生产后，大姨妈何时来呢？
生产后，大姨妈何时来呢？
大姨妈不是小事情，不管是怀孕之前还是之后，女人们都需要关注它，以防身体出现什么毛病。小柯又在烦恼这件事情了，“怎么才两个月就来了大姨妈，是我身体恢复好了吗”小柯对老公说，“是不是不能哺乳了，这对孩子好不好啊”，小柯老公也觉得奇怪。
这两人跑到医院一问医生才知道这是正常的，但这并不代表身体恢复得好，也不代表不能哺乳。可能很多宝妈都非常迷茫，到底产后什么时间来大姨妈才正常呢?接下来就为大家解解惑，想知道的赶紧看一些内容吧!
顺产的情况
对于顺产的宝妈来说，来大姨妈的时间并不固定，这主要因为宝妈们的体质、身体恢复情况以及心理素质等等，有的妈妈很快就能恢复大姨妈，而有的时间会长一点，一般在一年以内。如果超出一年的时间，妈妈们就需要去医院就医了，让医生看看是怎么回事，早治疗早好。
剖腹产的情况
对于剖腹产的妈妈来说，来大姨妈的时间比较规律。剖腹产且哺乳的妈妈，大姨妈一般会在4至6个月来，排卵也会慢慢正常起来。剖腹产且不哺乳的妈妈，大约会在排卵后两周左右来。
来大姨妈时间越早，身体恢复就越好
不是的，来大姨妈的时间并不代表身体已经恢复。判定身体是否恢复，还要去医院检查，让医生给你最佳的意见。产后的时间，妈妈要注意保护好伤口，不要让其感染，可以定期清洁。下床上厕所或者散步时，最好不用腹部的力量，避免伤口撕裂。
大姨妈来了就不能哺乳吗
产后大姨妈来了，也是可以哺乳的。母乳的营养价值很高，能给宝宝足够的营养支撑身体发育。当你来大姨妈了，最好坚持哺乳，不要觉得母乳质量会下降。产后宝妈们也需要注意自己的饮食，保证均衡全面。另外，不来大姨妈并不说明没有排卵，所以在没有来大姨妈期间，你也要做好避孕的措施，不要大意这个问题。
产后来大姨妈的时间是由很多原因造成的，宝妈们不要着急，特别是母乳喂养的妈妈，因为哺乳的原因，会推迟来大姨妈的时间哦!
改善月经推迟的方法
大姨妈来了要注意的问题：
有大姨妈推迟的情况的朋友，大姨妈来的时候，要注意保暖，避免受寒。同时，要多吃一些富含营养的食物，不食辛辣刺激、生冷的食物。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
大姨妈推迟的饮食调理：
大姨妈推迟的女性，在经期时适合吃一些富含营养的食物，如羊肉、猪肉，均具有字养阴滋补的功效。同时推荐一下药膳：乌骨鸡汤、四物汤。乌骨鸡汤可以健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲。四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。
大姨妈来了怎么办?
女性在大姨妈来的时候，除了注意以上问题和食物，还可以适当做一些简单的运动，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，通过这些轻运动帮助身体血液顺利流通，缓解压力。运动期间，一定要避免对腹腔施压、避免将腿位抬得过高。如果感到疲劳或发现出血量突增或暴减的情况，需立即停止运动。
例假叫大姨妈的原因
现在大部分的女性不再直接说自己的月经来了，都是说“大姨妈”来了的，这样比较的婉转，也不会那么尴尬的，但是您是否知道例假叫“大姨妈”的原因是什么吗?您知道来大姨妈期间如何保养自己吗?今天三九小编就为您介绍一下有关大姨妈来了要注意什么的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
例假叫“大姨妈”的原因
为什么来例假被称为大姨妈?这个词来源到底是哪里呢?实在是闲的蛋疼，于是花了一整天仔仔细细地搜罗了一遍，真的是有不少收获啊，出处有好几个，但不知道哪个是准确的，我索性都拿出来让大家围观一下吧。
吐血整理
网传“大姨妈”的各种由来
◆话说有一天，一小女初潮。忽见自己下体出血。遂纳闷地说“咦???”，然后紧张地大声叫“妈!!!”，后来这血越来越多，就叫“大姨妈”。
你是来逗比的吗?
