孩子不满6岁新闻不可随便看
孩子不满6岁新闻不可随便看
如今，任何时间任何地点都可以看到新闻，包括平板电脑、手机，甚至在很多的出租车后座和电梯地铁里面都可以看到新闻。不可避免的是，很多的小孩子也可以看到这些新闻的片段，包括一些悲剧的和暴力恐怖袭击等。
1.当孩子不在家的时候
在一些家庭里面对孩子看新闻有严格的限制，直到他们感觉到自己的孩子已经到了一定的年龄可以分清好坏和丑恶之后才可以看。但是事实是当孩子不在家的时候呢?当他们在外面的时候你能够确保他不会接触到新闻吗?孩子在学校或者在别人家里看到或听到什么都很难控制。
2.新闻对孩子的影响
根据一篇发表在《育儿杂志》上面的论文表示，孩子从新闻里面看到的暴力远远比他们在电影和电视剧里面看到的要更恐怖和更吓人。这是因为在电视剧里面的人大多都是虚构的，而在真实的生活里面并不总是如此。
密歇根大学的心理和沟通研究所的布什曼教授表述“据研究显示，大约有五分之一从8到12岁的孩子都从小说或者是新闻里面见到过战争、枪杀、火灾、飞机失事等。研究者发现，相比那些认为自己看到的是虚构的电影情节的孩子，那些认为自己看到是真实事件的孩子恐惧反应和情绪反应都更为强烈些。”
因为这些孩子认为当把电视关掉的时候他们看到的这些事情很有可能会发生在他们的真实生活当中。布什曼教授补充道，“研究者们很容易低估这些暴力事件对孩子们的影响，因为作为成年人对这些事件都已经习惯了，或者认为哪怕孩子看到了这些事件也不一定会注意或理解。但是却会给孩子带来很多影响，比如失眠。”
3.专家说法
许多专家认为还不到6岁的孩子最好不要看新闻。因为小于6岁的孩子可能理解不了自己在看的究竟是什么，但是他们仍然在接受着，也没有想象过这些事情发生在现实生活当中的情景。美国儿科协会建议，如果父母允许自己年的孩子看新闻的话，最好和自己的孩子一起看，并且复述给孩子听，这样当孩子提出问题的时候你就可以立即回答他。韦洛克学院的教育学教授告诉《育儿杂志》说“6到8岁的孩子虽然思维逻辑能力更强，但是也没必要让他们了解清楚每一件事。”
孩子不能随便吓
有一次我和我的哥哥带着他5岁的女儿一起坐公共汽车，本来孩子在车上跟我们又说又笑玩得很开心，这时车上上来了一个警察，孩子就突然变得战战兢兢的，伏在他爸爸的怀里，连大气都不敢出了。我感到很奇怪，一问才知，原来在幼儿园里，老师经常拿警察来吓唬孩子，说如果孩子不听话，就让警察抓走她，致使孩子对警察产生了一种畏俱感。而家长知道孩子害怕警察，每每当孩子不听管教时，也经常用让警察来抓她吓唬孩子，结果孩子一见了警察就吓成了这副模样。
孩子神经细胞的机能较弱，耐受力较低，许多外界的刺激对孩子的神经细胞是沉重的负担。而且孩子渲泄心理吸张的机制也还很差，吓唬孩子会对孩子的身心造成损害，轻则精神紧张、遗尿、夜里睡不安稳、经常做恶梦等，重的则会出现神经、精神性的症状，会导致孩子没来由地产生恐俱感。幼儿的恐惧感若不能得到很好的克服，长大后，男孩可表现为胆怯、退缩、自卑、孤僻以及人际关系障碍，女孩则表现为过分害羞，过分娇气，过分依赖。难以承担起生活中最起码的职责，
学前期是发展孩子想像力的最佳时期，孩子想像力的发展有助于培养孩子的创造性思维。但孩子们丰富的想像力有时也会给他们带来麻烦，其中的一个麻烦就是想像力引起孩子的恐惧。大人们可以发现，4-5岁的孩子常常会出现各种恐惧，孩子们怕黑暗、怕外星人、怕骷髅、怕幽灵、怕鬼怪等等。孩子的恐供是其正在发展中的想像的一种伴随现象。
幼小的孩子由于没有足够的生活经验，因此他们有时便会按自己的理解解释自己在生活中遇到的事情。例如，孩子在看了电视剧或者读了一些在我们大人看来完全是无害的、有趣的图书以后，常常会产生恐俱。孩子们感到恐俱的东西，对我们大人来说，都是毫无疑问的事，像外星人是人仁脆想出来的，小兔和老妖婆是不存在的，电视剧里的那个妖怪变的瘦老头样子很可笑等等。但孩子们用他们的眼光来看这一切时，那么这一切都会变成现实。因此，就会使孩子产生恐俱，这种恐惧有时严重的还会给孩子带来长久的，难于摆脱的心理压力。
