什么体质容易长肿瘤 湿热质

什么体质容易长肿瘤 湿热质

常见症状：鼻部油腻或油光发亮，易生痤疮或疥疮，口苦或嘴里有异味，皮肤易瘙痒，大便粘滞不爽，小便短赤，舌质偏红，苔黄腻，脉濡数。

性格特征：容易心烦急躁。

适应能力：对夏末秋初湿热气候，湿重或气易患肿瘤倾向：湿热体质在华南地区尤为多见，也可由体内痰湿日久化热而成，也多容易罹患肝癌、大肠癌、前列腺癌、妇科肿瘤、胃癌、鼻咽癌等各种肿瘤。

饮食调养：饮食宜清淡，多吃甘寒、甘平的食物，如薏米仁、莲子、茯苓、红小豆、绿豆、冬瓜、丝瓜、西瓜、莲藕等；少吃胡桃仁、狗肉、香菜、辣椒、花椒、酒等甘酸滋腻之品及火锅、煎炸、烧烤等辛温助热食品；应戒烟酒。

运动调养：盛夏暑湿较重的季节，减少户外活动。适合做大强度、大运动量的锻炼，如中长跑，游泳，爬山，各种球类、武术等。

提示：管住嘴，迈开腿；湿热去，癌瘤消。

哪些体质的人容易得肿瘤

现今虽然癌症已经并非是完全的不治之症，但仍是夺走人们生命的一定杀手，但癌症也是有很多诱因的，不良的生活习惯就是引发癌症的一定诱因，人们常常发现，很多患癌的人也是有一定的相同之处的，那么到底是哪些呢?下面让我们一起来看看癌症喜欢缠上哪些人吧。

1、血瘀体质的人多见于疾病久治不愈、反复发作者，容易出现血瘀，看上去肤色晦滞、口唇色暗、眼眶黯黑、舌质青紫者。像迁延不愈的肝病患者，往往面色晦暗，容易患上肝癌。

2、气虚的人平时疲乏易出汗、气短懒言、目光无神。这种体质常见于过度劳累的人，容易得肺癌。

3、阴虚的人体型消瘦、口燥咽干、便秘尿黄、手足心热、易烦躁，由于人体过热，阴液过度“蒸发”，导致阴液不足，也容易得肺癌。

4、阳虚的人怕冷、自汗、大便稀溏、夜尿清长，多见于老年、长时间过度劳累、贪寒凉的人，他们患癌比例明显偏高，特别是贪寒凉的人易得胃癌。

5、痰湿体质的人多是胖子，平时过食肥甘厚味、饮酒无度，往往感觉胃脘胀满、口甜黏、身重如裹，他们是肿瘤的好发人群。

6、气郁的人往往忧郁脆弱、敏感多疑、闷闷不乐、胸胁胀满，久而久之极易患上肿瘤。

看了以上这些，相信大家对癌症高发人群已经有了一定的了解，日常体质不好的可以咨询一下中医寻求帮助，好好改善一下自己的体质，不给癌症可趁之机。

什么体质容易长肿瘤 血瘀质

常见症状：平素面色晦暗，易出现褐斑，易出现黑眼圈，胸闷胸痛，女性可出现痛经、闭经、或经血紫黑有块，舌质黯有点、片状瘀斑，舌下静脉曲张。

性格特征：易烦、健忘。

适应能力：不耐受寒邪。

易患肿瘤倾向：血瘀可以发生在脏腑、形体、经络、九窍的任何部位。此类人多见于疾病久治不愈、反复发作者，气血津液运行不畅，局部逐渐淤积，瘀血、痰浊、癌毒结而形成肿块。容易罹患肝癌、肺癌、胃癌、鼻咽癌、食管癌、妇科肿瘤等多种肿瘤，如迁延不愈的肝脏疾病患者，往往面色晦暗，容易患上肝癌。

饮食调养：饮食可多吃香菇、金橘、紫菜、萝卜、柚子、山楂、醋、玫瑰花、红糖、黄酒、葡糖酒、白酒等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物。少吃肥猪肉等滋腻之品。应戒烟酒。

