熬金桔膏为什么要放柠檬 冰糖金桔干的功效与作用能长期食用吗
熬金桔膏为什么要放柠檬 冰糖金桔干的功效与作用能长期食用吗
可以长期食用。
冰糖有养阴生津,润肺止咳之效,金桔能化痰平喘,两者搭配,可以有效止咳化痰,不过金桔药性甘温,有止咳、利咽的作用,主要是针对咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等寒咳,对急、慢性支气管炎也有一定的作用,而对于热性咳嗽是没有多大帮助的。另外冰糖搭配金桔,能增加唾液分泌,促进食欲,对于食欲不振、不思饮食也有辅助疗效,适宜长期服用,但一次性食用量不可过多,因其富含糖分、果酸等成分,吃多容易刺激肠胃,对健康不利。
止咳金桔膏的做法
材料:金桔、柠檬、黄冰糖、食盐、清水。
做法:
1、将金桔和柠檬用盐搓揉一下,去掉表层的蜡质。
2、金桔十字切开,去掉籽,平铺在蒸锅上,开水蒸8-10分钟。
3、柠檬切成薄片备用。
4、将蒸好的金桔和黄冰糖放入小奶锅或者普通的锅中,小火加热熬制。
5、不停的翻动搅拌,防止粘锅,待黄冰糖溶解到只剩三分之一时加入柠檬片。
6、继续熬,直到黄冰糖完全溶解,成膏状。
7、关火后立马将熬好的金桔柠檬膏装入玻璃罐中,倒扣,自然冷却即可。
怎么熬制金桔柠檬膏
准备一些柠檬以及金桔,把它们切成小块,切的越小越好,这样才更容易煮烂,把里面的籽挖出来,如果不去除,煮出来的金桔柠檬膏就会有苦味,然后就可以把柠檬金桔倒进锅里面,然后再加入冰糖,用中火慢慢的加热三分钟,然后就接着加热,冰糖慢慢融化,柠檬金桔的果汁会慢慢的被熬煮出来,期间需要不停的翻动,避免糊锅,等到汁液冒气泡就可以用铲子不停的搅拌,一直熬煮到膏液滴落呈缓慢状,就可以关火把它放到阴凉的地方,凉20分钟就可以装进罐子里面,可以达到预防感冒咳嗽作用。
准备三个陈皮,一些金桔,柠檬,冰糖,柠檬金桔切开以后籽去除,然后再切成片状,橙皮需要预先泡好,然后再切成丝,再准备一个慢炖锅,把陈皮柠檬金桔放进去,撒上一些冰糖,一层一层直到放完所有的原材料为止,调成低火加上盖子,慢慢的炖煮8个小时,中途需要打开盖子,稍微的搅拌均匀,一直到所有的材料全部都变成陈皮的褐色,就可以关火晾凉,装到干净的瓶子里面,随时都可以冲水来喝。
先把柠檬的籽去除清洗干净,用一些盐来摩擦,再冲洗一下,加入一小杯水,水一定不要太多,加水主要就是为了避免粘锅情况出现,如果冰糖是比较大块的,可以先把它敲小,这样能够让融化的速度变得更快,然后再开中小火,煮的时候可以切金桔,保持中小火煮开以后,冰糖会慢慢的融化,颜色也会慢慢的加重,整个煮糖浆的过程不要超过两分钟,搅拌的动作也不要过大,一冷却就会变硬,这样锅子清洗起来是非常难的,等到冰糖差不多融化80%的时候,就可以把金桔放进去处理好,刮刀慢慢搅拌,这样金桔水就会分泌出来,再切柠檬去籽,柠檬片放进锅里面,这个时候基本上金桔已经呈现透明状,放盐搅拌均匀就做好了。
金桔冰糖怎么熬制
一般来说,只要将金桔和冰糖熬熟就可以食用,但这样做出来的话,需要尽快食用,并且所能保存的时间不长,每次都这样就非常麻烦,所以最好将金桔和冰糖熬成果酱,这样在需要时只用舀一勺用温水冲开即可。
准备:金桔、冰糖、柠檬汁、盐、水。
1、将金桔去蒂,用盐水泡一会儿,搓洗干净再冲洗晾干。
2、然后用干净无油的工具将金桔切成小小的,更容易熬。
3、再把冰糖、金桔放入不粘锅中,用大火熬制八分钟左右再转小火。