对于孩子已经产生的恐惧，用段们大人的理解去给孩子解释，往往效果不好。例如，你告诉孩子外星人是没有的，骷髅是不能复活的，妖魔鬼怪是不存在的，这并不能解脱孩子的恐俱。要消除孩子的这种恐俱，最有效的办法是按孩子想像的逻辑来办事。
例如，有一个小姑娘，害怕一朵小燕花会从窗户里飞进她的房间，因此在晚上就不敢开窗。大人怎么劝说、解释也不起作用。妈妈根据心理学家的建议，在窗户台前摆放了一盆仙人掌，告诉小姑娘，仙人拿有刺可以保护她，不让小黑花飞进她的房间来，孩子就安静了，恐俱感也就消失了。
小编的话：教育孩子要用心，不能为了方便就随意编造故事吓唬孩子，这对孩子身心成长都不利。
3～6岁的宝宝心思并不难懂
3～6岁宝宝的情绪怎么样?心理学研究表明，3~6岁是孩子个性养成的时期，孩子大多数时间跟父母在一起，所以父母的行为在日常生活中潜移默化的影响着孩子的个性和情绪。
3～6岁时的孩子对于情感的认知能力迅速发展，并随着年龄的增长开始逐渐增强，他们会知道在适当的时候表现出一些情绪会引起家长的注意。他们会注意到家长的情绪变化而采取适当的动作来讨家长欢心。例如有些孩子看见喜欢的东西会抱着家长撒娇，看见家长心情不好时会乖乖的不哭不闹。
这些都是宝宝掌握了一些简单的情绪表达规则。作为家长要注意幼儿学习方式和特点，尽量避免在孩子面前表露出负面情绪，以免给孩子错误的情绪指导，创 设 温 馨 的 人 际 环 境 让 宝宝 充 分 感 受 到 关 爱，让他们养成积极稳定的情绪情感。
3～6岁宝宝内在的抑制能力比较弱，言语的协调能力也不完善因此当他们受到外界某一个刺激的时候，例如妈妈离去，新朋友出现，得到想要的新玩具，自己喜欢的东西被同龄的小朋友抢走。这时他们的情绪波动比较大，还会用富有表达力的身体动作来体现自己的内在情绪，像是常常大哭或者愤怒的跺脚。随着年龄的增长，宝宝对情绪的控制能力才会有所增强。
家长这时应该有意识的去培养他们的情感表达能力，不是纵容他们发脾气，而是用温柔耐心的话语教导他们，安抚他们的情绪，最 大 限 度 地 支 持 和 满 足幼 儿 通 过 直 接 感 知 、 亲 身 体 验 的需求 ，支 持 和 引 导 他 们 从原 有 水 平 向 更 高 水 平 发 展。
易冲动易外露是三到六的宝宝普遍存在的情绪特征，随着年龄的增长，孩子的自控能力会慢慢加强，以上说的两个特征会逐渐减少，情绪的波动起伏也不再那么明显，家长要有意识的培养孩子好的品质，幼儿身心还未发育成熟，他们不能明辨是非，不知道哪一些是好的，哪些是不能做的，在6岁之前，孩子所听到的、看到的、感觉到的，都应该是积极向上，杜绝不良信息伤害他们的心灵。
怎样正确引导孩子的安全意识
人的行为70% 以上都是习惯行为。我们要想让孩子养成良好的安全习惯，必须要让其认识到养成好的安全习惯是非常重要的，还要引导其心灵深处对产生好习惯的渴望。下面来给大家介绍怎样引导孩子的安全意识。
1.记住一些重要信息。孩子要尽可能早地记住自己的姓名、家庭住址、父母的全名及联系电话和工作单位、紧急求救电话号码，以备孩子不小心走散或遇到危险时呼救或及时与父母取得联络。
2.不玩火、水、电。要从小就告诫孩子：
远离火柴和打火机一类易燃引火物，不可开启煤气开关，更不能用手去摸明火;玩鞭炮和焰火时要特别小心;
大人不知情时，不要扭动自来水开关，切不可自己进浴室随意开启热水龙头，甚至在浴室里推、拉、打、跳;
在湖、河边上玩耍，要在安全地带，决不要乱跑乱蹦，以免失足误入水中;
不能去触摸正在运转的电风扇等电器产品，更不可用湿手去摸电器的开关、插头;千万不要将手指、别针、回形针等放进插座，以免触电。
3.远离尖锐危险品。告诉孩子，不要把铅笔、筷子、冰棍、玻璃瓶或尖锐的东西拿在手里或含在嘴里到处跑;也不能随便拿刀、剪或其他尖锐器物当作玩具，这样不但容易伤了自己还可能会扎伤他人。当然，孩子大点后，必须教会他正确使用刀、剪等用具。
