更年期浑身疼是怎么回事

更年期浑身疼是怎么回事

一般是更年期引起的症状，可以口服更年康片，加味逍遥丸，谷维素，维生素b1等中药调理，建议你多休息，保证睡眠充足，减轻工作压力，密切观察，更年期脏躁证，本病之发生与患者体质因素有关，脏躁者，脏阴不足也。精血内亏，五脏失于儒养，五志之火内动，上扰心神，以致脏躁。 可以用甘麦大枣汤加减治疗，有一定效果。

更年期一般身体里面的雌激素明显下降，雌激素下降会导致骨质疏松，如果不及时补充钙质的话，那么很容易出现关节疼痛的，如果严重的话也会出现全身的关节疼痛。

建议你适当的吃些补佳乐补充体内雌激素的不足，防止骨质疏松，同时吃些钙片。平时多喝些乳制品、豆制品、黑芝麻、海产品等富含钙质的食物。每天到户外运动锻炼身体。

每个女人都会经历更年期这个阶段。全身到处不适，到处莫名其妙的疼痛，是更年期随着雌激素下降、开始脱钙、骨质疏松的表现之一。腰痛，是肾虚。需要科学适当地选择吃含钙量多、含植物雌激素多的食物。

为什么阿是性损伤是80% 以上疼痛产生的根源

人是动物，动 是 本 能 ，只 能 动 才 能 生 存 繁 衍 。动 靠 肌 肉 ，因此受伤的概率就高。受 伤 即 疼 ，所有机体的各种感受器都在皮肤肌肉等软组织上，因 此 疼 痛 的 发生多与肌肉相关。所以 ，流 行 病 学 调 查 中 疼 痛 高 达 8 0 % 的 患 病 率 是 有 道 理 的 ，况且有很多病因尚未认为是因肌肉软组织损伤引起的。

更年期腰痛怎么办呢

更年期全身疼痛临床表现为全身肌肉和关节疼痛，多见于45岁以上女性，出现不同程度肩关节、膝关节、颈肩肌肉和腰骶肌筋膜疼痛。月经紊乱、经量减少或增多，月经频发或稀少、淋漓不尽或者闭经。植物神经功能紊乱症状和心血管表现，患者出现面部阵发性潮热，多汗、心悸、失眠、头痛、耳鸣、高血压或早搏。

治疗更年期全身疼痛可以采用中药调整身体平衡，活化和维持卵巢的机能，促进荷尔蒙分泌与体内血液循环，改善生理功能，更年期轻者一般单纯中药治疗与稳定植物神经药物治疗，症状严重的服用3个月雌孕激素，以后用中药巩固疗效。中药如太子参、熟地、茯苓、当归、川芎、五味子、远志、知母等，伴有疼痛的加服白芍、怀牛膝等。

身体营养的补充是更年期平稳度过的重要手段，在日常生活当中更年期患者应该特别关注于营养的摄入。均衡的营养加上适当的体育锻炼不仅能够提高患者的身体素质，而且还可以稳定更年期的情绪，改善睡眠质量，让大家可以平稳的度过这个特殊时期。而对于更年期女性来说补充一定的钙质和雌激素对于身体的恢复则更是有突出的效果。

更年期是什么意思

更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，是指50～60岁这一阶段。更年期症状，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。

更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期(月经停止 更年期往往烦躁不安)和绝经后期(月经停止1年以后)，并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。

更年期是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。

更年期头疼怎么办才好

更年期头疼怎么办，首先要补肝肾。更年期之所以出汗头疼就是由体内阴阳失衡导致虚火上浮造成的，所以要缓解更年期头疼症状首先就是要补肝肾的阴虚症状。补肝肾阴虚是从根本上缓解和治疗更年期头疼的，治疗更年期头疼不能用头疼医头脚痛医脚的理论。肝肾阴虚可以通过药物也可以通过食补来达到滋补的效果。医生建议更年期头疼的女性要多吃山药、黑豆、大枣、阿胶等滋阴补肾食材，不要喝酒和咖啡以及吸烟。

更年期头疼怎么办，第二就是要避开嘈杂的环境。更年期头疼的患者尽量不要去酒吧、KTV、闹市等嘈杂的地方，尽量呆在安静和让你轻松的地方。平时也不要总是呆在家里看电视，要经常的去安静的公园参加户外运动，长期待在家里会让人越大越烦从而导致头疼越来越严重。还有晚上睡觉的时候不要开灯，有研究表明在黑暗的环境中头疼可以得到缓解。

更年期头疼怎么办，第三要保证充足的睡眠。其实很多时候更年期的头疼问题都是由更年期失眠引起的，所以高质量和充足的睡眠对治疗头疼是很有效果的。如果更年期实在睡不着觉的可以去咨询医生开药治疗，既能解决失眠问题又能缓解头疼问题。更年期保证了充足的睡眠其实可以减少很多更年期症状的发生。

