女性肛裂饮食宜忌

女性肛裂饮食宜忌

一、肛裂吃什么对身体好

1、 肛裂病人应多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜,防治便秘。

2、 苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜，含有丰富的纤维素和维生素，应每日进食，可使大便柔软而易于排出，减少干硬粪块对肛裂创面的刺激，促进创面愈合。

3、 芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能润肠通便，肛裂患者应适当多食用。

4、可多吃具有补血润肠作用的食物如桂圆、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等

二、禁忌的食物：

1.肛裂患者应忌食或少食刺激性饮食，如白酒、黄酒、辣椒、生姜、蒜、葱等，这些饮食可以导致便秘，并使肛门直肠部充血明显，诱发或加重肛裂。

2.禁忌甜食：甜食固然美味诱人，但却对消化不利。因为同样，甜食也具备脂肪含量高，膳食纤维含量低和水分含量少的问题。易出现便秘的人，要跟这些食物保持距离了。常见的有：蛋糕、曲奇、糕点、饼干、糖果、含糖饮料、快餐。

肛裂饮食

1、平时饮食要想预防肛裂在饮食上最好忌吃虾、蟹等海鲜发物，煎炒炙烤、炒货均忌食。

2、饮食上预防肛裂宜多食新鲜水果，以性味清凉为宜，如生梨、甘蔗、香蕉、荸荠等。

3、饮食上预防肛裂应该多食含纤维素丰富的食物，如青菜、茭白等蔬菜。

4、饮食上要想预防肛裂宜多食清淡食物，宜多饮水，保持身体有充足的水分。

5、饮食预防肛裂禁吃一切辛辣刺激性强的食物，如姜、葱、辣椒等，忌烟、酒。

肛裂患者的饮食禁忌是什么

1、肛裂饮食忌食辛辣刺激、油腻、生冷及热性食品。如辣椒、大蒜、烟酒、豆制品、羊肉，以及冷饮、凉拌菜、毛蚶等。

2、不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒货等。

3、不宜食温补之品，而宜食滋补之品，如核桃、莲子、大枣等。

4、肛裂饮食宜食用纤维素较为丰富的及具有润肠作用的食物，如荠菜、白木耳等。

5、食易于消化而质地较软的食物。

6、宜食用偏凉性的食物，如蔬菜、水果等。

什么原因导致慢性肛裂

现在已经知道，慢性肛裂是由急性肛裂发展而来的，那急性肛裂是如何发展为慢性肛裂的呢?专家指出，这就和患者对待急性肛裂的态度有很大关系了。当患者发生急性肛裂的情况时，有一部分患者会认为急性肛裂不严重，忍一忍，擦点药就可以自己长好，从而不去医院接受正规的治疗。还有一部位患者因为“面子”的问题，觉得去看肛肠疾病很不好意思，所以也不愿意去医院治疗。

而正因为患者这样的想法，使他们错过了治疗急性肛裂的最佳时机，于是病情就一再拖延，最后就逐渐发展为慢性肛裂了。所以说，慢性肛裂的发生，和患者本身对待肛裂的态度也有相当大的关系。对此专家提醒大家，对肛裂这个问题一定不可小觑，如果发生急性肛裂，一定要抓紧时间治疗，以防急性肛裂发展为慢性肛裂。

孕妇便秘肛裂饮食

膳食纤维可加速肠蠕动，促进肠道内代谢废物的排出，减轻孕期的便秘。含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、无花果等。

因此孕妇一定要选择好自己可以接受的膳食纤维，保证孕期消化与吸收功能正常，从而有利于胎儿的生长发育。

吃纤维多的食品：山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜;

吃残渣多的食品：韭菜、芹菜、海带;

吃水分多的食品：雪梨等富含水分的水果;

吃能促进肠蠕动的食品：蜂蜜、香蕉、芋头、苹果;

吃富含有机酸的食品：酸奶;

吃含有脂肪酸的食品：松子仁、黑芝麻、瓜子仁;

吃含有维生素B1的食品：粗粮谷物;

每日清晨起床饮凉开水一杯。

肛裂患者有哪些饮食禁忌

1、肛裂饮食忌食辛辣刺激、油腻、生冷及热性食品。如辣椒、大蒜、烟酒、豆制品、羊肉，以及冷饮、凉拌菜、毛蚶等。

2、不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒货等。

3、不宜食温补之品，而宜食滋补之品，如核桃、莲子、大枣等。

4、肛裂饮食宜食用纤维素较为丰富的及具有润肠作用的食物，如荠菜、白木耳等。

5、食易于消化而质地较软的食物。

6、宜食用偏凉性的食物，如蔬菜、水果等。

7、通畅大便：保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。

8、调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

3岁宝宝肛裂怎么办

家人一经发现3岁宝宝肛裂了，一定要第一时间到正规的医院检查治疗。同时在医生的指导下还要做好下列保健措施：

1、引起肛裂的一大原因就是大便干燥，家长们要做好这方面的防范。临厕努挣，肛门被硬实的粪便撕裂，久之则致使慢腾腾溃疡。因此，应坚持大便惬意，干硬粪块致使后，不要努挣排泄，可选择温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。

