怀孕初期应该如何预防流产
怀孕初期应该如何预防流产
一、怀孕初期的饮食禁忌：
1、禁止抽烟及喝酒以及咖啡及浓茶。
2、避免脂肪及热量高的食物，如油炸食物及甜点等。
3、避免刺激性的食物，如咖哩，辣椒等。
4、避免含钠太高的食物及调味品，如太咸的食物，味精，卤制食品，罐头食品，快餐品
二、充分的休息与睡眠
在怀孕期间，孕妇会特别容易觉得疲劳，每天睡眠要足8个小时，白天最好午睡片刻，不要长时间站立或步行。
三、体重的控制
怀孕期间，体重会慢慢增加，初期约增加1-2公斤，中期后每周增加0.5公斤，整个孕期最理想是增加10-14公斤.因为每个人的体质不一，如你发觉自己过重或过轻，可请教妇产科医师。
准妈妈慎防流产
预防流产方法一：流产后半年内要避孕
如果发生过流产的，半年以内要避孕，因为身体还没恢复，就算怀孕也很容易流产，所以待半年以后再次怀孕，就可以减少流产的发生。
预防流产方法二：做好孕前检查
男女双方都要做好孕前检查，如果有疾病的，一定要治愈后再准备怀孕，否则，流产就很容易发生，为了不必要的流产，爸爸妈妈们身体健康是很重要的。
预防流产方法三：孕妇注意休息
怀孕是一件很辛苦的事，有点准妈妈会有怀孕反应，例如呕吐，什么也不想吃，所以怀孕时要注意休息，而且还要避免房事，保持稳定的情绪，生活有规律。
预防流产方法四：少去公共场所
怀孕期间最好少去公共场合，避免有病毒感染，还要避免接触有害的化学物质，如砷、铅、苯、甲醛等，一些物理因素例如放射线、噪音及高温等这些也要避免，这些因素对怀孕都是很不利的。
预防流产方法五：避免过度疲劳
怀孕时候，一定不能做太劳累的活过度疲劳，或者剧烈的运动，记得怀孕晚期不宜同房。
孕妇能吃松子吗
能吃。
松子具有滋阴养液，补益气血，润燥滑肠之功效，因此有滋补作用。怀孕期间多吃点松子对孕妇和胎儿都有好处。而且，松子中维生素E高达34mg/100g，能够改善孕妇怀孕期间皮肤变差的情况，并预防流产和辅助治疗不孕。松子中所含大量矿物质如磷、锰、钙、铁、钾等，能给孕妇提供丰富的营养成分，对胎儿大脑和神经有着补益作用。
孕妇能吃松子有什么好处?
1、松子有着丰富的营养物质，尤其是有一种物质，可以促进胎儿智力的发育。所以，建议孕妇可以选择在胎儿脑部发育高峰期食用。一般是8-19周的时候。
2、松子含有大量的维生素群，这个是孕妇和胎儿在成长发育过程中，都不可缺的物质元素。
3、松子富含VE和脂肪油，准妈妈适量食用能够防止流产，滋润皮肤，缓解便秘。
4、松子中维生素E高达34mg/100g，能够改善孕妇怀孕期间皮肤变差的情况，并预防流产。
葡萄对孕妇的好处 安胎
葡萄食用之后能起到一定的安胎、保胎作用，孕妇在怀孕期间适当的吃一点葡萄还能够有效的预防流产。
怎样预防流产
发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。
男女双方都需要做好孕前检查，如有疾病，须治愈后再准备怀孕。
做血型鉴定包括Rh血型系统检查。
男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。
针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。
有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。
注意休息，避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内)，情绪稳定，生活规律有节。
有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。
少去公共场合，避免病毒感染。避免接触有害的化学物质(如砷、铅、苯、甲醛等)和物理因素(如放射线、噪音及高温等)。
避免过度疲劳和剧烈运动，孕晚期不宜同房。
我们该如何预防自然流产
流产给妇女带来心身两方面的伤害，许多经历过流产的妇女为此忧心忡忡，担心再次怀孕时还会流产。实际上，绝大多数的流产是可以预防的，预防流产的发生要注意以下几方面：
1.适龄怀孕，妇女最佳生育年龄为25～29岁，年龄过小会因身体发育不成熟容易流产，年龄过大会由于生殖功能减退、染色体易发生突变而造成流产。
2.做好计划生育，避免意外怀孕行人工流产对子宫的损伤。
3.流产发生后应间隔半年以上，待子宫完全复原、全身的气血恢复后再怀孕。
4.做好孕前体检，尤其是以往有流产史的女性更应做全面检查，若发现有某方面的疾病，应先进行治疗，待疾病治愈后再怀孕。
5.怀孕后避免接触有毒物质;避免剧烈运动;避免粗暴的性生活;不抽烟、不喝酒;少吃或不吃刺激性食物;避免不良情绪刺激，保持良好的心态;怀孕前后应避免接触宠物;避免不洁性生活。同时，家属应给予孕妇充分的理解和关爱。
专家教你三招让你远离宫外孕
宫外孕预防办法一：怀孕以及正确避孕，选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。
宫外孕预防办法二：及时治疗生殖系统疾病，炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄，增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。
宫外孕预防办法三：尝试“体外受孕”如果曾经有过一次宫外孕，那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险，但科学也为女人提供了更多帮助，比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。
排卵障碍性不孕的治疗方法
加强黄体功能
有部分内分泌性女性不孕是由黄体功能不足所致的，也有部分患者在应用促排卵治疗后需要加强黄体功能，常用的药物是天然黄体酮、绒毛膜促性腺激素等。因此，加强黄体功能也是排卵障碍性不孕的重要方法之一。
B超监测排卵
在应用促排卵药后或自然周期中，最好采取B超检测排卵。即在月经周期第8—10天开始，观察优势卵泡的出现和发育，一直到排卵时，卵泡直径约20毫米—24毫米(正常范围是14毫米—28毫米)，每个人在不同的月经周期卵泡的最大直径大多相同。
促排卵治
促排卵治疗是排卵障碍性不孕的重要治疗方法。促排卵药物种类繁多，通过不同的机理产生效果。一般常用的促排卵药物有克罗米酚、人类绝经期促性腺激素、促卵泡生长激素、促性腺激素释放激素，但这些药物的使用应是慎重的，要在医生指导下使用。
预防流产
治疗排卵障碍性不孕，预防流产也很重要。患者在治疗后妊娠，其发生流产的几率也很高，适当应用黄体酮、绒毛膜促性腺激素等治疗可以降低其流产率，用药要选择对胎儿安全并且有效的保胎药物。