尿能憋多长时间
尿能憋多长时间
因人而异，不建议憋尿。
每个人的膀胱的生理性容量存在个体性的差异，一般而言，一个成年人的膀胱的容量大概有500ml，也就是相当于一瓶可乐的大小，当憋尿憋到这个程度时，就要立刻上厕所尿尿，否则继续憋下去的话，尿意强烈，可能会出现明显的痛感，长期可引发尿路疾病；而且憋尿过久等尿的时候尿意太汹涌，一时之间排得太快，膀胱瞬间释放，血压骤然下降，静脉扩张，还可能引起脑部供血不足，然后可能出现头晕、眼发黑的现象。
憋尿会憋出癌吗
这个推论是片面的。目前发生膀胱癌的确切机制还不清楚，除了人种、遗传等因素外，职业、吸烟史和环境等都是重要的影响因素。
勤排尿不能防膀胱癌
人尿液的生成是持续性的，在膀胱内蓄积到必然量时才排出。增加膀胱肿瘤可能性的重要缘由不是尿液，而是尿液中所含的成分。工作环境、吸烟或嗜好食用腌渍 食物等，会使一些有害成分在代谢后进入膀胱内，持续存在，即使患者排空了尿液，新生成尿液中的有害成分又会出现在膀胱内，同样会对膀胱产生不利影响。
减少患膀胱肿瘤的几率不是靠勤排尿能解决的，而是要养成良好的生计习惯，如戒烟、进食新鲜食物，尽可能改善有害的生计工作环境，减少有害物质的吸收和生成，同时养成多饮水的习惯，增加尿量以稀释膀胱内的不良物质，降低其在膀胱内的浓度，减轻对膀胱壁的恶意刺激。
没有证据表明，男性比女性患膀胱癌的几率要高得多的缘由是男性憋尿时间更长。
经常憋尿影响肾功能
大多数学者认为，从早上起床到夜间入睡，期间排尿次数不少于8次，从夜间睡觉到第二天起床，夜间排尿0~1次。每天成人排尿量大约是2000毫降。大多数正常成人膀胱内尿液达到300~400毫降后就有比较明显的尿液感。
憋尿会让膀胱内尿的容量超过400~500毫降，甚至更多。这样做会增加人的不适感，而膀胱内尿液增多，膀胱腔内压力增加，肾脏新生成的尿液不易排到膀 胱内，长此以往，对肾功能会有必然的影响。另外，膀胱过度充盈会导致膀胱壁变薄，膀胱壁通透性增加，会增加膀胱内不良物质，甚至细菌进入血液循环的机会， 增加尿路感染的几率;膀胱过度充盈膨胀，也有可能拉伤膀胱肌肉，导致膀胱逼尿肌收缩力下降，引起排尿困难或尿液排不干净。
尿路感染者要学会适当憋尿
很多年轻的女性说排尿困难，并且总觉得没有排干净，但这些患者早上起床的第一次尿液都排解的十分畅快。这些患者大多数有慢性尿路感染的病史，因为感染导致膀胱对尿液的敏感性增高，对部门人可以鼓励其适当的憋尿。
长时间憋尿可能憋出四种病
1.憋尿可引起膀胱炎
憋尿时，膀胱内大量的尿液使膀胱壁压力增大，膀胱黏膜缺血，正常的抗菌作用减弱，当旅途劳顿、免疫力低下时，尿液中的细菌就会乘虚而入，引起急性膀胱炎，出现尿频、尿急、尿痛、下腹不适或疼痛甚至血尿等不适症状。有部分患者可引起上尿路感染，后果严重。女性比男性更易发病。
2.憋尿可引起尿潴留
憋尿时，膀胱长时间过度充盈，膀胱壁压力的增大导致控制膀胱收缩的神经和逼尿肌受损，出现小便点滴难出，即尿潴留。由于老年人逼尿肌功能减弱以及可能存在前列腺增生等疾患，所以老年人更易发病。这种损伤有可能造成永久性损害，难以完全恢复。
3.憋尿可引起前列腺炎
憋尿时，当膀胱内压力增大，尿液中的细菌还可以经过前列腺腺管返流进入前列腺，引起感染，导致前列腺炎，出现尿频、尿急、下腹及阴部疼痛等不适症状。
