宝宝的健康状况，让指甲告诉你
宝宝的健康状况，让指甲告诉你
判断幼儿的指甲是否健康要看表面形态、颜色、质地、厚度及与甲床关系等方面。一般颜色异常的有白甲、黄甲、绿甲、黑甲(后两种较少见)。
白甲是幼儿甲板上出现白色，医学上称之为“点状白甲”，要是出现横行的白线或小白斑，甚至整个指甲都变白色了，则分别叫做“线状白甲”、“部分白甲”、“全白甲”。
前两种多见于正常儿童体内微量元素的暂时性损失。整个指甲变黄是因为吃富含胡罗卜素的食物形成黄甲，但形成黄甲还有可能是真菌感染，多半伴有指甲变形。
另外，还有一种黄甲综合症是遗传性疾病，具有家族遗传的特点，常伴有脸部和四肢水肿。幼儿的甲半月如果颜色异常，呈红色时多属心脏病，贫血时呈淡红色，家长要多加留意。
幼儿指甲的形态也是判断健康的重要方法，如果孩子指甲出现横沟可能是得了急性热病(如麻疹、肺热、猩红热等)，代谢异常及其它皮肤病。若甲板中央出现几行竖着的浅沟，多半由于甲母质受损及皮肤病扁平苔藓。
甲板变薄脆，有竖着的突出的棱，指甲容易撕裂、分层，是指甲营养不良的表现，也见于一些皮肤病。此外，在甲板出现小的凹窝，可能发生在正常儿童身上，也可能发生在银屑病(即牛皮癣)、湿疹等皮肤病患儿身上。
指甲在纵向发生破裂时可能由于甲状腺功能低下，脑垂体前叶功能异常等。指甲硬度也是疾病的征兆。硬甲时甲板增厚，越到指尖越加厚，这可能是先天原因造成的，也可能是后天因长期刺激引起的。
软甲则甲板薄软，易变曲、变白，指甲尖易劈裂，通常是由于先天异常或维生素B缺乏等症。另外，扁平甲、匙状甲、等大多是先天性异常所致，还有杆状甲既有先天因素，也有后天心脏病等因素。
宝宝出生两天没小便怎么办 宝宝的尿液告诉你健康情况
刚出生宝宝的小便是黄颜色的，很有可能是宝宝患上了黄疸。再大一点的宝宝如果发烧、恶心、呕吐、尿液是深黄的，就到医院检查一下，确定原因。另外，宝宝吃了胡萝卜素含量高的食物，尿液也会变黄。
宝宝刚出生没多久，肾脏器官发育还不健全，尤其是在冬天，身体出汗又少，如果宝宝喝的水少，尿液中就会沉淀磷酸盐、碳酸盐等物质，这些物质形成结晶，宝宝的尿液会变成白色。但如果这些白色东西经过检验是一些脓细胞，那就让医生作进一步检查比较好。
（1）这种情况出现的话，妈妈应该先去医院确诊，看看宝宝是不是真的在尿血，如果是的话，那宝宝就可能是患上了泌尿系统或全身性的疾病。刚出生的宝宝还有可能是尿路的先天性畸形。
（2）但一般宝宝出生后的2—5天有这种情况还算是常见的。因为宝宝刚刚出生，如果体内的水分较少，排尿次数少，那小便就会沉淀过多的红色的尿酸盐，在宝宝开始排尿的时候，尿酸盐就会排出来，由于它是红色的，很多妈妈误以为是血但随着宝宝饮水量和排尿量的增加，红色尿酸盐会全部排出宝宝体外，这种现象也就慢慢消失了，妈妈们不用过于担心。
夏天，宝宝的尿液中沉淀了草酸盐这种物质，尿液就会变成粉色。如果除此之外，宝宝还有发热、小便次数增加、精神差、胃口不好等现象，应该及时去医院，接受正规的检查。
备注
如果出现上述情况，妈妈们还是尽快带宝宝去做个尿常规检查，这样比较安心一些。
如何由指甲判断宝宝健康状况
1 甲根上长满倒刺
