心肌劳损怎样治疗？

心肌劳损怎样治疗？

“心肌劳损”不是疾病的名称，而是心电图检查时，发现的指标异常，主要指心电图中ST-T段异常改变。

正常情况下，心电图中ST-T段是条水平线;倘若出现ST段下移和T波低平或倒置这些改变，医生就会告知检查者属于“心肌劳损”。

心肌劳损仅是心脏各项指标中的一项，这种异常对临床来说可能是有意义的，也可能是没有意义的。

分清心肌劳累与心肌缺血

一般情况下，心肌劳累和心肌缺血都可引起心电图ST-T段异常改变。

如果是心肌劳累，就不用太担心，这是在工作紧张、精神压力等因素影响下，由于迷走神经的作用，心肌长期在高负荷下过度工作导致的心肌受损。年轻白领的心肌劳损大部分都是这种情况，属于功能性改变，一般通过放松、休息来调养即可，无需治疗。

然而，心肌劳损也可能是疾病的提示，倘若是心肌缺血引起的，长期发展可能导致冠心病、心肌梗死、扩张性心肌病、心功能不全、心功能衰竭等。

因此，即使是年轻人，对“心肌劳损”的体检结果还是要重视，最好进行进一步检查。

首先要排除有无心血管疾病的危险因素，看血压、血脂、血糖是否正常，同时看有无吸烟史和心血管疾病家族史。

倘若具备这些危险因素，就要进行心脏负荷下的心电图，或者进行心脏彩超，看心脏结构有无变化。如果这两种检查均无异常，说明心脏结构和功能正常。

中青年心肌劳损需改善生活方式

临床上，大部分中青年人的心肌劳损都是功能性改变。

虽然这不是病，但还是提示应避免加重心脏负担的生活和工作方式。尽量避免熬夜和长时间上网，工作压力大时更要适时找方式放松，调整紧张的心情，多运动。饮食最好低盐、低脂，不要吃辛辣刺激和高脂肪的食物。

怀孕后心肌劳损怎么办

所谓的心肌劳损就是由于长时间心肌缺血导致的;指心肌长期在高负荷下过度工作，比如过度肥胖，高血压，工作紧张精神压力大等因素，导致心肌受损，此时心肌可能缺血，也可能供血正常。如确诊心肌缺血,长期发展可能导致冠心病，心肌梗塞，扩张性心肌病，心功能不全,心功能衰竭等情况。那么，如果出现心肌劳损的症状，我们该怎么办呢?

首先应改变工作生活方式，适当锻炼，节制饮食，控制血脂，减轻体重，必要时去医院检查，并服用相关药物。

心肌劳损是一个心电图的诊断，心肌劳损本身可以没有任何症状。但是也可以出现在象冠心病，高血压等心血管疾病的状况下，治疗取决于基本的病因。

孕妇更应注意上面所介绍的疗养方式与生活习惯，保持一个良好的、合理健康的生活习惯，养成积极向上的生活心态，采取正确科学的治疗方法，心肌劳损的孕妇最好是采用剖腹产生孩子，这样可以最大程度的保证大人与孩子的双重安全。因此，孕妇要按期检查身体，有心肌劳损症状后遵从医生的嘱咐，养好身体。

以上为大家简单的介绍了关于怀孕后出现心肌劳损的症状时该怎么办的问题，希望对各位宝妈宝爸们有所帮助。如果真的有朋友在怀孕后出现心肌劳损，也不要害怕和紧张，一定要放松心态，这样才更有利于疾病的治疗和宝妈的身体健康。最后，在这里就祝大家都有一个健康的身体，幸福的家庭。

腰肌劳损治疗方法 运动治疗腰肌劳损

1.仰卧起坐：仰卧起坐是对腰部活动和锻炼的最好方法,腰肌劳损时也可以通过仰卧起坐来治疗，刚开始的时候肯定会有些困难，可以扶着床缓慢进行，坐起来即可，不用身体前驱。

2.旋转扭腰：身体自立，左右旋转腰部，动作要缓慢，避免拉伤肌肉，增加腰痛，每天坚持旋转扭腰几十次即可。

3.呼啦圈：会做呼啦圈的朋友也可以通过呼啦圈来治疗腰肌劳损，适合用重量较轻的呼啦圈，动作缓慢，慢慢加快，做到腰部感觉到微热即可。

治疗腰肌劳损费用是多少

治疗腰肌劳损的费用是不一定的，看你选择什么治疗方法，并且每个地方的收费程度是不一样的，所以治疗的费用也是不一定的，患者可以根据个人的情况而定，可以选着口服止痛药，这类药物是很便宜的，但是副作用比较大，对于胃的刺激也是比较大的，经常吃的话容易引起胃出血的现象出现，一般不建议使用。

腰肌劳损的患者也是可以选择手术治疗的方法治疗的，但是手术治疗的费用比较大，大约在一万块左右，并且手术的创伤是比较大的，也容易复发，一般情况下都不选用，可以选用外用的热疗贴之类的来治疗。

根据以上的描述相信我们对腰肌劳损治疗费用一般要多少有了一定的了解，像腰肌劳损这种疾病是慢性病，而且经常性的反复复发，所以早期出现不适的症状，一定要及时检查治疗，以免加重病情影响到自己的生活学习。

心肌劳损的原因是什么

心肌劳损症状主要有胸闷心前区隐痛心悸乏力恶心头晕.