2、日常饮食不规律不合理也是会引起肛裂的发生的，所以要做好宝宝日常饮食方面的调整。最好多吃粗纤维食物，促进排便，在排便前加点润滑作用的开塞露什么的。大便通过肛门口肛裂处时最好用手保护一下防止裂得更大，这样裂口出应该很快就能恢复，肛周血液供应比较丰富。

3、肛裂分为急性肛裂、慢性肛裂。急性肛裂可以通过吃高纤维饮食、软便药来改善排便习惯，充分饮水改善便秘解决，同时搭配每天温水坐浴数次，一次10到 15分钟，以此缓和及放松肛门括约肌，症状能缓解。但肛裂患者若不及时治疗，转变成慢性肛裂，只能通过手术才能治疗。现在治疗肛裂的方法主要有传统疗法和微创疗法两类。

肛裂病人要吃通便的食物

肛裂患者饮食上要吃些好消化，易吸收的，清淡的，不辣的食物。常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。

另外，多饮水可保证胃肠道内有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。强硬排便易引起肛裂，其实肛裂的形成的一个最重要的因素是我们的饮食习惯问题，大吃大喝对身体肯定没什么好处!所以要防止肛裂，饮食习惯的注意很重要!

大便出血或是肛裂引起

一提到便血，大家马上会联想到痔疮引起，可是也有可能是肛裂引发，特别是近日天气干燥，正是肛裂的高发时期。专家表示，就诊的患者多是不重视大便后滴血症状，导致急性肛裂转慢性肛裂，排便会产生剧痛，最终要做手术。

肛裂大便出血一般伴有长时间疼痛

据了解，肛门由括约肌负责收紧和放松，控制粪便排出。肛裂就是肛门内层黏膜的括约肌收得太紧，即使在排便时也不懂完全放松，从而撕裂受损。医学界暂时仍未能找出病因。

专家表示，肛裂的症状跟痔疮确实有相似之处，但两者仍有不同，陈旧性肛裂大便出血、排便时及排便后数小时也感到疼痛，痔疮的大便出血一般不痛，除非是外痔(即肿起的血管露于肛门外)。

急性肛裂可坐浴缓解

一般来说，肛裂刚形成时，若患者及时调整生活及饮食习惯，随着大便性状的改变，肛裂可自愈，一般一周左右，症状能消失。因而有肛裂的患者要改变急促的排便习惯，饮食规律，多喝水或多吃含水分高的食物，不久憋大便，及时排便，保持大便通畅。

除积极努力改变大便形态外，患者用温盐水坐浴可治疗肛裂。具体方法是将盐加入温水中，让水偏咸，再将臀部肛门浸入其中，每天一至两次，一次10分钟左右。盐水的高渗透压促进组织增生，引起自然愈合，而细菌遇到高渗的液体被杀灭，能消炎减轻水肿。此外，患者还可涂含有止痛成分能促进肌肉生长的药膏，涂在肛门裂口的地方，肛裂好发位置在肛门的后正中线。

女性肛裂的症状都有哪些

女性肛裂症状一：疼痛

疼痛是肛裂的主要症状，其特点是呈周期性排便痛。当有便意时，肛门舒张，疼痛开始;排便时，粪便冲出裂口，立刻感觉肛门内灼痛或刀割样疼痛，称为便痛;排便后数分钟或至10分钟，疼痛停止或减轻，称为间歇期，然后，因肛门括约肌痉挛收缩，病人又感觉到剧裂疼痛。

肛裂疼痛的程度，随着肛裂的大小和深浅的不同而有轻有重。这一期间的疼痛，常持续半小时至数小时，使病人坐卧不安，十分痛苦，当括约肌痉挛而疲乏时，疼痛才逐渐停止。这是疼痛的一个周期，从排便一疼痛一缓解一疼痛的过程。以后又因排便或喷嚏、咳嗽、排尿等都能引起周期性疼痛发作。肛裂合并有感染时，疼痛更加明显。