运动调养：可进行一些有助于促进气血运行的项目，如太极拳、太极剑、八段锦、五禽戏、舞蹈、步行等。

提示：不想“血瘀”，就要气血行，心情舒畅，多运动是关键。

湿热体质注意什么呢

【湿热质的人要学会制怒】

湿热质的人性情较急躁，外向好动，活泼，常常心烦易怒，应节制安神定志，以舒缓情志。做到喜与忧、苦与乐、顺与逆的正确对待，保持稳定的心态。

【湿热质的人要多吃米仁、绿豆】

湿热质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态，宜食用清利化湿的食品，如米仁、莲子、茯苓、红小豆、蚕豆、绿豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、西瓜、白菜、芹菜、卷心菜、莲藕、空心菜等。

体质内热较盛者，禁忌辛辣燥烈、大热大补的食物，如辣椒、生姜、大葱、大蒜等;对于狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉、酒等温热食品和饮品，宜少食和少饮。

【湿热质的人必须力戒烟酒】

湿热质以湿热内蕴为主要特征，不要长期熬夜，或过度疲劳。要保持两便通畅，防止湿热郁聚;注意个人卫生，预防皮肤病变。 烟草为辛热秽浊之物，易于生热助湿，出现呕恶、咳嗽、吐痰等。

酒性热而质湿，《本草衍义补遗》说它“湿中发热近于相火”，堪称湿热之最。所以饮酒无度，必助阳热、生痰湿，酿成湿热。嗜烟好酒，可以积热生湿，是导致湿热质的重要成因，必须力戒烟酒。

【湿热质的人运动强度要大一点】

湿热质是以湿浊内蕴、阳气偏盛为主要特征的体质状态，适合做大强度、大运动量的锻炼，如中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。可以消耗体内多余的热量，排泄多余的水分，达到清热除湿的目的。

可以将健身力量练习和中长跑结合进行锻炼，健身力量练习采用杠铃阻力负荷方法在健身房有教练指导下进行锻炼。湿热质的人在运动时应当避开暑热环境，秋高气爽，登高而呼，有助于调理脾胃，清热化湿

不少湿热体质的朋友们来说，注意事项有很多种，比如多运动，忌烟忌酒，这是最重要的，湿热体质本来身体中的热气和湿气就过重，如果加上尼古丁的刺激会引起更加严重的并发症，体质要多吃米仁，绿豆，这些清凉败火，消毒散热的食物。

什么体质容易长痘痘呢

从中医角度来看：

1、上火下寒型。这是最难遇也最难治的一种，手凉脚凉，脸上却火旺旺地长一脸痘。还容易疲倦。用人参、黄芪一起治，人参治寒，黄芪治火。一定忌口，尽量不吃海鲜，海鲜号称“阴中之阳”，这种上火下寒的体质最忌。

2、肺热型，痘痘是丘疹状的，说白了就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平时少跟人生气打架，心平气和，多吃素菜，最好戒一个月荤再看看。

从日常护理来看：

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作。

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长。小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤。

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长。小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等。

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长。

什么体质容易长痘痘呢?经过上述文章的讲解发现，长痘痘也与体质有联系的，上火下寒型和肺热型体质的人群更容易长，而患者不注意日常护理的也更容易长痘痘，长痘痘也属于疾病的范围，患者要对疾病引起高度的重视，防止面部长过多的痘痘，不然会影响到外形，治疗或是护理不当则会影响健康。

湿热体质容易长痘拔罐祛痘方法

拔罐的方式有很多种，对于湿热想祛痘的人来说，一般都是使用刺络拔罐的方法。

一般刺络拔罐都是选择用三梭针快速点刺大椎穴、脾俞穴、肺俞穴三大穴位直到稍微有些出血为止，之后开始拔罐，等罐在身体停留15到20分钟左右的时候，就可以起罐，然后用酒精在针刺的地方消毒。这种方式一般都是三天一次，以7次为一个疗程。

除了刺络拔罐之外，还可以使用几种外搽治疗的方法，能够祛病，价格也不贵，效果很显著。

什么体质容易长肿瘤 痰湿质

常见症状：皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，口粘或甜，舌苔白腻，脉滑。

性格特征：性格偏温和、稳重，多善于忍耐。

适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。

患肿瘤倾向：朱丹溪提出：“凡人身上中下有块者多是痰也。”古人有“怪病多痰”之说，各种肿瘤的形成亦与痰湿关系密切，历代医家治疗肿瘤，多以痰论治。痰湿体质的人，容易罹患肺癌、消化道肿瘤、乳腺癌、鼻咽癌、妇科肿瘤、淋巴瘤、骨肉瘤、脑瘤、胃肠间质瘤、脂肪瘤等。

