养生健康

河虾的功效与作用 补肾壮阳

河虾的功效与作用 补肾壮阳

河虾甘咸性温,入肾经,能补肾阳、益精血,有补肾壮阳的功效,可用于治疗阳痿、肾虚,以及肾虚导致的筋骨疼痛、遗精早泄、腰冷膝弱、手足抽搐等症。

专家讲解补肾的食物哪些最好

专家讲解补肾的食物哪些最好:

1.虾。虾,性温,能补。肾、强身、通乳。适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、倦怠无力等症。虾分为海虾、河虾、龙虾等。海虾的补肾效果强。成人一般吃上半斤后,就能感到腰部的舒适。腿、脚踝浮肿的,吃上一斤海虾后,第二天就能明显消肿。但量小时,效果不明显。虾最好是白灼或炒虾仁吃。河虾虽也有补肾的效果,但吃多了易上火,容易扁桃体发炎,咽喉部不适。河虾的小虾米是补钙的最佳食品,可以直接油炸至酥脆后,连皮一起食用,一个月吃上一次。小虾米对孩子骨骼发育,孕妇的补钙效果明显

2.海参。海参,性平,味咸。有补肾益精、壮阳、滋阴、补血、润燥、调经等功效。不同品种的海参有不同的功效。颜色发黑的辽参补肾效果最好,食用后能明显缓解阴虚火旺的各种症状如口干、舌上有裂纹、唇干裂等。海参与海虾搭配食用功效最好。海参补肾阴,海虾补肾阳,海参能缓解食用海虾后的燥热及内热大。

3.淡菜。淡菜,性温,有补肝肾、益精血、调经血的功效。其脂肪、蛋白、矿物质、碳水化合物及维生索的含量等大大超过了海虾、蟹、海参、干贝、黄鱼等,有“海中鸡蛋”的美称。所以常吃淡菜可以治疗腰膝酸软、关节疼痛,以及妇女有肾虚、肾寒造成的白带过多、瘙痒等症状。

4.海马。海马,性温,补肾壮阳、强腰、暖肾。因海马能通任脉,又有活血的功效。海马暖小腹的作用很明显,并有明显的收缩子宫的功效,可以治疗各种妇科病及男性前列腺炎。但孕妇忌食,以防堕胎。海马的补肾作用强,很容易造成上火及血压升高,所以最好在入冬后食用,或选择小一些的海马,功效较为缓和。海马也可以泡酒,也可以打碎成粉末来服用。但量要控制,不能多,吃海马粉只能吃一啤酒盖二分之一的量,多吃很容易上火,血压高的人不能吃。

5.枸杞子。枸杞子,性平。滋阴补肝肾、明目、抗衰老,可以治疗腰膝酸软、头晕目眩。它还能降火清肝,所以对各种眼病有良好的治疗作用。枸杞子可以泡水喝,也可以放人羊肉、牛肉及鳝鱼里炖食,补肾又补血;量不宜多,一次十几粒即可。

怎么吃韭菜最壮阳 鲜虾韭菜粥

食材:鲜嫩韭菜50克,新鲜河虾50克,江米30克,食盐少许,花椒适量。

做法:将新鲜河虾洗净去壳,取虾仁,江米放入砂锅中,加水煮粥,粥沸后放入虾仁,韭菜洗净切段,待粥快熟时放入,继续煮沸,食盐和花椒调味,温热服用。

功效:补肾壮阳,填精益髓,用于治疗年高肾亏或久病,房劳过度,阳萎,早泄,遗精,腰腿冷疼,头晕等症。

晚上夜尿多偏方

晚上夜尿多,首先建议到医院检查是否有前列腺增生等疾病,如果患病,那么无需其他偏方,药物治疗效果更好。如果没有前列腺增生等疾病,那么考虑是肾阳虚,推荐以下的食疗方。

