理在于清洁，如果你明白这两者间的区别，再采用适当的方法，相信靓丽肌肤离你不远咯!早晨的肌肤经过一夜的修护，处于最佳的状态，所以不需要太多的护理，只需要清洁掉夜间分泌的过剩油脂就可以了。很多MM早 上起来后感觉皮肤有些暗沉，那是皮肤严重缺水的表现，这时除了清洁脸部之外还要补水了，所以早上补水是很重要的。
②早上清洁油脂，晚上清除污染。 早上起来后，夜间只是分泌了一点油脂和消 耗了一些肌肤的水分，用温和一点的洗面奶去除脸上分泌的油脂，只要简单地清洁和补水就可以了。但晚上就不一样的，在外奔波了一天，脸上当然会比较多灰尘了，所以晚上一定要深层清洁脸上的污垢。而且白天化妆，晚上卸妆也很重要，不论你今天是化的浓妆还是淡妆，或者是你今天没有化妆只是只涂了一层隔离，也要重视卸妆，要用专门的卸妆乳，再用深层清洁的洗面奶，给脸部进行深层清洁。
③日霜VS晚霜 日霜和晚霜最大的区别在于它们被皮肤吸收的能力。日霜偏重隔离，像是给皮肤穿上一 件防护外套，而晚霜则是皮肤的营养品，主要是修护、滋养作用。一般来说，25岁前可选择性质较柔和的晚霜;25岁以上至40岁， 皮肤刚开始衰老，可选择营养丰富的晚霜;40岁以上，可选择有加强修护和营养类的晚霜。如果是油性肤质，皮肤油脂分泌过多的，请选择清爽型日霜;如果是混合性肤 质，使用日霜时请避开T字区;如果是干性 肤质，请选择干性皮肤专用日霜。在涂用 时，如果稍加按摩，可以帮助皮肤更有效的吸收。
④白天防晒，晚上修复，在夏天，白天脸部清洁和补水保湿是远远不够的，如果要外出，哪怕太阳不是很晒，但紫外线始终在你看不到的地方照射着你，使你的皮肤受到损害，所以外出前一定要进行防晒，根据不同的外出场地选择不同防晒指数的防晒霜，外出前20分钟在脸上和颈部和 手臂上涂防晒霜。而晚上皮肤经过一天的外晒，会有很大的伤害，睡觉前一定要清洁肌肤，再进行补水，最重要的是要对皮肤进行修复和呵护，就好像对一个受了伤的孩子一样，要给予他内心的安抚，这样皮肤的新陈代谢就会加快，皮肤就不容易变老。
爱美的你，明白早上护肤和晚上护肤的一些区别了吧?注重日常护肤，你会发现你的皮肤越来越好，自信也会越来越多，你也会越来越美
3种坏习惯加速眼部皮肤提前衰老
3种坏习惯加速眼部皮肤老化
1、不涂眼霜，让眼睛周围的皮肤经常处于干燥状态。
这个部位的皮肤较为敏感，需要特别呵护，所以要用专门的眼霜或者眼部精华。含有咖啡因和牛油果(乳木果)成分的眼霜能够滋润和紧实眼部皮肤。要养成晚上涂抹眼霜的习惯，这样早上起来眼皮就会焕然一新。
2、吃太多盐(吃太咸的食物)。
眼袋产生的原因之一就是体内的钠成分太高。那么如何减轻眼部浮肿?黄瓜片已经out，用切成薄片的生土豆敷眼睛更好，因为土豆含有植物蛋白，能够在排水的东西提亮眼部的皮肤，让你看起来更有精神。
3、频繁拔眉毛。
我们的眉毛会随着年纪增长而逐渐减少变细，所以经常拔眉毛只会让你变成“秃眉”。其实只需用钳子或者小剪刀给眉毛修出一个弓形，就会让你的眼睛睁大起来。
涂隔离霜前要涂什么 涂完隔离霜要卸妆
不管是单独涂隔离霜，还是涂隔离霜等一系列化妆品，在当天的晚上都是需要卸妆的哦。隔离霜属于化妆品，不能带着过夜，需要使用专门的卸妆产品卸妆，否则残留在皮肤上的隔离霜成分，很容易堵塞毛孔，导致皮肤变差。