饮食调养：饮食宜清淡为原则，多吃葱、蒜、海藻、海带、海蜇、胖头鱼、萝卜、金橘、芥末等食物；少吃海参、肥肉及甜、粘、油腻的食物；应戒烟酒。

运动调养：平时多进行户外活动，衣着应透气散湿，经常晒太阳或进行日光浴，长期坚持运动锻炼。

提示：预防痰湿的产生就要减少饮食上的肥甘厚味，尽量做到饮食清淡，少喝酒，少吃肉，少食油炸、熏烤、腌制的食物，这类食物中往往含有较多致癌物。

易长痘痘的体质 湿热型痘痘

湿热型痘痘主要特点：湿热型的痘痘容易流脓流水，而且伴随有红肿疼痛。人体主要呈现出口臭、便秘、上火等不适。

怎么办：可以多吃蜂蜜水帮助润肠通便，或者是多吃萝卜、绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等，注意少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物少吃、少喝酒（湿热之性最大）等等。

哪些体质容易长痘痘

哪些体质容易长痘痘?在我们的青年阶段，男女朋友几乎都会有出现痘痘的情况，由于痘痘影响到人们的外在形象，所以，我们对于痘痘的关注度很高;尤其是青年男女，想方设法的想要消除痘痘。长痘痘和什么有关呢?皮肤科专家表示，长痘痘与自身体质有关，男女长有痘痘，但并不是所有的人都会长有痘痘;那么，哪些体质容易长痘痘?下面，我们听听皮肤科专家对此的介绍吧;特别容易长痘痘的体质有以下几种：

一、虚证体质。我们若是虚证体质的话，那么青春痘就易复发，平时经常口干，容易腰酸倦怠。有时也会在脸上冒出来。

二、肺热型。这种痘痘的形状主要表现的是丘疹状的，大家会常感到口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状;在我们平常的生活中，可以做好一些预防护理的工作，可以多喝些菊花茶，清肺解毒，还要多吃些清淡的进行调理。

三、上火下寒型。这种体质的人长痘痘是很难进行治疗的;其一般表现出手凉脚凉，脸上却火旺旺地长一脸痘，还容易疲倦。这种体质的患者最好到医院让医生好好的检查一下，然后拿些中药进行调理，还要忌食海鲜类的食物。

四、湿热型。主要症状是脓包型的，患者会出现痛感，还有口臭、便秘等症状。最好多吃些排毒的食物，这样有利于减轻症状。

五、痰瘀型。痘痘是硬的，囊肿型的，平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬药喝。有人说海带去痘，那得因人而宜，要是你本来就体寒，再来点海带，就起反作用了。

温馨提示：以上就是"哪些体质容易长痘痘"的清关信息，希望能够有效的帮助到广大朋友，尤其是现在长痘痘的朋友;痘痘是不少人都厌恶的，所以，我们要及早对痘痘进行消除，及早到医院进行检查治疗，不要自己买药涂抹，不但不见好转，反而会加重，这种行为时不可取的，我们要先查明痘痘形成的原因，再治疗。

为什么有些人不长痘呢

长痘痘主要是由于内分泌失调，皮脂腺分泌旺盛，上火，便秘等引起的。建议要想不长痘痘，平时要多吃清淡食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣油腻刺激性食物。晚上要按时睡觉，尽量避免熬夜。晚上睡觉的时候每天要勤洗脸，勤洗手，经常保持干净。尤其是皮肤油性的人，不要吃油腻食物，每天洗脸的时候尽量不要洗面奶，用稍微偏碱的香皂，这样对皮肤油腻的人不长痘痘起很大效果。

湿热体质容易长痘痘吗? 容易长。因为湿热体质会造成体内水气淤积，不能很好的缓解，引起内分泌失调，皮肤油腻，就会容易长痘痘。另外湿热体质的话如果气候比较潮湿，经常下雨，身上会容易长小痘痘，也就是俗话说的湿疹，还有荨麻疹，疱疹这些东西，都是湿热体质会引起的，也会由于体内有毒气排不出去，被体内的湿气阻挡，长出一些痘痘，这些痘痘里面是有脓血这些东西的，就是湿热引起的。

湿热体质易长痘

湿热体质的特点是形体偏胖，面部和鼻尖总是油光发亮，脸上容易生粉刺，皮肤容易瘙痒。常感到口苦、口臭或嘴里有异味，汗黏有味，经常胸闷腹胀，尿黄，大便黏滞不畅或燥结，臭秽;女子白带多或有黄带、有异味;头发油脂多，易脱发，皮肤易生痤疮、湿疹、脚气等，身重困倦，烦躁易怒。