女性肛裂症状二：便血

肛裂便血不规则，时有时无，与排便有关系，由于肛裂的伤面被干硬的粪便擦破或撕裂之故。肛裂便血性质大部分为带血，少数病人便时滴几滴鲜血，裂口越大、越深，出血越多。

女性肛裂症状三：便秘

便秘是肛裂的病因之一，也是肛裂的后遗症。便秘时排出于硬粪块，可能撕裂肛门瓣和肥大的肛乳头，或损伤肛窦，形成肛裂。而发生肛裂后，病人又因害怕排便时发生疼痛而不敢排便，因此常引起便秘。又因便秘，可使肛裂加重，形成恶性循环。

女性肛裂症状四：瘙痒

肛裂患者，常因肛门分泌物流出，刺激肛门皮肤引起肛门瘙痒不适。

女性肛裂症状五：肛裂五联症

肛裂早期如果得不到及时治疗，会出现肛管溃疡、肛乳头肥大、哨兵痔等三种病症，继续发展还可出现肛窦炎和肛瘘，与前三症合称“肛裂五联征”。

女性肛裂的最佳治疗方法

女性肛裂的最佳治疗方法

非手术治疗

1.调整饮食：对于急性新鲜肛裂，通过调整饮食、软化大便，注意个人卫生就可以缓解肛裂症状，促使裂口愈合。多吃蔬菜、水果，增加饮水，纠正便秘。

2.坐浴：用温热盐水或中药坐浴，温度40℃～50℃(每天2～3次，每次20～30分钟。温水坐浴可松弛肛门括约肌，改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，并清洁局部，以利创口愈合。坐浴后可以痔疮栓纳肛，外敷消炎止痛药物，以减轻症状。

3.口服药物：口服缓泻剂如福松散、乳果糖或石蜡油，使大便松软、润滑，以利排便。

2.局部药物：通过局部用药物缓解内括约肌痉挛以期达到手术效果，目前临床上常用的此类药物有：太宁栓、太宁膏、吲哚美辛栓、麝香痔疮膏等消炎止痛药膏。新近用于临床的硝酸甘油软膏可有效缓解肛管括约肌痉挛性疼痛，改善局部血液循环，促进肛裂愈合，疼痛剧烈者可以选用，必要时局部应用长效麻药封闭治疗，可使急诊患者有效缓解疼痛，部分病例可以使溃疡愈合。

手术治疗

急性肛裂多使用保守治疗，经上述治疗无效，可采用手术治疗。肛裂切除包括溃疡连同皮赘(前哨痔)一并切除，还可切断部分内括约肌纤维，可减少术后括约肌痉挛，有利愈合，创面不予缝合，术后保持排便通畅，热水坐浴和伤口换药，直至完全愈合。手术疗法大致有以下几种：

1.肛裂切除术：是一种保护括约肌的手术，主要用于一些经治无效的复发肛裂者。

⑴Gabriel(法)：在麻醉状态下行梭形或扇形切口，全部切除哨兵痔、肥大肛乳头、肛裂，必要时切开部分内括约肌。该法的优点是病变全部切除，创面宽大，引流通畅，便于肉芽组织从基底生长。但其缺点是留下创面较大，创口愈合缓慢。

⑵纵切横缝法。

⑶肛裂切除、肛管“Y-V”成形术：适用于肛管皮肤缺损及明显狭窄的肛裂。

2.内括约肌切开术

⑴开放式内括约肌侧切术

⑵闭合式皮下内括约肌侧切术

⑶扩肛术：扩肛法可以降低内括约肌高压，改善肛管血供，达到治疗肛裂的目的，但是不适合陈旧性肛裂以及合并肛窦炎、肛乳头肥大、肛周脓肿、前哨兵痔。

3.其他疗法：如激光、电灼治疗等等。

综上所述肛裂病虽小，治疗方法很多，原则上对于急性肛裂，保守治疗2周未愈者，首选扩肛术。对陈旧性肛裂首选内括约肌侧切术。但是总的原则是首先要预防、防止大便的干结，以免再次损伤肛管皮肤，另外要促进炎症的吸收防止感染，其次要促进伤口的愈合从而达到治疗肛裂的目的。