4.防止异物入体。不随便把东西如小石头、花生粒、瓜子、小纸团等放入口腔、鼻、耳，以免发生意外;不可拿清洁用品或杀虫剂喷着玩;不可随便捡食地上或桌上的东西;不要用塑料袋或棉被蒙头、把绳子绕在脖子上或躲在柜子、箱子里，以避免窒息之险。
5.避免运动受伤。教育孩子，不做危险性游戏，在运动或游戏时注意规则，按顺序进行，避免碰撞或因抢夺玩具受伤或受到破损玩具的伤害;教育孩子，尽量不要攀缘登高或从高处随便跳下;不拿超过自己承受力的东西;更不可在阳台、窗边及楼梯口嬉戏，避免发生坠楼和滚下楼梯。
6.交通出行要注意安全。从小就要教育孩子遵守交通规则，不在马路上停留和玩耍，过马路要走人行横道;给孩子讲解一些交通标志和交通指示灯的意义。野外旅行散步时，教育孩子不得随便采摘花果，抓捕昆虫;更不能将野外的花果等物放入口内，避免中毒等意外事故发生。
7. 提高警惕，保护自己。告诉孩子，单独在家时，如有陌生人来访，不要私自开门，不经大人同意，不能吃陌生人给的食物，不接受他人的诱惑，以免被骗。
儿童受伤种类一般有：骨折、挫折伤、擦伤、扭伤等，事故发生地点最频繁的就是户外活动场地、游戏设施等处，例如滑梯、秋千、攀登架等。
不要随便给孩子烫头发
不知这些家长想过没有，孩子的头发经得起如此折腾吗?众所周知，目前市面上的冷烫精、定型剂、染膏、双氧乳都是化学制剂。冷烫精多数为碱性，抹在头发上几十分钟，通过化学作用分解改变头发中的营养物质，使头发随发杠变形，形成卷曲。定型剂中含有过氧化氢，用以加强头发卷曲的程度。染发则是通过染膏和双氧乳调配后，利用称为阿摩尼亚的化学物质打头发毛鳞片，将头发原有色素分解出来，再渗入染膏中的人工色素，达到变换颜色的目的。
成年人烫发染发还经常出现过敏，头发断裂等不良反应，儿童的发质与成年人相比发质层薄而嫩，头发更细软，更难耐化学制剂的折磨。而且诸如过氧化氢等化学制剂都会通过皮肤的接触而渗入身体，儿童的免疫力差，抵抗力也低，更容易出现过敏、感染，乃至患上皮肤病。烫染过程还会造成头发中蛋白质的变性和减少，失去水分，导致头发没有了自然的柔软和韧性。
另外，经常烫发，受热会损伤儿童头皮的角质层，使头部皮脂减少，弹性降低，导致头发枯黄变脆。记者就见到过一些小孩，只烫染了一次头发，就几年也无法恢复原有发质，头发总是像草一样又细又干枯，稍微长一点就断裂。因此，美发业人士告诫家长们，不要随自己的心性和审美观点而伤害了孩子的头发。
婴儿一天拉几次大便正常
通常在新生儿期大便次数较多，一般为一天排便2—5次，但有的婴儿会一天排便7—8次。随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2—3个月后大便次数会减少到每天1—2次。
因此，吃母乳的婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要婴儿精神饱满，吃奶情况良好，身高、体重增长正常，家长就没有必要担忧。
如果婴儿吃的是配方奶，那么大便通常呈淡黄色或土黄色，比较干燥、粗糙，如硬膏样，常带有难闻的粪臭味。如果奶中糖量较多，大便可能变软，并略带腐败样臭味，而且每次排便量也较多。有时大便里还混有灰白色的“奶瓣”。
不要和别的孩子进行比较，因为每个孩子都有自己的生长轨迹，孩子不同，每日大便次数也不相同。但要注意如果平时每天仅有1~2次大便，突然增至5~6次大便，则应考虑是否患病。
别让孩子玩这些东西太危险了
春节假期里带着孩子出门溜达，看到许多孩子在公园的决明子沙池玩，一个1岁多的宝宝正准备把决明子放进嘴巴里，被大人及时阻止了……这让我想起了不少有关儿童游乐设施的新闻事件。
决明子沙池、海洋球池、充气城堡，可以说是当下哄娃的三大神器，商场、广场、公园、甚至步行街，随处可见……几乎能让所有孩子两眼放光，远远看到就控制不住撒开小腿奔向它们的怀抱，恨不得整个人都扑过去。而妈妈们看到孩子玩得不亦乐乎、脸上洋溢着满足的笑容，总觉得这些玩意儿可真是好东西，给点钱就能让孩子玩上大半天，超值啊!