骑车减肥还是跑步减肥 骑车比跑步更能锻炼大腿肌肉
推动自行车向前的力量来自于臀部肌肉、四头肌、大腿肌肉，这是身体最大的肌肉群。长期骑车，下半身的肌肉量会增加，大腿和臀部会变得健壮，而这又会进一步提高身体消耗脂肪的能力。跑步几乎起不到增加肌肉量的作用，即使你专门选择在上坡路跑步也于事无补。跑步牵动的是全身肌肉，所以并不会让某一块肌肉特别突出。
直接用bb霜
防晒霜和BB霜都是不能直接涂在脸上的。正确护肤顺序 应该是：洗面奶、爽肤水、眼霜、精华、乳液、BB霜、防晒霜。这是夏季白天护肤的顺序，晚上不用涂BB霜和防晒霜。因为你只有17岁，所以眼霜和精华可以不用。另外一周可以做一次补水的面膜，保证皮肤水分，收缩毛孔。防晒霜根据你出门的时间决定SPF值，如果经常在室内，SPF值15就够了，出门多的话30也就够了，倍数太高的对皮肤也有一定伤害。至于品牌就要根据经济能力而定了。鉴于你以前没有护理过皮肤，可以从最基础的国内品牌开始使用。这个你可以到柜台上试用来决定最终选择哪个品牌，毕竟每个人的肤色和肤质都是不一样的。希望我的回答能帮到你。现代女生若不想花太多时间在妆容上，最适合用的就是BB霜，可以在基础保养后，直接以BB霜均匀涂抹全脸，马上就可以带着好气色出门。如果有多一点时间，或是脸上有些瑕疵需要上较完整的妆容才有安全感，可以在上完BB霜后，用遮瑕产品局部重点遮瑕，或者用珠光产品打亮T字部位，再用蜜粉定妆。
早晚眼霜的区别之处
一、眼霜分早晚原因
早上起床后眼部肌肤处于浮肿的状态，而且要面对平时日照和疲劳的摧残，此时需要注重防晒、保湿和消除浮肿。晚上结束了一天繁忙的工作，眼睛已经疲惫不堪，眼部肌肉也紧绷着，这时就要使用具有修护功能的眼霜，滋润抗老效果的眼霜可以在此时使用。
二、早眼霜
眼部需求：眼部肌肉是整张脸当中最脆弱的部分，应当对它加以特别防护。出门时会遭遇阳光的暴晒，可是普通的防晒霜是专门为脸部设计的，不适合用于眼部;一天的办公室工作，电脑辐射和空调房会让眼部肌肉处于严重失水的状态，必须对眼部肌肉进行特别保湿。
三、晚眼霜
眼部需求：晚上眼部承受了一天的压力和污染，本来就应该得到充分的休息，晚上身体各处的机能，包括身体最大的器官——皮肤都处于休息状态，最容易吸收护肤品，因此要抓住这最好的机会修护眼部肌肉。晚眼霜应该注重于修护和抗皱，晚上皮肤也需要透气呼吸，因此不可过于油腻。
早晚眼霜区别之处
眼霜记得最好早晚分开用，尤其是在超过25岁以后。白天使用含有高水分及防晒功能的醒肤清爽类眼霜，让眼部周围的肌肤呈现睡眠后的活力，而晚上使则可以选择滋养性强、能修复眼周肌肤的眼霜，并且别忘了无论早晚，都可以先抹擦补充眼周肌肤水分的保湿产品，不同眼周的困扰，不同眼周的对症下药才能让眼周肌肤永远年轻!
眼部周围的肌肤呈现睡眠后的活力，而晚上使则可以选择滋养性强、能修复眼周肌肤的眼霜，并且别忘了无论早晚，都可以先抹擦补充眼周肌肤水分的保湿产品，不同眼周的困扰，不同眼周的对症下药才能让眼周肌肤永远年轻!
不少MM不用眼霜的很大一个原因就是因为怕长脂肪粒，眼周长了脂肪粒真是非常苦恼，在皮肤脆弱的地方，既不能掐又不能挤，长的明显无法无视，想上妆还容易卡粉，到底该怎么办呢?