◆说法二：这是一些女孩私下对月经的一个代号，一开始时叫“亲戚来了”。因亲戚里外婆太老了，都绝经了。所以叫“大姨妈”最适合了。
◆姨妈可以每月都来看看你。有时来的早有时来的晚,也可以不来,她想来就来不想来就不来,来了也一起住个三五天,住完了就走人,说不定落下东西了还会回来看看。
太精辟啦!
◆说法三：源自英文俚语中的“aunt florence”，也就是“佛罗伦斯姨妈”，简写为”aunt flo“，取flo=flow的意思，流出来。
这解释一定是工科男搞出来的。
◆说法四：源自日语“我回来了”，发音成汉语就叫“他大姨妈”所以，有些人就把来了，说成是大姨妈。
还找到了一贴
看似很有道理的古文版：汉末，有女名佳，年方二八，自幼父母双亡，承欢姨娘。日久，媒事渐多，女独喜李郎。李生多情，私会家中。几要亲近，忽闻屐声。佳曰：姨妈至。李生藏。
甘露后，李生纳媒，佳入李门。洞房之时，李郎宽衣拔蜡，欲行云雨。佳逢月红，羞言，曰：姨妈至。李郎顿悟，停房事。至此，李佳氏月红日，惯曰：姨妈至。
大概理解为就是姨妈经常来妨碍约炮，以致最终成为不能炮之时的代名词。
4招教你区分出血是着床怀孕还是大姨妈
1、颜色区分
大姨妈的血是红色的，而着床出血的颜色是粉色的或者褐色的，一般着床出血不会出现红色的。
2、量的区分
着床出血颜色淡，量也很少，不会出现增多现象，而大姨妈来了，刚开始量少，慢慢会增多，而且会有血块凝结，这些很好区分。
3、周期的区分
大姨妈的周期正常是持续4-7天，刚开始少，慢慢增多，再慢慢减少，而着床出血一般会断断续续，时间也短，一般在1-2天就结束了。
4、肚子疼的情况
来大姨妈可能由于痛经会有腹痛现象，而着床也会有轻微腹痛，但程度比来大姨妈轻多了，也不会出现腹痛加剧的现象。如果你实在确认不了，不如直接去医院检查或者买早早孕试纸检测，这是最保险的方法啦!
女孩在来大姨妈期间吃什么好
如果月经失血过多者，要多补充一些蛋白质、钙等，可以多吃一些具有丰富蛋白质、矿物质、补充血分的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类等，还可以多吃一些水果。要注重在月经期不能吃生冷刺激性的食物，水果等最好不要冰冻的。
在月经期女性们往往会感到非常疲惫乏力，很爱犯困。此时要多休息，不要做激烈的体育锻炼，如果有体育课最好向体育老师请假下。
如果每次大姨妈来的时候，都会肚子疼，就要特别注意了，这是体质不好的表现，平时要多疗养身子。可以喝点红糖水会缓解疼痛感，等打大姨妈走了的时候煮点甜猪肺是有效果的。
在大姨妈来了的 时候，不要吃冰冷的食物，比如冰淇淋、冰棒等都要忌口。身体是革命的本钱，养好自己的身体是第一要义。
要注意保暖，大姨妈来的期间，我们人体的免疫力会有所下降，要注意多穿衣服，不要吹风，不要着凉了。要保持心情愉悦。
婉转形容月经痛的句子
婉转形容月经痛的句子【经典篇】
1. 卧槽你以为女生来大姨妈只有流血这么没错她还会肚子疼到想要挫骨扬灰
2. 有一种遗憾叫做悲伤，有一种美叫做大姨妈
3. 最爱你的人是大姨妈，她每个都会来看你。
4. 你的心不是大姨妈的颜色
5. 老了连大姨妈都不会再要我
6. 其实我不要你每天都来我只是想偶尔见见你就像大姨妈每和我准时见面
7. 姑娘，以后找个会照顾你爱你疼你记得你大姨妈来不要吃生冷辣的东西会帮你系鞋带的人
8. 红色的血儿染红了床单别想歪那是大
9. 你为何偏偏选到儿童节到来
10. 离开我很简单除非你满嘴别的女人的白带羊水大姨妈否则你就呆在我身边
婉转形容月经痛的句子【伤感篇】
1. 考试就像大姨妈，有时候会推迟两天，但肯定会来。
2. 又傻又好的男人就是在你来大姨妈的时候帮你买卫生巾买成了尿布湿
3. 蚊子跟大姨妈是亲戚!
