养生健康

乌鸡到底好在哪

乌鸡到底好在哪

乌鸡,又称乌骨鸡

它全身几乎都是黑色的,包括眼、脚、皮肤、肌肉、骨头,甚至内脏。在我国,乌鸡有“药鸡”的美誉。然而,和普通鸡相比,它到底好在哪呢?

根据《中国食物成分表》,乌鸡的蛋白质含量比普通鸡略高,而脂肪含量仅为普通鸡的1/4,是名副其实的高蛋白低脂肪食物。此外,乌鸡中的维生素B2、尼克酸、维生素E、钙、镁、铁、锌等营养成分含量均远高于普通鸡。并且,乌鸡中含有的氨基酸种类比普通鸡丰富。现代研究表明:乌鸡黑素可避免紫外线引起的急慢性病变,具有清除自由基、抗衰老作用。

在食疗方面,乌鸡和普通鸡也有所不同

北京中医药大学食疗营养教授周俭介绍道:普通鸡补的是“气虚”,即适宜于精力不振、疲乏萎靡人群;而乌鸡主要补“阴虚”,即适宜于身体多内热(火旺)、盗汗、舌红少苔、脾胃不健人群。乌鸡肉性甘、辛、无毒,对妇科病疗效显著,对瘦弱或有内热的人群,补虚弱、滋阴壮阳,补肝肾,益气养血。与大枣、阿胶同食,能够帮助产妇及多数女性调经活血。需注意的是,缺乏食欲、舌苔较厚的人,不宜吃过多乌鸡。

玻尿酸祛鱼尾纹到底好不好?

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注射玻尿酸填充如何去除鱼尾纹分钟见效:微型整容不用开刀,只需真皮内注射,避免了手术风险。同时微型整容采用局部注射法,因此马上就可以看到效果。

注射玻尿酸填充如何去除鱼尾纹安全性高:玻尿酸钠可以从体内吸收十到百倍的水分,让皮肤保湿,显得晶莹剔透、亮丽滋润。玻尿酸在体内会慢慢分解消失,丝毫没有副作用,非常安全。

注射玻尿酸填充去鱼尾纹舒适无痛苦:微型整容采用注射法,像打针一样,局部仅有微胀,微痛感,无大痛苦,顾客容易接受。

注射玻尿酸去鱼尾纹好在哪?玻尿酸又叫糖醛酸及透明质酸,是人体真皮组织的成分之一。皮肤的玻尿酸从 25 岁以后就开始流失,30 岁时只剩下幼年期65% 、60 岁时只剩下 25% ,皮肤的水分也会跟着玻尿酸而散失,失去弹性与光泽,长久下来便出现皱纹的老化现象。

注射玻尿酸去鱼尾纹可以说是目前最安全最有效的注射除皱手段,玻尿酸本身就存在与人体皮肤下的一种物质,所以玻尿酸注入人体后几乎不会有过敏反映。注射使用的玻尿酸是经过纯化的,注入后会与体内原有的玻尿酸融合,皮肤会膨胀,如果注射在鱼尾纹的部位,鱼尾纹会变平、隆起,从而填补原有皱纹的凹陷,消除皱纹。玻尿酸去鱼尾纹的优点是效果确切、见效快、立竿见影、无痛苦、无肿胀、不影响工作和学习,即做即走。

这一食物堪称女性的“妇科圣药”

乌鸡好在哪?

乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。

乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品。

乌鸡的食用效果

食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

中医认为:乌鸡入肝,肾经。有滋阴补肾、补血养肝、健脾止泻,美容养颜的功效。乌鸡的药用和食疗作用,更是普通鸡所不能相比的。因此,被人们称作“名贵食疗珍禽”,是补虚劳,养身体的上佳品。