更年期头疼怎么办，第四要按摩头部。生活中很多人在头疼的时候都会通过按摩太阳穴来缓解，也可以用木梳早晚梳头发刺激头皮来缓解头疼的症状。也可以通过按摩肩颈部位放松肌肉从而缓解头疼。在按摩前可以先在太阳穴位和额头都涂上驱风油，有些地方也会通过烧着艾叶草熏头疼的位置来缓解头疼。

女性更年期有哪些临床特征

一、情绪不稳定：

正常情况下女性进入更年期就会出现情绪不稳定的问题，有时候她传闻会无缘无故的发脾气，而过后又非常的后悔。

二、悲观的情绪：

认为自己什么都做不好，甚至会认为自己的家人在开始嫌弃自己，更有甚者一些人还会有自杀的想法。

三、性冷淡：

女性在进入更年期之后，由于阴道的分泌物减少，因此过性生活的时候会有疼痛的感觉，久而久之也就失去了性趣。

四：爱怀疑：

虽说爱怀疑是女性的天性，这点到了更年期之后，就会更加的明显，她们会经常觉得自己的爱人在外面做了什么对不起自己的事，而胡思乱想。

五、失眠：

睡眠质量差，由于生理的变化，多数女性会有失眠的问题，要么就是半夜醒来，浑身大汗，这是因为更年期女性的雌性激素缺失的问题引起的。临床上之叫潮热。也是更年期的一种症状。

六、脸色差：

更年期的女性由于心理生理的变化，压力很大，因此脸色也会越来越差的。

七、健忘：

这是更年期妇女的一个典型的症状。

八、腰酸背痛，浑身不舒服：

腰酸背痛事实上是更年期妇妇早期的骨质松引起的，同是这也会加重女性更年期的症状。

更年期是每个人都不可避免的一个特殊的时期，当然了男人到了一定年龄也会有更年期的症状的，只不过多数男人多不愿意说出来，所以男人的更年期问题也更容易会被遗忘。其实不管是男人的更年期还是女性的更年期，对当事人的身心健康都是会造成很大的影响的，而身为他们的家人一定要多理解他们，多陪他们走出更年期的生活，多帮助他们应对更年期身体的变化。再者对于处于更年期的人来说，对任何事都不要钻牛角尖，学会调理自己的情绪，给自己一个静心的世界，这个时候你可以选择旅游，参加一些户外活动，或者就在家里陪孩子享受天轮之乐，这些也都是可以的，但是最要紧的就是要学会走出来。

当然了如果更年期的症状已经严重的影响了你的生活了，那就要及时的就医，生活中一些妇女就是不好意思就医，最后自己的身体心理都受到了很大的伤害，或是缓解更年期的症状，或是进行专业的心理干预其实都可以帮助更年期的当事人走出阴霾。

更年期虽是不可避免的一个特殊的生理时期，但是只要自己能够勇敢的面对现实，不要退缩，在日常生活中平衡饮食，多多运动。生活还是很美好的，在心态上调整自己，保持乐观的态度，积极的面对生活，我相信这个难关一定可以度过的。

更年期浑身疼怎么办

一、更年期全身疼痛临床表现为全身肌肉和关节疼痛，多见于45岁以上女性，出现不同程度肩关节、膝关节、颈肩肌肉和腰骶肌筋膜疼痛。月经紊乱、经量减少或增多，月经频发或稀少、淋漓不尽或者闭经。植物神经功能紊乱症状和心血管表现，患者出现面部阵发性潮热，多汗、心悸、失眠、头痛、耳鸣、高血压或早搏。

二、治疗更年期全身疼痛可以采用中药调整身体平衡，活化和维持卵巢的机能，促进荷尔蒙分泌与体内血液循环，改善生理功能，更年期轻者一般单纯中药治疗与稳定植物神经药物治疗，症状严重的服用3个月雌孕激素，以后用中药巩固疗效。中药如太子参、熟地、茯苓、当归、川芎、五味子、远志、知母等，伴有疼痛的加服白芍、怀牛膝等。

三、身体营养的补充是更年期平稳度过的重要手段，在日常生活当中更年期患者应该特别关注于营养的摄入。均衡的营养加上适当的体育锻炼不仅能够提高患者的身体素质，而且还可以稳定更年期的情绪，改善睡眠质量，让大家可以平稳的度过这个特殊时期。而对于更年期女性来说补充一定的钙质和雌激素对于身体的恢复则更是有突出的效果。