宝宝眼泪汪汪地伸过小指头给妈妈看：“妈妈，流血了!”妈妈一看，惊叫起来：“怎么回事啊，宝贝!”仔细一看，原来是宝宝好几个指甲的甲根周围都长满倒刺，宝宝好奇，就拔掉了一根。
医生告诉你：倒刺在医学上称为逆剥。宝宝长倒刺多是由于咬指甲或与粗糙物体的摩擦造成，也与营养不均衡、缺乏维生素引起的皮肤干燥有关。
支招：
* 出现倒刺不要用手拉扯，应用指甲刀剪去;
* 建议多吃水果，补充维生素;
* 干燥的季节要给宝宝的小手涂上无刺激、含油份的护肤霜，像羊毛脂、硅霜、维生素E霜等;
2 出现白色斑点
开饭啦!妈妈叫来宝宝洗手，边洗边教：洗手一定不要放过指甲上的“小虫子”，宝宝突然伸过一只小指头：妈妈，您看，这几只小虫子怎么洗不掉?妈妈仔细一看，发现宝宝的指甲上有几个白色斑点，其中一个大点的呈云朵状，妈妈心里泛起了嘀咕……
医生告诉你：红、光滑、亮泽的弧形小指甲，代表宝宝很健康。但如果宝宝指甲出现白点、或者絮状的白斑，可能是蛔虫症或胃肠道有病、或贫血、营养不良等，也可能是由于受到挤压、碰撞，使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。损伤所致的白点随着指甲向上生长会被剪掉，而疾病所导致的白点会反复出现。
支招：
* 宝宝指甲反复出现白点者，须到医院检查;
* 如确诊是因为营养不良或者缺乏微量元素引起，母婴则应在食物中相应补充;
* 应注意在宝宝玩耍的地方做好各项保护措施，比如加固房门、柜门的开关装置;
* 最好不要让宝宝玩开、关门等容易夹手的游戏。
3 咬出的小洞洞
宝宝在花园玩耍，一只蚂蚁爬上了小手指，宝宝立即甩掉蚂蚁，抓住小指头瞧了瞧，随即开始大哭：“妈妈，蚂蚁把我的小指头咬出了小洞洞!”妈妈一看，原来是指甲上有些小凹窝，这才放心，但又仔细观察，发现宝宝的指甲甲板普遍较薄，没有光泽。
医生告诉你：这种指甲征象可以发生于正常宝宝，也可以见于银屑病(也就是“牛皮癣”)、湿疹等皮肤病患儿。宝宝银屑病不是因传染所致，而多与遗传有关。
支招：
*银屑病和湿疹的主要表现是皮肤损害，而不仅仅是指甲的表现，因此妈妈们发现宝宝的指甲有凹陷不必过于紧张，需结合全身情况来看;
* 最好到正规医院检查并接受治疗。
4 没用甲油的红指甲
最近，妈妈发现宝宝的指甲甲半月有些深红，嘴唇也有些暗红，闹不清楚怎么回事。上网一查，才发现这些症状可能代表着宝宝心脏方面有问题，这让妈妈如五雷轰顶!
医生告诉你：宝宝指甲的颜色常可反映宝宝的循环和营养状况。甲半月出现深红色，多是心脏病的征兆;淡红色多是贫血导致。
支招：
* 发现宝宝指甲颜色异常最好到医院作检查;
* 预防宝宝贫血，可以在食谱中增加含铁食物如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干，也可吃一些宝宝补血口服液等。
5 怪异的颜色
宝宝从幼儿园放学回家，有点闷闷不乐，妈妈察觉后仔细询问，原来是幼儿园的小朋友说宝宝的手指甲不干净，嘲笑他不讲卫生。妈妈仔细看了宝宝的小手，发现宝宝的好几个手指甲都呈黄色，还有些泛绿色，妈妈懊恼地责备自己：怎么这样粗心大意啊!
