美白技巧有哪些
美白技巧有哪些
方法一
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
方法二
皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄?肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢;有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来;有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了!
1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品?提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢!
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢?虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。
乳晕美白技巧
乳晕美白技巧
1、永久漂白
采用刺青方式，把乳晕部分刺成粉红色，虽然效果永久不褪，不过红色系刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头若想要去除，可能有所困难。
2、玫瑰乳贴
用柠檬汁擦拭，柠檬本身就具有美白的功效，然后,在用红玫瑰扶在乳晕上，要用牛奶泡过的红玫瑰花瓣，这样花瓣才能贴上(在晚上睡觉前做)这样坚持每天做，坚持2个月就可以.会让你有惊喜的。
3、美白精华妙用
这个方法简单，就是把平时用的美白精华在每次沐浴之后涂一点点在乳晕上，注意千万不要涂到乳头上面，这样会有不好的效果及有可能引起乳头发炎，涂上之后用一根手指轻轻转圈按摩，3分钟就好，搞定之后就可以睡觉了。
4、使用美白产品
利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白产品来涂抹乳晕部位，有滋养的功效，然而美白效果有限。除此以外对于怀孕生产后荷尔蒙分泌变化引起乳晕变黑的人来说，由于黑色素沉淀在真皮层，而美白产品仅对表皮层的黑色素淡化有效，因而将美白保养品涂在乳头上，并没效果。
5、“粉嫩”面膜
一分蜂蜜加三分面粉(也就是1：3的分量)搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍(热毛巾变凉为一遍)，敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下(爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以)。
一个星期多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的乳头乳晕偏黑，就要做十来次左右。
什么是乳晕
乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区，具体的介绍如下：
乳晕的直径约3~4cm，色泽各异，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。怀孕后总是要加深，并且永不褪色。但乳晕的颜色因人而异，并不能单纯依据女性乳晕的颜色判断其性经验的多少或者是否生育过。
乳晕部皮肤有毛发和腺体。
腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺。其皮脂腺又称乳晕腺，是乳晕上一些明显的小突起，较大而表浅，用来分泌油脂、保护娇嫩的乳头和乳晕。分泌物具有保护皮肤、润滑乳头及婴儿口唇的作用。
对于不同的女性个体，乳晕的大小和色泽都有较大差异。
性生活时，用手指摩擦乳晕可给女性带来强烈快感，女性乳头竖起的同时，乳晕会因乳房组织充血出现圆形突起。
掌握8个美白TIPS全身美白不是梦
全身美白技巧 ——玫瑰精油泡澡
在浴缸里滴几滴玫瑰精油，等散发出一些芳香的时候再进去侵泡，不但可以刺激血液循环，还能让肌肤变得更白皙光滑，而且可以让整个身体都发亮白皙幼滑哦。
全身美白技巧 ——泡牛奶浴
喝牛奶可以让皮肤美白，泡牛奶浴也是个不错的全身美白方法，将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。水最好稍微热些，泡20-30分钟，让毛孔打开，然后涂上美白润体乳液，长期坚持，可以使肤色白净均匀。
全身美白技巧 ——使用防晒产品
很多MM都以为防晒只是夏天的工作，秋冬季就开始偷懒，那就大大错了。防晒是一切的基础，这一步没做好，再多的美白技巧都救不了你啊!使用防晒产品进行防晒是非常必要的。即使现在阳光并不强烈也要做好防晒，因为紫外线无时不在，直接接触过多会对肌肤造成许多的伤害。每隔2~3小时使用1次防晒品是恰当的。
全身美白技巧 ——保湿美白+全身按摩
肌肤只有充满了水分，看起来才有光泽感和饱满度，想让肌肤白皙，就要让肌肤喝饱水，可以在每天晚上洗完澡之后进行全身肌肤补水，取适量的身体乳轻轻涂在肌肤上，肌肤有要水滋润才会显得有光泽，白白嫩嫩的。
特别是在秋冬季，脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦。想雕塑身材的MM还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，这样，既能达到全身美白的效果，也能维持美妙的身材喔。
全身美白技巧 ——多吃丰富维生素C的蔬果
想全身美白就要多吃美白食物，平时可以多吃豆腐，最好配海带来吃，豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。
全身美白技巧 ——绿茶沐浴
将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包，放入丝袜或棉布袋中，再将布袋放入浴缸内注入热水，浸泡10-20分钟，记得选择酸碱度较为温和的茶叶，绿茶沐浴能去除肌肤油脂及污垢，有助于爽肤除痱、柔软角质，长期坚持可以达到美白的功效。
全身美白技巧 ——去角质
可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。
全身美白技巧——鸡蛋牛奶蜂蜜紧肤美白体膜
将五只鸡蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜，将三者均匀地混合均匀。
洁肤后，将体膜均匀地涂抹全身，用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压，促进皮肤的新陈代谢，帮助排毒，按摩后双手轻轻拍打，促进肌肤水分和养分吸收，30分钟后用温水冲洗干净。
美白技巧好去痘印
长过痘痘的朋友都知道，除痘不是最难，而去痘印远比除痘难上百倍，这也正是多数痘痘朋友关心的痘后肌肤调理护肤工作。一旦生了痘印，该如何有效去除呢?编编教你十个小窍门，统称一招：美白技巧好去痘印!
