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造成滑膜炎发生的原因有什么

造成滑膜炎发生的原因有什么

1、年龄因素:慢性膝关节滑膜炎,一般由急性创伤性滑膜炎失治转化,有劳累或关节疼痛的病史。患者感觉两腿沉重,关节肿胀、下蹲困难,或上下楼梯疼痛,劳累后及遇寒后加重,休息后及遇暖时减轻。

2、外伤:急性膝关节滑膜炎,多因打击、扭转、运动过度以及外科手术后发生肿胀、疼痛、活动困难、走路跛行,局部皮肤温度高,皮肤肿胀紧张,关节穿刺出血性液体。膝关节滑膜炎常是膝关节其他损伤的合并症,须与骨折、脱位、韧带及半月板损伤相鉴别。

3、潮湿环境:居住环境对于每个人来说都非常的重要,有些人长时间居住在潮湿的环境,很容易引起膝关节滑膜炎,由于膝关节是“皮包骨头”,缺少肌肉及脂肪的保护,得不到充足的热量供应,因而温度比身体其他部位低,做好防寒保暖很重要,夏天天气炎热,很多上班族都喜欢久坐办公室享受空调,空调温度过低容易引起膝关节受凉,从而引起滑膜炎。

4、饮食不合理:由于现在很多年轻人,平时上班比较忙碌,不注意合理饮食,还有一些年轻人平时应酬多,养成不好的饮食习惯,会使体重过重,而体重的增加不仅影响着您的外在形象,给患者的关节带来沉重的负担,导致关节超负荷工作,久而久之容易引起滑膜炎。

筋膜炎和滑膜炎有什么区别

筋膜炎与滑膜炎是发生在人体两个部位的炎症,筋膜炎是指人体白色纤维组织,包括肌腱、肌膜、关节囊、韧带,由于各种原因造成的一种无菌性炎症,而滑膜炎是指关节内的滑膜因为急性创伤,或者慢性劳损以及感染,造成滑膜的一种炎症。它们的具体区别有两点:

第一点,发生在不同的部位,滑膜炎是发生在关节内,而筋膜炎是发生在人体白色纤维组织的地方,通常是发生在关节外,可以发生在躯体的部分,也可以发生在肌肉的部分。

第二点,筋膜炎是一种无菌性炎症,就是不是细菌感染造成的。而滑膜炎可以由细菌性感染,像化脓性滑膜炎。但是滑膜炎通常有两型也是无菌性炎症,一型是急性创伤引起的,第二型是慢性劳损引起的。

哪些因素造成滑膜炎

哪些因素造成滑膜炎?

1、外伤因素

年轻人膝关节滑膜炎主要是因为膝关节扭伤与多种关节内损伤而造成的,关节内积液或者积血,表示为急性的膝关节外伤性滑膜炎。关节内损伤与脱位,有时也可因单纯的膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或者临时的慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀与功能障碍,就会形成慢性的膝关节滑膜炎。

2、运动因素

当膝关节长时间的单一动作超量运动之后,滑膜组织充血导致水肿,当关节积液渗出的速度超过滑膜代偿性吸收速度时,导致关节腔的内压继续升高,氧分压不断下降的恶性循环,时间久了滑膜退变脂肪化生等慢性无菌炎症形成,继而形成滑膜炎。

3、受风湿寒侵袭

有时也会因为单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长时间的慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节慢慢出现肿胀与功能障碍者,就会形成慢性膝关节滑膜炎。

4、感染因素

其中最常见的就是滑膜结核,一般讲,滑膜内血管丰富,血液循环良好,对细菌的抵抗能力比较强,但在感染的结核菌的情况下,病情进展较缓慢,它的症状表现时好时坏,这是膝关节慢性滑膜炎之一。

温馨提示:通过上面的介绍以后,是不是有所收获呢?治疗滑膜炎要到正规的专业医院,有不懂的与权威专家进行一对一的问诊交流,专家会尽心为您解答。

患有滑膜炎要注意哪些呢

患有滑膜炎要注意什么?导致滑膜炎的原因有很多,其中外伤因素,遗传因素等都可能会导致滑膜炎的侵袭。患者除了要积极配合治疗以外,还应注意控制体重,避免过度劳累等,以防止病情加重。下面就为大家介绍一下患有滑膜炎平时应注意的一些事项,希望患者朋友一定要认真阅读。