一、枸杞羊肉粥

食材:羊肉(瘦)100克,稻米150克,枸杞叶250克,羊腰子50克,大葱10克,盐2克。

做法

1.将新鲜羊肾剖洗干净,去内膜,切细。

2.把羊肉洗净切碎,枸杞煎汁去渣,同羊肾、羊肉、葱白、大米一起煮粥。

3.待粥成后加入食盐少许,稍煮即可。

功效

1.滋肾阳,补肾气,壮元阳。

2.适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等。

二、韭菜炒河虾

食材:河虾300克,韭菜200克,姜、蒜、油、食盐、料酒适量。

做法

1.将小河虾洗净沥干水备用,韭菜洗净切段

2.锅内加适量油爆香蒜蓉、姜丝,放入河虾翻炒至虾身变成红色

3.将虾推于一边,加少许油烧热,下韭菜炒至断生,与虾一起兜匀,加适理盐调味,少许酒翻炒片刻,装碟即可

功效

补肾壮阳,强筋健骨。

晚上起夜5一6次正常吗 晚上夜尿多偏方

晚上夜尿多,首先建议到医院检查是否有前列腺增生等疾病,如果患病,那么无需其他偏方,药物治疗效果更好。如果没有前列腺增生等疾病,那么考虑是肾阳虚,推荐以下的食疗方。

食材:羊肉(瘦)100克,稻米150克,枸杞叶250克,羊腰子50克,大葱10克,盐2克。

做法

1.将新鲜羊肾剖洗干净,去内膜,切细。

2.把羊肉洗净切碎,枸杞煎汁去渣,同羊肾、羊肉、葱白、大米一起煮粥。

3.待粥成后加入食盐少许,稍煮即可。

功效

1.滋肾阳,补肾气,壮元阳。

2.适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等。

食材:河虾300克,韭菜200克,姜、蒜、油、食盐、料酒适量。

做法

1.将小河虾洗净沥干水备用,韭菜洗净切段

2.锅内加适量油爆香蒜蓉、姜丝,放入河虾翻炒至虾身变成红色

3.将虾推于一边,加少许油烧热,下韭菜炒至断生,与虾一起兜匀,加适理盐调味,少许酒翻炒片刻,装碟即可

功效

补肾壮阳,强筋健骨。

女性患性功能障碍5款药膳食疗对症调理

金樱子狗肉

材料:金樱子30克,金毛狗脊25克,鲜狗肉400克,葱、姜、盐、糖等调料各适量。

做法:将金樱子、金毛狗脊择除杂质,洗净切片;狗肉洗净切块,和金樱子、狗脊一起放入砂锅内,投入葱、姜,加水1500毫升,用武火煮沸后,改用文火吨至狗肉熟烂,拣去葱、姜,加入盐、糖等调料再煮5分钟即可。分次食狗肉。

功效:该方能补益肝肾,收敛固精,填补肾精;适用于肾阳亏虚的女子性欲低下、性高潮障碍。

参苗羊肉

材料:党参20克,黄芪20克,羊肉500克,葱、姜、盐、糖等调料各适量。

做法:将党参、黄苗切片,用纱布包好。羊肉洗净切块,与药包一起放在蒸碗内,加入姜、葱、料洒;滑汤500毫升,盖严,上笼屉蒸2小时。拣去葱、姜、药包i加入糊盐等调料再蒸10分钟。分2天吃完,吃肉喝汤。

功效:能温中补虚,健脾益气。适用于气血亏虚的女性性高潮障碍。

枸杞牛鞭

材料:枸杞子30克,牛鞭100克,葱、姜、盐、胡椒等调料各适量。

做法:将枸杞、牛鞭洗净,切片,一起放人砂锅内放入葱、姜,加水500毫升,用武火煮沸后改用文火煮至牛鞭熟烂,拣去葱、姜,加入盐、料酒、胡椒粉等调料调味,再煮5分钟即可。食牛鞭,喝汤,2天吃完,可连吃10天。

功效:能补肾壮阳,强筋壮骨。适用于肾虚所致女性性功能低下、性高潮障碍。

枸杞河虾

材料:枸杞子30克,河虾100克,葱、姜、盐、料洒、糖等调料各适量。

做法:将枸杞洗净去杂质,煎取浓汁备用。河虾去须枪洗净。锅炒热加入食油,油热至80度,倒入河虾、姜、葱、料酒、药汁,翻炒片刻,煎15分钟,加盐、糖等调料调味。当菜食用,每日l剂,连吃5天。