1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。
2.每周使用2～3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。
3.25岁以上的女生，坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。
4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。
5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。
6.使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。
7.专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。
8.使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。
9.如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。
10.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。
美白皮肤小技巧
1、冷热水交替洗脸
经常用冷水洗脸可使皮肤得到一个锻炼的机会，可使女性的皮肤变得更加紧致，而用温水洗脸可以扩张毛细血管。而如果将用冷热水交替的方式进行洗脸则可将两种洗脸的方式的优点综合起来，不仅可以起到清洁皮肤的作用，同时不能促进血液循环，达到美容护肤的作用。
2、学会睡觉
“分时保养，深夜美容”其实说的就是要学会睡美容觉了。现实生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懒觉的坏习惯，虽然说这样的睡眠时间可能并不会少于8个小时，但是却过了皮肤保养的最佳时机了，特别是错过了肝脏的排毒时机，更有可能使皮肤的黑色素沉着，不利于美容，因此建议女性朋友最好可以遵循日落而息的生活准则。
生活美白小技巧
一.淘米水洗脸
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.
二,牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,
另外我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧!
三 吹口哨
吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓
夏季晒黑后怎样快速美白
晒后速白技巧一：巧用舒缓喷雾
晒后你需要一套能迅速为肌肤降温的机制，而喷雾无疑是最好的选择。在此类的产品中，温泉水配方的舒缓喷雾无疑是最好的晒后降温，具备完美的收敛镇静功效的产品。MM们可以把它放在包包里，准备随时备用哦!
晒后速白技巧二：定期清除老化角质
很多人在晒黑后都有类似的感觉，好像肌肤表层长出了第二层肌肤一样，干涩暗沉，这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，要想快速美白，首先要将这些老旧角质去掉。要注意的是，去完角质后，不要立刻涂抹美白产品，先涂抹一层乳液，铺垫滋润新“露出”的角质，减缓美白产品的刺激，日后再正常护理。
晒后速白技巧三：化妆水加强细胞营养
一款优质的化妆水可以加强肌肤的角质细胞的修复，加速后续营养的吸收，例如含有维生素群、氨基酸、矿物质、抗氧化物等成分，让新生的角质层在视觉上更加美观。
晒后速白技巧四：精华液敷脸更速效
用面膜纸用蒸馏水或无表面活性剂的化妆水沾湿，然后滴入5-10滴优质的美白精华液，再把面膜纸敷上，如果想效果更加明显的话，可以再贴上保鲜膜加持。这可以针对局部敷，也可以让适合经常出差的人快速恢复活力肌。
氟斑牙美白多少钱
皓齿美白。美国360°炫皓齿美白技术，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，而且美白效果持久有效，轻松半小时，黄牙、黑牙、四环素氟斑牙一扫而光，具有持久、自然、快速、专业、安全等五大优势国际领先。氟斑牙美白要多少钱?皓齿美白价格约为在3200元左右/次。
美容冠修复。这是一种流行于欧美国家的牙齿美容修复方法。美牙冠修复不仅具有固位牢，耐磨性好，生物相容性好，而且，又具有了真牙的色泽，逼真美观，所以，它是一种永久性治疗氟斑牙的修复体。氟斑牙美白要多少钱?美容馆修复价格约为4000元左右。
冷光美白。与以往的美白方法不同的是，冷光牙齿美白技术是通过先进的技术设备来达到美白的效果。冷光美白技术，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。冷光美白技术是安全的，是高效率的，是一个不错的选择。氟斑牙美白要多少钱?冷光美白价格约为1600元-2000元左右。
美白护肤的技巧
1)、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.