患有滑膜炎的患者要注意以下三个方面:

1、控制体重,体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成滑膜炎症。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。

2、及时处理关节的损伤,关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全,造成关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者,如果能够及时治疗,作到解剖复位,完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

3、避免长期剧烈运动,长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节如膝关节、髋关节,过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。

以上就是关于滑膜炎患者平时需要注意的一些事项,希望可以帮助到患者朋友。专家提醒患者,在治疗期间患者应注意合理饮食,适当动作等护理工作来促进疾病的康复。

膝盖长期有积水是怎么回事

相信很多人都听说过滑膜炎,知道这是一种很严重的疾病,会给患者和家人带来很大的痛苦,而膝盖积水,很多人都没听说过,但是,膝盖积水是滑膜炎的症状,它就是滑膜炎,会让患者特别的痛苦,那么,你知道膝盖长期积水是怎么回事呢,下面就为大家介绍一下膝盖长期积水的原因,希望能够帮助到大家,我们一起来看看吧。

膝盖积水就是滑膜炎,是职业运动员的常见疾病。滑膜炎是一种无菌性炎症的疾病,是由多种原因引起的关节内滑膜功能异常和形态改变,从而引起滑液生成过多和吸收障碍,产生以关节肿胀、疼痛、功能受限、肌肉萎缩等主要临床表现的一种疾病。

而形成滑膜炎的原因,不同年龄段和人群,原因有可能不同。

年轻人,主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的,如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。关节内损伤和脱位,有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。另一种原因是感染,其中常见的是滑膜结核,一般讲,滑膜内血管丰富,血液循环良好,对细菌抵抗力较强,但在感染结核菌的情况下,病情进展较缓慢,其症状表现时好时坏,此为膝关节慢性滑膜炎之一。

老年人,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。

上面所介绍的就是膝盖长期积水是怎么回事,相信大家已经了解了,另外想要告诉大家,为了预防膝盖积水的发生,要防止过度的疲劳,急性期应适当休息,减少活动,保持关节于功能位,但在亚急性或缓解期,可进行关节功能锻炼,体态护理,防止肌肉萎缩、关节强直,保持关节的最佳功能,这样才能够有效的进行预防。

膝关节积液是什么原因造成的 膝关节积液是滑膜炎吗

膝关节积液不一定是滑膜炎, 形成膝关节积液的原因很多,滑膜炎只是其中的一个。

膝关节积液形成的原因有创伤,比如说膝关节受到巨大的创伤之后,产生的骨折,这时候关节腔的积液就是出血;另外化脓性关由于治疗不造成脓汁的蓄积,这也是膝关节腔内积液的一个重要原因;其他基本上就是以滑膜炎为主了,像类风湿性关节炎、血友病性关节炎、痛风性关节炎,都可以造成滑膜受到刺激产生大量的膝关节积液,所以滑膜炎是膝关节腔内积液的重要原因,但是不是唯一的原因。

膝盖积水的原因

膝盖积水,可能这样说没多少人知道。但如果说滑膜炎,可能很多人都明白。那么,膝盖积水的原因是什么呢?

膝盖积水就是滑膜炎,是职业运动员的常见疾病。滑膜炎是一种无菌性炎症的疾病,是由多种原因引起的关节内滑膜功能异常和形态改变,从而引起滑液生成过多和吸收障碍,产生以关节肿胀、疼痛、功能受限、肌肉萎缩等主要临床表现的一种疾病。

而形成滑膜炎的原因,不同年龄段和人群,原因有可能不同。

年轻人,主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的,如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。关节内损伤和脱位,有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。另一种原因是感染,其中常见的是滑膜结核,一般讲,滑膜内血管丰富,血液循环良好,对细菌抵抗力较强,但在感染结核菌的情况下,病情进展较缓慢,其症状表现时好时坏,此为膝关节慢性滑膜炎之一。