功效:能补肾壮阳。适用于女性肾虚精亏的性高潮障碍。

韭菜炒河虾

材料:韭菜250克,河虾50克,葱、姜、盐、糖等调料各适量。

做法:将韭菜洗净切成1寸长,河虾去须枪洗净。烧热锅,加入食油烧至80度,放荡、姜炸,再放入韭菜、河虾爆炒,加盐、糖、酒等调料调味,炒至菜熟虾仁即可。当菜食,每日1剂,连服5天。

功效:该方能健脾益肾,益精壮阳。适用于肾阳虚损的女性性高潮障碍。

龙虾的功效与作用 补肾壮阳

龙虾甘咸性温,入肾经,能补肾阳、益精血、滋阴液,有补肾壮阳滋阴的功效,可用于治疗阳痿、肾虚,以及肾虚导致的筋骨疼痛、手足抽搐等症。

补肾壮阳药有哪些

那么,补肾壮阳有哪些是国药准字的呢?

1、龟鹿补肾片:

龟鹿补肾片含鹿角胶和菟丝子提取物增加血浆睾酮浓度,促进肾上素激素中的性激素分泌增加,提供给男性阴茎能量,增强硬度,龟甲胶滋阴药性达到阴阳同步,是专门用于男性补肾壮阳的产品,通过补肾养精治疗阳痿早泄。

2、益肾壮阳膏:

益肾壮阳膏内病外治,通过体外局部给药,药物直接由皮肤进入血液循环,通经贯络,作用稳定。补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍,肾虚,阳痿,早泄,性功能低下,中医辨证属肾阳虚者。

3、肾宝片:

肾宝片全面补肾,益精起萎,调和阴阳,增强体质,适用于阴虚、阳虚、气虚;补肾要阴虚、阳虚、气虚一起补才有效,光补一样不行,否则补好了这个,那个又虚了,划不来。搭配龟鹿补肾片一起服用,补肾虚,激活肾动力,恢复健康年轻状态。

4、引阳索胶囊:

引阳索胶囊独含五味子和淫羊藿,具有补肾壮阳,益津,主要适用于男性阳痿早泄,肾亏肾虚,性爱时间较短或对性生活质量不满足者。与玛卡合用壮阳缓解疲劳。

5、复方玄驹胶囊:

复方玄驹胶囊温肾、壮阳、益精、祛风湿,内服治疗肾阳虚导致精冷滑泄,肢冷尿频,性欲低下等症,搭配外用的益肾壮阳膏,治疗阴茎勃起功能障碍,双重吸收效果更佳。

6、八子补肾胶囊:

含有菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、地黄、川牛膝、人参、鹿茸、海马。能补肾填精,温扶元阳。适用于肾精不足、元阳亏虚所致的腰膝酸痛,头晕耳鸣,神疲健忘,体倦乏力,畏寒肢冷等症。

此外,除了可以服用补肾壮阳药,通过饮食和保持良好的生活习惯也可以达到一定补肾壮阳效果。很多的中药具有补肾壮阳、强身健体的功效。比如鹿茸、巴戟天、海狗肾、锁阳、杜仲、续断等,有些可以做药膳,有些可以泡成药酒。

勃起功能障碍吃什么好

1、巧克力

巧克力中的能量和兴奋物质可以使人体新陈代谢更加旺盛。因巧克力含化学物PEA,能刺激脑内控制欢愉感觉的部分。

2、泥鳅

具有养肾生精之功效,因为泥鳅肉含有一种叫“河洛克蛋白质”,有促进精子形成的作用。

3、虾

其味甘,性温,有壮阳、益肾、补精的功效。其中不饱和脂肪酸、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸的含量都较高。在西方,很早就有用白兰地酒浸虾以壮阳的传统。

4、鹌鹑肉和蛋

均有补益强壮作用,男性经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

5、韭菜

除能降低血脂外,温补肝肾、助阳固精的作用同样突出,在药典上有“起阳草”之称。

6、枸杞子

其味甘,性平。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜等功效。

补肾壮阳药会改善精子质量和数量吗

补肾壮阳药物只适用于各种阳虚病症,证见畏寒肢冷、腰膝酸软、性欲淡漠、阳痿早泄、尿频遗尿,眩晕耳鸣、须发早白等症。若患者为阴虚体质,滥用补肾壮阳药,则会助热化火,反而会伤及阴精,致使阴虚更甚,对精子的质量更是起到了相反的作用。