1、乌骨鸡用于食疗,多与银耳、黑木耳、茯苓、山药、红枣、冬虫夏草、莲子、天麻、芡实、糯米或枸杞子配伍。

2、将20克天麻温水浸泡一天后与一只乌骨鸡猛火烧开,文火慢炖,可治神经衰弱症。

3、乌骨鸡炖天麻可治神经衰弱。

鸡蛋解酒到底好不好

生吃鸡蛋不健康

“生吃鸡蛋不利于健康”,专家指出,“虽然鸡蛋外表光滑,但如果放在显微镜下观察,蛋壳上是遍布小孔的。细菌能透过小孔侵入蛋壳,包括危害较大的大肠杆菌和沙门氏菌。生吃鸡蛋,可能引起畏寒发热、恶心呕吐等食物中毒症状。此外,生鸡蛋含有一种抗生物素蛋白,能破坏体内的维生素H,使某些营养成分难以被人体吸收。”

对于生鸡蛋能解酒这一说法,专家表示,生鸡蛋和牛奶等食物含大量蛋白质,遇酒精会变性凝固,这在某种程度上能起到保护胃黏膜、缓解酒精吸收的作用,但对加快酒精代谢效果并不明显,用“解酒”的说法不科学。

解酒秘方不治本

“进入体内的酒精,90%以上被肝脏代谢。这部分酒精先在体内乙醇脱氢酶的催化下被分解为乙醛,进而在乙醛脱氢酶的作用下转化为水和二氧化碳。大量饮酒时,酒精来不及分解,在血液中积累到一定浓度就会醉酒。”

专家说:“一个人的酒量大小,取决于体内乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的分泌量,这个量是因人而异的。如果不能增加这两种酶的数量或提升酶的活性,就不能真正解酒。”有人称醋能解酒,因为醋酸能与酒精反应,生成乙酸乙酯。对这一说法,张炳文认为:“二者可以发生反应,但仅限于实验室的理想状况下,在人体内不容易实现。”

假体隆鼻好不好

整形专家指出,目前最流行也是最常见的隆鼻手法就是假体隆鼻,同时假体隆鼻也是操纵简便、术后恢复效果好的一种隆鼻手法。

假体隆鼻从字面上很轻易被人理解,就是隆一下鼻子,从医学角度来讲,隆鼻有着深刻的内涵,不仅是简简单单隆一下鼻子,里面还涉及到相关美容专家的医术。

假体隆鼻通常是关于鼻形较低的人群进行鼻部垫高的处理,经过在鼻部的组织中埋入一定厚度的填充物即假体来实现,现在使用的假体一般都是由对人体无害、无排异反应、长期不变质、有一定柔软性、易塑形、易取出的材料制成的。

那假体隆鼻到底好不好呢?又好在哪里呢?

专家介绍,假体隆鼻格外的普遍,甚至已经成为了一种时尚,手术过程是经过鼻孔内的小切口,在鼻骨骨面上植入预先预备好的L形或I形人工鼻骨,使鼻梁隆起,变得挺立流利而有立体感。

假体隆鼻时间较短,恢复快,效果明显,而且副作用以及并发症少,只要在正规专业的医院进行,由经验丰富的医生手术,都可以达到理想的手术效果。

假体隆鼻好不好其实应该说是一个仁着见仁智者见智的问题,因为如果你的鼻子没有什么问题的话,隆鼻毕竟也是一种手术,再者如果术后不注意的话,以后笑起来也会受到影响的,因此在隆鼻前请慎重。

痔疮到底长在哪里呢

根据发生部位进一步分为内痔、外痔、混合痔,不同的痔疮分别长在不同的位置。

发生在肛管齿状线以上的为内痔,内痔一般不痛,以便血、痔核脱出为主要症状,严重时会喷血、痔核脱出后不能自行还纳,还有大便困难、便后擦不干净、有坠胀感等。根据内痔病变程度和临床表现又可分为三期:一期内痔排便时带血,无脱垂,齿线上粘膜呈结节状隆起;二期内痔便时带血、滴血或射血、痔核脱出,便后可自行还纳;三期内痔排便时或咳嗽、劳累、负重引起腹压增加时,均发生内痔脱出,并需用手还纳。

外痔位于齿线以下,以疼痛、肿块为主要症状,肛门周围长有大小不等、形状不一的皮赘。根据其病理特点不同,又可分静脉曲张性、结缔组织性、血栓性及炎性四种。其中以炎性外痔最多见,主要表现为肛缘皮肤皱襞突起,红肿热痛、水肿、充血明显,有压痛,排便时疼痛加重,并有少量分泌物,有的可伴有全身不适和发热。