医生告诉你：甲板变黄，可能是因为过多使用了含胡萝卜素的食物，也可能是遗传导致的。但是，黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。
支招：
* 手部湿热多汗易发真菌感染，所以要保持宝宝手部皮肤的清洁干燥，不要让宝宝长时间玩水，洗手后用毛巾把手擦干;
* 家里其他人出现了真菌感染，要注意和宝宝隔离，避免交叉感染;
* 如宝宝手指甲真感染上真菌，可采用以下治疗方法：轻轻削除病甲，外擦35%冰醋酸溶液或擦用治疗甲癣的药膏，坚持3个月以上才能有效。
6 指甲粗糙、高低不平
宝宝兴冲冲地从幼儿园赶到家，朝妈妈嚷嚷：妈妈，六一儿童节有我的节目，我也要涂指甲油，还要红红的那种!于是妈妈找出指甲油想给宝贝涂，突然发现宝宝的甲板很粗糙，甚至有几个指甲出现了脊状隆起。
医生告诉你：宝宝指甲变得粗糙多是由于维生素B缺乏引起。引起维生素B缺乏常有以下原因：
1、宝宝饮食长期以精制米为主食，不吃粗粮，或切碎蔬菜浸泡过久，都可使维生素损失。
2、小儿因腹泻、呕吐等病引起维生素B吸收障碍。
3、长期感染、发热、代谢旺盛，对维生素B需要量增加，如不及时添加富含维生素B的食物，即可造成缺乏。
支招：
* 改变宝宝挑食的习惯，尽量丰富宝宝的食谱，适当吃一些粗粮;
* 做饭和做菜的过程中要讲究方法，尽量减少维生素的流失;
*可在食谱中增加蛋黄、动物肝肾、绿豆和深绿色蔬菜等富含维生素的食物。
7 脆弱不堪的甲尖
晚上吃饭时，妈妈突然发现宝宝的指甲尖有明显的断裂痕迹，就询问宝宝在幼儿园有没有和小朋友打架，宝宝一口否认，妈妈再一仔细观察，发现宝宝的10个手指甲均有断裂或撕裂的情况，而且甲板比较薄脆、甲尖有分层现象。
医生告诉你：这种现象可见于扁平苔藓等皮肤病，但更多是由于指甲营养不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白质，所以补充蛋白质对宝宝很重要，而且微量元素的补充也必不可少。
支招：
* 宝宝的进食量有限，给宝宝补充蛋白质时应以优质蛋白为主，适当吃些鱼、虾等高蛋白食物;
* 核桃、花生能使指甲坚固;
* 微量元素锌、钾、铁的补充对指甲的健康必不可少。富含锌的食物主要有动物瘦肉、肝脏、蛋类和牡蛎、虾皮等，以及坚果类及香蕉、葡萄。
从舌苔看宝宝健康状况
宝宝去医院看病医生总爱看宝宝的舌苔。其实宝宝舌苔的颜色、形状、厚薄其实都是宝宝健康的一面镜子，所以家长不妨也学学观察宝宝舌象的变化来判断宝宝的健康状况哦!
内热重：舌苔少舌头发红
正常健康宝宝的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚，而且舌面有干湿适中淡淡的薄苔，口中没有气味。一旦宝贝患了病，舌质和舌苔就会相应的发生变化。如果宝宝感冒发烧，首先表现为舌质发红，舌苔黄白略厚，如果发热较高，舌质绛红，舌苔干燥，说明宝宝热重耗伤津液。
发热常常伴有大便干燥，宝宝口中往往会有较重的气味。这种情况通常说明宝宝内热较重，妈妈应该引起重视。发热严重的宝宝，有时还可看到舌头上有粗大的红色芒刺。
“对症下药”：物理降温多饮开水
此时如果发现宝宝发热的话，应及时进行物理降温。如果温度过高或高烧不退，应及时就医。此外，还要注意多给宝宝饮白开水，少食或不食油腻食物。李建建议此时可购买新鲜的芦根或者干芦根、菊花、金莲花煎水给宝宝频频饮用。
积食：黄白色舌苔黏黏厚厚
如果宝宝的小舌头上，可看到有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道，这种情况很可能是因平时饮食过量，或进食油腻食物过多，脾胃消化功能差而引起，老百姓管它叫积食。
“对症下药”：饮食清淡健胃消食