由此可见,补肾壮阳药不能完全改善精子的质量,甚至某些补肾壮阳药却具有杀精的功效,如蛇床子等。故治疗弱精症等导致的不育症,不能一味地补肾壮阳。

另外,补肾壮阳药物在改善精子数量方面的作用,答案也不一定。中医治疗疾病理论是辨证施治,需对患者进行个体化治疗。而每个不育症患者,个体差异很大,每个人的病情都不一样,因此治疗也不能千篇一律。具有补肾壮阳功效的中药大多温热,但是临床发现大多不育症患者均表现为阴虚体质,若一味地盲目补肾壮阳,会化热伤阴,有时甚至反而会对患者产生不利影响,从而适得其反。故在使用补肾壮阳药物的同时,要根据患者的体质辨证用药,才能取得良好疗效。

阳虚体质喝什么粥 姜枣炖虾仁

材料:生姜片15克,大枣60克,河虾仁250克,盐、香油、味精少许。

做法:大枣洗净,和姜片一起放入锅中,加水500毫升,先煮10分钟。然后放入虾仁,待虾仁熟时,加入盐、香油、味精调味即可。

功效解析:具有补肾壮阳的作用。可用于阳虚导致的四肢冰寒、小便清长等。

相关推荐

海马的功效作用 补肾壮阳

海马酒是海马的主要食用方法,海马酒是一种具有很强壮阳作用的药用酒,有性激素样的作用,能使前列腺、精囊、提肛肌的重量都增加,具有雄性激素的作用

肾虚—能吃壮阳药么

每日上班前,车筐里总会有几张小报,多是宣传补肾壮阳药的。报上称,这些都能迅速壮阳,使阴茎很好勃起,射精次数及精量均有增加。有些人看了上述宣传后,便经常买些来吃。结果,越吃性欲越亢进,大有无法熄火之势。 中药的一些补肾壮阳药,确实具有催欲发性的作用。如海马、蛤蚧、紫河车、淫羊藿、蛇床子等。虽然如此,补肾壮阳药在临床上,只适用于因肾虚引起的腰膝酸软或冷痛 ,不胜劳力,尿频遗尿、阴头寒冷、遗精精冷、早泄阳痿及肾阳虚继发肺阴虚,或脾阳虚之证。 无病和罹患肾阳虚的人,切记不要服用补肾壮阳药。为什么呢?一、无病服之,

海龙的功效作用 补肾壮阳

海龙酒是海龙的主要食用方法,海龙酒是一种具有很强壮阳作用的药用酒,有性激素样的作用,用海龙酒喂养小鼠,能延长小鼠的动情期,使雌性小鼠的子宫和卵巢的重量增加,对雄性小鼠的效果更好,能使小鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量都增加,具有雄性激素的作用,因此,海龙酒是一种强效的壮阳补肾酒。

经期能吃河虾

现在就有很多人询问经期的注意事项,防止饮食不健康,给身体造成危害,河虾对于大家来说一点都不陌生,现在就有很多人问关于经期吃河虾的问题,下面就为大家介绍一下经期吃虾的问题。 虾主要分淡水虾和海水虾,常见的青虾、草虾、小龙虾为淡水虾。虾肉肥嫩鲜美,不腥无刺是滋补壮阳之妙品。 营养价值 1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物; 2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,

能提升女性性高潮的食疗方

(1)参苗羊肉: 党参20克,黄芪20克,羊肉500克,葱、姜、盐、糖等调料各适量。将党参、黄苗切片,用纱布包好。羊肉洗净切块,与药包一起放在蒸碗内,加入姜、葱、料洒;滑汤500毫升,盖严,上笼屉蒸2小时。拣去葱、姜、药包加入糊盐等调料再蒸10分钟。分2天吃完,吃肉喝汤。能温中补虚,健脾益气。适用于气血亏虚的女性性高潮障碍。 (2)金樱子狗肉: 金樱子30克,金毛狗脊25克,鲜狗肉400克,葱、姜、盐、糖等调料各适量。将金樱子、金毛狗脊择除杂质,洗净切片;狗肉洗净切块,和金樱子、狗脊一起放入砂锅内,投入葱