然而，扒一扒有关这些游乐设施的内幕，也许你会跟朵妈一样打个寒颤，下次再也不敢轻易让孩子玩这些东西了!
暗藏危机的决明子沙池
孩子似乎天生对圆滑的小颗粒状物体有着本能的喜爱，例如沙子、大米、决明子等……这些小颗粒从孩子的手中流过，可以给孩子带来新奇的触觉体验，玩法多变，还能锻炼孩子的精细动作和想象力……
但想说的是，我宁愿让孩子玩沙子，也不愿意让她玩决明子。为什么?看了以下这个新闻，你或许也会跟我一样抗拒孩子玩决明子。
2015年8月，一名3岁的宝宝在决明子沙池玩了以后，经常跟妈妈说鼻子痒，几天后妈妈用纸巾擦拭孩子的鼻子时竟然发现有血迹，后来妈妈尝试用指尖帮孩子清理，却发现孩子哭闹得非常厉害，还流了不少血，于是赶紧把孩子带到医院检查，没想到医生竟从孩子的鼻腔里取出了3颗正在发芽的决明子……
这个案例听起来让人有点不适，但事实摆在眼前，还是希望可以引起更多妈妈的关注：3岁前的孩子特别容易把小颗粒的物体放入自己的鼻腔耳道内，造成不同程度的伤害。
为了解决这个问题，商家的做法是……
为避免类似的事故，有些相对比较负责任商家会在沙池中使用低温烘焙过的决明子(这样处理过的决明子不会发芽);在孩子玩耍之前，会要求他们带上耳塞鼻塞。不过，事实上是十有八九的孩子，在玩耍的过程中会扔掉让他们不舒服的耳塞鼻塞。
决明子沙池，极有可能成为病菌的温床!
尽管低温烘焙过的决明子不会发芽，但仍然存在容易霉变和滋生细菌的问题。尤其是在手足口病、流感、湿疹等疾病传播的高峰期，决明子更容易成为传播细菌和病毒的媒介。正规一点的商家，可能会不定期给决明子沙池消毒，但消毒的频率和质量，谁来监督呢?
劝告各位妈妈，让宝宝进入决明子沙池之前，一定要三思。尽管以上提到的危险不一定会发生，但谁也不敢保证不发生。
海洋球池，没想到竟也这么危险!
和决明子沙池比起来，海洋球池的历史要悠久一些、“根据地”更是遍布全球各国。但有关海洋球池的“黑料”，你又知道多少呢?
2015年，澳大利亚一名孩子在海洋球池玩耍，不慎被池底的异物刺伤，本来约定第二天看医生的，结果还没到看医生的时间，孩子就因为毒品中毒离世了。原来扎伤孩子的，竟然是注射毒品的针头!
海洋球池内竟藏着注射毒品的针头，想想真觉得可怕!但也许你会觉得，在海洋球池内被毒品针头扎伤，这是概率非常小的事件吧，不然也不会成为国际新闻了……
这不可否认，但是关于孩子在海洋球池内被硬物扎伤的新闻并不少，一搜一大把!孩子在脚下满是圆滚滚的球池内无法站稳，要是经营者疏于管理池内的安全问题，孩子“细皮嫩肉”的，一不小心就被会硬物刺伤，这就不是小概率事件了啊!
除此之外，让孩子在海洋球池玩耍，还可能存在以下几个危险：
1、卫生得不到保障
据一网友妈妈透露，曾有一次她在某连锁快餐店的海洋球池内丢失了心爱的手表，于是和餐厅的工作人员一起扒开这些塑料球找手表，没想到看到球池底下尽是各种腐烂的食物、快餐盒、甚至呕吐物……这画面不要太生动，让人想想都觉得恶心啊!想问这是海洋球池，还是垃圾池?
2、成为传播病菌的媒介
和决明子沙池一样，小球数量密集的球池内，每个球都被不同的孩子反复摸过，此外还可能沾上孩子的汗液、鼻涕、甚至尿液、排泄物……这球池要演变成“病菌的温床”真不是什么难事，就看商家有没有严格地给这些数量庞大的小球认真消毒了。
3、有致使儿童窒息的风险
2016年，山东一孩子在海洋球池内玩耍时突然失踪，经过一番搜寻，家长和工作人员才在池底内找到孩子，可此时孩子被众多的小球淹没已久，最终因窒息而亡。
朵妈在看到这个新闻之前，就怀疑过海洋球池会不会有让孩子窒息的风险，没想到真发生了这样的悲剧!再次提醒妈妈们一句，想让孩子开心的办法有很多，千万不要一时麻痹，把孩子交给那些不安全的游乐设施!
充气城堡，原来这么不靠谱!