宝宝出现如上情况，很可能是吃得过多、过饱，消化功能发生紊乱。此时，要注意当宝宝出现这种舌苔时，饮食要相对清淡些。如果宝宝一旦出现积食的情况，可根据具体情况服用一些消食的药物或山楂等食物，也可以采用鸡内金15g、山楂30g煎水服用，每日一剂。如果宝宝的大便干燥，腹胀明显，可以用莱菔子6g、决明子6g、瓜蒌10g煎水服用，也可起到消食导滞的作用。
消化功能紊乱：舌体淡白地图舌
有的时候，妈妈们看看宝宝的小舌头，会发现宝宝的小舌头像一幅地图：舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边高突如框，形如地图。宝宝甚至会在吃热东西时，舌头有不适或轻微疼痛。
“对症下药”：忌食辛辣多吃水果
宝宝出现地图舌多是因为消化功能紊乱，或宝宝患病时间较久，使体内气阴两伤。患有地图舌的宝宝，往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠，较小一点的宝宝易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽，体弱消瘦，怕冷，手心发热等。
建议此时宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜，同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。可用适量的山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝贝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。如果宝贝面色苍白、疲乏无力、口干舌燥、大便干，多为气阴两伤，可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使地图舌得到改善。
发烧感冒：舌头光滑镜面红舌
有些经常发烧，反复感冒、食欲不好或有慢性腹泻的宝宝，会出现舌质绛红如鲜肉，舌苔全部脱落，舌面光滑如镜子，医学上称之为镜面红舌。出现镜面舌的宝宝，往往还会伴有食欲不振、口干多饮或腹胀如鼓的症状。
“对症下药”：多喝豆浆多吃蔬菜
对于镜面红舌的宝宝千万不要认为是体质弱，就给大量的补品或给予肥甘油腻食物。此多为脾胃阴虚所致，应该多食豆浆或新鲜易消化的蔬菜，如黄瓜、西红柿、白萝卜等，也可把西瓜、苹果、梨、荸荠榨汁饮用，或是早晚用山药、莲子、百合煮粥给宝贝食用。
胃肠功能紊乱：舌苔发黑
中医认为舌苔发黑是热极化火所致。肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。约有一半以上的黑苔患者有腹胀、便秘、恶心、胃口不好等胃肠道症状，胃肠功能紊乱是机体中毒的症状之一，由于细菌毒素的刺激 使胃肠功能失调，使口腔唾液的pH值降低，增加了舌细胞间的粘着力，使丝状乳头角质突起延长，容易被微生物染成黑色，形成黑苔。
舌苔发黑、黏腻如果仅见这种异常舌苔而舌边尖呈正常的淡红色，且无其他明显不适，有时属于“染色”现象。患者可能食用了某些着色食物，或服用了某些药物。
“对症下药”：宝宝舌苔发黑与进食的食物、脾胃功能虚弱以及久病虚弱或长期使用广谱抗生素的情况有关。建议上医院就诊，改善饮食，在医生指导下服用些助消化的药物。
舌苔缺少的判断
舌上原本有苔，若局部或全部消失者，在医学上称为剥落苔，按传统医学，属于阴虚。这主要是由舌黏膜上乳头萎缩引起的。如果苔全部脱落，表明胃阴枯竭，大伤胃气。若舌苔剥落不全，剥落处光滑无苔，表明胃的气阴两伤。如果舌苔剥落处不光滑，有类似新生颗粒，表明宝宝血气不连续。若舌苔大部分脱落，仅留下一小块，则为胃气阴亏损之证。另外，舌苔从有到无，为胃的气阴不足，正气渐衰;如果舌苔从无而逐渐变薄白苔，表明病情好转。
