胎儿缺氧孕妇的表现 注意事项
胎儿缺氧孕妇的表现 注意事项
孕妇一旦捕捉到以上信号，应及时去医院就诊，以便明确诊断胎儿在宫内是否缺氧，从而针对病因给予纠正，保证胎儿顺利健康地生长。
孕妇缺氧怎么办 多走动不宜久坐
在孕期尤其是怀孕晚期，孕妈都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。孕妈要适当多走动，这样不仅对胎儿有好处，还有利于抬头下降，等分娩时会更有助于顺产。
胎儿缺氧胎心会正常吗 胎儿缺氧孕妇还有哪些反应
胎动是胎儿正常的生理活动，一般在孕18-20周时孕妇便可以感知，但是若一个原本活泼的胎儿突然安静，或原本一个安静的胎儿突然变得躁动不安，胎动低于10次/12小时或超过40次/小时，则有可能胎儿宫内缺氧，孕妈妈需及时就医查看。
胎儿缺氧后生长也会迟缓甚至停滞，胎儿生长情况可以测量子宫底高度得知，正常情况下,妊娠28周以后应每周增加1厘米左右，孕妇可定时在家里或到医院测量，如果持续两周不增长,则应作进一步检查。
胎儿缺氧有什么表现 如何预防胎儿缺氧
在孕晚期的时候，久坐容易压迫子宫，影响血液输送给胎儿宝宝，从而引起胎儿宝宝缺氧。孕妈应当适量运动，比如走路、散步、游泳等，既能预防胎儿缺氧，又能为顺产做准备。
到了孕中期和孕晚期，正确的睡姿应该是左侧卧睡姿，可以牵制子宫的向右旋转，保护子宫韧带和系膜免受拉伸，从而缓解子宫的供血不足，避免胎儿缺氧情况的发生。
每一次产检都是对胎儿健康状况的一次评估与检测，孕妈们不要错过任何一次哦！特别是孕36周左右的时候，是检查胎儿是否发育迟缓的好时机。
孕妈无需过于担心胎儿缺氧的发生，只要认真做好每一次检查，以及预防工作，就能让胎儿宝宝“元气满满”。除了关心宝宝的健康之外，孕妈也要注意自己的身体哦！有时，孕妈自身缺氧也会造成胎儿缺氧。
胎儿缺氧孕妇的症状
1、胎动改变：这是胎儿正常的生理活动，妊娠18--20周孕妇便可以感知，胎动情况因不同胎儿而有别，一般静型胎儿比较柔和，次数较少。兴奋型胎儿胎动动作大，次数多。如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则有可能胎儿宫内缺氧。此乃胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。孕妇计算胎动，可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时，3次相加的数值乘以4，即为12小时的胎动数，所以孕妈妈一定要学会如何数胎动，这样可以更好的监测胎儿的状态。
胎儿缺氧孕妇的症状，准妈妈们请看好了
2、胎心异常：正常的胎心是规律和有力的，为120--160次/每分钟，如胎位正常，在孕妇下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧，丈夫可借助简单的器械听取。胎动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号;胎动减少或停止，胎心少于120次/分，则为胎儿缺氧晚期。听取胎心的位置应在医生指定处，但需注意，若胎心异常，则应间隔20分钟再听;如胎心快，还应在没有胎动时复听。
胎儿缺氧孕妇的症状，准妈妈们请看好了
3、生长停滞：缺氧后胎儿的生长也会迟缓。胎儿生长情况可以测量子宫底高度(耻骨联合上方到子宫底最高处距离)得知。正常情况下，妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。孕妇可定时在家里或到医院测量。如果持续两周不增长，则应作进一步检查。