湿热体质是怎么形成的呢?先天禀赋不足，特别是气虚之人;或久居湿地，喜食肥甘;或长期饮酒，湿热内蕴;或劳倦过度影响脾胃功能，若与外界湿热之邪相合而致湿热内蕴，就形成了湿热体质。

1、饮食以清淡为上，宜食用清热化湿的食品。

主食，可选用富含矿物质的食物，如薏苡仁、莲子、茯苓、红小豆、蚕豆、绿豆。肉食，可选用富含蛋白质的食物，如鸭肉、鲤鱼、兔肉、鲫鱼、田螺、泥鳅等。

蔬菜，可选用富含有机酸、微量元素的食物，冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、白菜、芹菜、荠菜、卷心菜、莴笋、莲藕、空心菜、萝卜、豆角、绿豆芽、苋菜、芥蓝、竹笋、紫菜、海带、四季豆等都可以常吃。水果，可选用哈密瓜、枇杷、橙子、梨、马蹄等。

重点推荐薏仁和苦丁茶。苦的东西清热去火。苦丁茶对面部等身体上部的湿热更有效。也可以吃苦瓜等。

湿热体质的人不要吃辛辣燥烈、大热大补、肥甘厚腻的食品，如酒、奶油、动物内脏、辣椒、生姜、大葱、大蒜等;还有狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉、燕窝、银耳、辣椒、菠萝、荔枝、芒果等温热性食物。

减少甜食、咸食和酒、碳酸类饮料等，以免助湿生热。勿过度饱食。应戒除烟酒，因为烟酒是可以生湿生热的。

哪些体质的人容易得肿瘤

1、血瘀体质的人多见于疾病久治不愈、反复发作者，容易出现血瘀，看上去肤色晦滞、口唇色暗、眼眶黯黑、舌质青紫者。像迁延不愈的肝病患者，往往面色晦暗，容易患上肝癌。

2、气虚的人平时疲乏易出汗、气短懒言、目光无神。这种体质常见于过度劳累的人，容易得肺癌。

3、阴虚的人体型消瘦、口燥咽干、便秘尿黄、手足心热、易烦躁，由于人体过热，阴液过度“蒸发”，导致阴液不足，也容易得肺癌。

4、阳虚的人怕冷、自汗、大便稀溏、夜尿清长，多见于老年、长时间过度劳累、贪寒凉的人，他们患癌比例明显偏高，特别是贪寒凉的人易得胃癌。

5、痰湿体质的人多是胖子，平时过食肥甘厚味、饮酒无度，往往感觉胃脘胀满、口甜黏、身重如裹，他们是肿瘤的好发人群。

6、气郁的人往往忧郁脆弱、敏感多疑、闷闷不乐、胸胁胀满，久而久之极易患上肿瘤。

看了以上这些，相信大家对癌症高发人群已经有了一定的了解，日常体质不好的可以咨询一下中医寻求帮助，好好改善一下自己的体质，不给癌症可趁之机。

燥热体质容易长痘痘吗

中医讲求辨证论治，观病会从「望闻问切，阴阳表裡寒热虚实」四诊八纲，进行分析归纳，若简单以体质来说，则分为寒性及热性两种。

至於怎麼简单判别体质的燥热及虚寒?中医师廖婉绒说明，偏躁热型体质者，脸上较易冒出痘痘，加上火气较旺，也容易破嘴，头皮屑较多，心情烦躁，也容易便祕。偏虚寒体质者则血液循环较差，容易手脚冰冷，大便较软，脸色容易苍白。

偏燥热型体质的人，宜睡眠充足，早睡早起，避免辛辣、油炸等躁热食物;偏虚寒体质的人，则可多喝温水，少食冰冷食物，适合温补，可多食羊肉。

若要预防脸上冒痘痘，廖婉绒建议，应多食冬瓜、丝瓜、黄瓜、绿豆及薏仁等属凉性的食物，而应少吃荔枝、龙眼及榴槤等热性食物，以及高甜份的巧克力、花生等零食，以免诱发痘痘的生长。

通常中医的调理多以1-3个月为单位，廖婉绒表示，体质可以改变，但非一蹴可及，所以必须接受一段时间调理，才能有明显的改变。