血热应该吃什么食物

血热应该吃什么食物

血热和体质有很大的关系，简单一点说，血热和阳气过盛有关。血热的人在饮食方面要注意不要吃太多辛辣刺激容易上火的食物，这一类食物容易造成上火，血热的人吃了会口唇发绀，起水泡。可以多吃一些清淡的食物和凉性的食物水果，这一类的食物有豆腐，鱼肉，绿豆等，水果有香蕉，梨等，平时可以多吃一些这类的食物。平时还可以喝一些清热去火的茶，像是菊花茶，苦丁茶，对血热都有一定的功效。

肺燥血热吃什么效果好

按照自然界阴阳变化的规律，秋天阳气渐收，而阴气逐渐生长起来，也就是由热转寒，阳消阴长的过渡阶段。人体的生理活动与自然相应，随“夏长”到“秋收”而相应改变。于是《黄帝内经》提出“秋冬养阴”的保养原则，指出秋冬季节一定要藏养阴气，以适应自然界阴气渐生而旺的规律，从而为来年阳气生发打基础，不应耗精而伤阴气。

中医学又认为，燥为秋季的主气，称为“秋燥”。其气清肃，其性干燥。每值久晴未雨、气候干燥之际，常易发生燥邪为患。燥邪伤人，易伤人体津液，所谓“燥胜则干”，津液既耗，必现一派“燥象”。常见口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干甚至皲裂等症。肺为娇脏，性喜润而恶燥，燥邪犯肺，最易伤其阴液。肺失津润，功能必然受到影响，因而宣降失常，轻则干咳少痰，痰粘难咯，重则肺络受伤而出血，见痰中带血。所以，秋季如要保养体内的阴气关键是在于防燥。

秋果防肺燥

秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病，是秋季养生保健的最佳食品。

梨梨肉香甜可口，肥嫩多汁有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

秋天的季节里，我们需要吃一些食物来调整自己的肠胃，增加自己肠胃的代谢，比如说秋天有大量的水果上市，包括大量的新鲜蔬菜，这些蔬菜中都含有粗纤维和各种营养元素，适合很多肥皂的朋友们食用，如平时有恶心，呕吐，流鼻血，口渴，这就是代表着肺燥的发生。

高血压不能吃的食物 高热能食物

高热能食物可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，高血压患者的饮食上应限制高热能食物。

1.要控制能量的摄入

提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米，少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。

2.限制脂肪的摄入

烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，抑制血栓形成，防止中风，对防止高血压并发症有一定的作用。

血热是怎么回事

其实“血热”这个词出自中医的描述，血热主要指的是我们的血液运行速度过于快，而且血液运行的力量过大等，除了容易导致我们人体内的毒素增加之外，还会导致消化不良，甚至是肾衰竭等。下面就给大家介绍一下血热是怎么回事。

血热能引起体内哪些疾病

1、血行加快或血行力量过大，可以导致内分泌失调，神经紊乱或脉道受到损伤，则易使血逸脉外而出血，对心、肝、脾、肺、胃、肾等脏腑的功能都有损伤，已有病症都会加重。

2、体内毒素上升可以导致肝炎或者肝炎患者病情加重，消化不良、胃胀、呕吐、肾衰。

血热是怎么回事

血热泛指热象表现如口干、口苦、发热夜甚、舌红苔黄、尿短赤、便秘等一系列症群的多种疾病。血热可动风，也可耗气伤阴，导致阴虚内热，出现五心烦热(即手、足、心烦热)、盗汗等现象。中医认为正常状态是血在温暖的气息下运行，遇到寒气就会凝滞。如果体内阳气过盛，火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动变急，甚至会伤害脉络、耗损阴气。

血热也不是指血液温度的高低，它是中医学的一个名词，是内生火热，血行加快或血行力量过大，易使体内毒素上升的一种现象叫血热。临床体外表现为头痛、发热、面黄无力、咽喉红肿、小便赤短、大便不畅、脓肿、疱疮等等。

血热吃什么好

凉血就是服用中药改善血热的现象既去火，调整血行速度、血行力量，使之恢复正常，切断毒素上升的根源，清除体内、体表瘀毒。消除血热的症状使肌体恢复正常。

食疗方法：中医认为，莲藕有清热凉血的作用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。

关于血热是怎么回事，其实想要缓解血热带来的各种症状和疾病，凉血无外乎是最好的选择了。专家告诉我们说，患有血热的朋友，平时应该多吃清热凉血的食物，例如：苦瓜，鸭肉，丝瓜等食物之外，还需要及时地服用一些凉血的中药，这样才能更加全面的清楚体内的毒素，并且使我们的身体恢复健康。

小儿肺燥血热怎么办

阴虚之人宜常吃下列食物阴虚火旺吃什么好?文健康无忧随息居饮食谱也认为甲鱼可以滋肝肾之阴，清虚劳之热所以，甲鱼对阴虚血热，吃什么蔬菜水果对肺比较好?清肺的食物，如胡萝卜梨子木耳豆浆蜂蜜等。清外感燥邪，则成燥邪犯肺证。本证邪从外入，与阴虚肺燥的临床表现多有类似之处如干。