老年人,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。

而超量运动也有可能引起滑膜炎。

现在,知道发病原因,就要从源头入手,好好调理一下身子了。

滑膜肉瘤是怎么形成的 疾病

在我们的生活环境中,一些疾病的因素也是造成滑膜肉瘤形成的原因之一,例如:骨外软骨肉瘤、膝关节结核、滑膜炎等疾病患上之后均会引发患上滑膜肉瘤。

比较常见的儿童滑膜炎的症状有哪些

滑膜炎是一种常见的症状,滑膜炎不但会出现在成年人的身上而且也可能出现在小孩的身上,滑膜炎对于小孩的伤害也是很大的,所以小孩子一旦患上了滑膜炎,家长一定要及时帮助小孩子去治疗才行,那么小孩滑膜炎应该采用什么样的方法来治疗才好呢?下文我们一起看看小孩滑膜炎的治疗方法吧。滑膜炎常常出现在膝关节,因为膝关节是人体内滑膜最多,结构最为复杂的关节了,膝关节的滑膜炎形成的主要原因是,膝关节扭。滑膜炎的形成还有另一种原因那就是感染,其中最为常见的常见的是滑膜结核,当然感冒也会引起炎症,如果感冒引起的炎症没有及时消除,会积聚在孩子腿关节处造成滑膜炎,滑膜炎会影响孩子的日常行动呢,所以家长要做到早发现,早治疗。

引起滑膜炎的原因大部分情况都是过度的运动和长时间的劳损引起的。平时在家中尽量少运动,不可使膝部的负担过重,尤其爬楼梯之类的,尽量少做。平时自己在家中可以锻炼锻炼四头肌,四头肌是滑膜炎重要而有效的治疗措施,平时在家中可以直腿抬高,促进血液循环,有利于关节积液的吸收,若是滑膜炎严重者最好辞去一些事物,尽量在家中卧床休息,防止进一步的损伤。

造成一个人患上滑膜炎的原因有很多,而且不同年龄段的人,一般患上滑膜炎的病因也是不一样的。就拿你儿子来说吧,他出现滑膜炎极有可能就是他曾经膝盖部位受过伤而导致的。因为如果他曾经膝盖部位受过伤,而当时也没有采取彻底治疗的话,那么时间一长,就有可能造成膝盖内部的损伤,而严重的时候就会造成滑膜炎了。当然了,造成你儿子滑膜炎的原因,还可能是细菌的感染,所以你还是要带他仔细检查一下才能确定。

滑膜炎平时护理方法有哪些呢

第一:进行适当锻炼

适当的合理的运动可以促进血液的循环,增强机体的免疫力,适当的锻炼也是缓解滑膜炎症状的好方法之一。关节的运动,可以增加关节腔的压力,有利于关节液向软骨的渗透,从而减轻滑膜炎的症状。

第二:切记不要剧烈的运动

剧烈的运动是导致滑膜炎的主要原因之一,运动使关节面受力加大。长期剧烈的运动还有可能造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合,防止因过度用力造成组织损伤,否则,随着年龄的增长,很容易出现滑膜炎。

第三:节制饮食、控制体重

体重也是导致滑膜炎重要的因素之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成滑膜炎症。

髋关节滑膜炎是什么原因引起的

髋关节滑膜炎通常有三点病因:

第一、急性创伤,就是髋关节遭受外力损伤之后,会造成关节内的损伤,然后继发出现出血,导致炎性刺激,最后出现髋关节滑膜炎的症状。

第二、慢性劳损,主要是因为各种刺激,尤其是慢性长期反复的刺激,造成滑膜充血水肿,继发出现滑膜炎,然后导致髋关节腔内滑膜液增多,最后造成髋关节肿胀。

第三、感染性因素,感染性因素包括很广,首先来说类风湿的病人,也可以刺激滑膜产生滑膜炎,另外就是强力致病菌通过血液循环,然后在髋关节内形成沉积,然后造成髋关节液感染,最后形成化脓性髋关节滑膜炎。