最后扒一扒街区公园广场必备的游乐项目——充气城堡。
充气城堡通常由pvc布料制成，用风机不断供气来维持形状，几乎没有孩子会拒绝进入“城堡”中游戏，这实在太好玩了好吗?不过，接下来朵妈又要告诉妈妈们，到底它哪里不好了。
2016年3月，郑州某广场上的充气城堡被大风掀起约6米高，被推动100多米，并撞断电线杆和电缆。事故中20多名孩子从“城堡”上摔下来，造成1名孩子死亡，2名孩子重伤，2名孩子轻伤。
这并不是个例，这几年有关“充气城堡被风掀翻，致使多名儿童受伤”的新闻非!常!多!要知道，在空旷的场地随意搭起一个巨型的充气设备，要掀翻它可并不需要多少级的风力!
此外，还曾有新闻报道：某广场的“城堡”突然漏气，使一名4岁的孩子从高处摔下，造成孩子颅骨骨折;前不久，四川一名7岁的孩子在“城堡”中玩耍，不慎被卷入“城堡”中导致窒息死亡……
所以，原本我们以为很安全的充气城堡，其实很不靠谱。或者室内正规游乐场所中的，会相对安全一些，但户外随处搭起来的，5块或10块钱1次的，劝大家还是不要掉这个坑了!
月经不调不可随便用药
月经正常是妇女健康的标志 ,但是近年来月经周期或经量异常的月经不调者有增多趋势 ,由于其临床表现和病因多种多样 ,而患者由于对月经不调的危害和防治知识缺乏认识 ,不是延误治疗 ,就是擅自用药 ,以致造成对身体的伤害。
月经不调只是患者自己来医院看病时主诉的一种说法 ,从医学理论上并没有这样的术语 ,严格地说这种提法有失科学 ,且月经不调涉及的医学范围非常宽泛。
如果排除各种器质性病变 ,月经异常主要是因为下丘脑垂体──卵巢这个内分泌生殖轴生理功能发生失调引起的 ,医学上称其为功能性子宫出血。一般来说 ,功能性子宫出血包括以月经周期和行经期改变为主的 ,如月经先期、月经后期、月经先后不定期、行经经期过长过短、闭经等 ;以经量改变为主的 ,有经血过多、经血过少、经血淋漓不尽等。
对功能性子宫出血必须按照患者的年龄、症状等进行针对性地治疗。她说 ,功能性子宫出血从患者的年龄上说 ,可以分为三类病人 ,一类是青春期的女性 ,多数是由于其下丘脑垂体──卵巢这个内分泌生殖轴尚未发育完善引起发病 ,属于无排卵功能性子宫出血 ,治疗原则可以从止血、调整月经周期、促进排卵三个方面着手 ,为达止血目的可以主要用孕激素药物 ,调整月经周期则可以将孕激素、雌激素药物联合作用 ,人工调整月经周期使之趋于正常。要想促进排卵 ,一般使用克罗米酚等药物 ,但是各种药物的使用都需要根据患者个体的具体情况加以区别 ,对症治疗 ,在治疗过程中有的还需要不断调整药物和药量。
另外两类病人是育龄期和年龄更大的围绝经期妇女 ,育龄期功能性子宫出血的妇女 ,多数表现是黄体功能不良 ,卵泡发育不好 ,不少患者月经周期之间发生出血或者淋漓半月方净。其治疗是适当补充孕激素药物 ,有的根据情况使用促进排卵的药物。对于围绝经期妇女则以止血为主 ,使用适当药物 ,尽量使患者向绝经期安全过渡。
治疗月经异常的药物有中药和西药 ,品种都很多 ,到底哪种效果更好 ,用药有何禁忌 ,很令患者关心。
排除器质性病变的月经异常即功能性子宫出血疾病 ,从西医的理论上解释更为确切、清晰 ,用西药针对性也强 ,特别发生出血等紧急症状 ,西医治疗上更有优势。孙彤提醒患者 ,现在临床患者中不少是频繁使用紧急避孕药引起功能性子宫出血 ,有的家长为了让孩子顺利通过考试 ,甚至还擅自使用调整月经周期的药物 ,结果发生月经异常 ,因此 ,特别提醒消费者 ,用药有禁忌 ,必须在医生指导下慎重使用相关药物。
月经异常如有紧急症状 ,宜用西医 ,如果注重调理 ,可以采取中医或者中西医结合治疗。姜坤介绍说 ,我国古代《妇科玉尺》中记载 :“经贵乎如期 ,若来时或前或后、或多或少 ,或月二三至 ,或数月一至 ,皆为不调。”
孩子牙痛不能随便用药
孩子牙痛用药需谨慎
美国食品药品安全协会(FDA)在一份发布的药物安全通讯里提到，由于可能引发严重的风险，用以进行口腔麻醉的2%利多卡因凝胶不应该用于缓解婴幼儿出牙痛。该机构称：“口腔用2%利多卡因凝胶治疗出牙疼并未得到认可，且婴幼儿可能因使用这种药剂引发严重危害，甚至死亡。”
FDA警告称：“涂抹在牙龈上的局部镇痛药及其它药剂作用并不大，因为患儿口腔很快会将它们冲刷出去。若对婴儿和幼儿使用过多的粘性利多卡因，可能造成不慎吞入过量药剂，从而导致癫痫、严重脑损伤及心脏疾病。由于剂量错误或意外摄入药剂造成的利多卡因超量可导致患儿入院治疗或死亡。”
FDA称需要对此类处方给出黑框警告以强调其风险，并已诉请健康专家：不推荐使用2%利多卡因凝胶治疗出牙痛，也不要开类似处方。监护人和患儿应当遵照美国儿科协会的建议，将橡皮环放置在冰箱中冷却后(不要放在冷冻层)缓解疼痛，或者用手指轻柔摩擦或按摩患处、缓解疼痛。
早在2011年，Medscape医学新闻已有报道称：使用未经医生处方出售的苯佐卡因凝胶以缓和出牙痛或口患，有可能引发“高铁血红蛋白血症”。尽管几率很小，但一旦发生后果十分严重!
