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过劳会引起肥胖吗

过劳会引起肥胖吗

人越忙越累就会越瘦?错了。有不少人是越忙越胖。前不久,《的一项针对2848人的调查显示,84.8%的职场人士参加工作后体重增加,其中,33.2%的人体重增加至超重,这引起人们对工作后“过劳肥”的关注。

专家表示,都市白领越忙越肥的情况很常见,糖尿病、高血压、脂肪肝等代谢综合征的发病率也较高。如果发觉腹部、腰部开始迅速堆积脂肪了,一定要警惕是否过劳肥!

“苹果形”肥胖要警惕“这两个月来天天加班,饱一餐饥一餐的,为何体重反而增加6斤了?”、“三餐随意对付,也没啥营养,为什么我还长胖”……广州医学院第三附属医院内分泌科副主任医师张莹表示,到内分泌门诊专门咨询肥胖的患者越来越多,都市白领患糖尿病、高血压、脂肪肝等代谢综合征的比例也在上升,这除了他们自身疾病因素之外,有不少与“过劳”的生活方式息息相关。

她表示,导致过劳肥的原因主要有两个:一是不良的生活习惯,三餐不定时、饥一顿饱一顿、暴饮暴食、睡眠不足、常常熬夜、缺乏运动等典型的白领生活方式容易影响肾上腺糖皮质激素和下丘脑激素等体内激素的代谢,导致脂肪堆积;二是心理压力过大,高压的工作生活未必人人都能适应,一些人天生乐观,对心理影响小,但有些人抗压能力弱,承受较大的压力、情绪波动大,就会影响内分泌导致肥胖。

张莹提醒,设计业、IT等伏案工作人群过劳肥的比较常见;女性30岁左右、男性40岁左右也是过劳肥高发的年龄段,如果脂肪堆积主要集中在腰、腹部位,呈“苹果形”的中心性肥胖,就要特别注意了自己是否“过劳”了。是否影响健康?

参考BMI和WHR指数当然,参与工作后体型变胖还有其他原因,未必全都是过劳肥。比如同样的节奏快、压力大,有些人过劳反而瘦了,这与遗传、基因等因素有关。肥胖也未必是过劳导致的,导致肥胖有可能是生活方式变化,也有可能是疾病原因,如肾上腺肿瘤,不能一概而论。

怎样才能知道过劳肥量变引起质变,造成健康问题呢?张莹表示,作为一个肥胖的问题,可以参考BMI指数和腰臀比。一般来说,BMI正常值在18.5-24之间,大于28就是超重了;腰臀比(WHR)男性大于0.9,女性大于0.8,可诊断为中心性肥胖。职场过劳人士如果两大指数超标了,表示过劳肥可能影响健康了,建议到医院做检查。另外,突然的暴肥有可能是疾病信号,譬如一两个月之内猛增10斤,很可能是肾上腺增生、肿瘤等疾病导致的,要及时排查疾病因素。

月经量少会引起肥胖吗

正常妇女的皮下脂肪比男性多,尤其在乳房、腹部、臀部及大腿等区域更是明显,这也形成女性的体态美。但异常肥胖不仅使女性失去体型美,还能带来一些麻烦,如代谢障碍、月经紊乱,其中一部分人就会发生不孕。对于肥胖的研究已经证明,肥胖症病人的月经异常发生率是非肥胖的2倍以上。单从这一点上看,就提示肥胖能导致不孕。另外,从发育前期(或儿童前期)就开始肥胖者,她们大多子宫发育不良,卵巢机能不全,甚至出现外生殖器发育不全伴闭经,第二性征不出现。这类患者很难有生育能力。临床研究发现,普遍引起不孕的主要原因是排卵障碍哺现为无排卵,排卵延迟和稀发排卵等。肥胖妇女的不孕有中枢性因素(精神情感障碍,下丘脑机能障碍)和卵巢性因素,这些因素引起的排卵障碍在不孕症中占50%以上。

性肥胖病人常因月经不调、闭经、排卵障碍而造成不孕。人的体重与机体内分泌功能有很大关系。若女性内分泌功能紊乱,会使肌体趋于肥胖,影响排卵,导致不孕。这种不孕,在中医中称为痰湿阻滞而致的不孕。因此,因该原因不孕的女性,只能在控制体重并使其不再增加的时候,才有可能使性生活恢复正常进而受孕。