狗鞭怎么泡酒

常见做(法)一 【组成枸]子20杞 克脊2狗0 菟克丝子0克2山 肉萸2克0人参02克肉 蓉4苁0克 归当15克 蚧蛤尾对1 狗海肾个2酒白1升 [功用补肾]填精峻,补命。门 [主]腰膝酸治软,肢四无,畏寒力肢冷,语无力,阳言痿泄,梦遗滑早。精 [制法上药]洗净,后共为末,放粗3层纱入缝制布袋的中扎口,入,坛,内入白酒加浸泡天后,去7渣液,装留瓶用备。 [用法每]3日,每次次饮-51毫升。0 [按]语明代张介说:阳宾“火衰者十居痿七八,”肾精早亏命门火,,下元衰亏虚非,肾补精填能奏而效故“善补。者,阳从阴

雪莲果吃后多久壮阳

雪莲果不能壮阳。 网上有说雪莲果能够“除寒,壮阳,调经,止血。治阳痿,腰膝软弱,妇女崩带,月经不调,风湿性关节炎,外伤出血”,但是通过查询药典,发现上述功效作用其实是雪莲花的,而雪莲果和雪莲花是八竿子都打不着的两个东西。 中医认为壮阳是要能够提高男子阳性气息,达到提高肾阳、强阳健体的作用,而雪莲果性寒,可以清热、通便、降血糖,并不能够壮阳。 而如果想要补肾壮阳,可以用一些补阳药来进行食疗调理,比如说鹿茸、紫河车、淫羊藿、巴戟天仙茅、续断、杜仲、锁阳、肉苁蓉、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、核桃仁、韭菜籽等

性功能障碍的饮食

山药:山药又名薯蓣,药名淮山。有健脾益肺、强精固肾的功效。根据现代医学研究,山药除了含淀粉质、精蛋白外,还含有尿囊素、精胺酸、淀粉脢等,补而不腻,为食补佳品。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳萎、早泄、遗精、腿软。糖尿病患者,常食山药,可稳定血糖。 莲子。有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究,莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分,钙、磷、铁的含量也相当丰富,是收敛强壮的健康食品,常吃能够治脾久泻,孟遗滑精、频尿、妇女白带,是成药金琐固精丸成分之一。 芡实:芡实又名鸡头米,又健脾止泻

补肾壮阳什么药最好呢

1、龟鹿补肾片:国药准字z20080217 龟鹿补肾片含鹿角胶和菟丝子提取物增加血浆睾酮浓度,促进肾上素激素中的性激素分泌增加,提供给男性阴茎能量,增强硬度,龟甲胶滋阴药性达到阴阳同步,是专门用于男性补肾壮阳的产品,通过补肾养精治疗阳痿早泄。 新天夫 益肾壮阳膏 2、益肾壮阳膏:国药准字z20050273 益肾壮阳膏内病外治,通过体外局部给药,药物直接由皮肤进入血液循环, 通经贯络,作用稳定。 汇仁 肾宝片 3、肾宝片:国药准字z20080627 肾宝片全面补肾,益精起萎,调和阴阳,增强体质,适用于阴虚、

男性阳痿切莫随意壮阳

通常情况下男性出现阳痿这种疾病时,碍于自尊心和面子,很少去医院医治,而是常常自已服用补肾壮阳的药物。但是很多情况下,由于药物的不合格以及使用的不合理,结果有人越补越虚,后果更加严重。 从中医角度讲,阳痿有很多临床证型,肾虚只是其中一种,表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀,多数是由于纵欲过度,耗伤肾阳所致,这时可以选用补肾壮阳的各种中药,像鹿茸、人参、鹿鞭等。 但是,如果阳痿是由于思虑过度,使心火耗伤肾阴造成的,表现为腰膝酸软、失眠多梦、怕热,则应选用清心滋肾的药物,像生地、白芍、山萸肉。如果盲目服用补肾壮阳的药