洗澡的水温
澡水的温度应与体温接近为宜，即35～40℃，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高，以防发生胎儿缺氧，影响胎儿发育。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。
胎儿缺氧的表现
1、胎动改变。胎动是胎儿正常的生理活动，一般在孕18-20周时孕妇就可以感觉到胎儿的活动。不同胎儿胎动的情况也有所区别，一般来说，安静型的胎儿胎动的幅度较小，胎动的次数也较少。而兴奋型胎儿胎动动作大，次数多。
胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经，会导致活动异常。如果一个原本活泼的胎儿突然变得安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动频率低于10次/12小时或超过40次/12小时，则有表示胎儿有可能宫内缺氧。孕妇要密切观察胎儿胎动情况，若发现胎儿活动异常，则有可能是胎儿缺氧了，需要及时治疗。
2、胎心异常。正常情况下，胎儿的胎心率是有规律的，约为每分钟120-160次。孕妇可以借助胎心监测仪观察胎儿胎心情况。若胎心异常，则应间隔20分钟再听，如胎心过快，还应在没有胎动时复听。若胎心超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号;胎心少于120次/分甚至胎心停止，则为胎儿缺氧晚期。
3、胎儿生长停滞。胎儿生长情况可以通过测量宫高得知，正常情况下，孕28周以后，宫高应每周增加1厘米左右。若胎儿缺氧，胎儿的生长也会迟缓。孕妇可定时在家里或到医院测量宫高，如果持续两周没有出现增长，则应作进一步检查。
导致胎儿缺氧的3大因素及应对措施
3大原因导致胎宝宝缺氧
胎儿宫内有缺氧迹象，会危及胎儿健康和生命，称胎窘迫胎儿窘迫的病因可归纳为三大类。
1、母体因素，母体血液含氧量不足是重要原因。如母体患有妊高症、重度贫血、一氧化碳中毒、各种原因引起的休克与急性感染发热等。
2、胎盘、脐带因素，脐带血运受阻，如脐带过长、过短，脐带缠绕、打结、扭转，胎盘功能低下等。有些孕妈妈因为胎盘功能低下，造成怀孕3个月胎宝宝缺氧。
3、胎儿因素，胎儿患有严重的先天性心血管疾病、颅内出血、胎儿畸形等。胎儿窘迫主要发生在临产过程，也可发生在妊娠后期。
胎儿缺氧会产生哪些信号
正常的胎心是规律有力的，一般每分钟约在120～160次，在怀孕12周后即可听到。如胎位正常，在孕妇下腹的左侧或右侧即胎背所在处，可借助简单的器械听取。胎动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分钟，为胎儿早期缺氧的信号;胎动减少或停止，胎心少于120次/分钟，则为胎儿缺氧晚期。这个准妈妈们一定要注意，这些都是胎儿给你他现在的生命健康信号。
胎儿缺氧的危害
胎儿宫内缺氧可能会造成脐带绕颈,羊水浑浊,外界压迫造成的可引起新生儿缺血性缺氧性脑病,产伤,影响发育等等。足月胎儿的脑组织对缺氧更是敏感,一旦发生缺氧容易引起脑组织水肿.缺血,严重者甚至可发生脑组织坏死等后果。
准妈妈怎样预防胎儿缺氧
那么在日常的生活中，孕妈要怎样做才能保证给胎宝宝充足氧气供给呢?