混合痔兼有内外痔双重特征,临床以直肠粘膜及皮肤脱出、坠胀、疼痛、反复感染为主要症状。

碧光环长大了好看吗

碧光环小时候什么样

小时候的碧光环,就是软萌小兔子的形态。嫩绿的两只叶子耳朵直立着,呈半透明状态,有颗粒感,非常可爱。

碧光环长大了什么样

长大了的碧光环耳朵太长了,而且还会从2个耳朵中间再生出耳朵来,常常是只有一两只小耳朵能直立挺拔。

碧光环长大了到底好不好看

关于碧光环长大了到底好不好看这个话题,是仁者见仁智者见智的。喜欢软萌小兔子的,觉得小时候的碧光环可爱好看,喜欢群生的花友觉得长大了的碧光环也蛮有情趣。

碧光环是个很容易群生的物种,在其大规模的群生开花时期,场面非常的壮丽。

常吃胡萝卜让你健康长寿

胡萝卜素有益健康,民间有“土人参”之称,这谁还不知道?但是胡萝卜到底好在哪里?它的维生素C含量很平淡,钾镁钙元素含量也不突出,抗氧化能力一般般,纤维含量也排不上前列。除了提供大量β-胡萝卜素,在身体当中转变成维生素A之外,胡萝卜还有什么特殊的好处?如果问到这里,恐怕很多营养师也难说出所以然来吧。

但是,就在最近,这个既出名又低调的胡萝卜又开始火了。这次它重振声名的原因,是因为研究发现,人体血液中的α-胡萝卜素浓度,与各种死亡原因的死亡率都有负相关。也就是说,血液中α-胡萝卜素浓度越高,人们提前发生各种疾病而死亡的危险就越小,也就越有希望健康长寿。

其实,多吃蔬菜水果能够减少癌症和心脏病,延长人们的寿命,这已经被无数研究证据所确认,根本不算是新闻了。但是,为什么吃蔬菜水果就能长寿呢?其中有多重健康因素,哪些因素效果最强大呢?这个问题一直还没有弄清楚。

以前,人们曾经寄希望于蔬菜水果中含量很高的β-胡萝卜素,还曾经把它提取出来做成胶囊给受试者长期服用,但是并没有收到延长寿命、预防癌症和心脏病的效果。然而,另外一种胡萝卜素带来了新的希望,人们发现,在体外实验当中,它抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍,对预防DNA的异常变化效果很强。早在十多年前就有研究发现,血液中α-胡萝卜素的浓度越高,则受试者的心脏病危险就越低。

乌鸡和普通鸡的区别

乌鸡和普通鸡的区别乌鸡又称乌骨鸡,它们不仅喙、眼、脚是乌黑的,而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。从营养价值上看,乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用,更是普通鸡所不能相比的,被人们称作“名贵食疗珍禽”。

乌鸡的功效

与一般鸡肉相比,乌鸡有10种氨基酸,其蛋白质、维生素b2、烟酸、维生素e、磷、铁、钾、钠的含量更高,而胆固醇和脂肪含量则很少,难怪人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以,乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱,制消渴,益产妇,治妇人崩中带下及一些虚

损诸病的功用。著名的乌鸡白凤丸,是滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药。

乌鸡到底哪好乌鸡的蛋白质含量比普通鸡略高,而脂肪含量仅为普通鸡的1/4,是名副其实的高蛋白低脂肪食物。此外,乌鸡中的维生素B2、尼克酸、维生素E、钙、镁、铁、锌等营养成分含量均远高于普通鸡。并且,乌鸡中含有的氨基酸种类比普通鸡丰富。现代研究表明:乌鸡黑素可避免紫外线引起的急慢性病变,具有清除自由基、抗衰老作用。

普通鸡补的是“气虚”,即适宜于精力不振、疲乏萎靡人群;而乌鸡主要补“阴虚”,即适宜于身体多内热(火旺)、盗汗、舌红少苔、脾胃不健人群。乌鸡肉性甘、辛、无毒,对妇科病疗效显著,对瘦弱或有内热的人群,补虚弱、滋阴壮阳,补肝肾,益气养血。与大枣、阿胶同食,能够帮助产妇及多数女性调经活血。需注意的是,缺乏食欲、舌苔较厚的人,不宜吃过多乌鸡。