孩子牙痛食疗
1、核桃
有的人牙齿一遇到冷、热、酸、甜食物便酸痛起来，这就是“牙体质过敏症”。若常吃核桃，可起到改善作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙体质小管内，起隔离作用，而蛋白质、脂肪和钙也可以通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3～4次。
2、鸭梨
饭后吃些鲜梨，可通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣。还可防治牙石引起的牙龈充血、萎缩，并改善口腔末梢血液循环，尤其对胃火上炎引起的牙龈红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。
3、鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆
这些食品含磷量高。磷酸盐可形成缓冲系统，防止口腔过度酸化，因而具有护齿作用。
4、海鱼、茶和矿泉水
这些饮食中含有氟。氟能与牙质中的羟磷灰石结合形成氟化羟磷灰石，增强了釉质脱钙的抵抗力，从而起到防龋作用。此外，氟还能通过抑制细菌中的酶来阻碍细菌生长。
5、枸杞子
中医认为：“肾主骨，生髓。齿为骨之余。”“肾衰则齿豁，肾固则齿坚。”枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。药理研究表明，枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着的作用。
6、大枣
常言道：“梨益齿而损脾，枣益脾而损齿。”新近国外有研究报道，日本科研人员为找出预防蛀齿的中药，曾对74种中药一一进行筛选，结果从大枣中提取分离出乌苏酸和夹竹桃酸。这两种成分能控制蛀齿菌产生酶，不破坏口腔菌的菌系平衡。
7、动物肝脏和肾脏
这些内脏含有丰富的铁和锌。已知铁和锌能抑制细菌产酸，因而也有护齿作用。
8、大蒜、葱、姜
这些食品能抑制口腔中的细菌繁殖。
9、植物油
植物油能在牙齿表面形成疏水层，可以保护牙齿，防止牙齿溶解。
怎样让你的孩子自信
“自信是成功的基石”，要想打好基石，就要从小把自信的种子埋在孩子的心里。美国新精神分析学家埃里克森认为，孩子发展的不同阶段有不同的需求，父母要了解并给予孩子每个阶段最需要的，从而有助于孩子提升自我价值，建立自信。
将自信的种子埋在孩子心里
儿童的自信来源于他人接受他(她)是怎样的人。儿童需要感觉到无论他(她)是否能满足父母的期望，都会得到父母的接受。如果父母对儿童的喜爱和赞许是有条件的，孩子会尝试取悦自己的父母，去满足父母的期盼，去回应父母的需要，这些行为则会耽误孩子真实的自我、人格、能力和需要的发展。
在儿童发展的不同阶段，父母需要特别关注的点也不同。根据著名心理学家埃里克森对人格发展的阶段特征界定，分析每个阶段孩子的特点，给孩子最需要的，从小培养孩子的自信。
0岁—1岁：孩子需要培养信任
场景回放：在姗姗3个月时，妈妈开始在家里处理工作的事情。有时姗姗醒来，或是尿了或是饿了，大哭起来，妈妈却正忙着回客户的邮件或正和同事打电话交代工作的事情，不能及时满足姗姗的需求。时间长了，妈妈发现姗姗情绪越来越急躁，特别爱哭。
分析：第一阶段是婴儿期，埃里克森(Erikson)认为儿童需要解决的冲突为“基本信任对不信任”。在生命的第一年，婴儿存在一种强烈的不信任这个世界的倾向。如果母亲能够给予婴儿足够的保护，对婴儿照顾周到，那么婴儿会感到这个世界是可以预测的、安全的，并且充满爱意。这样，孩子便会感觉到自己是有价值的，会建立对自我的肯定，这是自信心形成的基础。
妈妈因为工作的原因，不能及时发现姗姗的需求，做不到周到细致的照顾她。孩子从妈妈那里得不到充足的安全感，很难建立对妈妈的信任，这对姗姗以后健康人格的形成都有一定影响。