4.憋尿可导致心脑血管意外
对于有高血压、冠心病等心脑血管疾病的老年人来说，憋尿可引起血压增高，甚至造成心脑血管意外，如心肌梗塞、脑出血等。此外，当充盈的膀胱迅速排空时，迷走神经兴奋引起心动过缓、血压降低、脑部缺氧甚至短暂昏迷，如若出现跌扑，伤情难料。
专家提醒：别喝利尿饮料
长时间憋尿会对身体造成种种伤害，因此专家提醒国庆出行要注意以下几点：
1.在每次外出前，最好先解决小便，途中在休息区最好能排尿后再出发。
2.减少饮水可以降低排尿的次数，但选择少吃少喝甚至不吃不喝是不可取的，短时间内的缺水虽然不会带来生命危险，但也会出现口干、恶心、乏力、烦躁等一系列不适症状，严重者还易引发中暑、休克的危险。建议可以考虑适当控制饮水量，避免进食可乐、啤酒、咖啡等具有利尿作用的饮品，尽量食用清淡口味的食物，减轻口干等不适症状。
3.长途归来，如果出现尿频、尿急、尿痛甚至血尿等症状，往往是急性膀胱炎，大可不必惊慌，多饮水，在医生的指导下口服抗生素及清热利湿的中成药往往三五日内即可痊愈，但如果在以上症状的基础上出现腰痛、恶寒发热则有可能是急性肾盂肾炎，病情往往发展迅速，严重者可导致脓毒血症，最好及时就医。
尿能憋多长时间 憋回去的尿去哪了
回到膀胱。
尿液是人体产生的废物之一，它含有多种毒素，如果不及时排出的话，憋回去的尿液会在体内不断增加，在膀胱内储存，会使膀胱不断膨胀，如果尿液滞留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛，引发一系列健康危害。
B超选择憋尿还是不憋尿
在妇产科就诊过的朋友都知道，B超已经成为了妇产科医生诊断疾病的重要工具，但是您是否知道，不同妇科疾病做B超是很有讲究的。是“憋尿”的经腹部B超好还是“不憋尿”的经阴道B超好?
首先，经阴道B超不能用于处女和阴道出血的患者，这些患者只能选择经腹部的B超。
对于绝大多数的妇科疾病，经阴道超声的显示效果等于甚至优于经腹部超声，特别是对卵巢小的病变明显优于经腹部超声。经阴道超声的缺点是价格比经腹部超声贵，探头在体内会引起一些患者不舒服。
经腹部超声适用于所有的妇科患者，而且其显示程度基本满足了诊断的需要，价格适中。缺点是常常需要憋尿、容易受到肠子气体的干扰，对卵巢小的病变显示不如经阴道超声。对于很多老年人，因为组织萎缩的缘故做经阴道超声会非常难受，这时候经腹部超声是个不错的选择。
下次您再去看病的时候，如果医生给你开了妇科B超检查，不妨多问一句什么时候检查，这样B超检查的效果会更好。
彩超憋尿技巧 彩超憋尿多久
没有时间具体的时间规定。
彩超憋尿的程度不以检查者憋尿的时间计算，而是看检查者憋尿后是否符合以下标准：
被检者平卧时，下腹部轻微隆起呈浅弧形，加压时能下陷，且可以忍受，这就是彩超检查最为完美的憋尿程度。
反之腹部隆起很高，肚皮很硬，稍加压就难以忍受，那就憋尿过度了；而下腹凹陷，低于两侧髂前上棘，则是憋尿不够的表现。
憋尿憋出尿毒症