小孩滑膜炎的症状有哪些

滑膜炎常常出现在膝关节,因为膝关节是人体内滑膜最多,结构最为复杂的关节了,膝关节的滑膜炎形成的主要原因是,膝关节扭。滑膜炎的形成还有另一种原因那就是感染,其中最为常见的常见的是滑膜结核,当然感冒也会引起炎症,如果感冒引起的炎症没有及时消除,会积聚在孩子腿关节处造成滑膜炎,滑膜炎会影响孩子的日常行动呢,所以家长要做到早发现,早治疗。

得了髋关节滑膜炎的病人会出现大腿,或者是膝关节疼痛的症状,情况比较严重的,有些得了髋关节滑膜炎的病人还会造成呼吸道感染方面的疾病,得这种病的人年纪都比较的小,所以平常家长一定要好好的注意孩子的身体健康,平常要让孩子好好的注意休息,不要让孩子老是磕着碰着,多给孩子补充对身体有帮助的食物,要尽量的少吃牛奶,花生等食物才行。

天气潮湿膝盖酸痛是怎么回事 膝关节滑膜炎

滑膜炎可以由于很多原因引发,寒冷、潮湿刺激是引发滑膜炎原因当中的一种,如患有滑膜炎的患者不能够完全伸直膝盖和完全弯曲膝盖,如果强迫自己做这种动作会引发关节的剧烈疼痛,疼痛位置多数都不固定,因为滑膜本身就是一个范围组织,损伤的原发位置会有明显的按压后疼痛。

滑膜炎是由哪些因素导致的

滑膜炎是一种多发性疾病,其发病部位主要在膝关节,膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,因此很容易被滑膜炎侵袭。滑膜炎在生活中很常见,很多年轻人都认为滑膜炎是中老年人易患的疾病,但这是错误的认识,因为滑膜炎可以发生在各个年龄阶层。那么滑膜炎的发病因素都有些什么呢?

滑膜炎在各个年龄段里都会出现,出现滑膜炎的病因是不同的。老年人多数因为骨质增生,劳累过度易发生关节退行性病变小儿滑膜炎一般是由感冒病毒,或其他病毒引起,属于病毒感染性滑膜炎,也称一过性滑膜炎。滑膜炎是一种顽症,一般不分年龄,大部分患者是因为感染、冻伤、外伤、过度劳累或骨质增生所致。年轻人多数因为急性创伤和慢性损伤:例如扭伤、韧带拉伤,再加上风寒侵入所致。

由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多,膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症。容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力,无论对患者和对社会的危害都较大。

长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因,尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。

体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因,过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成滑膜炎症。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。

总结,上述滑膜炎的病因介绍相信您已了解,由于不同年龄的人患滑膜炎的的病因有所不同,所以如果您要根据自身的情况进行一个滑膜炎的判断,这样才能找到治疗方法。

滑膜炎为什么会肿 滑膜炎为什么走路就肿

滑膜炎之所以走路就肿是因为长时间的单一动作会造成滑膜组织充血、关节腔积液从而形成肿胀,长时间的走路就是长时间单一运动的的一种情况。

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滑膜炎会不会死

膝关节滑膜损伤后,滑膜呈现充血、水肿和中性粒细胞浸润。滑膜血管扩张,血浆和细胞外渗,产生大量渗出液,同时滑膜细胞活跃,产生大量粘液素。渗出液中含红细胞、白细胞、胆红质、脂肪、粘液素和纤维素等。严重者关节积液呈血性。关节肿胀及活动受限。如不及时处理,晚期可发生滑膜肥厚、关节内粘连和软骨变性等。如果反复损伤,滑膜反应即可转为慢性,表现为淋巴细胞和浆细胞浸润。这些现象均为非特异性滑膜反应。 严重损伤造成滑膜缺损时,其愈合较快,这是由于滑膜细胞可以再生和增生,同时其它组织和细胞也可以生化为滑膜细胞。但是严重增生

膝关节滑膜炎能运动吗该怎么注意

适当进行体育锻炼 避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只靠“挤压’才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢。适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防滑膜炎,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。 及时治疗关节的损伤 关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折直接关系。由于骨折复位不完全,造成关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节