菌类到底好在哪

“食用菌”这一耳熟能详的名字,其实包含了数百种形态各异、味道不同的蔬菜,如木耳、银耳、香菇、杏鲍菇、牛肝菌等。大部分食用菌含较多核苷酸、嘌呤等鲜味物质,故而味道鲜美,适合煲汤、炖煮、炒制、涮火锅,甚至用于调味。我给大家介绍一下菌类蔬菜的营养优势。

蛋白质含量高。新鲜或水发食用菌中蛋白质含量为1%~3.5%,略高于一般蔬菜。如水发木耳蛋白质含量为1.5%,新鲜香菇蛋白质含量为2.2%。干制的食用菌因水分减少而使蛋白质比例大增,其蛋白质含量多为10%~30%。食用菌中蛋白质的质量也较高,含9种人体必需的氨基酸,且其比例与人体内必需氨基酸的比例比较接近,因而利用度较好,营养价值高。

富含微量营养素,如维生素B1、维生素B2、维生素K、维生素D、钙、钾、铁、锌和硒等。其中最为独特的是维生素D,在其他蔬菜中几乎没有。其主要功能是促进钙吸收,调节钙代谢,对骨骼健康至关重要。近些年研究还发现维生素D与防治动脉硬化、冠心病等常见慢性病有关。

最后,也是最重要的,食用菌含有一类具有特殊健康价值的成分——菌类多糖。菌类多糖存在于食用菌细胞壁中,被证明具有提高免疫力、调节血脂、抗癌等作用。其中一些菌类多糖,如香菇多糖、木耳多糖等已被开发为药物,应用于临床。

甲状腺到底在哪儿

甲状腺到底在哪个位置?很多人并不知道,但我们队“粗脖子病”却并不陌生,其实“粗脖子病”就是甲状腺肿大,是甲状腺疾病的一种。这就告诉我们甲状腺位于颈部。再具体些,大家可以摸着自己的喉结,往下1-2横指的位置就是甲状腺,吞咽时可以上下移动。甲状腺长得像字母“H”,牢牢地横跨在气管外面。

因为甲状腺疾病高发,与妊娠关系密切,很多妇产科医生们都养成了主动看你们“美丽”脖子的习惯;特别当甲状腺功能及抗体筛查异常时,我们就更像侦探样想发现脖子有没有异常,当然甲状腺超声才能更准确地判断。

手工皂好在哪里?

1.先让你幻灭下,很多手工皂成品卖方(包括商场淘宝),并不是用植物油手工制皂,而是买来皂粒,利用制皂生产线压制而成。不论皂块里花瓣、油纹、透明度等等,都是可以做出来的。

总结就是你买的“手工皂”不是手工皂,跟用舒肤佳什么的没区别。而皂基洗脸,网上已经讨论很久。由于皂基去脂能力太强,长期使用会使皮肤内脂质流失,角质变薄皮肤变敏感。当然人体是有自我调节能力,偶尔使用无碍。

2.自己手工做的手工皂,还比不上上面的工皂制成品。最大的危害是未反应的碱粒。

中学化学我们就知道,化学反应很重要一点,要考虑到参与反应的物质之间的接触。我们中学的知识也告诉我们,一粒碱粒中Na+和OH-的数量非常巨大的。所以一粒碱与油脂反应生成皂基的过程中,只有这粒碱表面的离子反应掉了。生成的皂基,将碱粒中未反应的NaOH与未反应的油脂隔离开,反应将不再继续。

工业制备皂基过程中,生产条件是持续较高温度几小时,油脂与皂基是受热呈液态,并持续搅拌,流动的状态使物质有充分机会接触。较高的温度也使反应速度加快。但手工皂生产过程没有这样的条件,不能持续几小时的高温,皂化速度太慢,所以需要熟化的过程。但熟化过程中,皂是固态的,改变不了碱粒与油脂的接触面积,再长的熟化时间也无法令被皂基隔壁的碱粒参与反应。