舌苔缺少的特殊情况
健康的舌头应该呈现出粉红或淡红色，形状是长椭圆形，胖瘦适中，舌苔薄白，光泽润滑，而且伸缩自如，无论伸直还是弯曲，都应该柔韧有力。不过也要提醒各位家长，新生儿的舌质红色无苔是属于正常现象，父母们不要将这种特殊情况与舌苔标准对号入座来检查宝宝健康，以为是疾病所致。舌苔的颜色、形状、厚薄都是宝宝健康的一面镜子，所以家长也要学会观察宝宝舌象的变化。倘若宝宝舌苔缺少，则暗示你要注意提高宝宝的抵抗能力了。
宝宝指甲形状看健康？
凹凸不平指甲——缺乏钙、锌微量元素
妈妈需知：多给宝宝吃些骨头汤和鲜鱼汤做营养辅助。如果指甲油小的凹窝，宝宝指甲质地变薄变脆或增厚粗糙，失去光泽，这很有可能是银屑病的早期表现，一定要注意观察。
向上隆起的指甲——缺乏维生素B
妈妈需知：妈妈可在宝宝饮食中增加蛋黄、粗粮、动物肝肾、绿豆和深绿色蔬菜。如果出现竖突棱，宝宝也许患有甲状腺功能低下、脑垂体前叶功能异常等疾病。
向下凹陷指甲——宝宝可能得了热病
妈妈需知：比如麻疹、肺热、猩红热等疾病都会引起宝宝指甲向下凹陷，另外也可能是代谢异常或皮肤病等原因导致。妈妈一定要注意观察，及时请医生做专业指导检查及指导。
薄脆分层指甲—— 缺乏营养
妈妈需知：宝宝指甲中97% 的成分是蛋白质，因此妈妈要多多关注宝宝的饮食营养，经常给宝宝吃鱼虾、奶、蛋等富含蛋白质和钙的食物，也要多给宝宝吃香蕉、大豆粉、牛肉、花生、鸡肉、 瘦肉、海藻等，这些食物中富含锌、钾、铁等矿物质，能使指甲坚固。
在这里，我还要特殊强调一个问题：宝宝指甲根处有倒刺的情况。
有些宝宝甲根处常有倒刺，主要是因为宝宝经常咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。长倒刺是由于营养不均衡，缺乏维生素引起皮肤干燥造成的，建议多吃水果，补充维生素。干燥的季节要给宝宝的小手涂上无刺激、含油分的护肤霜。
指甲形状告诉你哪儿病了
杵状膨大
指甲的横脊和纵脊高度弯曲隆起，这是肢端缺氧和中毒性损伤造成的手指甲末端增生。手指像个打鼓的槌子，故又称杵状指或鼓槌指。许多疾病如慢性肺气肿、肺癌、肺源性心脏病、先天性心脏病，可发生指甲隆起。
匙状甲
这种指甲的弧度与正常指甲的弧度正好相反，中间凹陷边缘隆起，像只小匙，指甲表面不光洁，脆薄易裂。缺铁性贫血患者的指甲往往是这样，指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状;有的则与梅毒、甲状腺功能亢进或减退、风湿热等有关。但也有些人的指甲生来如此，是先天性的，不能算作疾病。
博氏线
指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、腮腺炎、心脏病突发。
不规则凹点
很多牛皮癣病人有此现象。甲沟炎病久者，在甲板上可出现横嵴，甲面呈凹凸不平。银屑病患者，甲板呈点状下凹，甲板增厚无光泽，并与甲床分离。
保姆进家门 主人家要有几个提醒
不是每个家庭都会有爷爷奶奶祖父祖母帮忙带宝宝，爸爸妈妈为了每天的工作已经很忙碌了，在经历了权衡利弊、全面筛选、重复量多的超大工作量之后，保姆终于进了家门，但疼爱宝宝的爸妈还是有一百个不放心，对新保姆需要进行哪些“岗前培训”，又有哪些是一定不能忽略的问题呢?一起来看看。
提醒一：必要的安全知识
要聘请一个合格的保姆，首先就是要这位保姆具备相关的安全意识。无论这位保姆有怎样其他优秀的素质与优势，最重要的还是要保障宝宝的健康。所以，一些家庭安全知识是必备的。
例如，要告诉保姆急救箱在什么地方，非紧急状况不给宝宝服用任何药物;告诉她家里房门钥匙放在哪里，万一宝宝反锁房门时急用;告诉她火警和匪警求救电话：119和110;告诉她紧急通道或安全出口、熟悉消防设备存放的位置并会使用灭火器等设备，知道烟气报警。让她保证不带宝宝在水源、楼梯、火炉、电源插座旁玩耍，不玩塑料袋、气球、硬币等物品，不吃坚果、爆米花等会引发窒息的食物等。