预防滑膜炎什么方法好

随着我们生活水平的提高,生活节奏也越来越快,很多人都患上了滑膜炎,很多人对滑膜炎都不了解,以至于在生活中措施不及才会患上滑膜炎,但如果注意平时的预防,预防滑膜炎也是可以的。那么,预防滑膜炎什么方法较好? 专家告诉您:在日常生活中预防滑膜炎什么方法好 1、减轻体重:过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成滑膜炎症。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。 2、及时治疗关节的损伤:关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。由于骨折复位不基本,造成关节软骨面不平整,从而产生创

膝关节积液看什么科 膝关节积液反复怎么办

首先要检查膝关节积液反复出现的原因些时候是劳损导致软骨退变,造成了膝关节反复的积液。还些情况会出现半月板损伤,半月板损伤以后由于没系统治疗,症状减轻了又加重了运动,也会出现膝关节反复出现积液的情况。还一种情况就是滑膜炎滑膜炎是一种无菌性的炎症,也可能会出现反复的膝关节积液,尤其是一种病叫做色素沉着性绒毛膜滑膜炎,这种滑膜炎也是会出现反复的积液。

膝关节滑膜炎是什么原因引起的

膝关节滑膜炎形成的原因内在因素和外在因素: 外在因素很简单,就是急性或者慢性的损伤。 内在因素相对复杂一点,第一个是感染因素,比如说化脓性膝关节炎;第二是代谢异常,像痛风或者是类痛疯都可以引起滑膜炎;第三是免疫系统的疾病,类风湿性关节;第四个是血液性的滑膜炎,主要是由血友病性关节炎,或者是色素绒毛结节性滑膜炎造成的。

患上滑膜炎要注意什么

滑膜炎的注意事项一、补钙:滑膜炎要注意什么,滑膜炎患者可能出现的现象骨质疏松,而且容易骨折,可以适当的补钙,喝些牛奶或吃点钙片都是可以的。 滑膜炎的注意事项二、禁烟酒:烟酒含的某些物质是会影响肝功能的,不利于滑膜炎的治疗,所以最好不要吸烟喝酒。 滑膜炎的注意事项三、太潮湿不好:如果长期处于潮湿,阴冷的环境,关节受风湿寒的侵袭,长期就会造成滑膜炎滑膜炎的注意事项四、保持运动:滑膜炎患病初期要多休息,治疗好转后,可以适当运动,也是为了防止肌肉萎缩。 以上就是患上滑膜炎要注意什么的一些介绍通过学习你一

怎样预防膝关节骨质增生的方法

少剧烈运动 长期、过度、剧烈的运动或活动诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。 适当体育锻炼 避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只靠“挤压 ’才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢。适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,利于关节液

滑膜炎要怎么护理

滑膜炎要怎么护理?滑膜炎的日常护理注意 (1)适当进行体育锻炼 避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼促使软骨的新陈代谢。 (2)及时治疗关节的损伤 关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。由于骨折复位不完全,造成关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节炎。 (3)减轻体重 过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成滑膜炎症。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎

膝盖积水是滑膜炎

概念:膝盖积水就是滑膜炎,是职业运动员的常见疾病。滑膜炎是一种无菌性炎症的疾病,是由多种原因引起的关节内滑膜功能异常和形态改变,从而引起滑液生成过多和吸收障碍,产生以关节肿胀、疼痛、功能受限、肌肉萎缩等主要临床表现的一种疾病。 病症:膝关节是人体滑膜最多,关节最大和结构最复杂的关节,由于膝关节滑膜广泛,负重大,运动多,最易受到损伤。膝盖在受各种病因(如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤,周围软组织损伤、手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应,产生渗液,形成积水。其主要表现

膝关节滑膜炎原因哪些

滑膜炎,是一种多发性疾病,其发病部位主要在膝关节.膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,由于膝关节滑膜广泛并位于肢体较表浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多,膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症. (1)推揉点按法:患者仰卧,膝部自上而下,顺其筋络反复推 揉1~2分钟. (2)拔伸屈膝法:患者体位同上,肌肉放松,医生先 轻轻地,小幅度地来回屈伸膝关节,最后尽力将膝关节完全屈曲,然 后伸直患肢. (3)刮筋,分筋法:患者仰卧,于髌骨外上方,内下 方运用一拇指屈曲指关