4. 再厉害的女人也没有大姨妈厉害
5. 大姨妈痛么
6. 五姨妈和四姨妈对三姨妈说二姨妈的大姨妈来了。
7. 就连一直对我不离不弃的大姨妈，当我四十岁容颜老去时也会随之消失得无影无踪。
8. 爱她就是不小心帮她停掉了大姨妈，没有一丝犹豫的娶她。
9. 哎哟我说大姨妈跟你解释多少遍了我是女的你也是女的你干嘛缠上我呢!
10. 你不知道我又多爱你。就像你不知道大姨妈有多痛
11. 恩，大姨妈来了还忍着痛开车逆着风逆着雨带着闺蜜去喝奶茶!
12. 其实我不要你每天都来我只是想偶尔见见你就像大姨妈每和我准时见面灰太狼就像大姨妈一样，临走前总要说一句：“我还会回来的!”
13. 姑娘，以后找个会照顾你爱你疼你记得你大姨妈来不要吃生冷辣的东西会帮你系鞋带的人
14. 大姨妈痛么
15. 你为何偏偏选到儿童节到来
16. 太耀眼的城市不适合看星星，就像你的心，不适合谈安定
17. 每个人心中都有道伤，那是天曾经塌下的地方，
18. -可不可以告诉我你有没有在意过我的执着我的不打扰是你最想要的吗
19. 不爱—个人，给他—丝—毫的希望都是残忍的。
20. 能陪我看细水长流的人，在哪
婉转形容月经痛的句子【最新篇】
1. Recalflis acbdespa回忆的时候，有一瞬间是疼痛的，无奈的，绝望的。
2. 再也没有这样一种爱，会让我荒芜疼痛在晴夜里失声痛哭。
3. 其实我外表坚强，但是内心却充满了各种疼痛，因为你的爱。。。。。。让我。。。。。。
4. 是否有一个人，当你想起来的时候，胸口一阵莫名的疼痛。
5. 学到东西，是一种礼物。哪怕，教你学习的老师叫做疼痛。
6. 这人生怎么就那么狗血呢?仿佛是强酸，淋头浇得我疼痛难耐，皮肤腐烂。
7. 他就像手上的倒刺，我患上了自虐的病，不停地撕扯，享受这种流血的疼痛感，想一次，疼一次
8. 青春或许是疼痛的，但这并不代表着需要去------致青春
9. 疼痛总会随着时间慢慢消浅,年少的孩子无忧无虑的长大,你好,我的年少。
10. 撕心裂腓丶疼痛难受
11. 触摸着心跳，心率仍然正常，莫名的疼痛带来的只是莫名的感伤
12. 我越来越相信，创造美好的代价是：努力失望以及毅力。首先是疼痛，然后才是快乐。
13. 情像一来跃愤怒暴戾是必须要忍耐忍耐疼痛般忍耐不时来袭的阴暗感其实每个去纹身的女孩子，心里都有一道无法抚平的疼痛。
14. 若要我用九分换取那来之不易的一分我很想说一声CNMLGB
15. 追逐让我们疲惫与其纠缠撕裂疼痛不如远看微笑简单拥抱。
16. 我给你一把匕首刺进我的心脏,没有刺眼的红,只有剧烈的痛和无法愈合的伤口,时间只会让它更明白疼痛的感觉
17. 念你，纵然百般疼痛，无所畏惧。
18. 那種夾雜著幸福的疼痛，可以再次回首卻不可以重來。
19. 曾经一刀一刀的割破手指。以为那种疼痛能救赎背叛的亲情，友情，以及爱情。
20. 爱是包容，是拥抱，是坚持，是付出，是泪水，是疼痛，是让你记住我，是打不走骂不走，是一个你再加一个我。
21. 别和我说我对你没以前好了自己想想是为什么好吗
22. 如果难过，就努力抬头望天空吧，它那么大，—定可以包容你的所有委屈。
23. 你不知道从开始的喜欢你到爱你到最后的祝福你这个过程的结果比死还要疼痛。
24. 成长是场稚心的疼痛，我们却只能看着它悲伤。
25. 我可以忍受生病时但我忍受不了重背叛离开
26. 我捂着疼痛的心，慢慢爬起来给你一个微笑
27. 你对我的挂牵，如爱的奉献;你对我的爱，如阳光暴晒;你对我的关心，称要重千金;你对我的甜蜜，如阳光照大地;我的爱人，爱你一生，绿树长青!