在标准体重的±10 010以内为正常,大于10%为偏重,超过20%为肥胖。其中超过20%~ 30%者为轻度肥胖;超过31%~50%为中度肥胖;超过标准体重50%以上者为重度肥胖。

通常来说女性朋友们都要比男性朋友们更加的容易长胖,这是由于女性们的皮下脂肪要比男性们的更加多,所以一旦月经量少的话引起肥胖的首先就是自己的腹部,如果是自己腹部出现赘肉的话,那么就是特别的影响到自己的形体美观,甚至有些肥胖严重的患者还可能导致自己终身不孕,所以很难有生育的能力。

子宫肌瘤会引起肥胖吗

子宫肌瘤的症状有很多,其中白带增多,腰酸腹痛以及尿频等症状,在最近几年,有些患者还会出现小肚子发福的情况,具体情况来看文章介绍吧。

每当小肚子鼓起来,很多女性只会想到是发福的表现,但其实,这或是患子宫肌瘤后造成的。当你发现自己的身材变得臃肿起来,小肚腩越来越明显,身体还出现了这些异样:小肚子发硬、小便次数增多、月经量多、下腹坠胀时,最好到妇科进行检查。专家表示,自我判断的最有效方法就是触摸小肚子,如果是小肚子长肉,手感是柔软的。而如果是子宫肌瘤,手感是硬硬的。特别是当清晨空腹膀胱充盈时往往最明显,患者很容易摸到肿块。

患了子宫肌瘤的女性需要及时就医诊治,专家介绍如果子宫肌瘤的数量小、体积小,通过吃药就可以控制;子宫肌瘤如果大到一定程度就必要要做手术切除。鉴于子宫肌瘤患者可能没有任何表现症状,建议有性生活史的女人每年做一次B超检查。

除了小肚子莫名发福外,患子宫肌瘤的早期症状还表现为以下几点。

月经量多,持续时间长。子宫肌瘤与内分泌失调的关系。这是子宫肌瘤最常见、最典型的症状,但也不是每个患者都有。但如果你出现了这个症状就得先考虑子宫肌瘤的可能性。白带增多、腰酸、下腹坠胀、腹痛、尿频等症状。

怎样会引起肥胖呢

遗传因素

经常听一些朋友说自己吃的哪怕再多也胖不起来,身体上也没什么病,也不怎么熬夜。

那就多半是遗传的原因了。人的体质是会遗传的,就好像说抵抗力,消化系统的能力,代谢功能的强弱等等。

某些疾病

有很多疾病都有可能导致胖不起来,最典型的就是胃病,其它的还有类似甲亢等等。

如果肠胃吸收不好,那肯定是吃再多的东西都无事于补了。

吃进去的东西没有被吸收消化,而是被直接排泄,都变成了无用功。

生活中的习惯

一些生活习惯会很影响体重的变化。比如吃饭,基本上一日三餐比较规律的人身材都比较好或者偏瘦,少食多餐或者一张嘴巴怎么也吃不停的就比较胖一些。

运动

大量的运动也是一个很重要的因素。

消耗大量的卡路里势必让一个人无法胖起来,这跟减肥的原理是一样的,现在越来越多的人开始健康的减肥,每天早上跑步每天傍晚跑步,就是为了通过运动减去多余的卡路里。

心情

保持良好的心情很重要,如果一个人很忧郁,吃不下饭睡不好觉那就别想着胖起来了。

不要给自己太大的压力,这样才有可能让自己的身体开始壮实起来。

便秘会引起肥胖吗

便秘会导致肥胖吗?首先来看看造成便秘的原因。随着社会的进步,人们的生活水平不断提高,而饮食也越来越讲究了,越来越精细了:大米加工成精白米,标准面粉变成精白面粉,黑面包变为白面包,红糖变为白糖……以前吃的都是原生态的粗糙食品,但是食物纤维含量却是很高的。而被被制成精品的食物,食物纤维含量反而极低了。

如果人体内的食物纤维偏少的话,消化道缺少刺激,使肠蠕动减弱,排便量自然也就少了,经常出现这样的情况的话,就很容易导致便秘了。排便困难的话,体内的毒素和废物就无法及时正常的排出了,当然会导致肥胖了。

缺少食物纤维的饮食生活会有很多不利的影响。其中最主要的就会导致便秘。因为食物纤维不足,消化道缺少刺激,使肠蠕动减弱。久而久之,体内就堆积了很多剩余的食物,就会导致不正常的发酵腐败。腐败的粪便产生刺激血管收缩的毒性物质,有损健康,体内的毒素多了,就更容易造成肥胖了。

气虚会引起肥胖吗

气虚其实是很容易引起肥胖的。

身体气虚是因为身体中的气血不足导致的,气化功能弱就很容易给身体造成一种虚胖的感觉,气虚的人就会让人变得很不爱运动,整天都是无精打采的感觉,但是很喜欢吃东西,经常是暴饮暴食的,所以这样的情况最容易肥胖,要多注意!