4、期间不断用锅铲翻拌,防止粘锅,直到金桔变的透明粘稠时,才能倒入柠檬汁。
5、继续翻拌至收干水分时关火,待其冷却后再放入干净密封瓶中保存。
熬金桔膏为什么要放柠檬
虽然金桔膏制作过程中放了很多糖,水分也基本敖干,但毕竟是自制食物,没有添加防腐剂,保存时间不会特别长,而添加柠檬汁后,由于其是很好的天然防腐剂,可以起到延长冰糖金桔的保存时间。
柠檬自带有一种果香,放入金桔膏中其天然果香会使得冰糖金桔的果香味更加浓郁,而且其酸酸的味道,还可提升其中的酸甜度。
金桔酱的做法
食材用料:
金桔500g、冰糖60g相克食物、柠檬1个、盐
做法步骤
1.准备所需的主要原料:金桔,冰糖,柠檬。
2.金桔先用清水浸泡片刻,然后倒去水分
3.在金桔的表层多撒一些食盐,之后用手指按摩金桔的表皮,揉搓掉脏污,然后用流动的水冲洗干净。
4.将洗净的金桔,对半切开,挑去金桔籽。
5.挑籽过后的金桔放进料理机中,加一丁点水,打成泥。
6.搅打好的金桔泥,倒在平底锅中熬煮。
7.开小火,慢慢熬煮金桔泥,待冒泡,加入冰糖继续熬煮。
8.熬煮过程中,需要不停搅拌,以免粘底,最后熬至浓稠收汁时,挤入柠檬汁,继续熬煮3分钟即可。
9.熬好的金桔酱,冷却过后,装入干净的容器密封保存。
小贴士:
1、治慢性支气管炎还可以用金桔加冰糖隔水炖服。
2、胸闷郁结、不思饮食者或伤食饱满、醉酒口渴者,急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、血管硬化者更加适合食用。
功效:金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
金桔不能和什么食物一起吃 金桔怎么吃好吃
做法:准备好食材,白糖、冰糖、金桔。(金桔挑个大,水份足的),金桔冲洗干净,滤干水份,去掉顶部青色小蒂,用小刀由上到下划一下,深度刚好切到果皮和果肉中间,每个划4下,放入白糖拌匀,装入适中的碗中,用保鲜膜封好,腌制过夜(10-13个小时),第二天取出,倒入平底锅中,加入冰糖,开小火慢慢加热,加入清水,没过金桔三分之一就好,开中小火煮沸再转小火,慢慢熬至糖份粘稠,熬到糖汁差不收干即可,待冷却后就可以装入封密罐中保存了,饮用时,夹1-2颗放入温水中冲泡,挤入2-3滴青柠和柠檬汁拌均匀就可以了。
功效:可以起到明目的效果,因为金桔中的维生素C含量非常的丰富,这种营养物质对抗眼部衰老有很大的作用,同时金桔中的维生素A也非常的丰富,构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分中就需要维生素A,能维持正常视觉功能。所以经常吃金桔,有很好的明目的作用。
自制金桔膏可以加蜂蜜吗 自制金桔膏的做法
自制金桔膏制作方法比较多,以下列方法举例,具体做法如下:
食材:金桔、柠檬、老冰糖、纯净水。
做法:
1、首先用盐水将金桔浸泡10-15分钟左右。
2、时间一到,将金桔去蒂,然后用清水冲洗干净。
3、然后把洗净的金桔用小刀在一端划开一个“十字”切口,或将金桔表皮划开似灯笼形。
4、之后把新鲜柠檬切片去籽,并将切片切成四瓣备用。
5、随后往不粘锅中倒入500克清水,加入250克的黄冰糖,中火煮开至冰糖完全融化。
6、锅中冰糖全部融化后,转大火煮开,加入切好的柠檬切块和金桔,用小勺撇去浮沫。
7、撇去浮沫后改小火继续熬煮。
8、煮至汤汁浓稠,金桔变成金黄色半透明状即可盛出.
9、最后将其放入干净的玻璃器皿内冷却后冷藏保存即可冲服。