小宝宝为什么会频繁夜醒
小宝宝为什么会频繁夜醒
缺乏安全感
小月龄的宝宝从妈妈温暖的子宫里出来,对环境的改变尚未完全适应,缺乏安全感,因此睡着睡着就会醒来,寻找慰藉。
对于小月龄的宝宝,妈妈可以多抱抱他们,建立信赖感。不要担心宝宝会被抱习惯了,当他对这个世界充满安全感,就会安心的入睡了,自然就不会老是粘着妈妈了。
排便/尿
现在的宝宝多数都用纸尿裤,但宝宝在夜晚排尿时还是会有不适感,特别是吸水性不好的纸尿裤会让宝宝夜醒频繁。宝宝起尿布疹、泌尿感染也会在夜晚排尿时让宝宝感到疼痛,导致宝宝夜醒频繁,无法睡整觉。
妈妈们给这类敏感宝宝选择纸尿裤时,要多考虑吸水性好,干爽透气型的,宝宝的睡眠质量会更高哦。
饥饿
小月龄宝宝的胃容量较小,每次喝奶量不能维持较长的时间,因此通常要2-3个小时醒来喝一次奶。很多妈妈都反映,宝宝在月子期间夜醒频繁,但出了月子,感觉就好很多。因为1个月以后,宝宝的胃容量增大,喝了充足的奶后,排空时间拉长了。
新生儿晚上2-3个小时喝一次奶,这是很正常的,妈妈们无须干涉也无法干涉,按需喂养就好了。耐心的陪伴他慢慢长大。要知道,黑暗过后黎明就不远了。
惊跳反应
婴儿睡觉惊跳实际上这是一个新生儿期普遍存在的现象,在医学上是一个生理性表现,新生儿出现四肢、身体的无意识抖动,通常被称作惊跳。宝宝的惊跳反应和宝宝的神经系统发育不完善有关,属于正常反应,一般在6个月以内均有可能出现。小月龄宝宝经常容易被自己的四肢抖动吓醒,然后哇哇大哭。
妈妈们不妨给小月龄的宝宝包上襁褓,包紧紧的感觉会让宝宝睡得更加安稳。
湿疹
湿疹是小月龄宝宝常见的皮肤疾病,泛红脱皮瘙痒,会给宝宝带来不适。尤其是夜晚的时候,周围环境比较安静,宝宝的注意力比较集中,对瘙痒的关注度就更加敏感了,于是就会导致宝宝夜晚醒得比较频繁,影响睡眠的持续性。
宝宝出现湿疹问题,及时咨询医生,寻求科学的医疗方法和针对性的治疗药物。不要过分相信所谓的偏方、秘方,宝宝不是白老鼠,可禁不起随便的尝试哦。
妈妈们普遍反映,宝宝出生的头几个月确实比较辛苦,但熬过这几个月之后,宝宝比较好带了,妈妈也不用那么辛苦。再者,妈妈们知道以上这些导致宝宝频繁夜醒的原因之后,就可以逐个击破,不用再感到焦虑不安了。
宝宝睡眠不好的症状 频繁夜醒
很小的宝宝夜醒次数多是正常的,因为婴幼儿早期胃容量比较小,所以经常会饿醒来。但是当宝贝稍微大些的时候,正常的睡眠一次可以睡好几个小时不醒,若宝贝频繁夜醒,那么他可能存在睡眠问题,睡的不好会影响到宝宝的成长。
育儿常见问题,妈妈千万别犯这几个错误 夜里喊宝宝起来吃奶
很多妈妈都担心宝宝吃少一点会饿,于是经常在夜里把宝宝叫醒喂奶。其实,宝宝饿了醒,醒了吃,吃了睡是正常的作息规律,千万不要人为干预。频繁半夜叫醒宝宝,很容易打乱宝宝的睡眠规律,把宝宝变成夜猫子,受苦的还是宝宝,大人也睡不好觉!