28. 你的目光有醉人的爱，我愿化春风轻拂你的发梢，带走你的忧伤，还你欢颜;我愿燃烧自己，放出光芒，挥去你泪眼里的彷徨迷茫，给你爱的希望。宝贝，我永远爱你!
29. 哎哟我说大姨妈跟你解释多少遍了我是女的你也是女的你干嘛缠上我呢!
30. 就连一直对我不离不弃的大姨妈，当我四十岁容颜老去时也会随之消失得无影无踪。
31. 用大姨耀你纯洁的白
32. 恩，大姨妈来了还忍着痛开车逆着风逆着雨带着闺蜜去喝奶茶!
33. 你不知道我又多爱你。就像你不知道大姨妈有多痛
大姨妈来了吃什么好呢
食物应该以营养丰富、易消化为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让营养得到充分的保障。
2
香蕉中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，客气起到安定神经的作用，对于那些情绪不稳定的女性，很有用处。
3
受到大姨妈的影响，女性在月经期间会显得很郁郁寡欢，这主要是受到了内分泌的影响，所以，可以多吃一些鱼类来缓解这些病情。
4
温补的食品也是大姨妈期间不可少的东西，羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等，在大姨妈期间都可以适当的吃一些。
5
女性在大姨妈期间会丢失很多的铁元素，所以，可以多补充一点铁元素，比如说吃大豆、菠菜、鱼、瘦肉等，荤素搭配才是最好的哦。
6
痛经是很多女性都很苦恼的问题，这时可以喝加蜂蜜的热牛奶，不仅可以痛经减少一点，还能稳定那不安分的心情，女性可以在睡之前试一试这个方法，也许会给你带来一个美好的夜晚。
END
注意事项
月经期间一定要记住不吃生冷辛辣的食物，并且不着凉感冒，保证自己的身体状态在最佳时间，这样可以让大姨妈来得不会那么的难受。
女友例假来了男友该怎么办
月经是女性特有的一种生理现象并且会伴随女性的大半生。而在月经期间，女性的身体都会特别虚弱，而且在生活上需要特别地注意休息保健，那么女友大姨妈来了不舒服，作为男友我该怎么办?
大部分男人对“大姨妈”并不了解，有些甚至束手无策，单身时没关系，但是一旦要是有了女朋友，却还是懵懵懂懂，实在是不应该。对于这个话题，首先我们得来了解：什么是大姨妈，女人为何会来大姨妈?
大姨妈是月经的俗称，在生活中也有人称为“坏事儿了”、“姑妈”、“好事”、“倒霉了”等等。现在，大部分人都喜欢把它称为大姨妈，多亲切啊，谁叫她每个月都要来住几天呢，熟了就自然亲切了!
我们来简单的为男性朋友讲解下什么是大姨妈：大姨妈俗称月经，月经它是生理上的循环周期，主要是发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他人科动物之间。月经又称为月事、月水、月信、例假、见红等，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，我们把这种现象称之为月经。
来大姨妈时大部分人会觉得不适，但也会给有些人带来疼痛，俗称为痛经。痛经往往伴随着情绪低落、容易暴躁等状况，这时候要是男朋友不但不懂该怎么去照顾女朋友，还说一些并没有实际效果的话，无异于火上浇油。记住，痛经的时候千万别跟你的女朋友说这三句话：
1、 喝点热水就好了!