临床上诊断的心肌炎中90%左右以心律失常为主诉或首见症状其中少数患者可由此而发生昏厥或阿-斯综合征.极少数患者起病后发展迅速出现心力衰竭或心源性休克. 生活护理：所谓心肌劳损是指在某些诱因(比如过度肥胖高血压工作紧张精神压力大等因素)影响下心肌长期在高负荷下过度工作导致心肌受损.“心肌劳损”是一个心电图诊断术语而不是一个独立的疾病.既然心肌劳损是由心肌负荷过重受损引起的那么要治疗心肌劳损首先就应避免加重心脏负担的生活和工作方式：1心肌劳损的饮食： 低盐低脂. 不要吃辛辣刺激食物. 少吃动物内脏不要吃高脂肪高蛋白的食物(如肥肉及带壳的海鲜).2心肌劳损生活中要注意什么： 调整心态不要有心理上的负担. 多运动.但要适当锻炼不可运动过度以免更加剧心肌负担加重心肌劳损. 控制血脂减轻体重等.3心肌劳损要避免工作负担过重.显示器前的电脑族们更要避免长时间或通宵上网降的生活方式才能更好地治疗心肌劳损.同时建议到医院作相关检查确定心肌劳损的病因(比如高血压病冠心病心肌病等)然后再确定服用什么药物治疗.

腰肌劳损治疗方法 中医治疗腰肌劳损

1.于肾俞、大肠俞及阳性索状压痛点外，先用毫针刺，或以三棱针刺络出血，然后再拔上火罐。拔出少许血液后，即起罐。本法对瘀血性腰痛尤为有效。

2.取大小口径适合的抽气罐数个。术者一手持罐，罐口向下紧扣疼痛局部阿是穴(或阳性反应点)上，另一手用注射器或吸引器抽出罐内空气形成负压，然后以止血钳夹紧导管留置20~30分钟。

1.取脾俞、肾俞、气海俞、大肠俞、冲门、髀关、伏兔、环跳、秩边、风市、委中、阳陵泉、足三里穴，每次选5~6个穴，每日一次.8次为一疗程，中间可休息2~3天。

2.取肾俞、京门、大肠俞、次髎、身柱、心俞、脾俞、曲池、左阳池、足三里、太溪穴，每次取4~5个穴，每日一次，轮流取穴10次为一疗程，每次灸40分钟，对受寒湿而腰痛者很有疗效。

刮痧对治疗腰肌劳损的效果比较明显，采用牛角刮痧板配以正红花油，在皮肤表面进行反复刮动、摩擦。直至皮肤出现红色颗粒即“出痧”为止。

腰肌劳损锻炼方法

一、飞燕锻炼法。每天起床后俯卧床上，直脚伸手(往头顶伸)，胸和脸贴在床上，慢慢的手、头、胸、脚往上翘，形成翘翘船状放定一会，再慢慢复原贴床上。如此每天反复10次，增强腰肌活力很有用。

二、拱桥锻炼法：仰卧床上，双手撑于耳旁，利用头和双手、脚同时用力，将腰部撑拱起桥状，定住一会，再慢慢复原仰卧。该动作既可锻炼腰部，又可使脊椎每节均匀受力，长久锻炼能达到防、治脊椎病的效果。(见附图),经过几天的锻炼和贴药治疗，终于不发作了，或发作也是很轻微感觉。

综合起来，腰肌劳损治疗锻炼方法有几点，既要平时注意改变工作生活习惯，还要加强锻炼，锻炼是治本，同时结合膏药的治标。同时，腰肌劳损要吃些温补的东西。这样，就能标本兼治腰肌劳损和一些脊椎病。

腰肌劳损治疗方法

1.避免过劳、矫正不良体位。

2.适当功能锻炼

加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。

3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。

4.药物治疗

主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。

5.封闭疗法

有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。

6.物理治疗

在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。

7.手术治疗

对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。

腰肌劳损治疗方法是什么

1、腰肌劳损治疗的方法之拔火罐疗法：

(1)于肾俞、大肠俞及阳性索状压痛点外，先用毫针刺，或以三棱针刺络出血，然后再拔上火罐。拔出少许血液后，即起罐。本法对瘀血性腰痛尤为有效。

(2)取大小口径适合的抽气罐数个。术者一手持罐，罐口向下紧扣疼痛局部阿是穴(或阳性反应点)上，另一手用注射器或吸引器抽出罐内空气形成负压，然后以止血钳夹紧导管留置20~30分钟。

2、针刺疗法：

取脾俞、肾俞、气海俞、大肠俞、冲门、髀关、伏兔、环跳、秩边、风市、委中、阳陵泉、足三里穴，这种腰肌劳损治疗的方法每次选5~6个穴，每日一次.8次为一疗程，中间可休息2~3天。

3、艾卷温灸疗法：

取肾俞、京门、大肠俞、次髎、身柱、心俞、脾俞、曲池、左阳池、足三里、太溪穴，每次取4~5个穴，每日一次，轮流取穴10次为一疗程，每次灸40分钟，对受寒湿而腰痛者很有疗效。这是腰肌劳损治疗的方法之一。

中医在治疗腰肌劳损方面，有一定的独到之处，并且效果也还是很不错的，只是在治疗的过程当中，需要病人长时间的坚持，并且还应该做好护理，尽量不要提重或者是进行重体力的劳动，以免加重腰部的负担，影响到治疗的效果。严重的腰肌劳损最好是能狗使用中西医相结合的方法进行治疗。