宝宝发生突发情况，要第一时间与你取得联系，寻求帮助。如果不慎，宝宝遇到危险或者是患上了急性病要入院，没有爸爸妈妈在场医生也不好工作。让她知道爸爸妈妈手机号码、办公室电话、重要亲戚的电话，以便紧急情况时备用;告诉她急救中心电话号码，离你家最近的医院电话和去医院的路线。
如何从宝宝的指甲看健康状况呢
爸爸妈妈们要仔细观察幼儿的指甲，它是幼儿健康的晴雨表，能够及时告知你幼儿的健康状况，不可忽视。
NO1 甲根上长满倒刺
宝宝眼泪汪汪地伸过小指头给妈妈看：“妈妈，流血了!”妈妈一看，惊叫起来：“怎么回事啊，宝贝!”仔细一看，原来是宝宝好几个指甲的甲根周围都长满倒刺，宝宝好奇，就拔掉了一根。
医生告诉你：倒刺在医学上称为逆剥。宝宝长倒刺多是由于咬指甲或与粗糙物体的摩擦造成，也与营养不均衡、缺乏维生素引起的皮肤干燥有关。
支招：
出现倒刺不要用手拉扯，应用指甲刀剪去;
建议多吃水果，补充维生素;
干燥的季节要给宝宝的小手涂上无刺激、含油份的护肤霜，像羊毛脂、硅霜、维生素E霜等。
No2 出现白色斑点
开饭啦!妈妈叫来宝宝洗手，边洗边教：洗手一定不要放过指甲上的“小虫子”，宝宝突然伸过一只小指头：妈妈，您看，这几只小虫子怎么洗不掉?妈妈仔细一看，发现宝宝的指甲上有几个白色斑点，其中一个大点的呈云朵状，妈妈心里泛起了嘀咕……
医生告诉你：红、光滑、亮泽的弧形小指甲，代表宝宝很健康。但如果宝宝指甲出现白点、或者絮状的白斑，可能是蛔虫症或胃肠道有病、或贫血、营养不良等，也可能是由于受到挤压、碰撞，使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。损伤所致的白点随着指甲向上生长会被剪掉，而疾病所导致的白点会反复出现。
支招：
宝宝指甲反复出现白点者，须到医院检查;
如确诊是因为营养不良或者缺乏微量元素引起，则应在食物中相应补充;
应注意在宝宝玩耍的地方做好各项保护措施，比如加固房门、柜门的开关装置;
最好不要让宝宝玩开、关门等容易夹手的游戏。
No3 咬出的小洞洞
宝宝在花园玩耍，一只蚂蚁爬上了小手指，宝宝立即甩掉蚂蚁，抓住小指头瞧了瞧，随即开始大哭：“妈妈，蚂蚁把我的小指头咬出了小洞洞!”妈妈一看，原来是指甲上有些小凹窝，这才放心，但又仔细观察，发现宝宝的指甲甲板普遍较薄，没有光泽。
医生告诉你：这种指甲征象可以发生于正常宝宝，也可以见于银屑病(也就是“牛皮癣”)、湿疹等皮肤病患儿。宝宝银屑病不是因传染所致，而多与遗传有关。
支招：
银屑病和湿疹的主要表现是皮肤损害，而不仅仅是指甲的表现，因此妈妈们发现宝宝的指甲有凹陷不必过于紧张，需结合全身情况来看;
最好到正规医院检查并接受治疗。
No4 没用甲油的红指甲
最近，妈妈发现宝宝的指甲甲半月有些深红，嘴唇也有些暗红，闹不清楚怎么回事。上网一查，才发现这些症状可能代表着宝宝心脏方面有问题，这让妈妈如五雷轰顶!
医生告诉你：宝宝指甲的颜色常可反映宝宝的循环和营养状况。甲半月出现深红色，多是心脏病的征兆;淡红色多是贫血导致。
支招：
发现宝宝指甲颜色异常最好到医院作检查;
预防宝宝贫血，可以在食谱中增加含铁食物如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干，也可吃一些宝宝补血口服液等。
No5 怪异的颜色
宝宝从幼儿园放学回家，有点闷闷不乐，妈妈察觉后仔细询问，原来是幼儿园的小朋友说宝宝的手指甲不干净，嘲笑他不讲卫生。妈妈仔细看了宝宝的小手，发现宝宝的好几个手指甲都呈黄色，还有些泛绿色，妈妈懊恼地责备自己：怎么这样粗心大意啊!