2、 不要吃止痛片，对身体不好!
3、 你这个不算很严重吧，我的XX朋友痛的才叫厉害，都在床上打滚了!
了解了大姨妈这个亲戚的由来，我们来说说大姨妈来了，要怎么照顾它。
1、保持精神愉快。大姨妈来了不要慌，帮助女朋友适当调理身心，避免精神刺激跟情绪波动。
2、就是去超市或者商场买来姨妈巾(卫生巾)。不要觉得帮女朋友买姨妈巾是很丢脸的事情，女朋友会很开心的哦。
3、挑选适宜的内裤。姨妈来的时候，内裤要选透气性强的，柔暖舒适的，勤换洗。给女朋友买内衣裤也是很贴心的小举动。
4、注意卫生，小心病菌的感染，尤其是生殖器外的卫生，个人卫生可是很重要的。
5、注意保暖，睡觉前帮女友烧一盆热水让她泡泡脚，对缓解痛经很有帮助;在家里空调要适度等等。
大姨妈来了并不可怕，对于男人来说，如果好好学习照顾大姨妈的知识，在亲爱的她痛经期间好好帮她调理，还能为自己加分不少，让她对你更加喜欢呢。那么，从现在开始，学做一个好男朋友，或者好老公吧!
常用于治疗月经不调的药物有：
红花逍遥片：舒肝，理气，活血。用于肝气不舒，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退，月经不调，乳房胀痛或伴见颜面黄褐斑。口服，一次2～4片，一日3次。
丹莪妇康煎膏：活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、疤瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
鹿胎膏：补气养血，调经散寒。用于气血不足所致的虚弱消瘦，月经量少、后错，经期腹痛;及寒湿所致的白带量多。
大姨妈可以吃草莓吗
女性朋友在大姨妈来的时候是需要注意自己的饮食的，大姨妈来的时候会给女性朋友带来一系列不好的症状，例如出现了情绪的波动以及消极的心理，并且会出现长痘和浮肿等症状呢，所以女性朋友在大姨妈来的期间千万记住要忌口，要避开那些辛辣的食物才行，那么大姨妈来的时候能不能吃草莓呢。
草莓是我们非常熟悉的一种水果，草莓颜色鲜艳并且形状是心形的，草莓有着非常丰富的营养，经常吃草莓可以给我们带来很大的食用功效，所以草莓深受人们的喜爱。
草莓(学名：Fragaria × ananassa Duch，英文：Strawberry)。蔷薇科、草莓属多年生草本，一种红色的花果，又名凤梨草莓、红莓、洋莓、地莓等，外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。
中国各地栽培，原产南美，欧洲等地广为栽培。
草莓营养价值高，含丰富的维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌。
草莓入药亦堪称上品，中医认为，草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经， 有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦渴等。草莓中丰富的维生素C除了可以预防坏血病以外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等，都有积极的预防作用。草莓中含有的果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。草莓中含有的胺类物质，对白血病，再生障碍性贫血有一定疗效。一般人群均可食用，风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症，特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用。痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。
《本草纲目》：“补脾气，固元气，制伏亢阳，扶持衰土，壮精神，益气，宽痞，消痰，解酒毒，止酒后发渴，利头目，开心益志。”