2)、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3)、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4)、将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部， 20分钟后洗掉
5)、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
6)、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、美白护肤品即可，每周1—2次。
7)、蕃茄蜂蜜美白 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
8)、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，蔬菜汁里头有足够的维他命 C。
9)、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
10)、蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
阴茎的各种传说与形状
(一)香覃型。龟头像香覃的突出，东方男性阴茎形状大都属之，颇能博得女性欢心。
(二)试管型。龟头不像香覃型大，整体显的细长，较香覃型略逊一筹。性技巧有哪些呢?
(三)球棒型。与球棒一样，属於中间粗大型。阴茎上方比龟头粗，会让女性有卡住的担心。
(四)黄瓜型。与球棒型类似，但整体而言显得较细。
(五)船头型。龟头部份往上翘，很少人有这种类型，名器中的名器，相当受女性的器重。
(六)三角型。越前端越细的类型，必需使用一点技巧，否则无法使女性满足。夫妻性爱技巧有哪些呢?
弯曲的情形：阴茎左弯、或右曲的，两者所占的比例合计57%，比中正不倚的还要多。而弯曲的阴茎，比直的阴茎更容易使女孩子得到高潮。性爱技巧有哪些呢?
左弯--「左」宗棠：『惯用右手的，通通向我这边站』--38%。
右弯--于「右」任：『惯用左手的，请到右边来……』--19%。
直的--蒋「中」正：『剩下的，就原地立正不要动。』--43%。
扭曲的情形：
向左扭曲--抽送时只要向「左」插，对方即可高潮--24%
向右扭曲--抽送时只要向「右」插，对方即可高潮--23%.
没有扭曲--必须「左右」两方抽送，对方才可高潮--53%。
一般而言，东方男性阴茎的硬度，比欧美白种人男性优越，但尺寸则以欧美较长。
硬度的测试标准：
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相当硬度硬度指数女性满足的顺序
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湿毛巾绞乾般1003
橡皮般801
生胶般602
鱼糕般404
唇糕般205
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尺寸的测试标准：
据调查资料显示，阴茎的标准平均长度是12C、粗度是3.5CM(直径)、东方男性中，大约有80%，阴茎的长度是12～15公分。
最近美国旧金山加州大学也提出了一项科学研究。丈量了六十位健康男性勃起时的大小，发现其平均长度是12.8CM、周长为12.2公分。
主持此研究的旧金山总医院泌尿科医生玻。S指出：临床测量的结果，颢示美国男人那话儿很大的印象，其实是错误的，这个假像使得男人排队要求进行阴茎整形。事实上，真正合乎整形条件的男子，不到百分之二。何况就算在标准以下，也不一定非得要将之加大。这完全是性爱技巧上的问题
什么是冷光牙齿美白
冷光美白技术是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将以过氧化氢为主体的PH值适中的美白剂，快速渗透至牙齿内部，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
冷光牙齿美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时还可以进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，可使牙齿色泽提高5-14个vita色阶。