将地榆50克烧炭米醋50克，以水共煎服，适于血热月经过多血热崩漏。又如增下面介绍荠菜的几种简单药膳和汤饮，供大家参考。荠菜白茅根饮，治疗春季小儿麻疹。

小儿鼻出血在我们生活中随时可见，很多家长对于小儿鼻出血的桅不重视，认为简单的这是因为鼻腔流血乃为表症，而鼻出血的病根大多都在肺内，是因肺燥血热引起鼻腔，回答肺燥血热引起的小儿流鼻血中医治疗鼻出血有可能是因为空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥脆弱，容易出血可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔，也可以请医生检。

在怀孕19周B超时发现的皮肤水肿和胸腔积液这是不正常的，但是什么查看全部3回答旦旦的妈妈流鼻血，医学称鼻衄，多由于肺燥血热引起鼻，流鼻血不是简单的鼻子出点血，流鼻血是茵肺燥血热引起的一种顽固性疾病，对人体小儿经常流鼻血怎么办?导致小儿流鼻血的原因很多，一般来讲2岁以前的小孩很少有。

小儿发热证型之一。幼科全书血热者，每日以午间发热遇夜则凉此心热也。什么问题啊血热最好的办法凉血滋阴，要吃些能凉血滋阴润肺润肠道的食物莲藕。

脸上长很多痤疮怎么办

“青春痘”是痤疮的俗称，中医称为“面疱”、“肺风粉刺”、“酒刺”等。现代医学认为，该病的病因为内分泌失调，雄性激素分泌过多。中医认为痤疮病位在肺，病机包括肺经血热、脾胃湿热。如《外科正宗》曰：“肺风、粉刺、酒渣鼻三名同种，粉刺属肺、酒渣鼻属脾，总皆血热郁滞不散。”《医宗金鉴·外科心法》谓：“肺风粉刺，此症由肺经血热而成，每发于鼻面，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤肿痛，破出白粉汁。日久皆成白屑，宜内服枇杷清肺饮，外敷颠倒散，缓缓自收功也。”多数老中医以清热、利湿、凉血等法治疗。

同时每天不要熬夜，生活作息要正常，不要喝酒抽烟，不吃一些上火的油炸性东西，多喝水最好，每天11点前就要睡觉，睡不着觉的可以听听音乐帮助睡眠。并且心情要保持顺畅也很重要，不要因为学习而搞的自己压力过大，胸闷，压郁的话，会导致血液流通不顺，也会导致长痘痘，所以每天要保持好心情。

注意事项：高脂肪类的食物不宜多吃。高脂类食物在消化的过程中会产生大量热能，痤疮患者本来就体热，吃此类食物会使内热加重，导致滋生痘痘。因此，长痤疮时不要吃猪肉、奶油、猪脑、花生等脂肪较高的食物，避免病情加重。

血热吃什么好 鲜藕

莲藕性凉，味甘多液；生用时，有极佳的清热凉血功效，主治血热、热病烦渴、流鼻血等症。血热的人，可每日早晚各饮用鲜藕汁半杯，具体做法是：生藕一节，洗净后，切块，放入榨汁机，榨汁，调入蜂蜜，搅匀饮用即可。也可直接凉拌藕片食用，或藕汁、梨汁各半杯，和匀服用。

三伏天吃太多冰有什么危害

三伏天是阳气最旺盛的时期，这时候一味吃食用冰冷的食物，会耗损人体的阳气，影响脾胃功能；并且冰冷的食物又会刺激胃肠蠕动，加速了食物的排出，长期还会容易引起消化不良

三伏天本是热气最旺盛的时期，一般不会有受寒的情况，但是如果大量的吃冰冷食物，身体内的寒气过剩，就可能会引起风寒感冒。

三伏天天气炎热，吃一些冰饮是最为爽快的，但对于女性来说，当冰冷刺激子宫内膜收缩，从而导致月经痛经等不适症状。

胃寒血热吃什么好

一、健脾宝花粉

材料做法：以山药20克，米仁20克，白扁豆20克，陈皮10克，茯苓10克，花粉5克，粳米20克，白糖15克组成，烘干后研磨成粉剂。

服用：每日两次，每次10克，也可以用沸水冲调或者用牛奶，或者是豆浆冲服。

二、健脾养心合剂

材料做法：以金针菜20克，黑大豆30克，酸枣仁10克，海带20克，茯苓10克，胡萝卜20克，白糖15克组成，加工成合剂，每料制成200毫升。

服用：每日两次，每次10-20毫升。

三、银香煎

材料做法：银耳100克，香菇100克，用香菇煎汁500毫升，去渣，取汁与银耳同煮成至羹状，制成300毫升，食用时加入适量的冰糖既可以。

服用：每日两次，每次300毫升，每日两次，可以连服数日，适用于免疫力低下，营养不良者，纳食不佳者。

四、黄杞五味蒸鸽子

黄芪10克，枸杞子10克，五味子3克，鸽子一只，同煮熟，吃肉喝汤，每周两次。

五、鲜姜白糖膏

鲜姜500克(细末)，白糖250克，腌在一起;每日3次，饭前吃，每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期，一般都能见效;如没彻底好，再继续吃，直至好为止。