上文我们介绍了女性朋友在大姨妈来的期间要非常注意自己的饮食，很多食物不能在大姨妈来的时候食用，上文提到的草莓不但非常好吃，而且含有丰富的营养，常吃草莓能带给我们身体很多的好处，所以大姨妈可以吃草莓。
大姨妈来了能同房吗
小编提醒，为了你的身体健康，女人来大姨妈的时候请拒绝同房，来大姨妈的时候多和另一半沟通，让其理解你。千万不要禁不住对方的请求而心软，要知道这样做虽然解决了另一半的生理需要，但是对女同胞的身体是有害的：
1、导致大姨妈紊乱
如经血量增多，天数变长等等，因为男性生殖器官插入女性三角区时会导致其充血。
2、导致女人子宫等器官受感染
在同房的时候，男性生殖器没有清洗干净的话容易将外部的细菌带入女人的阴道之中。
而此时阴道中经血不断被排出，就意味着细菌将在经血中获得营养。
因为经血中除了新鲜血液之外还有子宫内膜碎片等物质，是细菌最爱的“营养液”。
当细菌不断繁殖时，很容易沿着子宫内膜中的小伤口或是破裂的小血管中扩散，最后整个子宫内膜都会受到感染，严重的话，盆腔和输卵管都可能被波及到。
3、很难成功孕育小宝贝
因为同房时容易出现性兴奋，在这种情况下出现子宫收缩的话，很可能将脱落的子宫内膜碎片挤到盆腔内部。
这样就会导致子宫内膜异位，要知道子宫是孕育胎儿的场所，一旦其生病了的怎么可能发挥正常功能呢?所以，女人容易出现不孕的问题。
另外，同房时男性会将精子射入阴道内，之后进入子宫，在进入的过程中如果在破损的子宫内膜部分相遇的话，容易产生抵抗精子的抗体。
这样的话就会导致没办法形成受精卵，从而影响受孕。另外，如果精子直接进入血液之中的话，也会出现同样的情况。
看了上面的介绍，想必女人都知道大姨妈来了之后不能同房的理由。女人一定要坚守底线，绝对不要为了满足对方的需求，而破坏自己的身体健康。
大姨妈来了同房后的补救方法
虽然说大姨妈来了同房不好，但是生活中总有那么一些傻女人，她们经不住另一半的恳求，只好将自己献了出去。如果在不得已的情况下被迫同房的话，女人除了要求另一半将生殖器清洗干净之外，在事后还要想办法补救，这样才能减少对身体的伤害。
1、同房结束之后要立马清洗三角区
大姨妈来了同房的话，女人的三角区很容易被细菌侵袭，一旦不及时清理的话，那么就容易患上女人病。所以说，在结束之后请立马用温水清洗三角区肌肤，不可马虎哟、
2、同房结束之后要吃些药帮助三角区消炎
大姨妈来了同房很容易造成感染，所以最好要吃点消炎药，但是不要自己胡乱购买药品，要在询问医生之后，让医生给你推荐药品，这样的话更不容易出错。
3、同房结束之后稍有不适就要就医
同房结束之后如果有不舒服的话，可以到医院做一下B超看看子宫内部的情况，以便尽快找出不适的根源，让身体更快的好起来。
最后小编提醒女人们，大姨妈来了之后，不仅仅不能同房，还不能做其他剧烈的运动，如长跑、跳高、跳舞等等。女人们在这个时候静静地休息是最好的，才能避免不必要的麻烦。
教你解决令人难受的姨妈痘
很多MM一到经期就会有这样的困扰，每个月在大姨妈来临之际，痘痘也跟随着一起来。大姨妈已经让人措手不及了，她还要在你脸上做出标记让你周围所有人都知道你的痛苦，我们能拿这可恶的大姨妈痘怎么办?
大姨妈痘痘的根源
在经期的不同阶段随着，女生体内的荷尔蒙变化是非常剧烈的。
正常的时候你的激素水平是：
姨妈期是：
呵呵，姨妈期间，你体内的荷尔蒙完全是一团乱。而体内的荷尔蒙因素极易影响女生的肌肤。由于荷尔蒙的影响，月经前皮肤油脂分泌旺盛，导致毛孔变大而且容易堵塞，引起痘痘的生长英文有个专业的词称之为：“HormonalAcne”。
姨妈期痘痘最容易长的部位
主要是U线，也就是从耳根到下巴到另一侧耳根的这条线，也有人叫它“荷尔蒙线”。姨妈来前你可以观察下这条线是不是特别油。
怎么样才能让姨妈期不长痘痘?
很遗憾，很多痘痘肌的达人在视频里都自诉过：“姨妈期的痘痘没法治。”不管你选择什么样的护肤产品，不管你把脸洗得多干净，不管你喝多少杯水，荷尔蒙能带来姨妈就一定会带来痘痘，除非你压根不是这种体质。
面对大姨妈痘痘我们只能放弃了吗?
