石斛降血脂效果好吗
石斛降血脂效果好吗
有一定的促进作用。
石斛中含有石斛碱、石斛酮碱、石斛醚碱等多种生物碱成分，以及多糖类成分，从中医的角度上来看石斛还具有益胃生津、滋阴清热的效果。
因此平时适当地服用一些石斛的话，能够有效地扩张血管，增加血管的血流量，并能促进肠胃的蠕动，帮助人体对营养物质进行吸收，因此对于降血脂来说是有一定的促进作用的，而且也能预防由高血脂所引起的并发症。
喝什么茶降血脂效果好 乌龙茶
乌龙茶富含大量的茶多酚、多种微量元素、维生素等营养素和生物活性物质。特别是其中的茶多酚是降血脂、抗自由基、增强机体免疫力的重要功能成分。
红曲米的降血脂效果好吗
红曲米为曲霉科真菌紫色红曲霉寄生在粳米上而成的红曲米。
近代医学研究报告认为，红曲具有降血压、降血脂的作用，所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇，一般人群均可食用。
红曲米具有健脾消食，活血化瘀的特殊功效，有利于降低胆固醇，但若正服用他丁类降脂药的话要避免食用红曲米。早餐喝一碗燕麦粥，午餐吃些豆类，晚餐三瓣大蒜，每天吃半个洋葱，一个苹果，用橄榄油做菜，每周两次清蒸海鱼或许会有帮助。
红曲中有效成份正是HMG-CoA还原酶的竞争性抑制剂，从而就阻断了合成胆固醇的通路，起到治疗与预防心脑血管疾病的作用。需要人群高胆固醇者、高血脂者、高血压者、喜食肉类者
喝什么茶降血脂效果好 绞股蓝
绞股蓝属于药茶。药茶的效果一般来说是好于普通茶叶。而且，绞股蓝不含普通茶叶里的茶碱成分。所以它在降脂减肥的同时，不会造成兴奋的情况。相反，因绞股蓝里所含的皂苷成分，还具有安神助眠的作用。
石斛降血脂效果好吗 石斛可以长期每天泡水喝吗
视情况而定。
石斛味甘、性寒，属于一种中药材，正所谓“是药三分毒”，因此对于石斛来说，也是需要对症服用的，如果是用于治疗疾病的话，那么建议患者可以在医生的指导下短期内每天适量服用，待疾病症状好转之后再停止继续服用。
如果是用于日常保健服用的话，那么不建议长期每天用来泡水喝，以免增加身体的负担，不利于身体的健康。
石斛泡水的功效
降血压
石斛泡水的主要材料是石斛，而石斛中含有大量的石斛碱，石斛碱可以帮助降低人的血压，因此石斛泡水具有一定降血压的作用。
抗衰老
石斛泡水中石斛含有大量的粘液物质，这种物质可以帮助人体清理体内的自由基，具有较强的抗衰老作用，能延缓人体肌肤衰老。
降血脂
石斛泡水除了可以降血压外，还具有一定降血脂的作用，可以帮助人体有效促进血液循环和扩张血管，可以帮助降血脂、增强体质，对人体的健康具有一定好处。
喝什么茶降血脂效果好 菊花茶
菊花茶具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，常喝可以达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有较特殊的疗效。
喝什么茶降血脂效果好 普洱茶
普洱茶有助于降低血脂、胆固醇、三酸甘油及游脂肪酸，还有减少胆固醇性脂肪肝的作用。
糖尿病人能吃铁皮石斛吗
一、铁皮石斛的主要成分：
石斛含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛星碱，尚含粘液质、淀粉。细茎石斛含石斛碱、石斛胺及N-甲基石斛碱(季铵盐)。罗河石斛含石斛宁碱。
二、铁皮石斛的功效：
石斛性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热，能促进胃液分泌，助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔;胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔;肾阴不足，视物昏花。
三、铁皮石斛的作用：
1、治疗胃阴虚及热病伤津证
石斛长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。
2、治疗肾阴虚证
石斛能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。
3、治疗糖尿病
铁皮石斛含有的石斛多糖成分可以降血糖、两外糖尿病基本病机为阴虚燥热、脏腑受损。铁皮石斛通过滋养五脏六腑，强身健体，增强免疫，完全可以预防并发症的发生。中医将糖尿病分上消、中消、下消，治疗上消重在润肺，兼以清胃;治疗中消重在清胃，兼以滋肾;治疗下消重在滋肾，兼以补肺。用石斛搭配其他几种药材可以起到很好的治疗效果。
四、铁皮石斛治疗糖尿病的相关研究：
浙江大学吴昊姝等权威专家对铁皮石斛降血糖作用及其机制进行了专门的实验研究。选用正常小鼠，肾上腺紊性高血糖小鼠、链脲佐菌素性糖尿病大鼠作为实验对象，从血糖值、血清胰岛素和胰岛血糖素水平入手，采用放射免疫分析和免疫组化HRP-SPA染色体等方法，结合胰岛α细胞和β细胞的形态学变化等方面，肯定了铁皮石斛具有明显的降血糖作用。