宝宝趴着睡的原因
宝宝在羊水中的姿势就是背部朝外,身体蜷缩着,这种睡眠的姿势是宝宝最自然的自我保护的方式。因此,宝宝趴着睡的时候,最为放松,也最有安全感,所以,睡得比较熟,不容易被惊醒。
我们成年人肚子不舒服的时候,总是习惯性的用双手捂住肚子,甚至按压下去来缓解肚子的疼痛。而小宝贝们肚子不舒服的时候,躺着睡又不能自己用手去捂住小肚子,所以只能用趴着睡来挤压肚子,以便缓解小肚子的疼痛。
一般来说,因为肠道疾病才趴着睡的小宝宝变化会比较明显,就是平常都很喜欢仰着睡或者是侧着睡,只有突然几天才会频繁的趴着睡。如果是这样的话,父母可就要留意了。趴着睡是宝宝为了缓解生长发育过程中肠胃不适选择的一种体位。这时候需要家长带宝宝到医院做进一步的检查。
新生儿猛长期的表现 宝宝猛长期的表现
①宝宝比以前更加频繁的进食,宝宝摄入的奶量在猛长期会突然增长,有时往往会每隔一个小时就要进食。
②而且宝宝也比平时显得更为烦躁不安,尤其在喝奶的时候。
③在猛长期宝宝夜醒次数也会有明显增加,情绪稍显不稳定。
宝宝吐奶频繁怎么回事 宝宝吐奶频繁是原因
宝宝刚出生不久,吞咽功能和消化吸收系统还没有发育完全,会出现吐奶频繁的情况,其次宝宝吸吮功能还比较笨拙,在吃奶时容易吞入一些空气,当胃部开始收缩,消化食物时,这些空气会向上涌,带起一些胃部的奶水一起涌出,造成吐奶的现象。
宝宝若有全身性疾病或肠胃疾病,也会导致宝宝出现吐奶频繁的情况,所以妈妈发现宝宝身体异常要及时带宝宝就医诊治。此外,宝宝对于母乳或奶粉喂养出现过敏或不耐受情况时,也会吐奶频繁,即母乳妈妈要特别注意饮食,奶粉喂养要及时给宝宝更换不过敏奶粉。
新手妈妈给宝宝长期喂奶姿势不当,或喂奶过快,奶量过多,两餐间隔时间太短,奶嘴过大等等,都会造成宝宝频繁的吐奶。
导致宝宝频繁夜醒的原因
湿疹
湿疹是小月龄宝宝常见的皮肤疾病,泛红脱皮瘙痒,会给宝宝带来不适。尤其是夜晚的时候,周围环境比较安静,宝宝的注意力比较集中,对瘙痒的关注度就更加敏感了,于是就会导致宝宝夜晚醒得比较频繁,影响睡眠的持续性。
宝宝出现湿疹问题,及时咨询医生,寻求科学的医疗方法和针对性的治疗药物。不要过分相信所谓的偏方、秘方,宝宝不是白老鼠,可禁不起随便的尝试哦。
饥饿
小月龄的宝宝 由于胃容量较小,每次喝奶量不能维持较长的时间,因此通常要2-3个小时醒来喝一次奶。很多妈妈都反映,宝宝在月子期间夜醒频繁,但出了月子,感觉就好很多。因为1个月以后,宝宝的胃容量增大,喝了充足的奶后,排空时间拉长了。
新生儿晚上2-3个小时喝一次奶,这是很正常的,妈妈们无须干涉也无法干涉,按需喂养就好了。耐心的陪伴他慢慢长大。要知道,黑暗过后黎明就不远了。
如何减少宝宝晚上吃奶的次数
减少喂奶次数之白天频繁喂奶,让宝宝吃饱
长大一些的宝宝,白天的活动也多了,就经常会忘记吃奶,从而就变的晚上频繁的喝奶,尤其是在六个月大宝宝身上会比较常见。因此,当你们发现宝宝是因为白天没有喝够奶,而变得晚上频繁的喝奶的话,那么你就的“要求”宝宝白天的号死后至少每三个小时都要吃一次的奶,这样的话,宝宝在夜里就不会那么频繁的喝奶啦。
减少喂奶次数之晚上休息前再喂一次
我们先假设一下,如果宝宝九点的时候就吃奶睡觉的了,而你10点半睡觉的话,那么你还没睡多久或者是没怎么睡着的话,在11点或11点半的时候,你就会因为宝宝肚子饿而被弄醒。所以呢,在你上床睡觉前可以将宝宝唤醒,然后再给他喂一次奶。这样的话,不仅可以减少晚上喂奶的次数,同时你和你的宝宝就能好好的睡一会了。
减少喂奶次数之两侧的乳房都喂
因为你半夜总是要起来给宝宝喂奶的,所以妈妈们还不如直接让宝宝吃个尽心,最好是两侧的乳房都要喂,这样宝宝就不会很快又肚子饿了。
此外,相信很多妈妈们在半夜给宝宝喂奶的时候,都会采用侧卧式的姿势喂奶,这样会比较舒服,但是要喂两侧的乳房就会比较困难一点,那么这里小编给教你们两个换边小技巧。
1,胸前转身。当宝宝吃完一侧的乳房之后,可以将宝宝抱紧在自己的胸前,然后再转身到另一侧就可以了。
2,如果你在夜里不想抱着宝宝做转身这么大幅度的动作的话,那么你可以尝试一下调整上方的乳房的位置,然然后再将上肩放低转向宝宝,这样会比较方便宝宝衔乳。
