有什么病是不能喝牛奶吗
有什么病是不能喝牛奶吗
胆囊炎和胰腺炎
胆囊炎患者和胰腺炎患者要忌喝牛奶,尤其是当该类疾病急性发作的时候不可以饮用牛奶,因为牛奶中含有丰富的脂肪,在消化的过程中需要大量胆汁和胰腺酶参与消化和分解,这明显会加重胆和胰腺的负担,令病情恶化,甚至会导致慢性炎症变成急性炎症。
胃切除手术后
做过胃部切除手术后,胃的体积小了,牛奶进入胃中,很快就进入小肠内,小肠中的正常乳糖酶显然无法供应消化的需要,于是这些未被全部分解消化的牛奶积留于小肠内,引起细菌的繁殖,产生过多的气体,病人容易出现胃胀,肠满,多屁,腹泻的症状。
食道炎
食道炎的常见症状中,最突出的是胸前(剑突骨下边)有烧灼的感觉,咽下困难等症,牛奶有降低食管括约肌张力的作用,明显增加了胃液返流的机会,于是导致食道内压力上升,导致上述症状增加,加重了疼痛。
结肠炎
结肠炎的常见症状表现为腹痛和下泄,牛奶在消化道中不容易被分解,从而对肠道产生刺激作用,导致下泄和腹痛现象变得更加严重。
缺铁性贫血
食物中的铁需要在消化道中转化成亚铁,才能被人体吸收利用,贫血的人群喝牛奶的话,体内的亚铁与牛奶中的钙盐,磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于恢复健康。
肾结石
人进入睡眠状态后,尿量减少,尿液中各种有形物质增加,可以导致尿液变浓,由于牛奶中含钙多,而结石形成正是因为钙在尿中浓度缩短时间突然增高所致,喝牛奶后2到3个小时,正是钙通过肾脏排出的高峰期,如果正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,就容易形成结石。
腹部手术后
经历过腹部手术的人群多会出现肠胀气,牛奶中含有较多的脂肪和酪蛋白,发酵后会产生气体,腹部手术后喝牛奶,会导致肠胀气加重,不利于肠蠕动功能的恢复。
孕妇什么时候喝牛奶最好
整个孕期包括产后都建议孕妇保持喝牛奶习惯。于每日早餐和睡前一杯奶,吸收较好,但是需要注意的是,早上空腹不能喝牛奶,可以先吃一些面包或者蛋类之后再喝牛奶。其次,下午四点左右也是喝牛奶的最佳时间。这时可以来杯酸奶,促进肠胃蠕动,预防孕期便秘。
痰湿留滞的表现是什么,痰湿体质需要多喝水吗 痰湿体质能喝牛奶吗
可以。
痰湿体质可以喝牛奶,适量饮用牛奶并不会加重体内的痰湿情况,同时牛奶还具有很好的补钙作用,对身体十分有好处。只是喝牛奶时不要喝冰的,因为冰的容易伤脾胃,同时不宜喝太多,一天喝200-300ml左右即可,过多喝牛奶也不利于身体痰湿外排。
喝什么牛奶容易长高
想要长高就要喝纯牛奶,不要选择乳饮料,喝的牛奶越纯越好。
喝奶之前扔掉奶皮,在煮牛奶的时候我们会看到这样的一层奶皮,很多家长在喂孩子的时候都将它去掉,这是不对的,因为奶皮中含有脂肪和丰富的维生素A,对孩子的健康,尤其是眼睛很有好处。
喝牛奶是有助于长高但不是喝了就一定长高,还要配合适当的运动,均衡膳食。
很多朋友喜欢在早上空腹喝牛奶,这是很不科学的喝法,空腹喝牛奶,在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。
要改变这种情况,首先不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。
哪些食物不能和药物一起吃 牛奶和止泻药
牛奶和止泻药相克。在服用了止泻药之后,如果是喝牛奶的话很容易影响止泻药的药效,而且牛奶中含有的乳糖还可能会引起严重的腹泻。另外在口服抗生素的时候也不宜喝牛奶。
喝牛奶还是喝奶粉好
鲜牛奶
含钙量较高,且利用率也很高,是天然钙质的极好来源。所以,提倡每天饮用鲜牛奶。
奶粉
是鲜奶经消毒、脱水并干燥成粉状而成。鲜奶经加热处理后,蛋白质凝块细小,柔软,易于消化吸收,且经灭菌消毒,较少引起过敏。仅挥发性脂肪、糖与维生素略有减少。与鲜奶相比,奶粉最大的优点为易于运输保存。
速溶奶粉