医生告诉你：甲板变黄，可能是因为过多使用了含胡萝卜素的食物，也可能是遗传导致的。但是，黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。
支招：
手部湿热多汗易发真菌感染，所以要保持宝宝手部皮肤的清洁干燥，不要让宝宝长时间玩水，洗手后用毛巾把手擦干;
家里其他人出现了真菌感染，要注意和宝宝隔离，避免交叉感染;
如宝宝手指甲真感染上真菌，可采用以下治疗方法：轻轻削除病甲，外擦35%冰醋酸溶液或擦用治疗甲癣的药膏，坚持3个月以上才能有效。
宝宝爱咬指甲是怎么回事 如何纠正宝宝咬指甲
当家长发现宝宝有咬指甲的习惯时，不要反应过激，要以耐心说服为主，告诉宝宝咬指甲是不好的习惯。如果家长训斥或者体罚宝宝，反而会强化这种行为。心理学认为，你越是不让孩子干什么，反而会强化这种行为，惩罚也可以强化它。所以很多家长会发现，宝宝虽然当着家长面不咬指甲了，但背地里咬得更频繁。
宝宝在心情紧张和无聊时最喜欢咬指甲。爸爸妈妈平时多给予宝宝心理上的关注，消除造成紧张的因素。并多引导宝宝参加一些娱乐活动，多和小朋友玩耍，转移其注意力。
爸爸妈妈还可以给宝宝读一些有关卫生习惯的绘本，告诉宝宝手指甲上有很多细菌，吃进嘴里容易生病。有条件的家长还可以让宝宝在显微镜下看看指甲上的污垢有多么脏。当宝宝下次想咬指甲时，就会想起显微镜下脏脏的画面，从而从生理上产生抗拒。
如果宝宝除了喜欢咬指甲，还有其他的异常表现，比如食欲降低、神情冷漠等，建议家长带宝宝去医院检查。
告诉你让宝宝刷牙六大招
装备族：武装到牙
宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣，还常常将小手比作牙刷，放进自己嘴里，上上下下地刷着。让她自己刷牙前，我特地挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏，她高兴极了。从此，刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。
互助族：有人欢喜有人愁
我的绝招是给宝宝刷牙时，允许他给爸爸刷牙，这样，宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时，他的注意力都在帮爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，宝宝的小手没轻没重，常弄得爸爸很难受。
示范族：你刷刷，我刷刷
宝宝学会刷牙后，常会偷懒，于是晚上宝宝睡觉前，我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子，他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后，我时常还会吃些东西，临睡前只能再刷一次。
故事族：编编造造
宝宝不爱刷牙，让人头疼。我偶得了一个的宣传磁带，上面讲述了一个孩子不爱刷牙，成为了蛀牙大王，很多小朋友都不爱和他一起玩，后来，在医生的帮助下，蛀牙大王修好了牙齿，天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听，他很感兴趣，还常要求再听。这样，宝宝刷牙成了一件主动的事情。
竞赛族：比比谁最棒
我家的宝宝也不爱刷牙，为了提升他的兴趣，我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前，一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙，比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底，获胜者能得到一朵小红花。这不，宝宝成了刷牙最积极的一位了。
反例震慑族：多少有些丢面子
吃饭时我的牙不小心硌在骨头上，掉了一块，宝宝好奇地问：“妈妈你怎么了? 我说："妈妈不注意刷牙，牙就坏了。”以后宝宝刷牙不用再提醒，自己主动就会去，还不时地说：妈妈不刷牙，牙坏了，不能吃好东东了。'虽然自己充当了反面典型，但看见孩子能认真刷牙，觉得值了。
从舌苔看宝宝健康状况
正常健康宝宝的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚，而且舌面有干湿适中淡淡的薄苔，口中没有气味。一旦宝贝患了病，舌质和舌苔就会相应的发生变化。如果宝宝感冒发烧，首先表现为舌质发红，舌苔黄白略厚，如果发热较高，舌质绛红，舌苔干燥，说明宝宝热重耗伤津液。
发热常常伴有大便干燥，宝宝口中往往会有较重的气味。这种情况通常说明宝宝内热较重，妈妈应该引起重视。发热严重的宝宝，有时还可看到舌头上有粗大的红色芒刺。
“对症下药”：物理降温多饮开水