当然不是!大姨妈带来的其他不舒服也不是你能控制的，你放弃了吗?同样道理，你能做很多事让自己更舒服一点，让痘痘没那么恶毒地破坏你的生活和心情。你能做的是：
1学着给自己减压
这一点是医生不会教给你的，但是非常重要。千万不要把大姨妈痘太当成一回事，很多人都有这个问题，周围的人也不会因为一两颗痘痘改变对你的看法，为它焦虑就不值得了。另外，大姨妈来的时候注意给自己减轻外在的压力，不管是赶稿、作业还是与家人的关系，学会减压：泡个澡、逛个街、败个家;喝点茶、做个瑜伽，总之怎么爽怎么来，把心思从痘痘本身带走就好。
2姨妈前一个星期刻意去运动
姨妈来之前的一个星期左右很多女孩子心情波动，经常窝在家看电视电影一整天。其实应该去外面走走散散步，打场羽毛球。运动其实是很好的减压和改善心情手段。而且会加速血液流通和身体代谢，减少痘痘出现的机会。而且出汗清洗下毛孔，等姨妈来了痘痘也不会那么多那么猛地爆发哦。记得运动完及时补水来排毒和保证代谢正常哦。
女人的月经为什么要叫大姨妈
关于月经为什么叫大姨妈第一种解释是摘自古书上的：汉末，有女名佳，年方二八，自幼父母双亡，承欢姨娘。日久，媒事渐多，女独喜李郎。李生多情，私会家中。几要亲近，忽闻屐声。佳曰：姨妈至。李生藏。甘露后，李生纳媒，佳入李门。洞房之时，李郎宽衣拔蜡，欲行云雨。佳逢月红，羞言，曰：姨妈至。李郎顿悟，停房事。至此，李佳氏(例假时)月红日，惯曰：姨妈至。
关于月经和大姨妈的解释
关于月经和大姨妈的解释的第二种解释：话说有一天一个小女孩初经来时。.忽然看见自己下体落红一摊血。纳闷的一声咦(姨)然后紧张地大声叫(妈)，这就是大姨妈名字。的由来。
关于月经和大姨妈的解释的第三种解释：一说古时女子月经来潮，因为知识缺乏，不敢随意走动。每逢闺友相邀，便谎称“姨妈来了”。久之成为月经代名词。
关于月经和大姨妈的解释的第四种解释：日语里，我回来了，直译汉语就叫“他大姨妈”所以，有些中国人，就把来了，说成是大姨妈。
所以慢慢的就有了月经就是大姨妈的说法，因为一个女人只要到了一定的年龄，大姨妈每个月都会来看看自己，看着比自己的亲妈都都亲，如果这个大姨妈那个月没有来看自己，这可要注意了，因为月经周期是一定的，如果月经周期不规律的话，就证明身体可能出现一些问题了，所以我们这些所谓的侄女千万不要得罪这个“大姨妈”了。
来完月经后吃什么好呢
1.食物应该以营养丰富、易消化为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让营养得到充分的保障。
2.香蕉中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，客气起到安定神经的作用，对于那些情绪不稳定的女性，很有用处。
3.受到大姨妈的影响，女性在月经期间会显得很郁郁寡欢，这主要是受到了内分泌的影响，所以，可以多吃一些鱼类来缓解这些病情。
4.温补的食品也是大姨妈期间不可少的东西，羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等，在大姨妈期间都可以适当的吃一些。
5.女性在大姨妈期间会丢失很多的铁元素，所以，可以多补充一点铁元素，比如说吃大豆、菠菜、鱼、瘦肉等，荤素搭配才是最好的哦。
清宫一个月后同房出血怎么回事
大姨妈来了
清宫术后，子宫大约经过一个月的调养，便会来大姨妈，若此时同房后出血，很有可能是患者大姨妈要来了。
怎么判断
同房后出血颜色较深，是平常来月经时第一天的暗褐色，之后逐渐变得鲜红，流血时间在3—7天左右，可伴有轻微腹痛、小腹坠胀，部分女性因清宫术可有腰酸疼痛明显的症状。
怎么处理
建议之后观察出血情况，看是否是姨妈来了，一般多半是这种原因引起的清宫一个月后同房出血的因素居多，注意出血后不要再进行同房了。