冲调快速,尤为方便。但购买奶粉时却要多加注意小心,现在市面上奶粉的牌子越来越多,在购买时要着重注意奶粉的质量、成分以及是否是大品牌,又是否值得信赖。最好了解一下其它人喝了这种奶粉后有什么评价,再决定是否要购买它。
但是这是对于成人来说的,若是宝宝要喝的话,又有另外的说法了。
专家建议,宝宝在婴儿期至幼儿期(0~7岁),都要用专门的婴幼儿配方奶粉,而不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品,作为婴儿的主食品并不完全合适。牛奶的蛋白质含量虽高于母乳,但4/5为酪蛋白。其中,必需氨基酸较少,形成的凝块较大,难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利于消化、吸收;其乳糖含量低于母乳,且以甲型乳糖为主,必须加糖以提高热量。牛奶所含的钙、磷总量高于母乳,但钙、磷比例不当,不利于吸收。
并且,不同年龄阶段对不同营养物质的需要量是不一样的。目前市场上的不少奶粉都加入了特殊营养配方,如DHA。DHA在人体大脑皮层及视网膜内占很高的含量比例,是重要的组成部分。婴幼儿处在脑部、视力及身体快速成长的黄金阶段,体内DHA相对不足,适当补充,有助于婴幼儿大脑神经及视力的发育,这是经过国内外专家科学论证的,这些成分不会影响婴幼儿本身生长激素紊乱。
所以,建议宝宝还是喝配方奶粉比较好。
喝牛奶好还是喝奶粉好?不同人群需求不同!其实,鲜牛奶和奶粉都具备一定的营养价值,只是对于不同的食用人群会有不同的需求。故建议广大妈妈们,家里的大人若有条件的话建议每天饮用鲜牛乳,而小宝宝最好饮用配方奶粉,因为小宝宝还不到能够消化牛乳的年龄。希望上面介绍的这些能消除您的疑虑,能帮助您做出正确的选择。
温馨提示:纯牛奶比奶粉的钙含量高。再说什么东西都是加工的程序越少,越原始越好的。而且鲜牛奶除不含纤维素外,几乎含人体所需要的各种营养素,并且易于消化吸收,是适合绝大多数人的营养食品。
胃不好能喝牛奶吗
胃不好能喝牛奶吗?
有些人认为牛奶有很好的养胃功效,喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但是,牛奶是奶牛产的,原本是给小牛喝的,由于人类发现它是接近母乳最好的一种替代品,才拿来给人喝,但是牛奶和母乳最大的不同就是含有乳糖,因此,很多人都不习惯喝牛奶。即使胃肠正常的人,因为牛奶中的乳糖引起乳糖不耐症,会导致一些胃肠的问题,比如腹泻或者便秘。那么这一类患有乳糖不耐症的人反而不适合喝牛奶了。
因此小编建议胃不好又有乳糖不耐症的人还是不要喝牛奶了。而如果仅仅是胃不好的人,可以适当的喝一些牛奶,因为牛奶的营养价值丰富,胃肠不好本身就影响营养的吸收,多喝些牛奶有助于修复胃肠的粘膜,促进营养的吸收,对胃肠疾病是有一定的帮助的。
另外,不同的胃病喝牛奶的方式也不同。
萎缩性胃炎:萎缩性胃炎患者往往容易胃酸缺乏。牛奶中所含的蛋白质及钙可以刺激胃酸的分泌。因此,可以喝牛奶。
浅表性胃炎:浅表性胃炎患者胃酸往往正常或过多。可以少量喝一些牛奶。或者将牛奶与米汤混合后一起喝。
消化性溃疡:不适合大量喝牛奶,否则会刺激胃酸分泌过多,引起疼痛。
功能性消化不良:牛奶易消化吸收,可以补充蛋白质,因此功能性消化不良患者可以喝牛奶。但是,喝酸奶效果会更好,更易于消化吸收。
孕妇喝什么牛奶好 孕妇什么时候喝牛奶最好
首先,早餐是一日三餐中最为重要的,也是营养需求最高的。所以早上喝牛奶有利于一整天营养的补充和吸收,但是需要注意的是,空腹不能喝牛奶,建议大家早上先吃一些面包或者蛋类之后再喝牛奶。
其次,下午四点左右也是喝牛奶的最佳时间。
最后,晚上睡前一小时喝牛奶,可能帮助睡眠,并且可以让牛奶的营养尽可能地锁住,不致流失。
早上还是晚上喝牛奶好
总的来说,晚上喝牛奶更有利于身体对于牛奶中营养成分的吸收,晚上喝牛奶要比晚上喝效果好。但是喝牛奶的时间并没有严格的规定要求,可以依据自身的习惯以及喜爱来决定。如果是习惯睡前喝牛奶或者是早上喝牛奶的可以继续保持自己的生活习惯。但是要注意早上不宜空腹喝牛奶,而晚上最好是睡前1小时左右喝。