其实脂肪粒很多都是因为肌肤外油内干导致的，真正引发脂肪粒问题的原因是肌肤干燥。因此，要给肌肤补水，让肌肤保持水油平衡。所以不应该不用眼霜，想要预防脂肪粒就更应该用眼霜，并且早晚眼霜要有针对性选择。
早上是为了让肌肤喝饱水，并且让彩妆更服帖，所以要选用清爽、保湿型的眼霜。如果是晚霜，可以选择含有滋养成分的营养眼霜，修护肌肤问题，在睡眠中滋润眼睛。涂抹时要注意手法，用无名指蘸取，在指腹先揉一下，然后从内而外，以打圈方式抹在眼周，直到肌肤吸收。中间可以用手指指肚轻按皮肤表面，促进肌肤吸收。
化妆-学校强调早晚眼霜各不同，有效预防脂肪粒
如果你是比较容易产生脂肪粒的肌肤，说明你的皮肤新陈代谢有些缓慢，你需要定期使用一些温和去角质的产品，使代谢得到正常的进行。如果已经长了脂肪粒，需要使用一些含水杨酸的产品，以疏通堵塞的毛孔，令脂肪粒自然脱落。同时要注意长过脂肪粒的肌肤更需要呵护，不要以为长过了同一肌肤就不会再长。如果想要快出消除，可以求助于皮肤科医生或者到美容院的专业医生那边处理。
平时要注意少吃油腻的东西，减少内火。平时多喝温水，不要吃太多冷饮与冻食。如果化了眼妆，一定要卸妆卸干净。睡前不宜多喝水，但是喝一杯矿物质山泉水有助于稀释血脂粘稠，也可减缓皮脂的分泌。眼霜可以选择清爽质地的，要从内眼角往外推，不要来来回回抹。
秋冬睡前绝佳护肤法
攻略一：脸部按摩解决各种肌肤问题
秋姑娘走过，我们肌肤就开始出现肤色暗沉、肌肤粗糙、黑眼圈及脸浮肿等各种各样的问题，那么睡觉之前千万千万要做好按摩这个步骤了。每天睡前按摩肌肤对消除肤色暗黄和脸部浮肿及眼睛疲劳都有显著效果。
睡前使用洗面奶或洁面粉清洗脸颊时，，使用食指和中指及无名指各指腹，从脸颊向脸外周慢慢由内而外打圈20次，能很快消除脸部浮肿、消除肤色暗沉，并且还能够预防次日清晨出现脸部浮肿。
晚间按摩小tips：脸部按摩要特别注意力度，因为很容易就会造成肌肤流失过多水份，可以使用Avigers酵素洁面粉按摩，既可以保持肌肤活力、洁净、平衡，又可以刺激血液循环，促进酵素的吸收，从而达到神奇的瘦脸效果!
攻略二：睡前给肌肤涂上晚霜
在敷完面膜之后，你能够感受到肌肤很饱满光滑，但是，这样并不能够使肌肤在睡眠中得到保养。在睡前，要给肌肤涂抹上一层薄薄的晚霜，然后再轻轻按摩脸上的皮肤，促进晚霜被皮肤所吸收!
晚霜护肤小tips：如果睡前敷的是过夜的睡眠面膜，则不需要再涂一层晚霜了，另外，千万不要把日霜当晚霜用。很多女性为了图省事，睡前直接涂抹日霜当晚霜去黑眼圈，这是个大大的错误。皮肤日夜分工不同，白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上皮肤主要吸收，尤其在晚上10点至凌晨2点间。日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强。
攻略三：面膜上加上一层保鲜膜，效果倍增
“缺水”是皮肤在夜间面临的最大问题，睡前敷保湿面膜可以很好的解决。不过相信很多人也发现秋冬敷面膜是特别快干的，好像蒸发掉的精华比被脸吸收的还要多，这时你可以在面膜上面盖一层最薄的那种保鲜膜，防止面膜快速被风干，更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤深处。
夜间护肤小tips：晚上洁面后，如果皮肤很疲惫的话，是很难吸收面膜的精华的。所以，在敷面膜之前不妨使用导入式化妆水或者专门的导入液，按摩一下皮肤，让血液循环加快，然后再敷面膜，这样的话营养也会被吸收得更好。
攻略四：补充维生素C，让你在睡眠中悄悄变白
皮肤在得不到充足睡眠的情况下，营养会过度流失。如果你每天都有敷面膜的习惯，建议在睡前敷用一些含有维生素C的美白面膜及深层补水产品，这样做不仅比白天吸收效果更好，还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养，恢复弹性光泽。
美白小tips：夜间紫外线减弱，是美白的好机会，坚持下来，就会发现皮肤在慢慢地变白皙、透明。不过白天同样也需要好好呵护肌肤。养成经常吃水果的生活习惯，出门记得擦防晒霜等也是十分重要的。
日霜晚霜的正确使用方法
到底是用乳液，还是用晚霜?