女性肛裂的饮食注意事项

1.肛裂忌食辛辣刺激、油腻、生冷及热性食品。

2.不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒货等。

3.不宜食温补之品，而宜食滋补之品，如核桃、莲子、大枣等。

4.肛裂饮食宜食用纤维素较为丰富的及具有润肠作用的食物，如荠菜、白木耳等。

5.食易于消化而质地较软的食物。

6.宜食用偏凉性的食物，如蔬菜、水果等。

小儿大便带血怎么办

据专家指出，由于引起小儿便血的原因有很多，如肛裂、直肠息肉、急性坏死性肠炎等，因此，家长一旦发现小儿出现便血的情况时，应先找出具体原因，再对症治疗。比如，因肛裂引起便血的，主要是由于小儿的饮食结构出了问题，他们爱吃零食、爱吃肉，不爱吃蔬菜、水果，不爱喝水，家长如果听之任之，就会导致小儿的大便干燥，从而引起肛裂。小儿的肛裂一开始时还只是少量的出血，若不加以干预，创口愈合了又撑裂，就容易发展为陈旧性肛裂。一旦发展为陈旧性肛裂，就需要手术治疗。

对于因肛裂而引起便血，治疗方法很简单，一是在肛裂的部位涂抹药膏，二是引导小儿每天在固定的时间内排便，三是调整其饮食结构，强调均衡饮食。在饮食方面，可以多吃蔬菜和水果，尤其是具有滑肠效果的香蕉、多水分的梨和西瓜，都可以多吃。只要饮食调整了，经过一段时间后，肛裂的创口就会愈合，就不会发生便血了。

肛裂饮食

一、饮食

1、肛裂食疗方：(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

方1 马齿苋莱菔子饮

组成：马齿苋20克，莱菔子10克。

用法：马齿苋、莱菔子分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，滤渣取汁，分别服用。

功效：清热解毒，通便润肠。

主治：肛裂初发，肛门红肿者。

方2 蒲公英米粥

组成：蒲公英20克，粳米50克。

用法：蒲公英洗净，切成细末，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，成粥，趁热食用。

功效：清热解毒。

主治：肛裂早期，肛门肿痛，便后出鲜血者。

方3 金银花米粥

组成：金银花20克，粳米50克。

用法：金银花洗净，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，成粥，趁热食用。

功效：清热解毒。

主治：肛裂早期，见有便后出血鲜红者。

方4 赤小豆绿豆汤

组成：赤小豆20克，绿豆20克。

用法：赤小豆、绿豆分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，待温时服用。

功效：清热解毒，利湿。

主治：陈旧性肛裂，即肛裂1年以上，肛门灼热者。

方5 马兰头炒佛手

组成：马兰头50克，佛手100克。

用法：马兰头洗净，切成细末，佛手洗净后切成小片，油锅烧热，将马兰头及佛手同炒加食盐、味精，食用。

功效：清热解毒，行气活血。

主治：肛裂陈旧期，即肛裂1年以上，病久不愈者。

方6 鲜刀豆饮

组成：鲜刀豆50克。

用法：鲜刀豆洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮沸5分钟，文火煮lo分钟，取汁，分次食用。

功效：解毒活血。

主治：肛裂陈旧期。

方7 蜂蜜腌核桃仁

组成：蜂蜜20克，核桃仁50克。

用法：核桃仁洗净，焙干研成细末，蜂蜜腌制调和，分次食用。

功效：活血化瘀，通便。

主治：肛裂陈旧期。

方8 香蕉牛奶饮

组成：香蕉2只，牛奶200克。

用法：香蕉去皮，切成小片，牛奶加热后，加入香蕉片，分次服用。

功效：通便活血。

主治：肛裂陈旧期。

方9 糖腌藕片

组成：藕250克，白糖50克。

用法：藕洗净，去皮，切成丝状，白糖腌渍10分钟，即可食用。

功效：活血通便。

主治：肛裂陈旧期。

方10 芝麻酱拌菠菜：菠菜1斤煮熟，芝麻酱1两，酱油、盐、姜末、味精适量，凉拌吃。具有良好的润肠通便作用，可减轻排便肛门疼痛。

方11 肉苁蓉炖猪肉：肉苁蓉200克、猪肉500克、茴香、花椒、生姜、酱油适量，慢火炖烂，分几次服用。肉苁蓉味鲜美，炖肉后可同肉一起食用，对习惯性便秘有补虚通便作用，可减轻肛裂患者排便时肛门疼痛症状。

2、肛裂吃哪些食物对身体好：

1)、 肛裂病人应多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜,防治便秘。

2)、 苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜，含有丰富的纤维素和维生素，应每日进食，可使大便柔软而易于排出，减少干硬粪块对肛裂创面的刺激，促进创面愈合。

3)、 芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能润肠通便，肛裂患者应适当多食用。

4)、可多吃具有补血润肠作用的食物如桂圆、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等

3、肛裂最好不要吃哪些食物：

肛裂患者应忌食或少食刺激性饮食，如白酒、黄酒、辣椒、生姜、蒜、葱等，这些饮食可以导致便秘，并使肛门直肠部充血明显，诱发或加重肛裂。