减少喂奶次数之让宝宝坐着喝
针对已经可以独坐的宝宝来说,新妈妈可以在夜里给宝宝喂奶的时候,坚持让宝宝坐着喝奶。要是宝宝睡着的了话,无论是否喝完,都要立即拔掉乳头或者是奶瓶。这样时间长了,宝宝晚上醒来了,也会因为不舒服的喝奶姿势而放弃喝奶。
快到预产期了宝宝动的厉害 预产期快到了宝宝动的厉害正常的原因
预产期快到时,宝宝已经长到足够大,即是足月产儿,胎儿占据了子宫的空间,活动范围受到很大的限制,所以胎儿拳打脚踢、转身等动作,孕妈妈能感受的非常明显,即觉得胎儿活动频繁,动的厉害。
预产期快到时,孕妈妈会加紧补充很多营养,特别是在饭后,准妈妈体内血糖含量增加,小宝宝同时也会跟着妈妈吸收营养,变得更有力气,所以活跃程度要比饭前频繁一些。
预产期快到时,孕妈妈要时刻保持自身清洁,为分娩做准备,特别是在孕妈妈洗澡的时候,小宝宝也会动的特别厉害,这是因为孕妈妈洗澡时会觉得比较放松,这种舒适的情绪传达给胎儿,他会特别兴奋有精神,变得很活跃。
预产期快到时,小宝宝会特别喜欢准爸爸妈妈跟他交流,当准爸爸对着肚子里的宝宝说话,宝宝会有回应,用胎动的方式来表达自己的感觉,经常跟宝宝说话交流,孕妈妈也会感觉宝宝动的特别厉害。
预产期快到时,宝宝各方面器官都已发育成熟,当爸爸妈妈对他进行胎教时,如听音乐、听小故事,他的感官受到刺激,也会变得异常活跃。
晚间孕妈妈睡觉时,小宝宝也会动的非常频繁,一方面小宝宝夜间比较有精神,还一方面是夜间没有人跟他交流,且孕妈妈也更能静下心来感受宝宝的胎动,所以会觉得宝宝动的特别厉害。
母乳喂养要注意什么 宝宝夜醒是因为奶不够
新生儿睡眠浅,通常1-4个小时就会醒一次,特别是晚上,这样的醒来频率会让很多新手妈妈难以适。宝宝片段化的睡眠方式,让妈妈们不禁怀疑自己是奶水是不是不够,所以才导致宝宝夜醒频繁。
需要纠正的是,宝宝这样的夜醒次数是正常的,宝宝胃容量小,母乳吸收快,对奶的需求量自然就大,频繁醒来喝奶,是正常的生理需求,妈妈们要及时给予响应,让宝宝吃饱了再睡。
晚上是泌乳素分泌最旺盛的时候,也就是说晚上喂奶的频率其实是产奶的关键,晚上不哺乳,白天更加没奶!只有晚上夜奶有保障,白天才会产奶跟得上。
所以建议宝宝晚上要跟妈妈在同一个房间休息,而不要以为对妈妈好,而让宝宝晚上喝奶粉或跟妈妈以外的人睡。
哺乳期奶水时多时少是怎么了 添加辅食
宝宝在二至三周、六周、及三个月左右时是较为快速生长的阶段,此时宝宝会频繁的要求喝奶,可以说宝宝的本能会增加妈妈的奶水产量,若妈妈在此时过早的给宝宝添加辅食,宝宝会不觉得饿,自然会减少吸奶的时间,乳汁便会自动的调节减少产量。
睡前喝酒的危害 降低睡眠质量
睡前喝酒能抑制中枢神经系统,帮助更快入睡。但酒后的大脑活动并未停止,甚至比不睡时还要活跃。所以睡前喝酒往往使人睡得不踏实,会频繁醒来,深度睡眠减少,身体真正获得的休息时间也不多。
宝宝频繁夜醒怎么办
1、识别宝宝的疲劳信号
当宝宝出现揉眼睛、拉耳朵、打哈欠、变烦躁等反应,说明TA困了,宝爸宝妈要在宝宝犯困又不太累的时候带TA去睡觉,这样宝宝的睡眠质量会更好,夜醒频率也大大降低。
2、睡前形成固定程序
宝宝入睡前,除了不要过度活动和进食外,每晚以相同的顺序做相同的事情也可以帮TA尽快静下心来,为睡觉做好准备,比如睡前固定给宝宝洗澡、更换睡衣、唱摇篮曲等,接下来就可以睡觉了。
3、建立规律入睡时间表
每晚按时睡觉可以让宝宝的生物钟更加有序。建议在每晚8时至8时半引导宝宝入睡,如此形成睡觉规律,宝宝睡觉会更加安稳,夜醒次数也会减少。
4、教会宝宝区分昼夜
在宝宝2周大时就可以开始教TA区分昼夜了,比如在宝宝白天清醒的状态下要多跟TA玩耍和交流,但宝宝在夜里醒来时就不要跟TA玩耍或说话,同时宝爸宝妈要注意保持灯光昏暗、说话声音轻柔,让宝宝自行入睡。
婴儿睡不好有什么表现
1、半夜醒的次数多
睡眠质量好的宝宝,一般半夜醒一两次,而睡眠不好的宝宝半夜会醒的很频繁。而且总是伴随着哭闹,这说明宝宝睡得并不好。
2、睡觉出汗、易惊醒
宝宝睡觉出很多汗,而且容易惊醒,有可能是睡眠环境太热或太干燥,还有一种可能就是缺钙引起的,宝妈可以看宝宝出牙是不是晚,小腿小胳膊是不是有力气来判断是否缺钙。