建议：多给孩子关怀，避免产生不信任
经常拥抱亲吻孩子，不要把孩子总放在婴儿床/车里：美国最新研究发现，母爱与孩子长大后的情绪发展密切相关。母亲给孩子足以信赖的回应，能偶减轻孩子的烦恼，帮助孩子建立健全的人生，培养应对技能，对他们长大成人后大有帮助。
经常对孩子微笑，不要忽视跟孩子交流的机会：对孩子微笑和轻声言语能够让孩子感受到对方喜爱自己，不仅使幼儿感到安全，对世界产生基本的信任，而且使幼儿感到自身的价值，从而充满信心、愉快地探索世界，并能够促进孩子言语能力的发展。
关注儿童的生理需求、情绪变化，不要认为孩子在无理哭闹：及时满足孩子的需要，这能够让孩子感受到自己是被他人关注的，被他人爱护的，能够促进儿童形成良好的自我，也有益于幼儿与母亲安全依恋关系的建立。
2~3岁：孩子需要自由和独立的机会
场景回放：闻闻2岁多了，每次出门妈妈都要抱着她，担心她摔倒，怕她乱摸东西，把手弄脏。小区里有个小沙坑，小朋友都喜欢在里面玩沙子，虽然闻闻也想去，但妈妈坚持不让闻闻过去玩儿……
分析：第二阶段是幼儿前期，称为自主对羞怯的阶段。该阶段孩子开始行走和学习语言，要求自己探索周围环境，产生了自主的欲求，许多事情都想自己动手，不愿别人干预。如果父母能允许并支持孩子做力所能及的事，孩子就能体验到自己的的能力对环境的影响力，逐渐形成自主，自信的人格特点，反之，则产生羞怯、敏感等。
妈妈处处限制闻闻，闻闻没有自己动手的机会，也就没有体验自己能力的机会，不但会削弱闻闻的自主性，还得不到他人对自己的认可，这对闻闻信心的建立是不利的。
建议：大胆让孩子自己活动，避免产生羞怯、胆小
多鼓励孩子做些简单的事：在日常生活中，父母可以先演示如何做一些事情，并且，最好采用边说边做的方式。比如，如何穿衣服，扣扣子等，并给孩子尝试的机会。除此之外，洗手、洗脸、玩具归位等也都可以让孩子做。
用心看待孩子的行为、不要一味否定：此阶段的孩子尤其喜欢亲自尝试做一些事情，如看到新奇的东西要摸一摸，或者摔一摔看看东西的内部构造，父母首先对孩子的目的进行询问，了解孩子的动机、想法，给孩子提供相应的帮助和支持。
给孩子自由决定的空间，不要过分限制孩子的行为：父母要注意多给予孩子自主决定的机会。比如让孩子自己选择衣服的颜色、玩具的种类等;给孩子提供自由活动的空间，尽量减少家庭环境中的危险设备，同时教育孩子如何回避危险。
宽容孩子的错误，不要苛求完美：孩子成长的过程中，犯错是很常见的事情。如果孩子不小心所造成破坏后，他(她)自己也会非常后悔和难过，甚至感到恐惧。家长应该宽容孩子，对其给予正确的引导，明确告诉孩子：你的想法是好的，只是这种做法以后需要改正。批评和指责不仅于事无补，还会给孩子造成心理阴影。再遇到相似的事情，会为了逃避惩罚而养成说谎的习惯;或者是因为怕失误而不敢做事，发展出懦弱、不自信的性格。
4~5岁：孩子需要成人的支持和鼓励
场景回放：5岁的小西，活泼好动，求知欲旺盛，爱问问题。妈妈对他很耐心，不管什么问题，都会耐心解答，不知道答案的，就和小西一起查资料，甚至和小西一起动手做实验寻求答案。在老师的眼里，小西是一个动手能力强，求知欲旺盛的孩子，不管做什么事情都是自信满满的。
分析：这个阶段，儿童开始发展自己的想象力，知觉、动作能力也得到较快发展。好奇心、主动探索的欲望很强，善于提出各种设想和建议。埃里克森认为，这个阶段是主动性对内疚阶段。
妈妈能耐心对待并细心回答小西问题，并和小西一起探索寻求答案，这对发展不仅能发展小西的判断力，还能形成大胆创造的精神，增强自信。
建议：鼓励支持孩子的活动和建议，避免产生怀疑、内疚
尊重孩子的好奇心，耐心回答孩子的问题：对孩子的问题，妈妈要耐心解答，如果不知道答案，可以和孩子一起查阅书籍或上网寻找答案，切不可简单粗暴，打击孩子探索的积极性。
重视孩子的学习成果，给予孩子展示自己的空间