但ph检测手工皂,为什么ph并没有高到吓人呢?检测值不就高,是不是就说明碱性不高所以刺激小呢?不是。因为检测ph是要溶成溶液的,但碱粒在固定的皂里是不均匀分布的,会有微观角度的不均匀高ph浓度与皮肤接触。

手工皂的危害是有大量证据的,即手工皂痴迷者所谓的“排毒”,在初使用手工皂的时候密集爆痘。一个外用洗涤产品,是怎样起作用让“毒”从体内受到召唤感应拍马赶来跑到皮肤表面的呢?怎么解释?

其实这是碱粒与皮肤接触,使皮肤蛋白质变性,堵住毛囊引起发炎引发的痘痘。

那又是什么好处令手工皂迷们津津乐道呢?无非是自己做的过程选用的原料是植物油,有润肤作用,皂化产生的甘油有润肤作用。但皂化过程产生的甘油根别的途径生产的甘油没区别,想润肤,买点甘油再加上那些植物油直接润肤好了。所有的油皂化后都是皂基,只有洗涤功能,不具有养护作用

乌鸡到底哪好

乌鸡的蛋白质含量比普通鸡略高,而脂肪含量仅为普通鸡的1/4,是名副其实的高蛋白低脂肪食物。此外,乌鸡中的维生素B2、尼克酸、维生素E、钙、镁、铁、锌等营养成分含量均远高于普通鸡。并且,乌鸡中含有的氨基酸种类比普通鸡丰富。现代研究表明:乌鸡黑素可避免紫外线引起的急慢性病变,具有清除自由基、抗衰老作用。

普通鸡补的是“气虚”,即适宜于精力不振、疲乏萎靡人群;而乌鸡主要补“阴虚”,即适宜于身体多内热(火旺)、盗汗、舌红少苔、脾胃不健人群。乌鸡肉性甘、辛、无毒,对妇科病疗效显著,对瘦弱或有内热的人群,补虚弱、滋阴壮阳,补肝肾,益气养血。与大枣、阿胶同食,能够帮助产妇及多数女性调经活血。需注意的是,缺乏食欲、舌苔较厚的人,不宜吃过多乌鸡。

芽菜究竟好在哪?

国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨告诉《生命时报》记者,芽菜生长周期较短,一般来说,不用施肥和打药就能保证质量和产量,因此基本上都是无公害蔬菜,安全性相对更高。另外,植物种子往往储藏较多蛋白质、碳水化合物等营养物质,芽菜正处于生长旺盛阶段,营养价值也较高,特别是在维生素、矿物质、保健成分等方面。不同芽菜在营养上具有不同特点。

发芽黄豆。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红表示,黄豆营养价值虽高,但内含妨碍营养元素吸收利用的物质。不过经过发芽,这些妨碍物质都会被大量分解,增加了营养利用效率。从口感上讲,发芽黄豆更鲜美、细腻,吃后不容易胀肚,适合消化功能不好的人。用发芽黄豆打豆浆或与香菇等一起炒食都是不错的选择。值得提醒的是,发芽黄豆并不等同于黄豆芽,发芽黄豆培育时间更短,一般长出不到半厘米的小芽就可以吃了。

经期喝酒到底好不好呢

经期喝酒危害大于好处

经期喝酒对女性危害很多,应尽量避免,但适量的红酒还是允许的。基本上,女性体内参与酒精代谢的酶较少,所以分解乙醛的能力较弱。经期喝酒到底好不好呢、再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响,酒精分解酶的分泌量会减少,因此,分解酒精的速度降低,结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话,肝脏就要不断制造出酶,最后,引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。

月经来临之前,分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力下降……代谢变缓的话,处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。经期喝酒到底好不好呢、因此,月经前饮酒容易上瘾,以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。

大多女性经期想喝酒

医生告诉我们:经血的分泌至多不过50-120g,酒精还不至于对此产生什么影响。经期喝酒到底好不好呢、另外,在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多,这也是因为在经期中体温下降了0。3-0。4度,下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期,喝葡萄酒1-2杯是合适的量,不能再多。

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