操作过程仅需30-45分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，牙齿结构及釉质不会受到任何伤害。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。
因此，冷光牙齿美白被公认为目前最有效、最安全的牙齿脱色美白技术。
如何去除并美白氟斑牙
氟斑牙是一种氟元素过量摄入导致的牙齿变色，氟斑牙美白的方法是多种多样的，那么如何去除并美白氟斑牙呢?现在就让口腔科的医生为您介绍如何去除并美白氟斑牙。
医生为您介绍如何去除并美白氟斑牙，氟斑牙的危害较大，给患者带来了很大的伤害。氟斑牙的美白方式中瓷贴面美白效果极佳，瓷贴面美白是通过将牙齿唇侧正面能看到的那一侧，外表面均匀地磨除一层后，用牙科专用瓷性材料重塑牙齿外形，以达到美白整形的目的。
如何去除并美白氟斑牙瓷贴面美白技术有良好的透明性和遮光性，与牙釉质极为相似。不含有任何金属成分，绝对不回出现黑线现象。瓷贴面美白技术磨牙氟斑牙的牙体少，可以保存大量的牙体组织，不需要杀神经，基本上控制了术后牙髓炎症、坏死等全冠修复的后遗症，可以保持天然牙齿长期的健康。
氟斑牙的美白方式是很多的，轻度的氟斑牙用冷光美白技术就不错，但是严重一些的氟斑牙还是用瓷贴面美白技术最佳，能有效的遮盖住牙齿的瑕疵。
各类肌肤的实用美白技巧
1、油性肌肤美白--白醋洗脸
有些美眉会抱怨说自己的肌肤太容易出油，因此，美白也是难上加难了，其实，只要找对了方法，美白起来也不难。油性肌肤的美眉们，可以尝试在洗脸的过程中在温水中放入几滴白醋，再进行洗脸，这样可以让油性肌肤的比较粗厚的角质软化掉，经常坚持，不仅让肌肤去除了角质，而且还越洗越白了，不信你来试试!
2、中性肌肤美白--珍珠粉敷面
有些美眉的肌肤是属于偏中性的，既不油腻，也不干燥，针对于中性的肌肤，美眉们可以使用珍珠粉来美白。珍珠粉的美白效果是非常显著的，而且对于肌肤有着非常好的滋润效果，准备适量的珍珠粉，然后加入适量的蜂蜜，进行混合搅拌，搅拌成泥状之后，再敷在面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净即可。美眉们每个星期坚持敷用两到三次，可有效去除肌肤斑点、滋润肌肤，令肌肤白起来。
3、干性肌肤美白--橄榄油牛奶面膜
牛奶可是美容护肤的圣品，针对于干性肌肤的美眉们美白肌肤，不妨尝试着用牛奶与适量的橄榄油混合，便可以起到美白滋润肌肤的效果。美眉们可以准备一盒纯牛奶和适量的面粉，将面粉与橄榄油充分混合，然后再加入适量的牛奶，三者一同混合成泥状，再均匀地敷在面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净肌即可。美眉们长期坚持，可有效美白滋润肌肤，尤其是对于偏干性的肌肤，效果超好。
4、混合型肌肤美白--分区域护理
针对于混合型肌肤美白，美眉们就要具体部位具体护理了，举个例子，如果混合型肌肤的美眉们T区部位黑色素沉积较为明显，那么，就可以专门针对这一部位进行美白护理。可以尝试使用各种美白护肤面膜，当然，也可以通过食疗由内而外改善肌肤状态，美眉们还可以经常喝薏米粉，将薏米磨成粉，用温开水冲服，不仅有助于美白肌肤，而且还能够帮助消除身体和面部肌肤的浮肿。
4个美白技巧让你肌肤变白
1.女性美白技巧很多，所以，我们建议大家多加关注美白保湿的方法。我们可以在每天晚上睡觉之前清洗好脸部，然后把切好的小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，坚持一个月之后让你的肌肤不仅水嫩，而且还很白皙哦!
2.对于女性来说，这化妆水和化妆棉都不能缺少，那么我们利用这两种最为基础的保养品来达到很好的美白效果。睡觉之前，把化妆棉加上化妆水完全浸湿，直接用来敷脸20分钟，每周3 次，这样坚持下来，这会让你的脸部更加白皙水嫩，摸起来手感很好的哦!
3.起床之后，第一件事儿，当然是喝水，每天早上起床之后喝2杯水，其中一杯加些盐巴，盐水喝下去之后，这能够很好的清肠胃，让你的肠胃空荡荡，达到很好的清肠排毒效果。
4.脸部美白，那么一定要注意生活中的一些细节。每天出门之前的半个小时一定要擦拭隔离霜及防晒乳，回家之后的第一件事儿就是清洗脸部，认真清洗，以免毛孔堵塞，造成严重的肌肤问题，大家可得注意这个问题哦!