一般卵巢囊肿会引起肥胖吗

患者之所以会感觉到长胖了,是由于该病的主要症状里面有腹围增粗、腹内肿物这一种类型。通常该症状是主诉中最常有的现象,患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小,方才留意到腹部增大,或在晨间偶然感觉,因而自己按腹部而发现腹内有肿物,加之腹胀不适。

而且肥胖会加重雄激素的水平,增大患病可能,故需注意合理饮食。这是少见的卵巢囊肿的病因。

除此之外,环境以及生活方式也有着一定的关系。出现了食物的污染,比如:在反季节蔬菜当中的植物生长激素,配方饲养里面的精瘦肉类动物的激素成分以及滥用了丰乳、减肥、和减缓衰老等的药物和滋补品,导致卵巢肿瘤会表现为高发性、年轻化的趋势发展。

多囊卵巢综合症是以闭经、肥胖等卵巢多囊性增大为临床特征,由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调,破坏了相互之间的依赖与调节,因而卵巢发生排卵功能障碍。卵巢功能不好以后,卵泡的排卵就不规律,或同一时期同一卵巢中会长有多个卵泡,最终导致没有成熟卵子排出。随着城市女性生活与工作压力的增大,环境污染的加重,多囊卵巢综合症的发病率有逐渐增加的趋势,目前多囊卵巢综合症已经成为排在输卵管阻塞性不孕之后第二位常见的不孕症原因,在女性中约占30。

基本上来说这种疾病大多数的患者都是会感觉到自己有些长胖的,尤其是自己的腹部,这是由于自己的腹部里面出现一些肿块,所以就会感觉到自己肚子变得比以前更大,就连以前的衣服都根本穿不进去的,这都是由于卵巢囊肿而引起的,而且经常的还会感觉到自己的腹部有些不舒服的,有肿胀的感觉。

脑垂体瘤会引起肥胖

垂体瘤就是发生在脑垂体上的一种良性肿瘤,人群发病率为十万分之一。近年来发病率呈不断上升趋势,脑垂体位于大脑正中和双眼后方,脑垂体是人体内分泌的总司令部,控制人体内分泌功能,脑垂体出现肿瘤的时候内分泌功能就会发生改变,人体的代谢以及相应的脏器就会发生一些病理变化,这个病理变化就会带来一些临床症状,如不孕、性功能减退、面容、肢端改变及向心性肥胖,严重者破坏了人体内环境的稳定,甚至影响了作为一个社会人的外部形象。

睡前吃柚子会胖吗

单纯从柚子的角度来说,是不会变胖的,因为柚子每100克的热量才42大卡,属于低热量水果,而且富含可促进代谢的水分、膳食纤维、维生素等成分,所以在食用后一般都不会引起肥胖发生。

但人体是否会引起肥胖,并不是从单一的食物来衡量,而是根据一天摄入的总热量来看,因此睡前吃柚子,如果会导致总热量超标的话,那么就会引起肥胖。

宫寒会引起肥胖吗

宫寒,顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒,宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上,典型症状主要表现如下:

1.发胖。宫寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。

2.月经异常。经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。

3.下腹寒冷有时作痛,经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味, 喜食辛燥,月经略有错后,有白带,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。