1、多走动，不宜久坐。
在孕期尤其是怀孕晚期，孕妈都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。孕妈要适当多走动，这样不仅对胎儿有好处，还有利于抬头下降，等分娩时会更有助于顺产。
2、保持合适的体重增长，远离二手烟。
有研究显示，孕妈过胖或接触二手烟造成怀孕期间供给胎儿的氧气量降低。所以各位孕妈无论如何都要尽力控制体重，千万别把自己养得太肥，也要远离那些烟鬼，避免接触吸烟的环境。
3、采取左侧卧睡姿。
随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。孕妈采取左侧卧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和分娩生产是有利的。
胎儿缺氧吸氧要吸多久
上午下午各一次，每次半小时。
如果做胎心监测，提示胎儿缺氧，孕妈妈需要吸氧来改善，一般建议上午下午各一次，每次半小时，吸氧一段时间后最好做胎心检测看是否好转的。
孕妇如何避免胎儿缺氧
1、多走动，不宜久坐
在孕期尤其是怀孕晚期，孕妇都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。孕妇要适当多走动，这样不仅对胎儿有好处，还有利于抬头下降，等分娩时会更有助于顺产。
2、保持合适的体重增长，远离二手烟
有研究显示，孕妇过胖或接触二手烟造成怀孕期间供给胎儿的氧气量降低。所以各位孕妇无论如何都要尽力控制体重，千万别把自己养得太肥，也要远离吸烟人群，避免接触吸烟的环境。
3、采取左侧卧睡
随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。孕妇采取左侧卧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和分娩生产是有利的。
4、定期检查
定期进行胎心电子监护、B超检查及胎儿胎盘功能检测等，有助于及时发现胎儿宫内缺氧，适时分娩。妊娠36周左右是宫内发育迟缓儿胎死宫内的好发时期，更应加强监护。
孕妇如何自测胎儿缺氧方法
1、翻身试验：当孕妇由左侧卧位向右侧翻身或从右侧卧位向左侧翻身时，或由仰卧位向一侧翻身时若有重物向下坠落的感觉，则不正常，应及时到医院检查。
2、胎动临测：孕妇自我监护测数胎动有助于早期发现胎儿缺氧。具体方法：每天早、中、晚分别静卧一小时，由孕妇凭主观感觉分别记录这三小时的胎动次数，乘4，则作为12小时胎动数，逐日记录。若发现胎动与往日差别较大，及时到医院检查。
3、胎心监测：正常胎心率应大于120次/分，小于160次/分。如胎心率大于160次/分，为胎心过快，示为轻度缺氧;如小于120次/分，则为胎心过慢，如小于100次/分，则为重度胎心过缓，均示缺氧严重，如胎心慢且不规则更示严重，应及时治疗。
胎儿缺氧的症状表现
1.生长停止
缺氧后胎儿的生长也会迟缓。胎儿生长情况可以测量子宫底高度(耻骨联合上方到子宫底最高处距离)得知。正常情况下，妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。孕妇可定时在家里或到医院测量。如果持续2周不增长，则应做进一步检查。
2.胎动改变
胎动是胎儿正常的生理活动，妊娠18—20周的孕妇便可以感知。胎动情况因不同胎儿而有别，一般安静型胎儿胎动比较柔和、次数较少;兴奋型胎儿胎动动作大、次数多。如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则提示有可能胎儿宫内缺氧。此乃胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。孕妇计算胎动可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时，3次相加乘以 4，即为12小时的胎动次数。
3.胎心异常
正常的胎心是规律有力的，为每分钟120—160次，如胎位正常，在孕妇下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧，丈夫可借助简单的器械听取。胎动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号;胎动减少或停止，胎心少于120次/分，则为胎儿缺氧晚期。听取胎心的位置应在医生指定处，但需注意，若胎心正常，则应间隔20分钟再听;如胎心快，还应在没有胎动时复听。
胎儿缺氧孕妇一般很难感觉出来，只能留心以上的信号，孕妇一旦捕捉到胎儿的求救信号，就应该及时就医。另外，定期做产检能及时监测宝宝的发育状况，孕妈妈一定不能忽略哦!
过期妊娠护理
1.测胎动：孕妇每日可在早、中、晚各检测胎动次数一次，每次1h，3h总和乘以4得出12h的胎动次数，如果12h总数少于10次，提示胎儿缺氧。或从胎动减少到胎心音消失不超过24～48h，故一旦胎动减少，应及时到医院检查处理。
2.听心率：胎儿的心率大约在120～160次/分，高于或低于此数值都提示胎儿缺氧，孕妇的丈夫或家人可直接将耳朵贴近腹壁，每日听胎心并记数，如发现胎心低于120次/分时可能表示胎儿窘迫，须立即到医院处理。
3.左侧卧位：孕妇可以根据医嘱给与左侧卧位，并吸氧气30min，每日2次。
4.乳头牵引：为促进宫颈成熟，要进行乳头刺激。用温热毛巾或手牵引乳头，每日3次，每次30min左右。