尿是肾脏代谢的产物，肾脏以产生尿的方式调节人体内多余的水分，排泄体内新陈代谢所产生的代谢废物和毒物。每天饮食以及体内代谢所产生的水，在体内随血液流动进入肾脏。肾脏内有许许多多名叫肾小球的“过滤器”。肾小球专门过滤水分和代谢废物。当血液流入“过滤器”后，血液中多余的水分连同体内的代谢废物一起过滤出来形成尿。尿通过输尿管进入膀胱贮存起来，达到一定量时，便会产生排尿感，通常情况下成年人每24小时产生的尿量是1000到2000毫升。
尿是人体的代谢产物，其中大部分是人体所不需要的，它不断地形成，如果憋尿的话，潴留在膀胱中的尿会越来越多，膀胱增大，导致膀胱肌肉因扩张而损伤。有人憋尿一段时间后，即使排出还会自觉小腹胀痛，这便是膀胱扩张后未完全收缩的缘故。另外，憋尿过久，膀胱内的压力增大，势必损伤肾脏排泄废物的代谢功能，使水和代谢废物在人体内堆积起来，造成尿毒症，引起肾功能衰竭，危及生命。
因此，除了做某些检查需要短时间的憋尿外，其他任何情况都不应憋尿。
长时间憋尿真能被憋死吗
由于憋尿太久突然排尿，从而导致神经变得过度兴奋，同时膀胱排空过快，血液往下走，导致血压降低、心率减慢、脑供血不足，从而导致排尿性晕厥，进而诱发其他疾病，比如心脏或者血压疾病等，最终导致了猝死。
排尿性晕厥确实存在，但不至于让人猝死。可能是因为程女士的膀胱内存在有异位嗜铬细胞瘤，憋尿后挤压这个细胞瘤，继而引发某个病症，导致人出现排尿性晕厥的症状。在此过程中，人没有得到及时的救治，生命迹象就会慢慢消失了。“这个细胞瘤本来存在于人的肾脏上，但是由于一些医学上的原因，该细胞瘤来到了人的膀胱内。”张建国说，所谓嗜铬细胞瘤，它一般多发生于肾上腺，也有少部分发生于肾上腺外，发生异位后就变成了异位嗜铬细胞瘤。
人患上了膀胱嗜铬细胞瘤后，在憋尿的情况下，膀胱中的尿液太多，膨胀的膀胱在迅速排空时，通过迷走神经反射引起了心动过缓，造成脑部供血不足。此外，突然、用力性排尿会引起胸腔内压力增加，妨碍静脉血液流动，使心脏输出血量减少，导致脑缺血。夜间排尿时，由卧位突然转为直立位引起低血压，还会引起脑供血不足等诸多症状，而人的排尿过程与膀胱又息息相关。
经常憋尿能够引起尿频吗
憋尿存在健康隐患
憋尿是一种不良习惯，最直接的危害是导致尿路感染。因为憋尿影响了正常的规律的排尿过程，尿液滞留在膀胱过久，会增加细菌感染的机会。再者，憋尿后膀胱内压力增高，细菌易沿着输尿管上行，引起肾盂肾炎。
经常憋尿，膀胱长期处于充盈状态，会使膀胱壁弹性减退，膀胱上的压力感受器变得迟钝，这就是经常憋尿会慢慢感觉没有尿意的原因。而且，此时膀胱 的收缩力已经下降，会导致排尿后膀胱内残存尿液增多，甚至出现尿潴留。排尿次数减少，代谢废物无法及时排出体外，容易引起膀胱炎，甚至膀胱癌。
预防膀胱癌应注意三点
1、应该坚持科学的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃肉类食品，因为肉类食品在体内代谢过程中，可产生类似苯胺和联苯胺的物质。曾有调查发现，接触苯胺和联苯胺等化工原料的工人，患膀胱癌的较多。
2、有吸烟习惯者，要尽快戒烟。研究表明，大量吸烟的人，尿中致癌物质的浓度较高。
3、因为饮水量的多少，直接影响膀胱内尿液的浓度，对膀胱癌的发生有重要影响。
饮水量少者膀胱中的尿液必然会减少，而致癌物质从肾脏排泄到膀胱后，在尿液中的浓度也就相应较高。这些高浓度的致癌物质会对膀胱黏膜造成强烈的刺激。这样的后果，不用细想也能明了了。