四、一般是更年期引起的症状，可以口服更年康片，加味逍遥丸，谷维素，维生素b1等中药调理，建议多休息，保证睡眠充足，减轻工作压力，密切观察，更年期脏躁证，本病之发生与患者体质因素有关，脏躁者，脏阴不足也。精血内亏，五脏失于儒养，五志之火内动，上扰心神，以致脏躁。可以用甘麦大枣汤加减治疗，有一定效果。

五、建议适当的吃些补佳乐补充体内雌激素的不足，防止骨质疏松，同时吃些钙片。平时多喝些乳制品、豆制品、黑芝麻、海产品等富含钙质的食物。每天到户外运动锻炼身体。

女性更年期就易发怒

人们往往认为，女性变得脾气大、乱猜疑、喜怒无常，是进入更年期的正常表现。其实，上述症状恰恰是更年期病态心理的信号。统计表明，约三分之一的更年期女性患精神心理疾病。

更年期妇女易患的心理疾病中，更年期偏执的后果最为严重，而更年期综合症(焦虑症)的患病人数最多。其中，更年期综合症又包括更年期焦虑症、植物神经功能紊乱等。焦虑症是最常见的一种疾病，患者整天心慌，睡眠不好，入睡难，浅睡多梦，脾气烦躁。而一旦出现脸部潮红、夜间出汗、突然发冷发热和浑身疼痛等症状，则表明你的植物神经功能已经发生紊乱。

临床表明，更年期心理疾病的发作与患者的神经类型和心境有密切关系。一般而言，胆小怕事、谨小慎微的中年妇女易患更年期焦虑症，为人内向、敏感的人易患抑郁症，而固执好强、刻板多疑的人易患更年期偏执。预防和治疗更年期心理疾病应该从性格培养和常识教育上着手。更年期女性完全可以有意识地完善、改变自己的性格，变得更积极外向。如果已经出现比较严重的心理困扰，应该及时向妇科、心理科、精神科医生求助，在其指导下服用抗抑郁、抗焦虑等精神药物，适当地补充激素，以及对植物神经紊乱有调节作用的药物。

怀孕四个月身上痒怎么回事 胆汁淤积

妊娠期胆汁淤积症就是由于妊娠期胎盘产生大量的雄激素，改变了细胞膜的通透功能，排泄胆汁的功能减弱而导致胆汁淤积，胆栓形成，使胆汁酸、胆红素返流入血液，而导致一系列孕期浑身痒痒的临床症状。

女性更年期警惕八大健康问题

1、月经失调

绝经前月经周期开始紊乱，经期延长、经血量增多甚至血崩，有些妇女可有周期延长、经血量渐减少，以后月经停止，性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩;

2、骨质疏松

疼痛是骨质疏松症最常见、最主要的表现。由于骨转换过快、骨吸收增加，在吸收过程，血钙降低了，骨小梁遭到破坏，病人浑身无力、出虚汗，晚上睡觉腿抽筋，腰腿痛，甚至全身疼痛，但以腰背痛最为多见。另一个引起疼痛的重要原因是骨折;

3、皮肤恶化

随着年龄的增长，卵巢功能的衰退，雌激素的缺乏，妇女皮肤、毛发均发生明显变化，皮肤干燥，弹性逐渐消失，时有瘙痒，出现皱纹，特别是暴露处如面、颈、手等部位，口周围与两眼外角的皱纹更为明显。手背皮肤变薄，使皮下静脉清楚可见。另外，皮肤的水分也比年轻人减少，因而更年期及老年期皮肤易干燥。皮肤原有的二三亿小汗腺到更年期后也逐渐萎缩，分泌减少，影响皮肤的湿度。皮脂腺的分泌趋向减少，也使皮肤失去滋润，更重要的是随着更年期后年龄的增长，皮肤血管收缩，对皮肤各种营养物质的供应均青年时相差甚远;

4、精神、神经症状

更年期妇女往往有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等，有时喜怒无常，类似精神病发作;

5、性欲减退

阴毛及腋毛脱落，性欲衰退，阴道分泌物减少，性交时出现疼痛感，继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪的发生;

6、血管功能失调

阵发症潮红及潮热，即突然感到胸部、颈部及面部发热，出汗、畏寒，有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等症状;

7、老年痴呆症

老年痴呆症是一种由大脑病变引起疾病，为阿尔茨海默氏症(Alzheimer'sdisease)俗称。最近美国芝加哥大学研究人员一项研究显示，女性患老年痴呆症与脑雌激素少有关。研究人员指出，不是所有绝经妇女都会得老年痴呆症。他们认为，这与大脑本身情况有关，其中也许有基因因素引起作用;

8、肿瘤易发

更年期为常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现，早治疗，可提高治疗效果及患者生存率。