此时如果发现宝宝发热的话，应及时进行物理降温。如果温度过高或高烧不退，应及时就医。此外，还要注意多给宝宝饮白开水，少食或不食油腻食物。李建建议此时可购买新鲜的芦根或者干芦根、菊花、金莲花煎水给宝贝频频饮用。
积食：黄白色舌苔黏黏厚厚
如果宝宝的小舌头上，可看到有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道，这种情况很可能是因平时饮食过量，或进食油腻食物过多，脾胃消化功能差而引起，老百姓管它叫积食。
“对症下药”：饮食清淡健胃消食
宝宝出现如上情况，很可能是吃得过多、过饱，消化功能发生紊乱。此时，要注意当宝宝出现这种舌苔时，饮食要相对清淡些。如果宝宝一旦出现积食的情况，可根据具体情况服用一些消食的药物或山楂等食物，也可以采用鸡内金15g、山楂30g煎水服用，每日一剂。如果宝宝的大便干燥，腹胀明显，可以用莱菔子6g、决明子6g、瓜蒌10g煎水服用，也可起到消食导滞的作用。
消化功能紊乱：舌体淡白地图舌
有的时候，妈妈们看看宝宝的小舌头，会发现宝宝的小舌头像一幅地图：舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边高突如框，形如地图。宝宝甚至会在吃热东西时，舌头有不适或轻微疼痛。
“对症下药”：忌食辛辣多吃水果
宝宝出现地图舌多是因为消化功能紊乱，或宝宝患病时间较久，使体内气阴两伤。患有地图舌的宝宝，往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠，较小一点的宝宝易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽，体弱消瘦，怕冷，手心发热等。
李建建议，此时宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜，同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。可用适量的山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝贝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。如果宝贝面色苍白、疲乏无力、口干舌燥、大便干，多为气阴两伤，可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使地图舌得到改善。
发烧感冒：舌头光滑镜面红舌
有些经常发烧，反复感冒、食欲不好或有慢性腹泻的宝宝，会出现舌质绛红如鲜肉，舌苔全部脱落，舌面光滑如镜子，医学上称之为镜面红舌。出现镜面舌的宝宝，往往还会伴有食欲不振、口干多饮或腹胀如鼓的症状。
“对症下药”：多喝豆浆多吃蔬菜
对于镜面红舌的宝宝千万不要认为是体质弱，就给大量的补品或给予肥甘油腻食物。此多为脾胃阴虚所致，应该多食豆浆或新鲜易消化的蔬菜，如黄瓜、西红柿、白萝卜等，也可把西瓜、苹果、梨、荸荠榨汁饮用，或是早晚用山药、莲子、百合煮粥给宝贝食用。
胃肠功能紊乱：舌苔发黑
中医认为舌苔发黑是热极化火所致。肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。约有一半以上的黑苔患者有腹胀、便秘、恶心、胃口不好等胃肠道症状，胃肠功能紊乱是机体中毒的症状之一，由于细菌毒素的刺激 使胃肠功能失调，使口腔唾液的pH值降低，增加了舌细胞间的粘着力，使丝状乳头角质突起延长，容易被微生物染成黑色，形成黑苔。
舌苔发黑、黏腻如果仅见这种异常舌苔而舌边尖呈正常的淡红色，且无其他明显不适，有时属于“染色”现象。患者可能食用了某些着色食物，或服用了某些药物。
“对症下药”：宝宝舌苔发黑与进食的食物、脾胃功能虚弱以及久病虚弱或长期使用广谱抗生素的情况有关。建议上医院就诊，改善饮食，在医生指导下服用些助消化的药物。
舌苔缺少的判断
舌上原本有苔，若局部或全部消失者，在医学上称为剥落苔，按传统医学，属于阴虚。这主要是由舌黏膜上乳头萎缩引起的。如果苔全部脱落，表明胃阴枯竭，大伤胃气。若舌苔剥落不全，剥落处光滑无苔，表明胃的气阴两伤。如果舌苔剥落处不光滑，有类似新生颗粒，表明宝宝血气不连续。若舌苔大部分脱落，仅留下一小块，则为胃气阴亏损之证。另外，舌苔从有到无，为胃的气阴不足，正气渐衰;如果舌苔从无而逐渐变薄白苔，表明病情好转。
舌苔缺少的特殊情况
健康的舌头应该呈现出粉红或淡红色，形状是长椭圆形，胖瘦适中，舌苔薄白，光泽润滑，而且伸缩自如，无论伸直还是弯曲，都应该柔韧有力。不过也要提醒各位家长，新生儿的舌质红色无苔是属于正常现象，父母们不要将这种特殊情况与舌苔标准对号入座来检查宝宝健康，以为是疾病所致。
舌苔的颜色、形状、厚薄都是宝宝健康的一面镜子，所以家长也要学会观察宝宝舌象的变化。倘若宝宝舌苔缺少，则暗示你要注意提高宝宝的抵抗能力了。