有些女性天生体质较寒:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。这些是让身体偏寒的常见问题。

子宫暖,气色好;子宫寒,疾病生。

​子宫肌瘤会引起肥胖吗

子宫肌瘤是女性生殖器官中发生率最高的一种良性肿瘤,一般来说,子宫肌瘤患者不会有明显或是无症状,但是,根据子宫肌瘤的生长部位,和生长速度,以及有无肌瘤变性,患者就会出现异常表现,那么,子宫肌瘤变大会有什么影响?子宫肌瘤按生长的部位不同,一般可分为浆膜下肌瘤、肌壁间子宫肌瘤、粘膜下肌瘤,肌瘤增大时症状会有些区别:浆膜下肌瘤突起在子宫表面,小肌瘤对于女性的月经改变比较少,所以很难发现,甚至一些浆膜下子宫肌瘤直到长得很大的时候还不会有什么明显的症状,所以很多人难以自行发现患病。浆膜下肌瘤通常不会有明显的月经异常症状,但当蒂扭转时,会出现急性腹痛;肌瘤红色变时,腹痛剧烈且伴发热,一般可出现下腹坠胀、腰酸背痛的症状,且经期加重;且当肌瘤体积较大时,患者可自己扪及质硬、球状、且活动性良好的块物。肌壁间子宫肌瘤瘤体长在了肌层内,是最常见的一种子宫肌瘤类型,一般没有症状,但随着肌瘤的生长速度,至一定体积时,可有阴道出血的表现,且出血为最常见的症状,可表现出月经量多,经期延长,月经周期缩短,或是不规则的阴道出血,淋漓不断,因出血量大,所以又容易发生贫血;此外,当肌瘤发生红色变性或浆膜下肌瘤蒂扭转则可以出现急腹痛;肌瘤向前或向后生长,可压迫膀胱,尿道或直肠,引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘;当肌瘤向两侧生长,则形成阔韧带肌瘤,其压迫输尿管时,可引起起输尿管或肾盂积水。粘膜下肌瘤长在了子宫腔里,患者会有月经增多,绝经后出血或是接触性出血等情况,除了正常的月经之外,其他的出血都要提高警惕。部分患者会有白带异样现象,如白带增多,异味,或是脓性、血性、水样白带等;另外,下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛,也要引起注意,肌瘤发生蒂扭转、破裂或变性等,都会引起腹部疼痛。并且,这种类型的肌瘤对女性的受孕影响是最大的,如果肌瘤较大,或是孕期有明显的增大,则可能会影响妊娠,一定要及时就医治疗。

过劳会引起肥胖吗

专家表示,都市白领越忙越肥的情况很常见,糖尿病、高血压、脂肪肝等代谢综合征的发病率也较高。如果发觉腹部、腰部开始迅速堆积脂肪了,一定要警惕是否过劳肥!

“苹果形”肥胖要警惕“这两个月来天天加班,饱一餐饥一餐的,为何体重反而增加6斤了?”、“三餐随意对付,也没啥营养,为什么我还长胖”……广州医学院第三附属医院内分泌科副主任医师张莹表示,到内分泌门诊专门咨询肥胖的患者越来越多,都市白领患糖尿病、高血压、脂肪肝等代谢综合征的比例也在上升,这除了他们自身疾病因素之外,有不少与“过劳”的生活方式息息相关。

她表示,导致过劳肥的原因主要有两个:一是不良的生活习惯,三餐不定时、饥一顿饱一顿、暴饮暴食、睡眠不足、常常熬夜、缺乏运动等典型的白领生活方式容易影响肾上腺糖皮质激素和下丘脑激素等体内激素的代谢,导致脂肪堆积;二是心理压力过大,高压的工作生活未必人人都能适应,一些人天生乐观,对心理影响小,但有些人抗压能力弱,承受较大的压力、情绪波动大,就会影响内分泌导致肥胖。

参考BMI和WHR指数当然,参与工作后体型变胖还有其他原因,未必全都是过劳肥。比如同样的节奏快、压力大,有些人过劳反而瘦了,这与遗传、基因等因素有关。肥胖也未必是过劳导致的,导致肥胖有可能是生活方式变化,也有可能是疾病原因,如肾上腺肿瘤,不能一概而论。

怎样才能知道过劳肥量变引起质变,造成健康问题呢?张莹表示,作为一个肥胖的问题,可以参考BMI指数和腰臀比。一般来说,BMI正常值在18.5-24之间,大于28就是超重了;腰臀比(WHR)男性大于0.9,女性大于0.8,可诊断为中心性肥胖。职场过劳人士如果两大指数超标了,表示过劳肥可能影响健康了,建议到医院做检查。另外,突然的暴肥有可能是疾病信号,譬如一两个月之内猛增10斤,很可能是肾上腺增生、肿瘤等疾病导致的,要及时排查疾病因素。

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