乳液是一般保养，晚霜才能有渗透作用，乳液活性成分不及晚霜多，质地也清爽许多，你可以在回到家卸完妆之后，擦上一般的乳液，最后再找一罐你想要积极改善问题的晚上，在睡前最后一刻使用，就不怕油腻了。
——日霜最大特色在防护、隔离
日霜的功能，分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱、紧肤外，最大特色还是在于可以防御环境(如紫外线，空气污染)对肌肤的伤害。从现在市售日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护、隔离功能，因为在这些产品中多含有SPF防晒系数，或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。
——晚霜最大功劳是修护、滋养
深层滋润晚霜、全效修护晚霜……各种晚霜所冠以的美名已足以说明晚霜的多效功能，即具有修护、滋养、美白等功能。由于是针对夜晚睡眠时的肌肤状态所设计的，所以滋养度、所含的成分浓度都比日霜“营养”、精细，易于肌肤充分吸收。
什么样的肤质选什么样的晚霜?
如果是油型肤质，皮肤油脂分泌过多的，请选择清爽型晚霜。
如果是混合型肤质，使用晚霜时请避开T字区。
如果是干性肤质，请选择干性皮肤专用日霜。在涂用时，请按摩，以帮助吸引。
什么样的年龄用什么样的晚霜?
一般来说，25岁之前可选择性质较柔和的晚霜。
25岁以上至40岁的，这时皮肤刚开始衰老，可选择营养丰富的。
40岁以上，可选择有加强修护和营养类的晚霜。
天气热，要不要用晚霜?
如果皮肤太油，在较热的天气或温度条件下，可以不使用晚霜。如果发现皮肤有点干，可以选择适当涂些清爽型的晚霜，但切记不可连续使用。
出现“油脂粒”怎么办?
如果在大热天营养过度，油性肌肤很容易出现表明油脂过剩的”油脂粒”。这时候，最好调整晚霜的使用，让肌肤进行自我调节。具体做法是，停用晚霜，或隔一天、隔两天使用一次低滋养型晚霜。刚开始时，皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。
使用儿童防晒霜五大常见问题
1、涂抹防晒霜的最佳时间是?
A：防晒霜被皮肤吸收需要一定时间，所以在出门前半小时涂抹是比较适宜的时间。而且在使用时要大方一点，皮肤表面都要涂到。孩子很容易被晒伤，特别是在夏天的强烈日照下。更糟的是，你无法及时发现孩子已经受到伤害了，因为晒伤的症状一般会在晚上或第二天早晨才显现出来。在阳光下，即便孩子的皮肤只是变得粉红，伤害也已经悄悄开始了，而你还浑然不觉。
2、可以给宝宝使用成年人防晒霜吗?
A：宝宝在户外运动时要注意防晒。一般情形下，可给宝宝戴上太阳帽或打太阳伞即可，也可以选择一些儿童专用的防晒霜，但千万别给宝宝用成人防晒霜，以免给孩子肌肤造成累赘。因为宝宝的皮肤只是比成年人薄，构造上与成年人相同，所以不必担心有不良反应。但患有皮肤病的宝宝最好使用低刺激性的宝宝专用防晒霜。
3、如何选择指数不同的防晒霜?
A：妈妈应根据不同的游玩地点，选择不同指数的防晒霜。散步时选择SPF15的防晒霜;爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜;如果是去日光较强的旅游景点，最好选择持续时间较长的SPF30的防晒霜，但SPF值很高的防晒霜(如SPF50)对宝宝的肌肤有较强的刺激性，最好不要选购。
4、皮炎宝宝如何使用防晒霜?
A：患有皮炎的宝宝，皮肤极为敏感，当受到紫外线的强烈照射后，可能加重病情。因此春夏季出门时，涂抹防晒霜是非常有必要的。对于皮炎患儿来说，涂抹方法是很重要的。使用时，应在清洁皮肤后先涂层保湿霜，再涂上治皮炎的药膏，然后再涂宝宝专用防晒霜，而且必须避开眼睛周围涂抹。
5、宝宝总是舔手背上的防晒霜，怎么办?
A：如果宝宝手背上涂抹的防晒霜量比较少，妈妈不必担心。但如果宝宝误食了大量的防晒霜，则需立即送往医院诊治。