父母可以在家中开辟一块空间，专门展示儿童的学习成果，让孩子知道自己受重视，有能力做到想做的事。
不要吝啬对孩子的表扬：这个时期的孩子已经开始学习各种各样的内容，比如数字、古诗、歌曲、舞蹈等，孩子表现出的记忆能力很强，会不断受到大人的肯定和夸赞，对孩子来说，父母的鼓励是他(她)前进路上的“小红花”，家长对孩子的鼓励，也表明家长在陪伴着孩子。
给予孩子自主学习的材料平台：给孩子提供多种知识材料，让孩子自主选择，不仅能够培养孩子自主选择的能力，还能够开阔孩子的视野，增加孩子的知识储备，使得孩子能够有机会和他人交流，这对于培养孩子在人际交往中的自信也非常重要。
哺乳期，避孕药不可随便服用
服用避孕药危害之一：出现“妊娠反应”
已经生完孩子，怎么还是出现恶心、想吐情况呢。其实这是假的“妊娠反应”，主要原因是因为产妇吃了避孕药。
服用避孕药危害二：脏器官有负担
如果新妈有心脏类疾病或是糖尿病，如果服用避孕药，可能会加重脏器负担，影响产后身体恢复。
服用避孕药危害三：影响母乳质量
避孕药里面含有大量的雌激素物质，这类物质会抑制乳汁分泌。乳汁里面也会有雌激素类物质，这类物质在进入胎儿体内之后，对其生长发育是非常不利的。所以如果孕妈在哺乳期间服用避孕药，那么最好别再母乳喂养。
服用避孕药危害四：身材肥胖
身体恢复期间服用避孕药，将会对身体恢复造成不利影响。
服用避孕药危害五：宝宝提前发育
避孕药里面的激素成分会让宝宝发育提前，如果是男宝宝，那么他们的乳房会提早发育，如果是男宝宝，那么她们的阴道上皮会增生、阴唇过于肥厚，所以哺乳期间，别随便服用避孕药。
轻松度过哺乳期，试试这四类避孕方法
第一种方法：绝育手术
如果没有打算以后再要小孩，那么可以进行绝育手术，因为手术过程有麻药成分，需要新妈停止哺乳一段时间。这种方法并不能勇于患有生殖系统炎症或是性传播疾病的女性身上。
第二种方法：避孕套
在同房的时候，可以让男性朋友带上避孕套，这样在预防细菌病毒感染的同时还能帮助女性避孕。但在使用避孕套之前，先检查看看有没有破损。将套套的顶端气体排出，完事后及时取出。
第三种方法：宫内节育器
新妈如果没有感染情况，可以在宫内放置节育器，如果是剖腹产，那么就需要在半年以后才能放置。这种方法避孕效果比较理想且也方便。
第四种方法：女用子宫帽
在同房之前，将子宫帽扣在子宫颈，这样就能杜绝精液与卵子的结合，从而达到避孕效果。这种避孕方法无需打针或是吃药，对身体性生活都不会造成太大影响。
婴儿一天大便几次是正常的
· 通常在新生儿大便次数较多，一般为一天排便2-5次，但有的婴儿会一天排便7—8次。随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2-3个月后大便次数会减少到每天1-2次。
· 如果新生儿吃的是配方奶，那么大便通常呈淡黄色或土黄色，比较干燥、粗糙，如硬膏样，常带有难闻的粪臭味。对于奶粉喂养的宝宝，大便主要不是看多少天一次，而是周期规律和性状如何。有的宝宝一天一次，有的宝宝两三天一次，有的甚至更长，但只要周期有规律，大便糊状无泡沫，颜色正常，就都是正常的。
· 混合喂养的新生儿养的宝宝，新生儿大便一般3-4次而且量多，头几天里数可能多达6次，都属正常现象。随着时间的推移，会相应减少。质稍柔软，有明显臭味，一般为暗褐色。您宝宝可能有点腹泻，妈妈要注意饮食卫生，不要吃冰冷的食物。不要吃得太油腻，保证营养前提下，清淡为好，适合宝宝消化。
· 吃母乳的宝宝月子里面便便都多的，一天拉个5，6次都正常的，我儿子两个多月开始才一天拉三次左右，过了100天了才一天1回，每个宝宝都不一样，有攒肚子的宝宝过了满月就几天拉一次的也有，不要担心。、、
温馨提醒：一旦孩子是拉黄色的便便的时候，那么不要随随便便很担心，因为这个时候的孩子是很健康的了。但是一旦是有点酸臭的味道的时候，那么其实可能是消化不良给引起的了。这时候孩子有不同程度的肠胃发育不健全的问题。