六、白酒烧鸡蛋

二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。

登革热吃什么好呢

登革热病毒可以使亚洲的孩子出现出血热的现象，这种病毒的潜伏期在一个星期左右，在发病前期会出现突然头痛，恶寒，高热的现象，有的患者还会伴有厌食，乏力和恶心呕吐。发烧可以达到四十度左右而且可以持续四五天才会下降。

在登革热的急性发作期要进行卧床休息，可以多吃一些容易消化的流质和半流质的食物，比如米汤，面片等。还可以多吃一些富含蛋白质的鱼虾，豆制品，动物肝肾，牛奶等，并且还要注意饮食要清淡，不能吃一些辛辣的食物。

出现登革热之后要吃一些可以健脾和胃，凉血解毒，清热泻火的食物，多吃一些高维生素，高蛋白质，高糖的容易消化的食物，平时还要注意多喝水，如果出现频繁的呕吐和腹泻的话要及时进行补液。

注意事项：

登革热的传播非常地迅猛，并且发病率也是非常高的，登革热患者可能会出现极度的疲倦，还有可能会出现抑郁的现象。严重的虱还会恶化及登革出血热。

登革热这种疾病传播的速度非常的猛烈，而且在发病率非常的高，平时登革热患者可能会出现极度疲倦或者是昏昏欲睡的现象，对于登革热吃什么好，以上有了了解，不过此病现在已经非常的少见，所以大家并不用担心。

血热症常用的6种凉血中药

犀角

苦、咸，寒 归心、肝、胃经

1.凉血止血：血热吐衄(犀角地黄汤)

2.解毒化斑：热毒炽盛;斑疹紫暗(化斑汤,犀角大青汤)

3.安神定惊：邪入营血,神昏谵语,惊厥抽搐(清营汤,清宫汤,紫雪,至宝丹)

生地黄

甘、苦、寒 归心、肝、肾经

1.清热凉血：温热病热入营血(清营汤),热迫血溢之出血证(四生丸,犀角地黄汤,消风散)

2. 养阴生津：热病伤阴(益胃汤,青蒿虌甲汤,增液汤),消渴证(滋膵饮),肠燥便秘

细生地滋阴力较弱,但不甚滋腻,大生地滋阴之力较强,生地酒炒可减弱寒凉腻滞之性,炒炭多用于止血,脾虚有湿及腹满便溏者忌用。

玄参

苦、甘、咸，寒 归肺、胃、肾经

1.清热养阴：热入营分,伤阴口干(清营汤,清宫汤),肺燥干咳(百合固金汤)

2.解毒散结：热病发斑(化斑汤,玄参升麻汤),咽喉肿痛(玄麦甘桔汤,养阴清肺汤),痈肿疮毒(四妙勇安汤),瘰癧痰核(消瘰丸)

脾胃寒湿者忌用，反藜芦。

牡丹皮

苦、辛、微寒 归心、肝、肾经

1.清热凉血：血热发斑疹，吐衄(犀角地黄汤)，月经先期，经前发热(宣郁通经汤)，阴虚发热(青蒿虌甲汤,丹栀逍遥散)

2.活血散瘀：血滞经闭(桂枝茯苓丸)，症积，外伤内痈(大黄牡丹皮汤)

生用长于清热凉血,酒炒长于活血散瘀,炒炭多用于止血,血虚有寒,孕妇及月经过多者不宜用。

赤芍

苦，微寒 归肝经

1.清热凉血：血热发斑疹及吐衄(犀角地黄汤,紫草快斑汤)，热淋，血淋

2.祛瘀止痛：血滞经闭(滋血汤)，痛经，跌打损伤(血府逐瘀汤,膈下逐瘀汤,通窍活血汤,补阳还五汤)，痈肿(仙方活命饮)

虚寒证忌用。

紫草

苦，寒 归心、肝经

1.凉血活血透疹：麻疹不透;温热病发斑疹(紫草快斑汤,紫草消毒饮)

2.解毒疗疮：疮疡;湿疹;阴痒;烫伤(生肌玉红膏) 本品性寒滑，脾虚便溏者忌服。

结语：相信大家现在对于血热有哪些表现症状，血热怎么调理，血热吃什么食物好等等，都应该清楚了吧。血热的人是非常多的，而且因为的并发症也不少，血热会导致女性月经不调，还会出现少白头，因此我们大家一定要重视哦。